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#いま私にできること 今日は動き回る日でした💦 午前中は母親の家にお迎えに行き、 病院へ付き添い💦 検査などあちこちに行くので 動き回ったよ💦 その後は母親の家にもどり、自宅に帰る💦 その後、自転車で20分くらいで自分自身のクリニックへ！ その後、母親の家にいく それから自転車で不動産へ打ち合わせ💦 終わったのは18時☺️ １日疲れました😣 帰りに、自転車がパンク😵😵😵 手押しで自転車屋さんへ！ 夕方でも暑くて暑くて 汗だくでした。。 自分自身のメンタルクリニックでは 身体の不調の波があることを伝えて 【順調ですね】だと👀 無理を
【投稿94】真夏に動き回る…
#いま私にできること この数日、朝の倦怠感の症状が多いです😣 なかなか体調が万全とは言えない状況ですね😵 医師からは無理をしないように セーブしてくださいと言われつつ ゆっくり過ごしますが いざ行動すると… エンジンがかかるので 何事にも一生懸命です💦 ・ ・ ・ これがよくないんですね😣 真面目に頑張っていこうと 考えてることは 良いことですが、 身体に負担かけてまでは 良くないです。。 最近は 朝の行動を少し抑えました。 早めに出て 余裕もった時間で職場に着きますが 到着時間は15分前にしながら 朝の支度をしています💦
【投稿93】朝の倦怠感の症状
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春夏秋冬・・季節ごとの身の周りの片付けや整理整頓、断 捨離にインテリアの模様替えや家庭菜園にガーデニングな ど 普段たのしみながらしている「家仕事」についてトラ コミュしてみませんか？
そろそろ自分らしい暮らしの形を見つけたいなぁ・・と 思っている女性や男性の方からのトラコミュを書き込んでみませんか？
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物の片づけも大事ですが、頭と心の片づけ、やっていますか？ シンプルな暮らしを送るためには、頭と心の片づけも大事です。ミニマムでシンプルな暮らしで身も心も軽やかに！ 頭と心の片づけの記事のトラックバックよろしくお願いします。
たくさんモノがあっても 何故だかスッキリ素敵に見えるのは「整えられたくらし」が そこのにあるから。 もちろん 年齢とともに「自分のくらし」をコンパクトにするのも素敵。 インテリア・断捨離・お掃除・美容など 広い意味での「整えるくらし」について書き込んでみませんか？
