断捨離 新着記事

雨だけどシーツを洗える幸せ

おはようございます。 天気予報の通りに朝から雨です。 雨でもシーツを洗い室内干しをすると夕方には乾いている。そんなことに幸福感を感じるって良いですね。 些細な…

”どんぐりたちの逆転！〜断捨離トレーナー認定おめでとう〜”

     皆様、おはようございます。     断捨離®トレーナー講習生　　あらため   やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 　　　とくだ　あさこ　　　です…

月々の電気代があがっていませんか？

先日、姉と電気料金の話で盛り上がりました。姉の家では、エアコンを買い替えしたことで、かなり効果的に節約できたようですね＾＾ここ数年、値上げが続いている電気代･･･電気がないと暮らしは不便になりますが、できることなら、安くしておきたい。その為

賑やかに華やかにトレーナー軍団スタート

東京の５日目は、全国トレーナー研修会。 前座？　開会のあいさつは、トップトレーナーの二人なんだけど、今回は、まったくネタの打ち合わせができていなく。ひでこさんからのダメ出しをもらうお粗末さ。  よ〜し、次回こそは・・・。漫才コンビかい？！     やましたひでこ公認　　　　断捨離トップトレーナー檀葉子です。     ひでこさんの装いは、「春」  後ろは、かなりスリットが深い。数日前に買ったばかりとか。     いつもおっしゃること、服を着替えるは、気を着替えること。次の季節を先取りして、自ら春を流れこませる？？いつも、見せて教えてくださる。 それにしても・・・ひでこさん寒さに強い！     まだ、セーター買わなきゃと思っていたけど、春を買おうかな？     令和2年の最初のトレーナー研修会４期のトレーナー講習を終えたメンバーが24名が加わって、大賑わい。  厳しい講習を乗り越えて、全員がトレーナーの認定を受けて、今年がスタート。断捨離トレーナー軍団が一気に華やかになりました。  断捨離トレーナー達は、これから繋がる方々を巻き込みながら、共に人生を創造していくのですね。まだまだ、人生は、これからが面白い！      満席になりました。※京都「断捨離めぐる実践３回コース」キャンセル待ち↓https://ws.formzu.net/dist/S41193280/  ・大阪では、日曜日コース　6月 7日・21日・7月12日　　　　　　月曜日コース　6月 8日・22日・7月13日の予定です。   断捨離をきっちり学ぼう！⬇︎ 福岡 2020年2月~3月『断捨離®めぐる実践３回コース』　　　　　2月コース　 2月5日・19日・26日（水）             

1/23　妻が持っているモノ7点　ZOZOで引き取ってくれるそう

出がけの玄関前に大きな黒のスポーツバッグ状の荷物がありました。ZOZO買取サービスっていうのがあって、買ったものを引き取ってくれるんだそうです。冬のZOZOのセールで過去に買ったものが画面に出てきて、売ることが出来るとのこと。妻がいろいろ過去に買ったモノです。着てないワンピース、ムスメっちのセーター、ナイキのシューズはキツくて履けない…などこの一、二年に買って使わないモノを送ってきた袋に詰めて宅急便が取りに来るそう。リサイクルショップに引き取ってもらうよりよっぽど高価買取、でもその前に吟味してあまり買わない方がいいと悟り、この冬のセールは買うことそのものを控えているという妻。妻もモノとの向き合いのステージが上がって良かった気がしてます、という今日の捨てたモノ！今日は冷たい雨が降っています。加えて電車は異音の確認...1/23妻が持っているモノ7点ZOZOで引き取ってくれるそう

変わりたいのなら先ず〇〇○を変える。

 「年が開けると春が近づいた気分になって春物が着たくなるね」って会話。 「そうよね。私も、春物のブラウスを着てきた」 って言ったら、「冬もそんなブラウス着てた…

花かご♪

こんにちは昨日は、次男が家に友達を連れて来ましたお陰で久しぶりに掃除＆片付けに力が入りました人が来るでもない限り頑張れない自分を再認たまに誰かを呼ばないとダメ…

収納は8割

収納棚やBOXの中は8割、収納として使い2割はスペースを空けておくそうすれば取り出しやすく、把握しやすくなるし、何か物が家に入ってきた時にしまう事ができる私も…

【完全初心者】ブログが続かない。理由は２つある【体験談】

こんちにわ、モグモグです。 似たような悩みであれば、記事を見て参考になればと思います。 ブログが続かない２つの理由 上記の２つが揃ってしまうため、続けるのが辛くなります。 アクセスが少ない理由 初心者は記事を書いても検索に上がるのは３カ月かかると言われています。その理由は２つありまして、 ドメインパワーとはサイトの強さを表します。SEOスキルとは検索上位を取るスキルのことです。 今はなんとなくのイ

☆どうぞよろしくお願いいたします

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 北陸福井から あらためまして、 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーつたにみわこです。 正式にやました…

ダンシャホリックで何が悪い

なんともプレミアムな日日比谷公園を望む一角でやましたひでこ直々の断捨離ベーシック講座を受講する僥倖に浴しました そしてトレーナー認定の喜びをかみしめつつその超…

25人の仲間が増えました！”断捨離トレーナー認定おめでとう！”

25人の新たな仲間ができました  おはようございます。埼玉・小川町　断捨離トレーナー新井みづゑです。      2020年　最初のトレーナー研修  半年間の厳…

断捨離した後は、さらに空間とモノ磨き

先日書いたこちらの記事モノは減ったけれど、ごちゃごちゃして見える時はゆるり主婦さんにリブログしていただきました^^ こちらです。「美しさ」と「自分のマメさ」と…

”断捨離トレーナー認定おめでとう！”

新しい仲間が増えました。  思い込みを手放し自由になるお手伝いをする断捨離®︎トレーナーまよ こと 三浦真代です。  本日もご訪問いただきありがとうござます。…

命生まれ

　階段を登ったらそこには何があるのでしょう・・・こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナーひろたゆきこです。    昨日は特別な日でした。  半年間の講…

【16日目】1/22(水)　風邪ひいた

昨日から実は体調が悪い。今朝はさらに喉の痛みがひどくなった。体調が悪いせいか、若干痩せていた。お昼休みに医者へ行ったが、ただの風邪のようなので早く回復したいところ。【昨日比】- 0.7kg【初日比】-1.7 kg朝：ヨーグルト、オートミール(20g)、りんご2分の一昼：かぼちゃ煮、りんご2分の1、コーンスープ夜：鶏ムネハム、キャベツサラダ、おからご飯、切り昆布煮間食：チョコ１個（明治の”チョコレート効果　オレンジ＆レモ...

今日から　やましたひでこ公認断捨離®トレーナー　

 おはようございます いつも 応援下さってる 皆様 ありがとうございます    報告です    本日より 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤…

モヤモヤの正体に気づく！

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの さちこですちょうど一年前のブログに加筆しています私の秘密のプロセスを読んでくださった方…

エコって…

エコ活動ところでエコってなんだろう？ エコって本当にいいことなのかな…   ようこそ！ 断捨離®︎提唱者やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー ゆっきーです♪…

【１日１捨】人形わんさか

ここ最近寒すぎますね�昨日の昼間も雪がちらつく程寒かったです。毎日布団から出るのが辛いです。さて、本日の捨てはこちら。沢山のお人形です。お人形ケースから溢れていたので、お下がりでお人形を貰ったタイミングで不要になったものを選んでもらいました。こんなに沢山。

やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーに認定されました。

この街へ。皇居の目の前のこの辺りにはいつも特別な氣が流れています。昨日は全国断捨離®️トレーナー研修会に初参加しました。ごきげんさまです。この研修会で認定を受…

仲間の存在が暖かく、刺激になり、心強いです【本気の断捨離３回講座in山口】

あなたの断捨離へ。いざ。【本気の断捨離３回講座in山口】１２月末に３か月にわたる講座を終えた皆さまのご感想をご紹介いたします(´艸｀*)  本講座は今は東京、…

昨日とは違う　東京の夜に

おはようございます今日は、早くから飛行機に乗り込み我が家へ我が故郷へ向かっていますあらためましてやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー藤田久美子です昨日、正式…

捨てていいと言われたことない

なんでもかんでも全部取っておいたら、家の中はモノで埋まってしまいます。 引っ越し記念断捨離１日サポート２０％OFF価格詳細お申し込みはこちらから→★★訪問可能…

ご報告✨

テンプレートごきげんさまです断捨離トレーナーを目指して学びを続けてまいりましたたなかまみです⭐️ご報告⭐️本日やましたひでこよりやましたひでこ公認断捨離®️ト…

疑問

とても疑問である。 見ないようにしている。見ると嫌な思いをするのは分かっている。 それなのに、見たいと思うのは何故なのか・・メリットは何もないのに 会わないようにしている。会うと嫌な思いをするのは分かっている。 それなのに、会いたいと思うのは何故なのか・・良いことはひ...

トイレ掃除チャレンジ実行中です

年が明けて、トイレブラシを買い替えました。いつ使い始めようかと、ダラダラ置きっ放しで数日過ごし、やっと、トイレ掃除に取りかかり、あまりの気持ち良さに、1日2回…

ご報告

「いらっしゃいませ！」ご訪問くださりありがとうございます断捨離トレーナー　　木村　のりこです断捨離トレーナーの認定やましたひでこから1人.1人名前が読み上げら…

全員トレーナー認定おめでとうございます

予想通り2019年断捨離トレーナー講習生は本日、全員トレーナーに認定されました。おめでとうございます！  ご訪問頂き、ありがとうございます。やましたひでこ公認…

””断捨離マラソン2019・No.49「パソコンのデータ」””｜断捨離ダイアリー16日目

眠い……もんです１．洗面台２．冷凍庫３．くつした４．食卓５．タオル６．新聞・雑誌・カタログ７．くつ８．カップ・グラス９．プリント10．筆記用具11．夏物衣類１…

断捨離®トレーナーとしての第一歩

昨日の 断捨離トレーナー研修会の冒頭 4期メンバー25名の認定試験の結果発表があった。 無事全員がトレーナーとして認定を受けることができた。   自分が認定さ…

予祝の甲斐あり、見事に合格！

高崎市を中心に活動しています。断捨離Ⓡトレーナー&おそうじの専門家 大澤ゆう子です。  本日は、トレーナー講習のためそして、4期トレーナー講習生の合格発表の日…

【子供の事】まさかの閉校。また一から塾探し

こんにちは サワミです。 これは書かずにはいられません(T_T) 昨日塾から帰ってきた息子から残念がお知らせが。。。 ま、ま、まさかの現在通っている塾が今年度いっぱいで閉校になると！今年いっぱいじゃないですよ、今年度。2月までで終了ですと、、、嘘でしょ、、、 理由は生徒数の減少と、講師の減少。確かに集団塾なのですが、息子のクラスは6人しかいませんでした。息子を含めた4人が同じ学校で、残り2人は他校。 私には中学1年の息子がいます。 現在通っている塾は個人経営の塾です。 本校が隣地域にあり、息子が通う所は5年目の分校。あー、、、塾の経営事情なんて知らなかったけど、、、無理だったのかぁ。そっかぁ。…

【ご報告】断捨離®︎トレーナー講習に参加しました

≪受付中≫2月13日開催♡栃木宇都宮初！断捨離講演会！受付はこちら→♡  夢の国から断捨離トレーナー研修にむかいまた、夢の国に帰るそんな非日常を味わった日 ご…

今日のお昼ご飯

おはこんばんちは。 お昼時は一人の時が多いので、家にある食材で超簡単に作って済ませます。 今日はキャベツがあったので、くし形に大きくカットして鍋に入れます。 そして残り物のベーコンとウインナーを入れて少し水を差しフタをします。 塩コショウし、そのまま煮えるまでしばし待ちます。 家族のために作る時は、仕上げにバターを少量入れますが、自分で食べる時にはコレステロールが高いのでバターは入れません。 出来上がり、春キャベツは甘くておいしいです( *´艸｀) 少し焦げ目をつけるといいのですが、今日はみずが多かったようです。 デザートは大好きなデコポン。 母を預かっている時にこれを作ったら、キャベツ切られ…

断捨離トレーナー講習生として最後のブログ

皆さま  断捨離トレーナー講習生sousow(ｿｳｿｳ)2019です  今、断捨離トレーナー研修から戻ってきました。 研修では沢山の学びと先輩との素敵な出会い…

増やしたい多肉さん（碧魚連）

 今日のお天気は、晴れのち曇り最低気温０℃、最高気温１２℃寒かったのは、朝だけでした 昨日は、ブログを書こうかなぁと写真撮ったりしていたら離れて暮らす大きな子…

十津川農場のねじめびわ茶でスッキリ！おいしく

アレルギーに悩まされている私。鼻づまり。。。つらいんです。耳鼻科の薬飲んでも効果を感じることができず自分で何とかしなくちゃと思って十津川農場のねじめびわ茶を飲…

断捨離®トレーナー認定の日。

  今日は、念願のトレーナー研修。  そして、トレーナー認定の可否の発表があります。      こんばんは。 今日もお立ち寄りありがとうございます。 断捨離®…

電子書籍は手芸本以外は買います。

こんばんはー 母が特養に入所した頃は「罪悪感」で申し訳ない気持ちでした。 1人っ子なので親の見守りをしないといけないプレッシャーは子供のころからありました。と…

●「すごろくで断捨離」３０日目〜「玄関②壁」

       みなさん、こんばんは。         断捨離®トレーナー講習生 　とくだ　あさこ　　です。    今日は最終回！ゴーーーール！！  一緒に「す…

夢の断捨離

あれだな。人生って、何ひとつ、無駄なことなんて、ないんだな。(・ω・)普通なんて、言葉は嫌い。私は、特別な存在。当たり前の生き方なんて、絶対したくない。そう思…

生のまま野菜を冷凍！『もっと野菜を！生のままベジ冷凍』

最近、「 フードロス 」についての話題を よく見聞きします。食べ物の廃棄処分に関する問題は 前から見聞きしておりましたが、遂に 世の中全体で動き出したのかな～なんて思っています。そういった動きに触発されたからでは無く、私の場合、ただ単に掃除の延長なんですが 我

お財布をコンパクトに♪厳選する作業は楽しい☆

ブログにお越しくださりありがとうございます(*^^*)今日1月22日はお財布を新調するのに2020年にたった2日しかない超ラッキーな日だそうで♡新しい財布に替…

”断捨離トレーナー認定おめでとう！”

ごきげんさまです。  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー宮本美智代です。  今日は、断捨離®トレーナー研修。  今回の研修は楽しみでもあり、ドキドキ感満載。…

今の自分にとって最良の選択決断を。〜俯瞰力をもって、選び抜こう。第３の道を探ろう〜

＂どちらも大事で どちらも外せない＂そんな ２つの出来事が 重なることが 稀にある。『重なる時には、重なるもんだよ』そういうことも ある。しかし…昨年からもう…

金沢駅前 肉匠Jade金沢 JA全農いしかわ直営 焼肉店 平日のみランチ あり 能登牛焼肉ランチ1500円ドリンク付き 美味しくて大満足

金沢駅前 肉匠Jade金沢 JA全農いしかわ直営 焼肉店へ行ってきました。 平日のみ11:00〜14:00ラン…

スーツケースに詰め込んでいたのは？

 ごきげんさまです。  やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。      断捨離トレーナーになって、お世話になるようになったのがこちらのスーツケー…

冷凍作り置きノート

水曜日。やっと折り返し♬仕事中は常にイライラモードなので帰ってくるとほっとする♡（心を広く持ちたいけど限度ってものもある💦）帰ってきたらエプロン付けてやる気…

【ご報告】させてください‼️

ごきげんさまです！  断捨離®︎トレーナー講習生ゆずことなかやま  たかこ  です❣️  断捨離®︎トレーナー研修に参加させていただきました  今日はトレーナ…