はじめに:「太らない体」は夢じゃない「食べても太らない人って本当にいるの?」答えはYES。それには科学的な根拠と習慣の力があります。現代では「カロリー制限」や「糖質オフ」といったダイエット法が数多く存在しますが、本当に大事なのは「代謝」「血...
最近、体重が増えて服が入らなくなり、ダイエットを始めたいと感じている方も多いのではないでしょうか?私は医者からも「痩せるべき」と言われ、何から始めればいいのか…
前回の記事です『体外受精編 6周期目⑤』前回の記事です『体外受精編 6周期目④』前回の記事です『体外受精編 6周期目③』関連記事です『体外受精編 6周期目①』…
シンプルな暮らしは節約につながる 1週間9,000円の袋分け管理で、風通しが良く持ちすぎないミニマムな暮らしを目指しています。 ▶1週間9,000円の理由▶…
昨日は感情のままにブログを書いたけれども↓ 『本気で頭をよぎる熟年離婚』ちょっとこれはブログに書かせてくれ…夫に幻滅経腟分娩なので5日間入院なんですが私は経産…
この中古平屋に引っ越す際、空き家期間が長くて廃屋状態だったので全面的にリフォームしてから入居しました。床はフロアタイルに替えて、室内設備もほぼ全部一新。そのなかで意外な素材があったのが壁紙でした。アパートの時もそうだったんですけど、室内ってホコリが壁に付
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肌の調子が気分に影響を与えることがありますよね スキンケアなど外側からのケアに加えて、身体の中からのケアにも注目が集まっていますが、カネカユアヘルスケア株式…
さらに下落!3,800万円以上投資した結果!(2025年4月)
40代・専業主婦です 自己紹介は、こちらから セミリタイアの経緯は、こちらから 投資結果 4月になりました 毎月、投資の評価額を確認して…
アマゾンで歯ブラシ買いました ずっと定期購入(5-15%割引になる)でピュオーラの3本セットの歯ブラシを買ったんですが 急に値段が上がったこともあり ルシェロがいいと他のブログとか口コミをみて ルシェロにしてみました アマゾンに飛びます→☆ 5本セット 1,350円 カバーがついてるの いいですね でも使ってみるとちょっと今までのと違うなと ピュオーラのほうがしっかり歯にあたって磨ける気...
当ブログへの訪問ありがとうございます! アラフォー主婦のちょこと申します。 このブログはずっと赤字家計だったズボラな主婦が、年100万円の貯金を目指した節約生…
たまに目の奥が凄い疲れる?重くなる?と同時に胸もギューっとなります。 苦しすぎるとか息が出来ないとかはなく不快な感じ。 数か月に1回くらいなるのですがなんなん…
伊勢神宮といえば、赤福でしょう!ずっと本店で食べるのが夢でした。その前に、、まずは外宮でお参り。若い人々が多かったです。外国の人は思ってたよりも少なめ。みんな…
【楽天市場】毎月1日「ワンダフルデー」でポイント還元率アップ
【毎月1日】楽天ワンダフルデー|PR|楽天市場で毎月1日に開催される「ワンダフルデー」はお買い物でもらえる楽天ポイントが最大4倍(3,000円以上購入で+3倍/リピート購入で+1倍)になる大チャンス!楽天ワンダフルデーとは?①購入金額は税込3,000円以上②全ショップでもらえるポイントが3倍③リピート購入でさらにポイント+1倍④最大1,000円OFFのお得なクーポンを配布⑤対象ショップのポイントが最大20倍楽天ワンダフルデーは購入金...
プロフィール※コメント承認制になっていますm(_ _)m3/25(火)・納豆ご飯・ワカメの味噌汁・ニシンの塩焼き・小松菜と油揚げと人参の炒め物魚の向き逆でしたm(_ _)m💦3/26(水)・とろろご飯・油揚げとワカメの味噌汁・
今日から4月! あっという間に1年の3カ月が終了してしまって早いのなんの。 歳をとるたびに時間の経過が早くて、やりたいこと今しないと死んでしまいそうな勢いです…
ブログを無料で楽しめる時代は終わったのか。(※最後に追記あり)
アメブロ記事を開くと現れる全面広告、邪魔ですね。邪魔ですわ。自分で自分のブログ見る時にも広告が出る、というのも不便極まりないし、なんか納得がいかない。で…
新居の鍵を受け取った。日経1500円以上の下落、資産600万減。
日経平均35,617.56-1,502.77-4.05%[15:45]米ドル/円149.6-0.22-0…
米株、日本株ともに今株価が落ちていますね。 暴落といってもいつも何もしないで静観しています。そんな中株主優待や配当が届くと気持ちが癒されます。 マクドナルドとミルボンから株主優待が届きました。 ミルボンからは初めての優待です。いつも使っているトリートメントが選べるのでうれしいです。 【4/1 限定全商品P5〜20倍】送料無料!ミルボン エルジューダ エマルジョン 120ml ■【2025/04/01 0:00〜2025/04/01 23:59】【ワンダフルデー】価格: 2134 円楽天で詳細を見る 日本株の個別株と東証ETF(日本株や米国債など)を持っています。個別株は買ってもほとんど売らずに…
鹿児島県徳之島町より、新じゃがいも10kgをいただきました。寄付額10,000円(現在12,000円)昨年10月に申込み、3月到着。徳之島のミネラル豊富な赤土…
こんにちはスナです。 353日目いらなくなった説明書です。1年に一度年度が変わる辺りで説明書を見直します。 私はミニマリストですが説明書は紙派です。説明書には直接油性マジックでいつ購入したかいくらしたかなど記入します。後、保証の切れる日も大きく書き保証書も貼り付けておきます。 でも保証が切れた説明書は処分します。それを年1回確認します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
ご訪問ありがとうございますフルタイムワーママのさやかです。 40代前半共働き夫婦。 数年前に富裕層に到達したものの、マネーリテラシーは低め資産運用につい…
夫のお給料日に車のローンを口座に残し全て下ろしてきました。積立用の口座に移して口座引き落とし用口座に入金して残った現金を振り分ける。スライド式家計簿をゆるーく…
桜も満開になり、いよいよ薄着の季節がやってきます。やばいな、、締まりのない太ももや腕、腰回りの柔らかお肉たちとか、気になるところはあげればキリがないのですが、久しぶりに体型にも意識が向いたのでストレッチを再開しようかと。 過去ブログを見ると、2022年11月から2023年1月にかけて、3カ月だけストレッチや腹筋を頑張っていましたね。たしか、2023年の2月あたりから激務となり、やめてしまったな、、😅 なので、ストレッチの再開は2年2か月ぶり。 久しぶりに体重計にも乗ってみました。重くはないけど、以前と同じ服を着ても腰回りや腿はパツパツです。 調べてみると美容体重、シンデレラ体重というものがある…
このブログを始めて9年目を迎えました。楽天イーグルスのファンで突発性難聴で片耳難聴の50代です。社会人2年目のヒトリのこと、身の回りのことなど綴っていきます。これからもどうぞよろしくお願いします。...
4月1日の評価額です。最後一日で相当おちましたね。3月の運用結果は-6.5% -313万でした。SBI証券の2025年のトータルリターンは-10.98%でした。今年に入って下がり続けてますねえトランプさんが就任して成し得たことは、世界に混乱をもたらしただけな気がします。...
【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録&人体実験レポート【4月1日】
特別費は毎月いくら?一覧表で特別費を管理しよう!
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ!【3月29日】
【 3月 家計簿 】電気代節電のおかげで黒字!!
日数少ない2月なのにそこそこだった お小遣いを除く全出費&晩ご飯。
極寒囲いで盆栽の越冬&種まき完了!同窓会動画作成に全集中へ【3月11日】
2月の家計簿締める|貯金ができない原因と改善策を徹底!
塩サバ&鶏もも肉の小分け!名簿整理と恩師訪問準備で大忙しの1日【3月9日】
2024年度.第48週(2月24日~3月2日)の家計簿です。
夫が付ける親子3人暮らしの家計簿(2025年2月分)
最後に貯金したのは4年前・2021年から1円も貯まっていません
2024年度.第47週(2月17日~2月23日)の家計簿です。
2024年度.第46週(2月10日~2月16日)の家計簿です。
実録|2025年1月、わが家の家計簿〜手取り43万円アラフォー初マタ夫婦のリアル収支公開!〜
高級スーパーだけで賄った12月の食費&お小遣いを除く全ての出費&晩ご飯。
目標:2031年までに資産5,000万円。 2025/4/1 資産総額 ¥27,004,307*** (内訳)投資信託 ¥14,117,126***52.3%(全てオルカン) 現金預金 ¥12,887,181***47.7% 月初に資産総額を出している
今シーズンまで愛用していた『MULARD DOWN』が穴が開いたので、買い換えることに。ビジネス、プライベートで併用できるデザインを探してましたが、店舗で良いのが見つからなかったので、ネットで古着を購入しました。値段は7500円。使用感、臭いがなく、良いものを買うことができました。古着を買ったきっかけは『ラルフローレン』のタータンチェックの柄に一目ぼれし、購入しました。状態がとても良かったので、古着の抵抗感がな...
東京都内で夫、娘、息子と4人暮らし シンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています 自己紹介はこちらから フォローありがとうございます! …
我が家はこれまで毎月の支出を袋分けして管理していましたが、妻が年度替わりを機に終わりにすると言いました。 公共料金も新聞代も口座引き落としなので以前にくらべれば袋の枚数は激減し、今は現金で手元に置いておくものは食費と日用品代と予備費くらいのものです。これからは、毎月現金で支払う費用の分だけを銀行口座から引き出して家の財布に移すようになります。 その気になれば、日々の出費のほとんどをキャッシュレスにできますが、アナログネイティブの妻と私としてはお金の大切さを実感できなくなりそうなので、ひとまず様子見することにしました。 家計の袋分け管理は私よりも妻の拘りが強かったのですが、ライフステージの山場を…
40代 共働きの主婦です 夫、高校生の息子、中学生娘の4人家族 高校生の息子はなんと留年?!中学生の娘もお金がかかる〜。 お金のことを中心に書いており…
独身パートが競馬で初めて収支プラスになった!|2025年3月
好きな芸人・さらば青春の光の動画をきっかけに、競馬に興味を持つようになった私。(詳しくはこちら) そんな私の、2025年3月の投票成績です。 購入レース:7レース 的中レース:4レース 馬券購入金額:20,000円 払戻金額:26,100円 勝った金額:+6,100円 回収率:131% 競馬歴三年目にして、初めて一ヶ月の収支がプラスになりました!!! いつもお世話になってる仙田和吉さん(詳しくはこちら)の予想で一番人気の馬を、複勝で買い続けるという地味~な手法で収支プラスになりました。 競馬やめようやめようと思ってるのに、一度オイシイ思いしちゃうとまたやりたくなるから困るな~。
早いもので今日から4月!(๑´ڡ`๑).。.:*こちらは東京。。。先週の暖かさがまるで嘘だったかのように一転して真冬の寒さ( ºΔº )〣この時期は激しい寒暖差と大量飛散の花粉とでどうしても体調を崩しがちですが(* >...
空港で何気なく株価見たら絶好調だったはずがまた下がっててびっくりの無職おばさんです。100万ぐらい下がった。土曜日が5日!! 4063がまたまた年安。私…
こんばんは。iDeCoを7年9ヶ月、毎月23,000円コツコツ積み立てています。最近はS&P500のみ買っています。前月は投資累計額より評価損益が多かったので…
リメイク用にデニム素材の着なくなった服を漁っていたら妊娠中に着ていたリーバイスのサロペットを見つけました。(マタニティウェアではありません)え~と30年くらい前のものですかね~おトイレの時に面倒だったのであんまり着ていないので状態はいいです。試しに着てみると。。。着れなくはないですがこれってダボっと着るのがいいわけですがダボっと感が特にお腹周りにないです(笑)普通のジーンズとしては着られるかも。。...
月曜日。年度末です。ドタバタする時間帯もありましたが、なんとかやっつけて。しかし、今日は寒かった。明日も寒いそうで。桜は足踏みか。ドタバタの最中、昼飯時に相場見たらなんじゃこりゃ。結構下がりました。そんな今日の数字マイPF-2.00%3月権利に向けた上がった分を吐き出し、昨年末比マイナスに転落。ウエイト71.5kgノバレーゼ(9160)から、割引券が届きました。 年1回12月 自社グループ経営レストラン優...
ブログご訪問ありがとうございます。夫,息子(5歳),娘(2歳)の4人家族のにこです。自己紹介はこちら35年住宅ローン6,000万円を返済すべく家計管理を始めま…
塾で働き続けること20数年のアラフォー2児ママです^^ 「テストの点数が悪くて心配…」「うちの子が全然勉強しなくて…」「不登校なんだけどどうしたらいいかな…
2025年3月31日の日経平均は大幅下落、今後の市場を徹底分析
2025年3月31日、日経平均は前日比で大幅に下落し、終値は35,570円となりました。 これは、36,000円という心理的な節目を大きく割り込む形となり、市場参加者に衝撃を与えました。この下落の背景には、複数の要因が複雑に絡み合っていると
こんばんは🍀明日仕事行ったらお休みです掃除して、洗濯して、買い物行きたい~。あとお昼寝もしたいです。できたらオヤツにバウンドケーキ焼きたい小麦粉#バター大好き…
先日カルディで購入した食べるガラムマサラ 『【カルディ】食べるガラムマサラ【KALDI】』食べるガラムマサラ日曜日にカルディをうろうろ。小さな子どもがいる我が…
3月のNISA口座の状況です。 今年に入ってからずっと低空飛行の株式市場。下げている時は証券会社のアプリを開かないので、月に一度ここで集計するときだけ確認し…
2025年3月の個別株の保有状況です! 年度末でバタバタしており、今日はちょっと感想少なめです(´・ω・‘) 2025年03末の保有株 # いまいまの時点(03/31)で保有している銘柄情報がこちら。 先月から変わ…
春は値上げラッシュ4月からの食品や日用品の値上げの影響なのかスーパーがやたら混んでいたと父が驚いていました4月から食品・日用品・電気・ガスなど“値上げ”へ4月と5月にかけてトイレットペーパーやティッシュなどの紙製品が大幅値上げされることを知らなくて慌ててネットで検索ティッシュペーパーやトイレットペーパーの値上げについて以下のメーカーが発表しています======================エリエール: 4月1日、10%以上値上げ...
メタトレンド投資とは、社会の大きな流れを見極め、そのトレンドで活躍しそうな企業に投資する投資手法です。 この手法を提唱しているのが、エンジニア、起業家、投資家の中島聡氏です。 中島氏は、堀江貴文氏の推薦をきっかけに、自身のメルマガが注目を集
つもり貯金 239万円突破 & 食品シェアアプリをながめるという娯楽
3/26(水)〜3/31(月)の節約 ・ebookjapan 半額クーポンがあったので数冊購入。 自分へのちょっと早めの誕生日プレゼントということで…w クーポン+paypay使用分 758円のお得。 ・楽天kobo またクーポンが来たので、電子書籍を購入。 クーポン+ポイント使用分 303円のお得。 ・honto 電子書籍購入に、クーポン…
春休み、パート時間を少なめに設定していましたがたまたま病欠やケガをする人が重なりまあまあ出勤しています。なんなら普段より働いてる?🥲休みの日は布団から出てこな…
【2025年3月】ジュニアNISA・新NISAの運用実績報告【インデックス投資】
【iDeCo】2025年3月現在の資産公開【公務員×会社員】
20の質問に答えてみた!最終回「大切にしている価値観や信念」
FIRE/FIRA60 退職後の3人の確定申告体験記
【iDeCo】2025年2月現在の資産公開【公務員×会社員】
【2024年度】高配当の三菱HCキャピタルで豊かな生活を!配当生活への道【2025年3月期】
60歳で退職後によく聞かれた20の質問:第18回「投資の具体的な方法」
SNSとの向き合い方の変化|FIRE達成者が語るリアルな活用法
【2024年度】高配当のJTで豊かな生活を!配当生活への道【2024年12月期】
【2024年度】高配当のINPEXで豊かな生活を!配当生活への道【2024年12月期】
20代で5000万円を達成!資産形成のリアルと未来展望
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