せっかく頑張って痩せたのに、ダイエットをやめたとたん元の体重より太ってしまう、リバウンド。これって筋肉量が減ったせいで起こる危険な現象。 リバウンドを繰り返さない、健康ダイエットを考える。
朝ドラ【カムカムエヴリバディ】や【がっちりマンデー】情報がメイン 後日の書き増し部分も多いです ぜひこまめにチェックしてください どうぞよろしくお願いします。
自己破産*貯金ゼロからコツコツ貯金はじめました。つみたてNISA、仮想通貨、宝くじ、定期預金、外貨預金、米国株ETFとにかく貯める、老後資金のために!65歳引退を夢みるアラカン女子のブログです。
ちまきの『プチれんげ荘生活』までのゆるゆる日記〜50代からのスタート〜
ご訪問ありがとうございます。群ようこさんの『れんげ荘』早期退職しリタイア生活を送る主人公キョウコさんに共感し、いつかはれんげ荘生活を!とまずはプチれんげ荘生活=セミリタイアを目指しブログに記録することにしました。よろしくお願いします。
私が45歳の時、母が胃がんになりました。その時母に勧められて、 1ヶ月3200円ほどのガン保険に私は入ってました。 でも数年前にやめてしまいました。支払いがキツくなってしまったからです。 今は2500円の掛け捨ての医療保険のみに入っています
前回、ブログを書いてからもう10日以上たつのに 自分でもびっくりしております 何があったか、と言いますと ゼンソクが悪化して、入院しておりました 去年から気候がおかしく 一日ごとに10度以上の気温の変化やら、気圧の変化やら これは、ひどいことになりそうだ、とは 思っていたのですが もともと、春先や季節の変わり目は 喘息患者にとっては「鬼門」で 必ず不調にはなるのですが 今年は、いきなり悪化して、入院沙汰になりました ゼンソクはよくある病気とはいえ 気道が細くなる、つまり、ずっと首を絞められているような 状況になりますから 空気はあるのに、息ができなくなります 陸上で溺れているようなものです 強…
夫の抗がん剤治療と放射線治療が終わって2ヶ月。 通院も間隔が空き、一緒に買い物へ出かける以外はほぼ家にいる状態です。 でもまだ喉の渇きや右腕の上がりが悪く手に力も入らず、 痛み止めを減らしたので、痛みが抜けきれない状態です。 昨日はお天気も
その時、私は焦っていました。どうしよう…もう1週間しか時間がないのに電気が止まるかもしれない…o(T△T=T△T)oそんなタイミングで、次の電力会社からメッセージが届きました。支払い方法を登録してくださいいきなり何よ!2ヶ月も放っといたくせ
久々の出勤はさすがにバテました 半日休暇をもらったことはもらっいましたし 時間が中途半端だったので 電車がすいていて、往復とも座れたのですが それでも、くたびれました 帰宅してから、軽くお昼寝をするつもりが ぐっすりと爆睡して 変な時間に目が覚めてしまったせいで 今度は、夜中なのに寝付けなくて 困っています なので、時間つぶしがてら 肝臓の診断の結果を書くことにしました 私が入院したのは わりと近くにある、大きな病院で たまたま、健康診断で引っ掛かった肝臓の MRIの検査をしてもらったところでした 入院も少し長引き その分、発作も少し収まってきて なんとか、体力も戻りつつあったときに 肝臓科の…
ご訪問ありがとうごございます。ジャンルはアラカンですが、まるで介護ブログみたいになってますが…ちょうど親の介護も始まるお年頃ですよねもうしばらくお付き合いを!…
こんばんは、ちまきです五月雨 ひさしぶりに、この言葉を聞きました。改めて聞くと、日本の四季を感じられるいい言葉です…
5/23から一週間【ちむどんどん】気になるセリフとストーリー。。。【NHK連続テレビ小説】
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マネックス証券で外国株を買う手順 初心者ですので、なるべくシンプルな方法で買うことにしました。米国株円貨決済や定期買付はしていません。 ①入金 マネックスの「証券総合取引口座」へ入金(今回は残高があったので、スキップ) […]
ども、kobaです。 ようやくンョ゛ハー゛訪問記を完結できたと思ったら、今度はこっちの更新がまだでした。 休みにしておかないといけない事が溜まっるなぁ。 さて、早速4月の貯金収支です。 収入:246,230 支出:346,008 差引:-99,778 今月はクレカの支払いが20万ほど来ていたのであえなく赤字転落です。 5万円くらいはダニー君の代理購入ですが、今回は自分…
こんにちは~失敗経験はためれば貯めるほど大人になれます。年齢だけは、すごくおとなですけどね…昨日、あわてた振る舞いで不安を増幅させてしまった自分を深く反省いたしました。一抹の不安を残しつつ大丈夫大丈夫と呪文をかけてましたらキャンセルの手続き
散歩ついでにチェックChieri(ちえり)です5月は米を買いませんでしたGWに白米食べ妖怪(配偶者さん)が不在でしたので、減りが少なかったの米櫃に半分くらいと…
今日の(実は昨日w)ランチ三ツ星ファームさん⭐️⭐️⭐️ 三ツ星ファーム │ 一流シェフの味を自宅にお届け 簡単5分の毎日出来立てごはん管理栄養士の監修と独…
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2006年の干支である戌年についてのトラックバックなんでも受付ます!
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普段気にかけている節約術 教えて下さい(*´▽`) 自分のブログにてTBも募集してますヽ( ´ー`)ノ
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格好良いと思うパンクブランドやゴスファッション。 着たいけどなかなか着る機会が無いとか、彼氏・彼女が嫌がるから着れないとか、いろんな悩みや思いや野望について語ってみませんか??ww パンクな恋愛!?も楽しいかも!(?)
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日本人 8000万人が見られる歴史的天体ショー! 那覇、福岡、広島、大阪、金沢、東京、仙台、札幌! 2012年5月21日 月曜日、日本列島の太平洋沿岸部に沿って金環食(金環日食)が見られます。 東京で金環食が観測できるのは、江戸時代の 1839年以来173年ぶり!次に見られるのは 300年後の2312年。 本州だと 1883年以来!次に見られるのは 2041年の若狭湾〜伊豆半島になります。 さあ、金環食の話題をトラックバックしてください!!
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忘年会、新年会、歓迎会、送迎会、二次会、慰労会、誕生会。何でも良いです。 ○○会という「会」なお話を。
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日々の生活が心豊かになることを願って,百均グッズを愛用している者です。 同じ思いをもって生活されている方,その様子を紹介しあいませんか。(*^_^*)
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