断捨離 注目記事

いさぎよく捨てられるモノしか持たない。

昔は一生モノ･･･という言葉にあこがれたことから思い切って大きな買い物をしたこともありますが。値段が高いものほど、気兼ねなく使えない。だから、使い切ることもできなければ値段が壁になり、手放すこともできない。このジレンマから解放されていくため

老後資金のめどが立ちました。

夫は非正規、自分は個人事業主で･･･と。綱渡りのような沖縄移住生活を続けていますが（汗）それでも安心して過ごせているのは、ひとえに長期投資のおかげだと感じています。未来が見えないと、今が不安になるもの。だからこそ、私は老後資金のめどを先に立

ゆとりのなさが、浪費の元凶です。

最近、つくづく思うんです。ストレスとは･･浪費に直結しやすいということ。イライラしたら、余計な出費を増やしてしまうのならいかに自分の気持ちをおだやかに持っていくか？一見、関係のないように思うことですが。負の連鎖とは、続いてしまうものだからこ

伝説の家政婦『志麻さんの台所ルール』byタサン志麻 「ごはん作りが苦痛・・」から解放されるために必見

伝説の家政婦タサン志麻さんによる『志麻さんの台所ルール』を読みました。 表紙に書かれた「毎日のごはん作りがラクになる、一生ものの料理のコツ」や本の帯に書かれている「ごはん作りが苦痛・・から解放される」というキャッチコピー […]

断捨離の深淵をのぞく

1月も後半になりました緊急事態宣言をものともせずzoomは通常営業をしております 昨日は9名の皆様と1月の基礎コースをスタートしました 寄り道をしながらも喋り…

断捨離した空間に 潤いを添える。

実は… 友人のインスタグラムを見るために見よう見まねで 私も始め、↓↓ 『汗と涙とハプニングの玄関掃除。』玄関掃除をしてたら、段々とエスカレートして  水洗い…

買ってきたら、そのつど、箱から出す。【収納をキレイに保つ工夫】

買ってきたら、そのつど、箱から出す。そのつど、パッケージから出して詰め替える。  何故なら、買ってきたその時が、一番自分がそのモノに対して旬な気持ちを持ってい…

キッチン家電オタクの「カフェ空間」

 1月[炊飯器の断捨離] by 塾JUKU 1/22・2/5（金）10時〜1/22・2/5（金）20時〜1/23・2/6（土）14時〜 選べる３コマ！振替自由…

トライ＆エラー　‐食器棚の見直し中‐

ご訪問ありがとうございます。   やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子です。🌹    一昨日のブログに、食器棚の見直しをしてアフターの写真を載せまし…

あの商品に似たもの見つけた

ただいま募集中２月スタートのサポートです。 ＊2月断捨離LINEグループサポート＊断捨離基礎講座６回 詳細、お申し込みはブログの下に  お天気がわりかし良かっ…

誰に言い訳をしているのでしょう

今日から1月基礎講座がスタートします 初参加の方二度目の方その前のテーマ別講座ややましたひでこ基礎編のフォローからの方も この1ヶ月で加圧して目の前の空間とと…

私たちが疲れている本当の理由と疲れをとる方法（TED）

The real reason why we are tired and what to do about it（私たちが疲れている本当の理由と、それに対してどうすればいいか）というTEDのプレゼンを紹介。いつも疲れている人、ストレスが多い人におすすめです。

『片付ける場所がない！』からの シフトチェンジ。

水漏れに耐えながらはや１年…  さんざん迷った挙句同じポットを買って、やっとのことで新旧交代した昨日。 ↓↑写真で撮ると、ぱっと見分かりずらいけど、右が新。 …

2021年乙女組新年会その２

指宿の今朝は、久しぶりの日の出。昨日「お帰りなさい」のマリコさんと朝日を見ました。 寒くはないけれど、やっぱり霜柱が立っている。子供の頃は、よく踏んだ。なんだか、とってもなつかしい。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。2021年乙女組新年会の続きですが、

レジ袋有料化から半年、困っていますか？

ただいま募集中２月スタートのサポートです。 ＊2月断捨離LINEグループサポート＊断捨離基礎講座６回 詳細、お申し込みはブログの下に  去年の１月にレジ袋の話…

台所の棚をからっぽにしたら、空気が軽くなって頭がスッキリ。

シンプルに、明るく暮らすことを心がけている読者3人のメールを紹介。1.台所を断捨離したら、空気が軽くなったこと、2.毎日、「今日もいい日になる」と言っていること、3.家事に対する考え方が変わったこと。いろいろな環境の中での、読者の取り組みが参考になります。

冬の元気のもと青菜を食べよう！簡単お浸しの作り方〜「ウチ、断捨離しました！」の告知も

菜の花、春菊を簡単お浸しで美味しく食べよう！   捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。  ご訪問ありがとうございます。やましたひ…

廊下や階段にモノがあふれているのは…

廊下と言えば、あなたの「理想の廊下」ってありますか？外出先からご自宅へ帰ってきて、玄関の扉を開けて、家の中に入って行って…どんな景色がお出迎えしてくれますか？…

妥協品の断捨離

ごきげんさまです💕  今朝はも朝から上機嫌♬  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー・インターンの柳井尚子です。  本日もお立ち寄りくださりありがとうござ…

親は全力で子どもを守るのが一生の仕事【気楽なおひとりさまライフ】2021.1.17

親というものは、子どもの心配をするものですね。 幼馴染と一緒に洋服を買いに行って、その後、ランチしながら、ずーっと取り止めもないことをおしゃべりしていました。 結婚した娘さんの話を聞いているうちに、自分自身の過去のことが […]

朝寝は時間の出費である。かもこれほど高価な出費は他にない

2021年1月18日（月）指宿滞在27日目、今年2回目の日の出が見られました。日の出を見た後は、展望台まで歩くことにしているのですが、今日は、ぼんやりしていて…

冬が終わったら春が来る【気楽なおひとりさまライフ】2021.1.18

また雪が降っているので、またせっせと除雪しています。 今回は、平日の日中なので、一人黙々とやっていました。 今回はメチャメチャ水分が多く重い雪です。 前回のフワフワなパウダースノーとは大違い。 重くて運びづらい。 それで […]

「当たり前の関係性」を問い直し　”出会う時に出逢う” 　”新しき学び”　

 1月[炊飯器の断捨離] by 塾JUKU 1/22・2/5（金）10時〜1/22・2/5（金）20時〜1/23・2/6（土）14時〜 選べる３コマ！振替自由…

”「今」しかないから”

ごきげんさまです。 お立ち寄り頂きありがとうございます。   明日夜8：00～　BS朝日放送 「ウチ、断捨離しました！」 ” 悲しみにサヨナラ、心の処方せんS…

ダンシャリアンの家は、落ちつきすぎて、勉強できない？！

おはようございます。博多／断捨離®︎トレーナー・インターン酒井千恵です。「ススメ❣️断捨離®︎道」へ、ようこそ。先日、よく行くスーパーの中のお花屋さんで、２８…

「印象がガラッと変わりました」〜断捨離塾ライブ受けお茶会

    自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     「いらっしゃいませ！」 ご訪問くださりありがとうございま…

【27日前】本道佳子さんがやってくる！　”久しぶりのビーガンに。”

 誰が作っても美味しくできる♪ 本堂佳子さんにビーガン料理を習おう！お申込みはこちらから↓　↓　↓こちらをクリックお願いします     mikuni　MARU…

あ、要らなかったな。

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ・インターンの柳井尚子です。さっき、お友達に送るものがあって、その封をしようと、ノリを取り出したの。ステ…

今夜のウチ断は「悲しみにサヨナラ、心の処方せんSP」

 今夜1月18日（月）午後8:00〜8:54BS朝日『ウチ、断捨離しました！』   おはようございます 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひ…

同じ本を２度読む？ 一応気持ちだけでも...

昨日夕方、図書館から電話がありました 📱 『 予約してあった本が届きました 』 『 21日までに来て下さい 📗 』 『 何という本ですか❓』 『 野良犬の値段です 』 『 わかりました。ありがとうございます 』 実は２冊リクエストしていたけど、１冊はダメだったようで.....

頭が痒くないですか？去年の冬より痒みが強いわけ

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今がチャンス！！！

こんばんは、hanaです🌼 夫がお風呂に入った隙に更新！！笑 ちょっと前に書いてたけど実行してなかった缶潰しやるよー。 まず床に置いて、タイマーオン！何分かかるかな。 じゃん！！！！ 5分以内でしたー！ 写真に写ってないけど3本追加したので、 このくらいの量を5分以内でできるんだったら、 数本なんてあっという間だよね… もっと小まめにやりましょう。 ちょぴっと汚写真ありますよ。 久々の汚写真ですよ。 「お」っていれると汚写真が予測変換で出るようになったよ！ ・before ・after ・before ・after 写真だとわかりにくいかもしれませんが、 結構綺麗になりましたよー。ピカッとしま…

まさか！あなた「46歳女性＝おばさん」とか決め込んでないよね(笑)

こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー福岡西新　かみべっぷせいこですおたちよりありがとうございますはじめましての方はプロフィールをご覧ください   入…

断捨離、モノが凶器になることだってある～阪神淡路大震災から２６年～

 ごきげんさまです。   やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。   ２０２１年１月１７日。 今日は、阪神淡路大震災から２６年を迎えます。  毎年…

なぜー？

こんばんは、hanaです🌼 昨日の夜から頭痛。頭痛薬飲んでもまた痛くなる。 だるいと思ったら平熱より高め。 なんだろう。 今日は無理せず進めます。 昨日シンクを綺麗にしたら、 夫から「どうやったの？」と驚かれました。 短時間で綺麗になってたからびっくりしたようです。 タイマー作戦成功かもしれません。 体調を整えるために緑茶を飲もうと思ったら、 準備していた緑茶パックが減っていたので、 作りました。 めんどくさがりだし、ずぼらなので、 時間があるときにまとめて作っています。 こんな感じです！じゃん！ うっかり手を滑らせてこんなことにもなりましたが、 時間に余裕があるときにやれば焦りません。イライ…

大募集！！「中村真知子インターンの断捨離®︎講習会」

おはようございます。博多／断捨離®︎トレーナー・インターン酒井千恵です。「ススメ❣️断捨離®︎道」へ、ようこそ。今日は、5期インターン仲間の、「中村真知子の断…

癒しを求めて、今日も見る 💕

静かな毎日が戻って来た。。。 戻って欲しくない、静かな毎日... 😑 GoToで一気に賑わい 👭👩‍👩‍👧‍👦👫👩‍👩‍👧👬 大雪で一気にダウン 🕴👭 緊急事態宣言で終わった 👇 今日、得意先に電話をかけた 📞 『 暇なのよ〜 』 『 今回は、...

ハッ！と閃いた写真の整理方法。

ごきげんさまです！  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーゆずことなかやま  たかこ  です❣️  初孫ちゃん明日がお誕生日。  今日はお誕生日会をやったそ…

汚片付け２８日目（1/17）

本日２回目の更新昨日、何もせず・・・ゆっくり過ごしたので今日はダ--------とリセット 今日出来たこと○玄関（掃き掃除＆水拭き）・お香焚き○お布団上げ（シ…

多肉観察＆仔猫と寝夫

 今日のお天気は、曇りのち晴れ最低気温２℃、最高気温８℃ 多肉たちに水遣りしようと思っていたけど朝からどんよりの曇り空で寒い天気予報見たら、今週は寒そうだし傘…

余分を捨てる：洗面所とリビングルーム編（3/3）

家にある余剰品を捨てることをおすすめする記事、3回目は、洗面所とリビングルームです。洗面所は狭いところに、細々とした物をためがちであり、居間は、多様な物が集まります。それぞれのスペースで、余分がたくさんありそうな物を5種類ずつ紹介しました。

財布、カバン、靴で分かる

よく使うモノに限ってよく見ない そうね…   ようこそ♪  ~空間のゆとりは心のゆとり~をコンセプトに活動している  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーあ…

アドセンスの自動広告をやめた理由（データの断捨離）。

今日は、アドセンスの自動広告をやめた理由を書きます（当ブログは、グーグルアドセンスの広告を貼って運営中です）。 当ブログのカテゴリー的に言えば、データの断捨離です。 それで、理由ですが、ひとことで言えば、すごくウザったい広告が出るようになったからなんです。 あれ、読む人にとって、親切と言えるのでしょうか? 収益は多少落ちたかも知れませんが、仕様が変わらない限り、やめて良かったと思っています。 //

もったいないとの戦い

こんばんは、hanaです🌼ほぼ平熱に戻り、頭痛も治まってきました。でも寝れない…ラジオ聞いてゴロゴロしてます。捨てたいと捨てれないの間にいます。捨てれない、捨てたくないの最大の理由は、間違いなく「もったいない」ですね。他の人も最安値で売れてないのは私も出しても売れないし出品する時間がもったいないので今のうちにまとめておいてコロナ感染者が落ち着いてきたらまとめて売りに行こうと思います。今シングル3枚！CDが最難関かもしれないなぁ。無理なく手放す方法考えよう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2021年処分品累計 43個購入品、増えたもの累計 15個フリマサイト、リサイクルシ…

汚片付け２８日目（1/18）

こんばんは。今日もリセットのみで写真撮っても変わり映えしないので・・・・ 今日出来たこと（1/18）○玄関掃き掃除・お香焚き○お布団上げ○洗面所リセット　朝○…

乙女組新年会その１

指宿リトリートのキッチンカウンターには地元の食材が乗っていることが多い。 早朝、行ってみた。ブランドモノの鉢に入っていた。ちょっとオブジェに。毎日場を変える、きっとひでこさんかしら？

断捨離、敷きたくなるんですよね、ここにシート

ごきげんさまです。  やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。    今朝、バレエのレッスンに行くとき、シューズボックスから靴を取り出すと、棚板がう…

悲しみにサヨナラする方法「ウチ、断捨離しました」

雪の月曜日になりました。  この雪、いったいどこまで降るのやら・・・   モノを減らして脳内整理いたしましょう  福井からやましたひでこ公認断捨離トレーナー …

写真の背景に写ったものは、私のココロの有り様

ご訪問くださり、ありがとうございます。やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーのホッシーこと、星川テルヨです。   昨日は長男の23歳の誕生日。 生まれた頃の写…

人と自分を比較して…

コケたってつまづいたっていいじゃない  人間だもの…   ようこそ♪  ~空間のゆとりは心のゆとり~をコンセプトに活動している  やましたひでこ公認断捨離®︎…