生活術・ライフハック 新着記事

50歳になってやめて不便になったこと

​50歳になって辞めて楽になったこと​ について書きましたが、 逆に不便になったこともあります。 私は、ソフトコンタクトレンズが発売された当初から利用してきました。 学生のころからなので、かれこれ30年近

「全裸監督」ロケ地 聖地巡礼「駅弁で走った土手」と「撮影した三田村のアパート」

先日、ネットフリックスのドラマ「全裸監督」のロケ地が私のウォーキングコースと言う記事を書きました。 www.since1974.tokyo しかし、同じ土手でも場所が違うので、映像を見直してドンピシャの場所を突き止めました。その写真がこれです。 「全裸監督」シーズン１第4話の30分ぐらいの場面です。遠くに見える橋の柱と手前にあるヨットハーバーの門が一致します。動画も撮影しておきました。 帰宅してから気づいたのですが、作品内で音声を担当している三田村康介（柄本時生）のアパートで撮影するのですが、駅弁しながら階段を降りて土手に向う場面、そのアパートの外観が実在しました。土手のすぐ横です。写真とって…

努力の質、考えたことある？

こんにちは！ 努力の質とは？ ただがむしゃらに頑張っても成果出ない人。 なんでだ、、 こんなやっているのに、、 それでまた同じことを繰り返す。 それではダメなんです。 成果がいつまでたってもでない努力は 無駄な努力 努力の質が悪いんです。 なら、どんな努力が質が良いのか？ ただ身体任せの努力ではなく、 頭を使った努力 例えば、ブログだったら 毎日更新は素晴らしいです。 しかし、それってみんなやってますよね。 だからその努力の質が悪い ってことで、有名なブロガーの記事の書き方、フォント、使用画像などの 分析が大事 いかに分析できるかが、ブロガーの努力ですね！ 他だと スポーツ選手 筋トレして、毎…

お供えする娘

［2019-33WN］これからの方針はこれまでの中に

2019年第33週の週記。 毎週日曜日に、その週のトピックスを上げて振り返っていく試み。 1週間の振り返りとしてはずっと続けてきている「習慣化週次レビュー」もあるのですが、そちらは「習慣」に特化して「定量」で振り返るものであるのに対して、こちらは「生活全般」を「定性」で振り返るものとなります。 その週に感じたこと・考えたことを記して行きます。 休日に仕事をするのも、ワークライフバランス 10日から18日まで会社は9連休でしたが、3日ほど休日出勤しました。 休み明けの仕事に向けて、煮詰めておきたいことがいくつかあったので、誰もおらず集中できる休日を選んで。 平日はチームの仕事を動かすことに集中し…

【タブレット】Google日本語入力 vs ATOK　おすすめは？

このサイトについては、ブログや小説など、タブレット端末で執筆をしたいという方が一定数いらっしゃるようです。一概に比較するのはかなりむずかしいです。例えば、単語数が同じだとしても、変換した時により正確な単語を引っ張り出してくれるのはどちらかと

使ってない物と使える場所！

失業者ゆえに家に居るのはよいのですが2階の北側窓を開けると隣の家のベランダと対面！プライバシーの観点から開かずの窓となっておりましたが、流石にこの暑さだとと考えた挙げ句、倉庫に残っていた古いスチールブラインドを設置する事に！風を通せてプライバシーはお互いに確保され・・・しかし、夜になっても風が無いって何なのかと考えてしまいますね？ま、やるだけの事はやっておこう！使ってない物と使える場所！

来年京都大学工学部を受験するために今めっちゃ勉強してる受験生よ

くれぐれも気を付けるべし 学科はきちんと選ぶのだ！！！！ 京都大学工学部には5つの学科がある。 物理工学科 建築学科 工業化学科 情報学科 電気電子学科 地球工学科 これは、受験を受ける前に自分で決める。 京都大学に願書を出すとき、第一志望と第二志望の学科を書いて出すのだ。 どこを書いても、試験の内容は変わらない。 受験の結果が集計されると、まず工学部を選んだ受験生が上から順番に全て並べられる。 そして上から順番に、第一志望の学科に割り振られていき、ある学科が定員いっぱいになると、次の順位からその学科を第一志望に選んだ受験生は、第二志望の学科に割り振られる。 分かりにくくて申し訳。 つまり、自…

コスパ？

家の中の衣服ってクローゼット等にしまうんですけど、通気を日頃から通しておかないとカビが生えてしまいますね。私、リビングにこうしたお気に入りの衣服を天井版突っ張り棒で設置しているんです。これが楽なんですよね、外出の際、サッと身に着けていけるので。家庭がある人はリビングにはおけないでしょうけど、独り身の人、おススメですね。価格は3000～4000円が相場です。 天井突っ張り棒

ユンボ・ヴィスマのブエルタメンバーが決定！エースはログリッチェ、クライスヴァイクも。

7月のツールでは、第1ステージから勝利し、アラフィリップに次いで注目されたチームユンボ・ヴィスマ。 エースのクライスヴァイクは、個人総合3位、チームとしては4勝を挙げる大活躍。 チーム力は、総合優勝したイネオスよりもあったんじゃないかな？ そんなユンボ・ヴィスマの、ブエルタメンバーが決定した。 情報源：Roglic leads strong Jumbo-Visma squad at Vuelta a España | Cyclingnews.com ユンボ・ヴィスマ ブエルタ2019メンバー ・ジョージ・ベネット ・ロベルト・ヘーシンク ・レナード・ホフステッド ・ステーフェン・クライスヴァイ…

【淡路】大潮で大迫力！鳴門海峡の潮流を「道の駅うずしお」で体感しよう【渦潮】

こんにちは。 今回は先日訪れた淡路島の「道の駅うずしお」について。 ここは淡路の最南端といっても過言ではないような位置にある施設。 ゆえに目と鼻の先に徳島県を望むことができます。 この道の駅と徳島の間には渦潮でよく知られている「鳴門海峡」があります。 この海峡を間近で見ることができるのも、この道の駅の特徴のひとつ。

ネットは1を無限に変えることができる。これぞレバレッジの力！

1人でも無限にかけられるレバレッジ こんにちは！くりっちです！ 最近暑いですねー、溶けちゃいそうです。 ちなみに暑い中電車待ってて乗るときのクーラーでヒヤッとする感じが好き笑 さて、本日は「ネットは1を無限に変えることができる。これぞレバレッジの力！」というタイトルでいきます。 ネットビジネスというと、多分こんなのをイメージするはず。 「誰でも稼げる真の仮想通貨！」 「今年はこのSNSが熱い！」

50歳になって辞めて楽になったこと

それまでは当然と思って続けてきたことで、 50歳になって辞めてみると、とても楽になったことがいくつかあります。 まず、 飲み水はミネラルウォーターでないとダメという考えを辞めました。 以前は、２リット

Netflix「全裸監督」の森田望智さんがTwitterで返信くれたよ、私の記事を読んでくれました！出演作をチェック

www.since1974.tokyo 前回の記事はNetflix「全裸監督」を書きました。出演している女優の森田望智さんをフォローして応援メッセージを送ったのですが、なんと返信いただきました。 読ませて頂きました。ありがとうございます😊 — 森田望智 Misato Morita (@moritamisato) August 17, 2019 読んでくれったって！、ますますファンになってしまいますね！ 「全裸監督」以外に森田望智さんの出演作を知らないので調べてみました。 CM 西武鉄道「ちちんぶいぶい秩父」 土屋太鳳さん、北原帆夏 さん、森田望智さん3人で共演してます。青い服が森田望智さんです…

すぐに取り入れたい簡単な習慣で疲れを取り除くには？

390円で万能！GUの「アゼクルーネックベスト」が最高だった！

こんにちにち。305（@mok_freedom）です。 まだまだ暑いですが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私はつい最近、GUで素晴らしい商品を見つけました！ 今日はその商品の紹介になります。 ぜひご覧下さい！ 商品名は「アゼクルーネックベスト」 この商品の魅力 390円（＋税）という価格 色展開の幅 着方の幅 腕が細く見える！？ ベストを活用してしたいスタイル（勝手に） 商品名は「アゼクルーネックベスト」 こちらの商品はレディース商品になります。 色は白・グレー・オレンジ・オリーブ・ネイビーの5色展開。 私は家の近くの店舗でオレンジとネイビーのMサイズを購入しました。 現在オンラインストアで…

目標達成に大事なMIT（MITって知ってますか？）

■目標達成に大事なMIT あなたは、【MIT】という言葉をご存知でしょうか？ もし、知らなければ今日から覚えて…

ロフテー枕工房横浜店で枕を作ってきた！手順や価格、お店の雰囲気は？

こんにちは、りっこです。 横浜のそごうにあるロフテー枕工房へ行ってきました！   歯ぎしりや、いびき…

息子の工作の手伝いをするのも卒業が近いか［習慣化日次PDCA 2019/08/17］

継続日数 習慣化日次PDCA 589日目 1000日継続マラソン 658日目 この「習慣化日次PDCA」という取り組みは、 東京オリンピック開幕日までの1000日間の毎日更新 PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長 を目的に行っています。 ▼先日の日次PDCAはこちら 今日はどんな日 今週（8月第3週）の習慣化重点テーマ 今週（8月第3週）の目標：Goal 今日の習慣プランニング：Plan 今日の実績と気づき：Do、Check 睡眠 食事コントロール サイクリング ウォーキング 筋トレ 体重・体脂肪率 読書時間 ブログ更新&動画制作 1年前（2018/08/17）に更新したブログ記事の…

印西市、まるみや食堂。

金曜日に、印西市のまるみや食堂に行ってきました。今年は７月に天気が良くなかっ...

スタビリティ(STABILITY)は詐欺オファー？佐々木里子は何者?評判・口コミ

もくじスタビリティ(STABILITY)は詐欺オファー？佐々木里子は何者?評判・口コミスタビリティ(STAVBILITY)とは?スタビリティの特商法スタビリティの利用法は?スタビリティの口コミまとめ スタビリティ(STA

夏バテ対策きゅうりとトマトで浅漬けを作っています。

夏バテ対策としてきゅうりとトマトで浅漬けやピクルス、マリネを作っているＮＯＲＩ（@norino_mono）です。夏野菜の漬け物を作っています。実家の家庭菜園で夏野菜が沢山とれます。両親が家庭菜園できゅうりやトマトなど、その他多くの野菜を作っ

【日本株】コメダ珈琲（3543）を100株購入しました。

おはこんばんちは。思考停止三郎です。8/9にコメダ珈琲を経営するコメダホールディングス（3543）を100株購入しました。＜売買エビデンス＞＜購入理由＞1：2019年6月に47都道府県にコメダ珈琲店を展開。全国制覇達成2：配当+優待で利回り○3：次は海外進出が視野＜関連記事

EMANON sharesalon（エマノン シェアサロン）は安い？便利に使える？

ワーママが職場復職する前にすべき38つのことまとめ

復職する前にやっておいてよかったこと、やっておけばよかったことを経験を元にがっつりまとめました。子ども、家族・保育所、職場・仕事、家事、自分のことをすべて網羅しています。

30坪2LDK部屋干しランドリールームのある平屋の間取り図

敷地の大きさ:東道路　13M×24M 建物の規模：　30坪　2LDK 平屋 必要な部屋： 1階 玄関ホール　4畳 土間収納　1.5畳 リビングダイニングキッチン　21畳 洋室　8畳　クロゼット 洋室　6畳　クロゼット パントリー収納　1畳 洗面室脱衣1.5畳　ランドリー　3畳 トイレ　1畳 間取りの要望： 玄関を南側に配置する。 東側にベッドルームを配置して東の朝の光を取り入れられるようにする。

昇降テーブルが案外便利だった話

試しに買ってみた昇降テーブル、オススメです！実際に我が家で今使っていますが便利です。可能ならもう少し高くなると尚良いですね^^ということで、こんにちは・こんばんは・おはようございます。ひろです。我が家では数か月前から昇降式テーブルを導入しま

【合格しました】アフィリエイト広告貼っているとGoogle Adsense（アドセンス）の審査に通らない説は嘘

// アフィリエイトを貼っているとアドセンスに合格できない？ どんな状態でアドセンスの審査に挑んだか PVがないとアドセンスに合格できない？ 記事数がないとアドセンスに合格できない？ 毎日更新しないとアドセンスに合格できない？ Google Adsense（アドセンス）審査の都市伝説まとめ // アフィリエイトを貼っているとアドセンスに合格できない？ できます！ 少なくとも私は合格できました。 アフィリエイトばかりベタベタ貼ってたら無理かもしれませんが、通常の範囲なら大丈夫でしょう。 普通にブログ運営をしていたらアフィリエイトを貼っていてもさほどおかしくはありませんからね。 なお、私が貼ってい…

Windows10 Upgrade 2:2019.08.17

こんにちわ！ おーちゃんです！ Lifebook PH50/Eの方、無事Windows10にアップグレードできました！ メモリーが２GBしかないのでイゼンとして、少しモッサリしております。 ４GBまで増設して改善を図ろ

夏休みにシェアリング施設を孫達と利用してきました。

幸運、不運、様々な経験を重ねながら歩いてきた来し方を振り返りつつ、<br>日常を生きる自分の所感を折に触れて記録していきたい

あっという間にＳＳＤに交換できた。起動が爆速です。ノートパソコンのストレージ換装は意外にかんたんだった。

ボクは６年くらい前のNEC LaVie L LL750を使っていました。 もう、６年も経つと起動がものすごく遅くて起動する気が起きないくらい使わなくなった。 あのスマホの起動に慣れるとパソコンの起動の遅さにはイライラする。 そこでお盆前に注文したＳＳＤと外付けケースが昨日届いたので、Windowsをクリーンインストールしようかと思っていろいろやったのだけど無理でした。 そこでクローンをＳＳＤにコピーして換装すると簡単そうだったので朝から取り掛かった。Wavlink HDDスタンド USB3.0接続 2.5型 / 3.5型 SATA HDD/SSD対応 パソコンなしでHDDのまるごとコピー機能付…

日本円だけをあてにしない

為替により、日本円はほかの通貨の国に対し、円高や円安に動く。特に米ドルに対しては、連日ニュースで105円になったと毎日必ず情報が入る。 円高になれば、例えば輸出企業のトヨタなんかは、自社の車の価値を安く外国に売るわけだから、利益が減ることになる。なんぼ売り上げふやしたって、為替の影響で利益が相殺されてしまう。 この為替は本当にややこしいが、グローバルな世の中、人物金が国境を越えて自由に行き来する時代なのだから、その流れに応じて資産運用が必要だ。 今は円高だから、円の価値があるわけで、円で持っていた方が安心なのだが、円安になると円の価値が下がるわけで、外国から仕入れる輸入品はそれだけ沢山の円を出…

Windows10 Upgrade：2019.08.17

こんにちわ！ おーちゃんです！ この前ノートPCのキー入力ができなくなったと故障の報告をしましたけど、今回KさんからいらなくなったノートPCをいただいたので、Windows7からWindows10へアップグレードして使お

ゼクシィ縁結びイベントで婚活はうまくいく？口コミや特徴はどう？

【米国株マラソン127日目】米国株大幅高！ドイツ経済景気後退の回避期待【31勝36敗】

＜毎日、市場平均と勝負＞2019年8月16日分アルトリアがちょっと戻す。今週は乱高下が酷い。＜総資産前日比＞+1.41％＜米国市場平均＞（SPY・IVV・VOO・VTIの中で一番高いものを基準とする）+1.52％ 敗北累計31勝36敗ＮＹダウは反発、ナスダックは反発、S&P500は反

【目撃にっぽん】小田原発世界にひとつのアイスキャンディ石けん

　2019年8月18日にNHK総合で放送の「目撃！にっぽん」で紹介された「せかいに1つだけの石けん」の情報です。 　小田原市の工場で障害のある人たちがひとつひとつハンドメイドで作る、果物を模した色鮮や ...

子育てのための費用はいくらかかるの？貯金がなくても大丈夫？

子供を育てている人なら分かると思いますが、子育てにはお金が掛かりますよね？ 貯金はある？ それともない？ 本日は子育て費用について話していこうと思います。 目次子育てにかかる費用とは？昔は思わなかった金銭面の不安について ...

グーグルアースで墓参り

長嶋一茂さんがテレビ朝日の「羽鳥慎一のモーニングショー」に 出演して「グーグルアースでの墓参り」に大反対した。 私は、年に２～３回は必ず墓参りに行きます。 奥さんの実家の墓は近いのですが、 私の実家の墓は３～４時間かかるのでそう簡単には行けませんが、 …

【秋の味覚特集】サツマイモの栄養は？なんでオナラが出るの？

秋の味覚といえば、さつまいもを思い浮かべる人も多いのでは？ 私もさつまいも大好きです！ 甘みがあってホクホクで嫌いな人は少ないと思います。 しかも秋になるとさつまいも味のパンやスイーツなどがたくさん出てきますよね！ さつまいもが美味しくてついつい食べ過ぎちゃうくらいです。 そんなさつまいもについてご紹介します。 さつまいもの種類 さつまいもにはいろんな種類があります。 現在は32種類もの品種があります。 果肉の部分は黄色っぽいものが主流ですが、白やオレンジ、紫などいろんな色があります。 焼き芋にするとホクホク系のものやねっとり系のものなど今、いろんな焼き芋も売られています。 スイーツのように甘…

SBIネオモバイル証券で「ソフトバンクグループ1株」を買ってみた

おはこんばんちは。思考停止三郎です。8月15日にSBIネオモバイル証券に口座開設完了。早速購入をしてみました。＜関連記事＞＜早速、ソフトバンクグループ（9984）を1株買ってみた。＞注文：「成行」で買ってみる。Tポイントも使っちゃう。約定：後場始値で約定！＜単元未満

エネルギー問題

アレルギー性鼻炎を治す方法はある？そもそもアレルギー性鼻炎とは？

お金持ちがうんちく垂れてる動画まとめサイト。島田紳助氏をコラムる。

「お金持ちがうんちく垂れてる動画まとめサイト」をご紹介します。有名人の役に立つ名言動画がメチャクチャたくさんあります。その中から島田紳助さんの動画をピックアップしてコラムります。

東京オリンピックチケット追加抽選申し込みました！申し込み期間と申し込みサイトについて。

８月８日から東京オリンピックチケットの追加抽選が始まりました。 初回の抽選で残念ながらチケット当選しなかったので、申し込みました。 みんなご存知かと思いますが、少しだけ整理したのと感想です。。 目次 追加抽選申し込みについて 申し込みの仕方 さいごに 追加抽選申し込みについて 東京オリンピックチケットは、５月９日〜５月２９日に抽選販売が行われました。 受付開始直後は、専用WEBへアクセスができない、アクセス待ちで混み合っていました。 一生に１回あるかないかの自国開催なので、みなさん申し込んだのでしょう。。 私も申し込みましたが、残念ながら落選しました。。 そんな落選した人向けに、敗者復活戦とし…

Sunwebのブエルタメンバーが決定！トム・デュムランは出場せず。総合エースは？

Sunwebの絶対的なエース、トム・デュムランは、今年のジロで負傷して、今シーズン再びレースをすることはないだろうとの見通し。 ユンボヴィスマとの契約交渉もしているらしいから、総合エースの不在という問題を抱えている。 そんな状態で、チームはブエルタに出場する。 情報源：Kelderman leads Sunweb at Vuelta a Espana in absence of Dumoulin | Cyclingnews.com チームSunweb ブエルタ2019出場メンバー 出場メンバーはこちら。 ・Nikias Arndt ・Wilco Kelderman ・Casper Peders…

貯金するより収入を増やすことだけ考えようぜ！

皆さん、貯金はしていますか？ 貯金している人、なぜ貯金をしているのですか？ 何かあった時のために、、 そんなにお金使わない、、 いろんな方がいると思いますが、 貯金して１００万貯めました。それはお金持ちとはいえません。 貯金をするより確実に収入を増やすことだけ考えれば、お金も人間的にも強くなります！ そこで、収入の上げ方をいくつか紹介するよ！ ・副業 収入源をもう１つ増やすってことがまずはやりやすいのではないでしょうか？ 最近やっている人多め！ マルチなどはだめよ。 ・読書 よくみんな本を読め！って言うがなぜ、読書すると収入が上がるのか？ 引き出しが増えるから？ いろんな情報が手に入るから？ …

資格②ＭＯＳ(マイクロソフトオフィススペシャリスト)Excel 2016

【シンガポール旅行記】シンガポールではユニバーサルスタジオ行って楽しんできた.....

この投稿をInstagramで見る 【シンガポール旅行記】 シンガポールではユニバーサル スタジオ行って楽しんできた .…

「習慣化日次PDCA」記事の構成を断捨離

考えを整理して、深めていくための記事です。 先日、無期限の1日1食生活をスタートすることを宣言しました。 これにより、食事コントロールの指標を大きく見直すことになります。 いい機会なので、肥大化しつつあった「習慣化日次PDCA」の記事構成を見直してスリム化を図ろうと思います。 睡眠 時間と質、それに隠れ疲労を検知するための起床時心拍数を指標にしています。 毎日代わり映えしないものもありますが、毎日チェックしているからこそキープできているものと考え、これは継続するものとします。 食事コントロール お弁当づくりから始まり、プロテイン・水分補給・飲み物の砂糖断ちと徐々に増えていました。 1日1食に変…

昨年より気温は高いって！

朝から用事があって、車で20分走っている間に救急車2台に道を譲り、地元スーパーに車を駐車すると何処からか消防車のサイレン！窓半開の車両後部座席に誰かしら乗っているようだが、買い物客に助けを求めて119番通報が入ったみたい！この気温じゃ窓を開けていても熱中症になりますがな！ベランダ設置の雨水タンクの水、夕方でも熱湯と化しているのもあって毎朝いっぱいにプランターに水やりしてます！昨年より気温は高いって！