横から口を出す人間の心理
【noteの裏面②】自己受容から始まる自分らしい人生創造
これも自己肯定感になります。
子宮ヒーリング
【インナーチャイルドセラピーが必要な人のタイプ】
出会うべきときに出会う本
太陽のような温かい褒め言葉や励ましは、大きな力となります
ながやままなみトレーナーとトークライブ打ち合わせ!
就活うつ
【自分と向き合う】自分の感情がわからないときは、ココを見てね
人間関係の悩みから解放されるには?
やめることの効果
【脳内ホルモンドバドバで幸せ】筋トレがメンタルに効く!継続してわかった5つの理由【筋肉があれば自信満々で歩ける】
青春コンプレックスは治らないってホント!?
1番のメンタルケアは自分で自分を励ますこと(体験談)
あぁ 辛い。 めまいが酷くて 天井がぐるぐる… の状態がもう3週間。 内科にも行って めまいの薬と血圧の薬も追加。 少しは落ち着いた気がするけれど 仕事を休む手続きも 煩わしく 来月の初めには 娘の成人式の前撮りがあるので 15万の出費が決まっている。 それなのに 10日分...
あぁ 辛い。 めまいが酷くて 天井がぐるぐる… の状態がもう3週間。 内科にも行って めまいの薬と血圧の薬も追加。 少しは落ち着いた気がするけれど 仕事を休む手続きも 煩わしく 来月の初めには 娘の成人式の前撮りがあるので 15万の出費が決まっている。 それなのに 10日分...
W不倫され、夫は失踪中!! 調停と裁判を経験し心身ともにボロボロにされたので恨みたっぷりに絵と共に綴っています。 吐き出さないと精神が死んでしまう。
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