磐梯4日目。 やや雲が多めでしたが、 予定通り、午前中に五色沼周辺を歩きました。 1888年の磐梯山噴火でできた小湖沼群とのこと。 「五色」とありますが、 湖沼が5つというわけではなく 光によって水面が多彩な色に見えることから 命名されたそう。 湖沼群をまわるトレッキングコ...
「運動習慣が続かない…」自分を責めてしまう時に取りたい考え方5選
みなさん、こんにちは! 運動習慣を始めたけど、なかなか続かないとき、自分を責めてしまうとお悩みではないでしょうか? 意気込んで始めた運動が思うように続けられないとき、「自分はなんて意志が弱いんだ…」と自分を責めてしまうかもしれません。 この
こんばんは!こめりです🍙 なんとか週末まで辿り着いた。 最近は体調の波も続いている所為か、1週間を無事乗り切る事が目標になっている。 仕事の質とか、そんなことよりまずは行けるかどうか。 そして、それができたらそれだけで大きな花丸💮 私が済んでいる地域は、本日線状降水帯発生で滝のような土砂降り。 今日は、一度もお会いした事のない上司(課ではなく福祉部署を統括する偉い人) との面談があった。 めちゃくちゃ緊張したけど、女性だったので次第に自分の仕事での悩み等も率直に話せた。 始めて挨拶した偉い人に、本音で困っている事を伝えていいものか 躊躇したけどもうこんな機会ほぼないだろ!と伝え方は注意しつつ …
裏磐梯3日目。 予報通り、朝から雨でした。 それも本降り(≧▽≦) まずは、旦那君ご推薦の喜多方ラーメン屋 「ばんない」さんへ行くというので、 私は、先にプチ朝食で野菜類を摂取。 旦那君は「いらない」。 平日の朝から混んでいました! 坂内食堂さん! 関東圏だけでなく、札幌ナ...
前に書いたけど、お隣さんに向いて咲いているクレマチスがコレ我が家からは、咲いているのが見えなくて気付かない(>_ 昨日 お昼ご飯は、最初に、ご飯が炊き終わ…
引っ越して来て数日後、突然、家内から「キッチンの作業台が欲しい!」とのリクエスト。ようやく引っ越しが終わったば…
朝早起きして、予定通り磐梯山へ。 私の山登りは、一昨年の八甲田山以来です。 記事を探してみました。 そうそう、こんな感じでした! 旅の思い出⑨ 「初心者向け」八甲田登山でお産を思い出す - Time is life 八甲田山と同じく 4時間程度の初心者コースを選んでくれた上...
最近、果物 見ても、欲しいと思わなかった。高いな~と思うし、食べたいと思えるものもなかった。それでも、黄色い🥝キウイを100円は安いと思って買って食べると甘…
こんばんは!こめりです🍙 月曜日の眩暈&情緒不安定からなんとか回復し、社会生活も無事継続できている。 ただ、眩暈からは回復したけど情緒はやはり微妙といった感じで🤣 職場の人間関係って本当にストレスの大きな要因。 職場に居る時間が一日の大半だから、尚更ですよね。 1人の影響で、皆のモチベーションが下がってしまうし全体の仕事の流れが滞ってしまう。 結果、仕事できる人が見限ってそこを離れるというなんともやるせない結果に。 4月から来てくれている、超ベテランの保育士だった週2日勤務のお二人も 「こういっちゃなんだけど、本当に目に余るよ」ともうちゃんと気付いている。 今の私は、このベテランの二人が変わり…
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