大学生管理人うみが送る朝活ブログ! 初心者でも始めやすいアイデアやルーティン、朝を楽しむコツを紹介。 朝時間を活用して、充実した毎日を一緒に目指しませんか?
40代着物好き主婦。夫、子供ふたり、フレンチブルドッグ、インコと暮らす毎日の記録。
結婚前にカップルの相互理解を深める方法(同棲、料理、食事)
別れたくないのに別れようと言ってしまう心理とは?心の整理と関係修復法
思い出を紐解いてみる~タッキーとの初デート~
あつー\(^o^)/🌬️➕️🪷todays encounter
東武デパートでお買い物したあとに、葛西臨海公園で水族館と公園で写真撮ってきました
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パートナーに感謝を伝えるきっかけに。過ごし方や長続きのこつ
お久しぶりに日常ブログを書きます。イルミネーションデートしてきました
プロポーズ成功のカギは場所選び。瀬戸内海の貸切クルージングで愛を誓う
ハウステンボス イルミネーション 2024
デート代の支払い配分や本音の男女1,000人調
【保存版】老化 の メカニズム と 特徴 ※私たちはどのように 老化 するのか?
二度目の人生における健康的な食生活 43~生命と健康に必要なエネルギー 2
60代も16時間ダイエット・どうやら年齢的なタイミングが良かった?
🎵RK720【トランプ氏、またも、暗殺未遂!DS裏社会は、トランプ大統領就任を全力で阻止する。次の手口は、ウクライナ全面戦争と鳥インフルパンデミック。正義は勝つ。(埼玉桶川講演会)】(1:55:05) 静止画版65😅💦😍
16時間よりも14時間がベター
腸活!【腹六分目を目標に!】久しぶりの食べ過ぎで、腹痛と不調に苦しむ。アレルギー物質を見つけ出して、極力摂取を避ける。QOLを下げない食生活の大切さを痛感。
断食でオートファジー活性化若返り オナ禁43日 ポルノ禁30日 禁煙0日
空腹感と筋トレの相乗効果:4月以来のBODYPUMP 60分レッスン【6月 7日】
オートファジーのメカニズム:発酵食品に含まれるルビコンが健康に与える影響の解説
16時間断食で心身爽快を紐解きたいために「生命を守るしくみオートファジー」
50代最後の16時間ダイエットの記録:結果2年で58kg➡49kgまで
マックス150歳
アラフォー2ヶ月で2キロ減った話
不老不死も現実に?‼オートファジーに注目!
🎵🐱🐶💉🐭🎦某動画チャンネル スクリーン・ショット集11 (10/18~24)🐱🐶💉🐭🎦😍
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PlayStation携帯機←これが死んだ理由
PSPにもしも右スティックがあったら当時の携帯ゲーム市場では天下を取ってたと思う
夜明け前の訪問者
ぜんぜんトレジャーフェスティバルじゃなかった
「携帯機で充分」と言われるゲームの範囲が年々拡がってる気がする
一週間休み。。
一週間休み。。
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パンどろぼう「まずい」理由は?
7ヶ月の赤ちゃんが夢中の絵本を5冊紹介
🌜朗読と動く絵本🌛 幸せの見つけ方・人生を支えるもの・生き方 🦢 すずの兵隊さん 🩰 アンデルセン童話
ペペットのえかきさん リンダ・ラヴィン・ロディング(文) クレア・フレッチャー(絵) なかがわちひろ(訳)
ぼくは犬や ペク・ヒナ作 長谷川義史・訳
絵本講師oicchimouseが選ぶ『小学生におすすめの詩集』あれこれ
ドクロ ジョン・クラッセン(著) 柴田元幸(訳)
わたしは ねこ 松田奈那子
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金曜日の砂糖ちゃん 酒井駒子
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大きな株のお話…株主優待券は計画的に!
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世界で最後の花 絵のついた寓話 ジェームス・サーバー 村上春樹訳
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鳥さん大食い(697個)
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今日が最後の一日だとしたら!
「学びの会」〜断捨離が世界へ〜
「買う」は、良い良い、「捨てる」は面倒
断捨離トレーナー「学びの会」がありました
いつもの日常とは違うワクワクがいっぱいの1日
人の輪が広がる「学びの会&懇親会」
【断捨離】全国のトレーナーが集合「学びの会」初参加
断捨離®トレーナー「学びの会」&懇親会
休みの前日は夜更かし/ 断捨離トレーナーの自宅公開動画を観る
トレーナーの学びの会&アフター
「断捨離」で、思っても見なかったコト、思った以上のコト
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3人目の男性断捨離トレーナー紹介
ご自宅サポート 2 心地悪くしているモノを引き算
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