社会貢献活動 × National Institute of Fitness and Sports in Kanoya. -Part 3-
目次1 鹿屋体育大学の紹介2 スポーツのまちかのやから女性活躍促進を考える3 シンポジウム「スポーツで考える女性活躍促進」4 スポーツにおける女性の活躍促進の課題5 鹿屋体育大学の男女共同参画推進 鹿屋体育大学の紹介 鹿 […]
ReFa(リファ)の新製品、「ReFa EPI W」は、光美容器の最新技術を駆使したハイパワーモデルで、3月に発売されたばかりです。このデバイスは、光の量と出力エネルギーを従来の2倍に増加させており、フェイス、ボディ、VIOゾーンといった広範囲にわたるムダ毛ケアが可能です。 特に注目すべきは、サロン仕様のL型ハンドピースを採用している点です。これにより、二の腕や太もも裏など、従来照射が難しかった部位の操作性が向上し…
私たちの社会では、なぜ男女間でこのような賃金格差が存在するのでしょうか。同じ労働に対しても、性別によって給与が異なるのは、納得がいかないですよね。 しかし、この記事を通じて、賃金格差の原因と解決策が明らかになりました。日本だけでなく、世界中
今回は『下ネタという概念が存在しない世界(以下、下セカ)』について語っていく。 『下セカ』は赤城大空によるライトノベル(ガガガ文庫)が原作で、2015年夏クールにTVアニメが放送された。 アニメ制作はJ.C.STAFFが担当している。 『下
いつも余裕な陽キャ彼氏の嫉妬えっちが止まらない!!hitomiで読めない?pdf,raw以外でエロ漫画を無料で読めるサイトを調査!
「もう、その人と仲良くしちゃダメだからね」 同級生から告白されたしずかに、ひろきの嫉妬S〇Xが激しすぎて堪らない作品です
初心者におすすめポイ活ゲームアプリは?案件ごとにポイント比較して紹介
ポイントサイトに掲載されているゲームアプリの案件は100種類以上。 どのゲームをやったらいいのか分からない、といった方も多いと思います。 そこで、本記事ではポイ活初心者でもプレイしやすい、おすすめのゲームアプリ案件をまと ...
肉のビッツをピリ辛なチョリソー風味で味付けしたスナックだと思います。東ハト 肉ビッツ ピリ辛チョリソー味東ハト 肉ビッツ ピリ辛チョリソー味の特徴は、辛さとスパイシーさが程よく組み合わさっている点だと思います。…
コーンスナックにバター味がついている商品だと思います。東ハト こつぶモロコ コーンバター味コーンバター味のスナックは、甘さと塩味のバランスが絶妙で、食べるとつい手が止まらなくなりますね。このスナ…
舞台の「上手」「下手」って何?現役舞台俳優がお届けする舞台の豆知識
舞台のかみて・しもてって何? 演劇や音楽、バレエなど舞台の世界にはいろんな専門用語があります。その1つが「上手」「下手」。 私は演劇を始めるまでこの言葉を全く知らなかった、この言葉。文字としてみたら「じょうず」とも読めるため、舞台のじょうず
また傘忘れてきてしまった みんな一回はやったことあるのではないでしょうか? 行くときは雨が降ってても、帰りに止
おはようございます☀よろしければ ポチリとして頂ければ幸いです♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 忙しい時にはすぐにできるおかずシリーズが使える。私ももやしがあればとか豚肉があればとかキャベツがあればとかも大活躍。他にも加えなくても出して炒めるだけっていう冷凍ものまで。しかも国産のものも多いし...
文字起こしした収録トークをChatGPTで要約してブログ記事にしてみた
文字起こしした収録トークをChatGPTで要約してブログ記事にしてみた音声配信はこちら今回は「収録したトークの文字起こしを、チャットGPTで要約しブログ記事と…
もう直ぐゴールデンウイークですが、以前計画していた。その計画を変更しました。。。。昨日母から電話があって、入院している父の状態。あまりよくないみたいですね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 食事も全くとらないで、熱も又上がってきていて。肺炎を起こしているそうです。。。頭の一部が出血しているそうですが。手術はもう92歳なので難しいと。。医者は言っておられます。。。耐える力がないでしょうね。 逆に手術したら悪化する危険がある。なので手術はもう出来ない。 一歩一歩天国に帰る日が近寄って来ています。これは避けられないことですね。。。…
楽天買い周りはじまってますね!今回のはスルーする予定でしたが、、、急に主人が今日鍋ポチるーといいだし急遽参戦することに①なべ【ふるさと納税】ゼロ活力なべ(L)…
家計管理と家事「面倒くさくない程度」がちょうどいい!
【ご感想】仕事の振り返りが30秒で完了します!
稲沢カレー研究所
超シンプル!服の向きを間違えずに一瞬で着るための簡単3ステップ
タイパ 時短 少しの投資で時間を買う 掃除・洗濯編
ホットクックでなすの煮物
時間も大事なコスト 時短のための投資 調理の自動化について考える 便利な調理家電について
ホットクックで野菜とがんもの炊き合わせ
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ホットクックで五目煮豆
効率的に動く
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お風呂場でも活躍!【サーキュレーター】
ご訪問ありがとうございます共働き主婦のぷちマロンです 目標は年間200万円の貯金ゆとりとのバランス考えて節約してます いいね。コメント嬉しいですうちの娘はいよ…
キャンプをされない方には余り知れ渡っていないライスクッカー!キャンプにはまりキャンパーはやてさんから習い購入したUNIFLAMEライスクッカーがかな自室での米炊き道具ですが、年数回とは言え嬬恋別荘の米炊きも炊飯器からライスクッカーに替える事にしました!しかしながら同じ物を購入するよりは常に新しい物を購入して慣れていくのも1つの人生経験かと?今回はColemanのアルミライスクッカーで炊きたての御飯を狙ってみたいと思います!アルミライスクッカー3合
2024年4月25日(木)の「サラメシ」をみました。以下、その中のいち部分だけですがまとめと感想と少しネタバレです。今回のサラメシは『ソラメシ』シリーズ、『昼がきた』シリーズ、『大使メシ』シリーズ(ギニア共和国)、『あの人が愛した昼メシ』シ
イッシュメンバーは誰?デビュー曲は何?イベント出演予定があるか調査!
IS:SUE(イッシュ)のメンバーは、サバイバルオーディション番組「PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS」に出演し、ファイナリストとして活躍しました。 IS:SUEというグループ名は、「常に注目や話題性 ...
フライデーFRIDAY逢沢りなの袋とじの中身を無料で読む方法!電子書籍でも読める?
FRIDAYフライデー2024年5/10・17号が4月26日(金)に発売されました。表紙を菊池姫奈さんが飾り、袋とじになっている「逢沢りな」のカット写真が気になります。FRIDAYフライデーの袋とじは、コンビニや本屋での立ち読みでは、中身ま
直観とはひらめき違和感のこと やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます 違和感をキャッチすることで…
「週刊大衆」小野真弓/桜樹ルイ/Himariの袋とじ写真の中身を無料で読む方法!電子版でも読める?
週刊大衆2024年5/6・13日号が4月22日(月)に発売されました。表紙を小野真弓さんが飾り、袋とじになっている「小野真弓/桜樹ルイ/Himari」のカット写真が気になります。週刊大衆の袋とじは、コンビニや本屋での立ち読みでは、中身まで見
ゼウスwifiの真実:ユーザーの口コミから見えるその魅力とは?
あなたのライフスタイルに最適なWifiをお探しですか?ゼウスwifiがどのようにユーザーの期待を超え、口コミでその名を広めているのか、その秘密を解き明かします。実際のユーザーの声と共に、その魅力を深堀りしていきます。 Z […]
好きなもの100個を、ひたすら書き出すっていうお題をやってみた。
お題「好きなものを100個、ひたすら書き出してみる」 好きなものベスト100リスト今から私の好きなものを100個挙げてみます。100個ものアイテムを思いつくのはなかなか大変ですが、どれがベスト1なのか、どれが私のお気に入りなのかを考えながらリストアップしていきます。私の好きなものを見て、「へぇ、こんなものが好きなんだ」と感じていただけたら嬉しいです。 マンガ(ヒカルの碁) 小説(竜馬がゆく) iPhone Pro iPad Pro Google Pixel8Pro Kindle シャープペンシル 万年筆 映画(バック・ツゥー・ザ・フューチャー) ドラマ(舟を編む) SEIKO機械式腕時計(グラ…
Jリーグ(京都サンガF.C.)におけるブーイングは可か否か、再考する時が来たんじゃないか?
”Jリーグにおける”ブーイングという行為 否、京都サンガF.C.における ブーイングという行為について 再考する必要がある時が来ていると思います。 2024年のJリーグYBCルヴァンカップでの J1 京都サンガF.C. 対 J3 AC長野パ
1224)_X(旧Twitter)で目撃したトヨタFJクルーザーの動画は、35年前の私の姿の様でした(°▽°)
X(旧Twitter)で目撃したトヨタFJクルーザーの動画 なぜか、なぜか 下記の動画をX(旧Tweitter)で見るこ
今日の節約行動(2024年4月25日雨)【ハンドメイド】円はむずかしい
小さな丸を縫うのはの難しい 長さ15cmのビスロンファスナーは丸いポーチを作ることにしました。 手書きの製図はむずかしいのでパソコンで勢図しました。 ファスナーの長さが先に決まっているので、円周から半径を割り出すと非常に微妙な数値になり、手
化粧水や乳液など基礎化粧品の特徴や役割とは?正しいスキンケアで健康的な肌を
肌の健康を促し守るためのスキンケアには何が必要で、どんな意味や効果があるのか。スキンケアの種類やそれぞれの目的・役割について紹介。近年では、男性でも化粧品を購入することは珍しくなくなっているため、初め
とりせんのお惣菜『岩下の新生姜入り!12品目の穴子ちらし』は生姜香るサッパリ仕様でした【丁寧レビュー】
今回はスーパーマーケットとりせん様のお惣菜『岩下の新生姜入り!12品目の穴子ちらし』の価格/栄養成分/原材料/感想/評価をまとめました。 己に優しく他者に厳しい、おうちごはん歴30年overの桃泉が鬼チェックです♪
【おうちご飯】絶品!鶏肉と人参の卵炒め、肉じゃが、きゅうりの胡麻合え 健康的でおすすめです!
作った日:2024/04/21 はじめに こんにちは!28歳サラリーマンのたろうです。今日は鶏肉と人参の卵炒め、肉じゃが、きゅうりの胡麻和えと健康的でおすすめな夜ご飯を紹介します🫑 メニュー ・鶏肉と人参の卵炒め ・肉じゃが ・きゅうりの胡麻和え ・雑穀米、わかめの味噌汁 こちらは自動調理器ヘルシオ ホットクック を活用した絶品肉じゃが。貰い物の牛肉の旨味とじっくり煮込まれた野菜たちが、優しい味わいとなっています。作るのが楽チンな上に、美味しいので最高です🥩鶏肉と人参の卵炒めは、鶏肉のジューシーさと人参の甘みが見事にマッチ。卵を砂糖と醤油で甘めに味付けし、全体に深い味わいがありました。鶏肉は小…
ハチミツ美容の「&honey」から新シリーズ が登場!! カラーケアに特化した 〓『&honey Color』〓 ハチミツ美容とカラーコントロール処方の贅沢な 融合で、染めたてのきれいが続く~〓 パサつきがちな髪もたっぷりうるおって、 キューティクルケアを叶えてサラツヤな仕上がり! カラー後の髪はパサつくんだよね。 色落ちも今までの“褪色しにくいシャンプー”でも 実のところあんまり変わらなかった気がする〓 …
イギリス・ラフバラー大学のアフメット・ベグデ教授らの研究チームが、今年2月に視覚の「感度測定」により認知症を予測できるという論文を発表した。この研究では、イギリス東部の都市・ノリッジ周辺に住む老人を25年以上にわたって追跡し、参加者8623人に対し、視覚感受性テストを実施した。テストは、ドット(点)が移動する画面の中に三角形がでたらすぐにボタンを押すというもので、参加者8623人のうち537人が 、 この三角形をなかなか見つけられなかったっため、 詳しく診察した結果、認知症と診断されたという。ベグデ教授によると、アルツハイマー症の人の脳に見られる染みのような「アミロイド斑」は、まず視覚に関連す…
体験3日目、4人1組で仕事をしているので、仕事始まりに商品を入れる籠を4つ持って行った、「ありがとう」「ありがとう」と二人は受け取ったけど、中年のおばさんだけはしかめっ面で受け取らない、もう一度「使いますか?」と聞くと、しかめっ面で頭を振る(要らないとの意思表示)、仕方なく1籠だけ元の場所に戻した、そのおばさんは自分で籠を取りに行った、私はなんだか不快な気持ちになり『これからは他人の分を持って行くのは止めよう』と思った。10日水曜日はお父さんと業務スーパーへ行きました。ごぼう298円、白ネギ198円、小松菜138円、キウイ298円を買いました。(白ネギが少し安いくらいかな)玉ねぎ6個入298円、さつま芋298円(この値段で950gは安いですね、ここの業務スーパーはさつま芋が安いです)、ゴーヤ298円(ゴー...ゴーヤ298円、玉ねぎ6個入り298円
今日は上着もいらないポカポカ陽気でした。体を動かせば汗ばみます。川根本町では28、8℃もあったそうです。一緒に運動をしていたIさんが左手首を骨折してもう2か月も経つのに会っていません。「リハビリをしているけれど、筋力が落ちてしまって、疲れやすくてすぐに横になりたくなってしまう」と嘆いていました。これって、ケガをした人の「あるある」ですよね。体力に自信があった人なので「まだまだ若者には負けないよ!」と思っていたようです。筋肉が落ち、関節の動きが悪くなった。座っているだけなのに、なんだか疲れるのは「生活不活発病」というようです。このように生活不活発病になってしまうと身体が動きにくくなるだけでなく、心の状態も不安定になります。一つの症状だけでなくいくつかの症状が同時進行していくことで、日常生活におけるあらゆる動...おせっかい焼き
鮭フレークはご飯にかけたりおにぎりに入れたりなど様々な使い方ができますが、 子供は何歳からいつから食べても良いのでしょうか? こちらでは鮭フレークと子供について紹介致します。 スポンサーリンク 鮭フレークは子供は何歳から …
【お試しアリ】宅配ミールキットってどんなの?4人家族におすすめは?
はじめまして!主婦歴15年!中学1年生と小学5年生の子どもを育てる母ブロガーです。 料理って家族の健康のためにはなくてはならない家事の1つですが、めちゃくちゃ手間も時間もかかって大変じゃないですか? わたしは何よりも毎日の献立を決めるのが苦
朝餌を出したら縞ちゃん来て食べました。今もまた食べてます。今日は久しぶりに晴れた!25度予想。今はなんか暑いです。ほっともっとで事前予約で引き取るだけ。早いで…
【本音100%】なぜぼくが投資をすすめるのか【すべて暴露します】
今日の本題: なぜぼくは読者に幾度も投資をすすめるのでしょうか? 結論から申し上げると理由は ①:ぼくだけお金持ちになっ
【淡路島】麺乃匠いづも庵 玉ねぎを丸ごと天ぷらにした 名物 玉ねぎつけ麺 が絶品でした 兵庫県淡路市
更新日:2024/04/25 はじめに こんにちは! 28歳サラリーマンのたろうです。 今回は兵庫県淡路市にある麺乃匠いづも庵に行ってきました。淡路島の美味しい玉ねぎを丸ごと上げたつけ麺が有名なお店です🧅 筆者体験(2022年7月訪問) 淡路島の東海岸を走る国道28号沿いにあり、駐車場はかなり混んでました。 メニューはこちら🧅淡路島の名物を贅沢にしたメニューはどれも美味しそうです。今回は人気の玉ねぎつけ麺 華を注文しました🤤 念願のご対面。淡路産の玉ねぎを丸ごと使った天ぷら、ネギと大根おろしが玉ねぎの上に乗っています🧅 名前の通り、玉ねぎの形そのままのインスタ映えするビジュアル。衣は薄めでつけ…
掃除がめんどくさいを克服:カンタンに掃除のモチベーション上げる方法8選
この記事は、 という方にむけて書いています。 掃除のやる気がでない理由として、・忙しくて掃除どころではない・めんどくさい・結局散らかるからむなしい などがあると思います。 ここでは「掃除で得られる具体的なメリット」に加え ...
ロゴスから新登場した「LOGOS クラシコホーローミルクパン」は、アウトドア好きや料理好きの方にぴったりのアイテムですね!そのレトロなデザインと小さなサイズがとても魅力的で、キッチンやキャンプサイトで目を引くこと間違いなしです。 直火対応であるため、キャンプやBBQはもちろんのこと、家庭での日常使いにも最適です。チーズフォンデュやバーニャカウダなど、ちょっとしたパーティ料理にも活躍しそうですね。注ぎ口…
きのこ型のたけのこの形をした抹茶味の明治のお菓子だと思います。明治 きのこたけのこ抹茶明治 きのこたけのこ抹茶の特徴として、ほんのり抹茶の風味が香り立つとともに、しっとりとした食感でほどよい甘さが楽しめる点が挙げられます。抹茶味のキノコ型のお菓子、きのこた
日々、日本のために力を尽くしておられる自衛隊の皆様。震災の際には、その活動により多くの命が救われるなど非常に頼もしい存在です。ただ、税金により支出される自衛隊の給料は高すぎるという意見も世間では見られます。果たして本当に自衛隊の給料は高すぎ
またまた成果が!!
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<完成編>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<1品料理>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に送ったお弁当<主菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<主菜編①>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編④>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編③>
親子かけそうめん
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月30日に持ち帰ったお弁当<副菜編①>
お昼は、冷ワカメうどん♪♪
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<完成編>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<主菜編②>
【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月17日に送ったお弁当<主菜編①>
セコマでモーニング♪♪
アイスランドにジムニーと往け
北政府
「相性が悪い店」って、あるよね。
断捨離トレーナーチームミーティングがありました
ゆるミニマリストの海外出張準備3
ヒトの体の再生力って、すごいですね。
団地の説明会でわかったこと
引越し12回目でようやく悟った…HSPの心を安定させる【断捨離】の重要性
やり過ぎ注意報?セイレーンの熾火(おきび)第5章 運命のロウソク…37
知ってるようで実は知らない
★ほんのちょっとの一手間で孫も喜ぶ【爪楊枝】★
【おいハンサム!! 2に学ぶ】化粧品の断捨離に立ちはだかる壁はこれだったのか!
思い出の品の断捨離
【断捨離式エンディングノート】焦点はただ一点。「今をどう生きるか」
衣替えの季節 ♡娘は喜んでくれたし、一石二鳥で断捨離できました。🎶
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