断捨離 新着記事

断ができていませんでした

ごきげんさまです♪断捨離®︎トレーナー講習生木村 さちこ ですお寄りいただきありがとうございます😊平成最後の日に広島に行きました到着時に１人に１本3本もいた…

思い込みの断捨離

雲の多い朝。鳴いている蝉の声も種類が変わってきていくらか涼しげな風がふわりと吹いてきました。ごきげんさまです。日々断捨離に勤しむ断捨離®️トレーナー講習生たか…

今日捨てたもの（紙モノ）

今日も、紙モノです。今月の千趣会の荷物が届きました。早速、分別しました。捨てたもの＊チラシ６枚＊ミニカタログ３冊＊ご案内など４枚＊ダンボールです。スッキリしま…

ただ落ち込むだけだった私に、変化が。

”地頭の悪さ”の露呈→恥ずかしさで落ち込む。 いままでは。 この数週間で学んだ　”解決策” ”行動”　 そう、動く。  私が自分の思いを言葉に変換出来ないのは…

捨てられなかった、化粧品サンプルを処分した理由。高級化粧品にも勝る優れたものとは？

化粧品のサンプルを全て使い切ってから断捨離しようと思っていましたが、本日一気に処分いたしました。 処分した理由と、現在使っているシンプルなものについてご紹介します。 スポンサーリンク //

楽天でんきに変わった

先月申し込み　今月17日からやっと使用が開始された楽天でんき引き落としはまだ先マイページで日別の使用量が出るのがイイ他に時間別とかも～これは中部電力のカテエネでも出ていたけれど日別電力量...節約を面白く意識できる健康の為に無理せずエアコンは使っているけれどた

当たり前を変えてみる

こんにちは。断捨離®トレーナー講習生マカロンです。朝晩だいぶ過ごしやすくなりました。でも蝉はここぞとばかりに鳴いています。夏の終わりが近づいているのを感じてい…

今週の生け花 トクサ・ユリ・リンドウ・レナンセラ 2019.8.22

嵯峨御流を習っています。 スタジオのお客様からお花の名前を聞かれてもなかなか答えられないので、写真を撮って記録…

30枚×３段 ピッタリ収納が気持ちいい

犬のおしっこシートの入れ物がピッタリサイズで、毎回入れる時に気持ちいいです。 90枚入りの袋で３段になって入っ…

発泡スチロール性トレーはもったいないほど芸術的です。

こんにちは。 一口にプラスチ…

夏でもデニム！しまむらの「素肌涼やかデニム」なら夏でもデニムを楽しめる！

基本的にデニム以外自分には似合わない気がしているので（自分調べ）、私は1年中デニムをはいていたいタイプなんですが、夏にデニムはくと暑いなーと思っていたんです。ところが、しまむらの「素肌涼やかデニム」に出会ってから夏でも快適にデニム生活を送ることができています。

洗面所の断捨離！洗面台の下を断捨離しました。

洗面所（洗面台の下）の断捨離をしました！どれだけの量を溜め込んでいたのか。断捨離して手放すことにしたもの。断捨離して残すと決めたもの。どうやって断捨離していったのか、をお伝えしています。

2019年9月にやること。七五三の手配、友人とのランチなど。

2019年も気づけばそろそろ9月！！あと4か月ちょっとで今年も終わっちゃうのね～。これから年末まではどんどん忙しくなるんだろうな(;´Д｀) 9月中にやること・やりたいことをリストアップしてみた。 ①ブログ更新 ②七五三の準備 ③友人とランチ ④家の中の物の整理 ⑤スクワット生活の継続 ⑥履歴書・職務経歴書のアップデート ⑦2020年の旅行のリサーチ ①ブログ更新 今年の目標としては「月に25回の更新」としていたけれど、なかなかそんな余裕が無くって。今年に入って、月に25回投稿できたのは、今のところ2019年1月だけ。9月もばたばたして25回はできなさそうだから20回の更新を目標に。 ②七五三…

フラダンス踊っていたら痛みを忘れてた【 目標達成へのプロセス】 2019.8.21

左手に装具をつけながら、フラダンスのレッスンを受けました。 みんなから心配されましたが、私は今までで一番楽しか…

自己管理！！！

断捨離あるある

日中は日差しも強く今日は午後からの出勤となりました   こんにちは さが。唐津から断捨離Ⓡトレーナー講習生藤田久美子です    断捨離を進めていくと 時々、や…

恐れていたこと！

こんにちは😊栃木県在住   断捨離®トレーナー講習生鈴木まさみです🌿blogを書くにあたり、恐れていたこと。断捨離®トレーナー講習生とあろうものが、この程…

空間の詰まりをとったら、身体に変化が

●ダンシャベリ会（8/28浜松）　1名様キャンセルが出ました！　 詳しくはこちら ●ダンシャベリ会（8/30静岡市）　あと2名様です！　 詳しくはこちら   …

資生堂大人のオールインワン

そろそろ乳液が切れそうで、、CMで新発売（8月21日発売）のオールインワンを見て早速購入。。資生堂プリオール　オールインワン3780円（税込）私は、超乾燥...

まとめVSまめ〜家事について

お立ち寄りいただきありがとうございます😌毎日ドタバタと出かけていたら部屋も部屋の空気もなんとなく淀んだ感じがしてきましたこんにちは断捨離トレーナー講習生のて…

今季の夏服をメルカリで2枚売却。1枚がなかなか売れなかった原因とは？

私はこの夏に購入した服をメルカリで2枚売却しました。 1枚は出品後すぐに売れましたが、もう1枚はなかなか売れませんでした。 同じ今季の夏服なのに1枚だけ売れない原因について、私の考えをお話ししたいと思います。 //

外出前に

お越し頂きましてありがとうございます 夏休み、そろそろ終盤（３学期制です）宿題終わっていないのに子供の部屋から・・・ ケラケラ笑い声楽しそう 中３の受験生なの…

アラカン今日の服8/22

今日は薄曇り、ちょこっと外出した服です。ブラウス、パンツ、バッグすべて東京ベーシックネックレス（23区）サンダル（スケッチャーズ）rakuten_desi...

【本を捨てる５】流れが起こる。

ごきげんさまです。 断捨離®︎トレーナー講習生、 くさなぎ・ゆうみです。 ひとつ、何かが変わると、それに押されたように、また、何かが変わる。まるで、ドミノ倒し…

【HIROFU】創業者ご夫妻のお名前をご存知ないですか？

 Mさ～ん、とうとうお気に入りのお財布を見つけましたよー。   私もお財布を眺めてニヤニヤしています。     おはようございます。  やましたひでこ公認断捨…

くせものです。

かわいい😍思わず手に取りましたミニオンのキーホルダーミニオンは、赤ちゃんの顔の配置に近いのと、言っているコトが、分からない。これが、人気の理由だそうです。ご…

あ～～　まだあったか　　　断捨離総合計382個

夕方はほんの少し涼しくなったとはいえ、まだまだ暑いですね エアコンばかりで体調が微妙です。そして断捨離はまったく進みません。いつになったらすっきりした我が家に…

太ってきたので服がない

またお金がなくなってきて 炭水化物ばかり食べているので 太ってきました。 大きいサイズの服は捨ててしまったので 着られる服が少なくなってきました。 この２枚は大きいけれど 着ないので捨てました。

人と会うのが怖いです。どうしたらいいでしょうか？（質問の回答）

他人との付き合い方がわからず、会うのが怖いです。どうしたら前向きになれますか、という読者の質問に回答。他人と会うのが怖いのは、他人に自分がどう思われるか、必要以上に気にしているから。自分に自信がないと他人の評価が気になるので、自信を持てばいいのです。

夏休み最終日♪

こんにちは　ようやく朝晩涼しくなり過ごしやすくなりましたでもまだまだ残暑が続きますよね…昨日、長男が夜行バスで東京へ帰って行きました４日間居たけど、私は仕事ば…

台所は私のお城

知っていましたか？ 市営住宅は引っ越し前に室内を見学することが出来ないんです  おはようございます愛知県豊田市断捨離®トレーナー講習生佐藤ひとみです  私のお…

【クレカの断捨離！】5枚以上のカードは解約した方がいいかも！？ミニマリストにもオススメ！

田舎への移住のすすめ。理由は、依存からの解放と食料確保

数年前に、田舎への移住（田舎暮らし）がブームとなりましたね。 ブームは去ってしまいましたが、田舎暮らしは快適。 私は今、プチ田舎くらいのところに住んでいますが、やっぱり生活しやすいです。 そこで本日は、『田舎への移住のすすめ。理由は、「依存からの解放」と「食料確保」』についてお話ししますね。 「田舎は自然豊かで、ストレスがないよ～」と安易な理由で、移住をすすめるわけじゃないですよ＾＾ ミニマリストらしい理由もしっかりありますよ。

断捨離の効果かしら? 2019年8月に起こった良い変化3つ。

断捨離の効果について書きます。今月、2019年8月に起こった良い変化3つです。今回は「家族=夫」に関係のあることです。 断捨離やガラクタ処分、片づけなど、自分が始めたら、次第に親しい誰かに伝染していくということはあるそうです。 わたしは夫と2人暮らしですので、家族の変化といえば夫の変化です。それでは、夫にちなんだ3つの良い変化についてお話ししますね。 //

もっと自由に輝いていい

ごきげんさまです。お立ち寄り頂きありがとうございます。ただいま、近くのJR大野城駅にいます。本日は断捨離フルサポートトライアルのため佐賀まで。電車なんて、年に…

「コンビニ」を毎日利用していますか？ それとも…？

 湿度を感じる静かでしっとりとした涼しい朝。   ヒーリングのゆったりした音楽を選びました。   断捨離®トレーナー永田リサ（♡りっぷ♡）です。   ・・・・…

「べき」に縛られてませんか？

断捨離®︎している時捨てるべきか？捨てざるべきか？悩んでしまって 手が止まったまま...そんなことがありませんか？湘南茅ヶ崎 断捨離®︎チーフトレーナー みつ…

割り箸の怖さ、知らなかった！

最近、Bluetoothのやり方を家族が教えてくれまして、あはは。ドライブが快適になりました♫こんにちは断捨離®️トレーナーひろたゆきこです。意外にねこういう…

出張買取をやるなら知っておかないといけない３つの必要なこと

夢、叶う叶結び、コンプリート

この投稿をInstagramで見る Fumi Nakagawaさん(@fumi.nakagawa)がシェアした投稿 -…

感謝は強要するものではないけれど

子どもの頃家族で温泉旅館に泊まってお部屋に案内していただいてお茶など出していただいた仲居さんに母は懐紙に心付けを包んで渡していましたその後部屋での夕食もお布団…

キッチンの掃除は毎日5分だけ、スッキリをキープするには？

毎日のキッチン掃除は最小限しかやりません。それでも、以前より綺麗がキープできるようになりました。

★冷蔵庫の断捨離から、、、

   先日の野菜室の断捨離後、、、、   断捨離®トレーナー講習生asako　こと 　　　とくだ　あさこ　です。   ↑の野菜室内にはトマトが２袋。　　　　　…

『Fine祭り2019　聴きたい！みんなの妊活』お申込み受付中10/6東京・神田htt...

この投稿をInstagramで見る 『Fine祭り2019　聴きたい！みんなの妊活』 🍀お申込み受付中🍀🔸10/6…

捨てることは、もう聞き飽きましたか？

”モノを減らす”もう聞き飽きたことでしょうか？ですよね（笑）ミニマリストブーム、片付けブームがある中で何度も捨てることは聞いたと思います。ただ、よく聞いたことであったとしても、それを実行している人は、まだまだ少数派です。片づけのポイントは、

8/22　料理天国　かなり無理して読んでみた！

６年前の発売のです。八丁堀は行くことがあるのでここに載ってるお店一件メモりました。あとは要らないので捨て。会社のあるエライ方がおりまして海外事業もご経験のかなりの食通…忖度して勉強しようと思って買ってみた一冊であります。私自身、特に変わったモノで無ければ食事はふつーのがいいです。朝ご飯もご飯に味噌汁、ちょっとした小魚とかあればいい方だし、昼ご飯はサンドイッチとあんぱんで済ましたりとか…それだったら残業しないように早く仕事を終わらせて帰りたい、というタイプの私です。そんな私が食通に合わせる必要も無い、合わせたって大して話も合わせられない…そう思うようになったのはつい最近、なので整理して出てきたのを捨ててみました。ネット情報程度で合わせるくらいで充分、それにそんな機会もほとんど無いもの…この歳になって身の丈でやれば...8/22料理天国かなり無理して読んでみた！

久々のドライブ

夏休みだと言うのにバイトとゲーム三昧の次男（高1）宿題は大丈夫か？友達との交流もゲームの中私は妄想するほど何処かへ行きたい（妄想散歩）ならば次男を連れてどこか…

はまってる飲み物＆おっさんずラブ

今年の夏からはまってる飲み物。。小さいサイズの幼児優良牛乳（100ｍｌ×4本入り）パッケージの上を開けて、、コーヒーまたは、ココアを入れ、、開けた口を強く...

観音力カード合わせ8/22大きい方は「花咲く」お互いに活かし合えることに感謝しまし...

この投稿をInstagramで見る 🍀観音力カード合わせ8/22🍀 大きい方は「花咲く」 お互いに活かし合えることに…

息子の不快の手放し

外遊びに行った際の木の椅子よく見ると5mmくらいの黄色い芽が仲良くならんでいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木の芽の家族かな？ おはようご…