35歳5歳男児を子育て中。一年前から毎日4時半に起きて朝活をしています。主にランニング、ヨガ、瞑想など運動やボディメイクのことについて発信中。
やりたいことが多すぎて時間が足りないと悩んでいる方に向けてスキマ時間の使い方を発信します。小さな時間を集め、上手く使うことができれば必ず成長することができます。小さな変化を重ねて大きな成長につなげていきましょう。
2児のお父さんランナーです。朝ランを中心に日々のトレーニングを楽しんでいます。日々のトレーニングやそこから関連する生活のこと、ランニングについて学んだことなどを綴っていきたいと思いブログを開設いたしました。どうぞよろしくお願いいたします!
週末に様々な朝活に挑戦するアラフォー。 母であり妻であり会社員である私のひとり時間。 週末の朝活を通して最高に充実する朝を探すブログ。 次の朝は何をしようかな~
●20代小売業正社員の日記ブログ。 ●毎日朝活。平日は2:50、休日は6:50起床。 <資格> ・普通自動車運転免許 ・普通自動二輪車免許 ・簿記3級 ・FP2級 ・22年2月簿記2級受験予定
偏差値50だったアラサーリーマンの自己成長ログ(朝活×副業×etc)
学生時代は偏差値50台とTHE・平均でした☺️ブログやSNSで発信活動することで、主体的にアウトプットし自己成長を目指している30代子持ちリーマンです。よろしくお願いします!
大学生管理人うみが送る朝活ブログ! 初心者でも始めやすいアイデアやルーティン、朝を楽しむコツを紹介。 朝時間を活用して、充実した毎日を一緒に目指しませんか?
30代パパブロガーの日常|依存症支援から病院マネジメントまで、思い立ったら即行動|一姫二太郎生活もスタートし、育児も奮闘中|完全雑記ブログ
おインヌと申します。このブログでは、読書でインプットしたことをアウトプットして、読者の皆様に価値ある情報を提供していきたいと思っております。
書籍:エッセンシャル思考より「見積もりは1.5倍で考える」
選択する事を学び、良い結果を出す2つの思考
多忙な中に積み上げる習慣
雑念の壁を乗り越えジャーナルの力を実感する
皆んな、ミニマリストに飽きている
エッセンシャル思考の買い物
【生活費を削る効果的なワザ】とりあえずやめてみる
グレッグ・マキューン【エッセンシャル思考】要約レビュー
「『エッセンシャル思考』で得た時間管理と集中力の秘訣:私の感想と実践のまとめ」
【効率よく生きる】『エッセンシャル思考』とは何かを東大卒が要約&解説
【レビュー】エッセンシャル思考はワーママの働き方にぴったりだと思いませんか?
長旅のコツ 一時帰国4
子育てで『エフォートレス思考』の実践
読書の秋【前編】 自己啓発・その他7選
2021年 読んでおもしろかった本ベスト3+1冊
汚部屋からの家具救出【本気片付けシリーズ】
衣替えと断捨離、反省を少し・・
【断捨離】イベント開催♡神奈川トレーナー『かなだんズ』♡
【断捨離】痛みを伴いながらの断捨離♡
【断捨離】永遠のテーマである親子関係♡引き出し1つから始める1日1か所断捨離より
【1in1out】15年愛用したものを手放しました
逸る気持ちが溢れてたんだ!
一区切りの子育て
さようなら小学生!高校生!&自分だけの楽しみ
◇断捨離は進んでいなかった···グリーンバッグ
感謝・懺悔・下座・捧仕・愛行
【断捨離】断捨離とミニマリストと収納の決定的な違いとは
神奈川の断捨離トレーナー【かなだんズ】からイベントのご案内♪
「俯瞰力」を持てば無敵!
【断捨離】スマートスピーカー売ってみた
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