職場ストレスが原因でパニック障害を罹患し、ストレス社会に負けないようにと心理カウンセラーの資格を取得。 「世の中のストレスを取り除いて幸せに」をモットーにwriting活動をしています。 どうぞよろしくお願いいたします。
「のんびりとこころゆたかなに生きたい」と、 思い、悩み、日々実践しています。 こころゆたかな毎日を過ごし、 今が一番、身体も心も満たされています。 本を読むのが大好きです。 自分の思い、学びが どなたかのお役に立てれば幸いです♡
のんびり暮らす四十路女の雑感です。
うつ病・ACと付き合いながら、再スタートを目指す30代独身の毎日の備忘録です
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