毎月の変動費を抑える!食費を月1万円減らすための3つのポイント
家計の変動費の中で、特に大きな金額になるのが「食費」。毎月の生活費を抑えるために、食費の見直しは非常に重要で効果的です。しかし、日々の誘惑に負けてしまい、なかなか節約がうまくいかないのも食費の難しいところ。私自身も食費のコントロールには非常...
「お掃除で幸せな奇跡を起こす」開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。 早く仕事や勉強をしたいとき余計な心配や、邪念にとらわれているとなかなか進まないもので…
1記事先に読めます!ぜひ来てください! https://kakazubora.com/ こんにちはかかずぼらです。 友達家族と一緒に行ってきました。 朝6時から並んで。 でもね・・・・ もういかない
おうちの美化委員7月の2週目のお題をまとめて 7月7日のお題冷蔵庫を福 野菜室の中がかなり少なくなったタイミングで野菜室 丸洗い〜 扉になんかシミもついてた…
「お掃除で幸せな奇跡を起こす」開運お掃除コンサルタント・姫川りつです。 開運お掃除は「家の浄化」と「潜在意識の浄化」の二本柱で進めていきますが 潜在意識の浄…
筋トレに励んでいるねねのおばですひと月経過して 体重は-1.7kg 微減 体脂肪率 -0.5% 微微微減体脂肪率が思ったより落ちないどうしたものか①筋肉量を落とさないように そのためにはタンパク質をしっかり摂取②有酸素運動を増やす ラジオ体操 ウォーキング Youtubeで短時間のダンス等タンパク質が1食30gめちゃめちゃ大変 元々ウォーキングは大好きなので問題ないけれど流石にこの暑さでは無理ゲーとりあえずドラマ見なが...
生活費の中でも特に大きな金額を占める消耗品費や食費などの変動費。固定費は見直したけど、まだまだ節約が足りないから変動費にも手をつけたいと考えている方は多いのではないでしょうか。固定費の削減方法についてはこちら我が家も消耗品費は高いなと感じつ...
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天候に柔軟に始末と思ったけれど、本当の気持ちは。
”視点を変える” をみて、真似してみた。
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