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60歳目前です！

うつ病・ACと付き合いながら、再スタートを目指す30代独身の毎日の備忘録です

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「のんびりとこころゆたかなに生きたい」と、 思い、悩み、日々実践しています。 こころゆたかな毎日を過ごし、 今が一番、身体も心も満たされています。 本を読むのが大好きです。 自分の思い、学びが どなたかのお役に立てれば幸いです♡

血圧、中性脂肪、コレステロール値が高く椎骨動脈乖離で入院、首の動脈が破裂する寸前でした。 退院後は、減塩と糖質を控えた食生活で、血圧の上がらないリラックスした生活を心がけ、のんびりした生活と旅のブログです。

70歳になり、夫を亡くし、どうにか一人で頑張っています。 日々感じたこと、鬱憤など、人に話したくないけど聞いて欲しいことを 綴っていきたいと思います。

害虫や害獣対策を工夫し、無農薬・安全な野菜作りのノウハウを試行錯誤中！ 大切にしているのは、畑仕事の合間のペットとの触れ合い──犬や猫の愛らしい仕草が、農作業の疲れを癒してくれます。

40歳になる頃に転職をしたり、地方に移住したりさまざまな行動から少しずつ人生が自分の理想に近づいてきました。 40代からでも全然遅くない。より良い暮らしにしていくためのヒントを紹介します。

自分を受け入れる考え方。しあわせになる考え方。行動心理。 学んで、気づいたことを発信。 社会人のストレス、悩み、不安を解消できるように寄り添いたい。ただ心理学を伝えたいのではないんです、しあわせになる法則を伝えたいんです！

正社員を辞めてパートになった20代独身が、仕事のこと、 資産形成、ミニマルな暮らしを発信しています。

バツイチなシェアハウス 在住の 介護福祉士の ポジティブな老後に向けて 一緒に勉強していきましょう お問合せ zhihuyouxiang5@gmail.com

マンションの騒音トラブルについてや、ビンテージマンションライフに関して綴ります。

漫画とアニメと超初心者なギター🎸と超初心者なドラム🥁に夢中。ハンドメイドも明日からやるからと思ってる。子が大きくなったら時間ができ趣味再開オタク全然。

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家族とちょっとの友だちと、犬と猫と、幸せの実感が、50代になった私の宝物。