「汚母さん」が断捨離トレーナーになるまで、そしてそれからを綴った、日々の断捨離ブログです。
断捨離トレーナーのヤマグチユミです。日々の気づき・小さな幸せ・たまに猫。シンプルに考えてシンプルに暮らすことが私の終活です。
断捨離で買い物依存から脱出した断捨離トレーナー 伊藤京子のブログです。山口県宇部市に住んでます。
「わんこと断捨離そして日々のこと」を綴ったブログです。2022年4月23日から断捨離Ⓡトレーナー講習生となりました。
ズボラで面倒くさがりで片付けが苦手です。だから断捨離®トレーナーになりました。やりたいことを思う存分楽しむ時間とハイパフォーマンス、どちらも叶えてくれるのが断捨離だとピンときたからです。
2022年4月23日から、トレーナー講習生となりました。 日々の断捨離の螺旋階段を記して行きます
IC、DIYアドバイザー。私の断捨離「停滞・詰まり」はズバリ自分にお金を「出す」でした。「お金が無い」ではなく、自分に「使用許可が出せなかった」だけ!心のガラクタもブログで出して、断捨離で日々変化&進化を楽しんでいます。
それ、いらない。4人家族、賃貸(50平米)でのミニマムライフ。
断捨離は制限外しのツール。あなたも、断捨離で自由の翼を手に入れ、大空にはばたきましょう。
2022年4月断捨離トレーナー講習生になりました。 モノが捨てられなくて、自己肯定感がかなり低かった私。 断捨離に出会って、少しずつ自分を知り、自分が好きになってきています。
わんぱくな6歳の息子を抱えた50代。体力が低下するなか、髪を振り乱し、辛い子育ての毎日でした。でも、断捨離に出会って、ちょっぴり子育てが楽しくなりました。人生を変える断捨離で、キラキラとHappyな毎日を目指しています。
断捨離と出会って私の人生に奇跡が起こり、そして革命が起こった出来事を少しずつ綴っていきます。
アラフォーだから、シングルだから、キャリアがないからといって自信を無くす必要はありません。そんなあなたに、「私はわたし。」と言える一生モノの自信の付け方をモノの捨て方と部屋の整え方を通してお伝えします。あなたもこれで自信体質になれる♡
愛知県豊田市佐藤ひとみが50歳で、お転婆娘を子育てしながら、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして綴る奮闘記
ただいま子育て真っ最中! ワーキングマザーであるトレーナー講習生としての日々の歩みや気付きをこのブログに綴っています。
楽しいことが大好きです。断捨離を知れば知るほど、今まで気づいていなかった自分を知ることになりました。それは一体どんな私?ますます楽しくなってきています。一緒に断捨離しませんか?断捨離する人、この指と~まれっ♬
犬との揺るぎない絆を結ぶ為にはどうすればよいか、犬も飼い主も、心身共に健康であることも外せません。そして、心身共に健康であることの根源には、断捨離が必須だとわかりました。犬のこと、健康のこと、断捨離のこと、盛り沢山綴ります!
断捨離4年目の会社員です。 足の踏み場もない汚部屋出身です。断捨離で空間を広げていくと、そこには様々なものが流れ込み、人生に変化をもたらしてくれました。 断捨離を発信していきたい思いから、この度、断捨離トレーナー講習生になりました。
生きてるって面白い!鬱々とした家事と育児だけの毎日から私を救ってくれた断捨離のこと、お話してます。
私の人生は私が切り開く!他人任せだった人生の選択を断捨離®︎によって自ら変えていこうと舵を切りました。 皆様のごきげんな人生をお手伝いできるよう、日々精進しています。 トレーナーに認定までの成長記録を記します!
2019年元旦に1年かけて断捨離する!と目標を掲げてみたけど、何から始めたらいいの?タイミングよく断捨離メルマガで見た『断捨離1級検定』『断捨離トレーナー』の文字に運命を感じ、断捨離に没頭。2021年断捨離トレーナー講習生になりました。
やりたいことはやってみる! 断捨離を続けると 自分を縛っていた制限を外せます。 年齢も忘れちゃいます! 名古屋から断捨離の輪を 広げたいな~~!
宮城県気仙沼市在住。 かつては収納型タメコミアン。不器用で自己肯定感が低く先延ばし体質、後悔してばかりの毎日で、自分を大切に生きていませんでした。 そんな私を救ってくれたのが断捨離®でした。
突然シングルになり無我夢中で子供たちを社会に送り出しました。まるで自分の人生が終わったような気持ちになった時に断捨離に出会い、思いがけない世界が開きました。そんな日々の変化や気持ちを綴ります。
お客様満足度99.9%。43,000人の初心者ダイバーに水中世界をお見せした元ダイビングインストラクターが、断捨離の考え方を日常に取り入れて実践している様子を具体的にお伝えしています。
探し物・忘れ物、人を呼べない家から脱出して、ご機嫌な暮らしに☆主婦から一般社団法人の代表へ。趣味は筋トレ。Love断捨離・Love宝塚。夫と娘の3人暮らし。
アラカンで終活を意識し、断捨離開始。いつの間にか、変化を恐る私が、変化を楽しむ私になりました!
岩手県奥州市在住。ふじゆみこと藤原裕実です。何をやっても片づかず「片づけられない私」とレッテルを貼って半世紀。本当の断捨離®を少しずつ理解しお稽古することで、変わることが出来ました。問題解決方法を誤っていただけでした。
一生懸命がんばってきたのに、自分はいつも不機嫌で、家は息が詰まる場所に。断捨離を続けていくうちに、問題の本質は決断を自分以外の人に委ねていた自分自身にあったことに気づきました。断捨離で「自分で決めて生きられる人」に!
困った時、悩んだ時、悲しい時、辛い時etc...ぜーんぶ「引き算の考え方」で乗り切れます⭐︎とお伝えしたくて綴っています。ほんの少しでもお力になれたらいいな!
気持ち良い暮らしに憧れながら、でも、だってを繰り返し、被害者意識と閉塞感から断捨離で少しづつ回復、自分軸を取り戻し自立した暮らしをスタート。
ひとりひとりに寄り添い、心地よい人生をおくるサポートを目指します。 最高の幸せ感を断捨離で体感しましょう!
かつて、どんなに片付けの本を読んでも、1mmも心が動かなかった私が、すぐに行動へと私の心が揺さぶられたのです。つい最近、まさかこんなひどいことがあるだろうかと思う出来事がありましたが、今の住空間だったから、救われました。
断捨離は関係性の問い直し 両親、子ども、自分 全てのバランスをとっていく過程でおこる 様々な心の機微を愉しむツール、それが断捨離 そんな心の機微を綴っています
断捨離検定1級試験に5回目にして合格。70歳代でも、元気で生涯現役を貫き、やましたひでこが考案した「断捨離®︎」をお伝えしていきます。「勇気と覚悟の楽天家」そのものを見てください。
「片づけられない」からの卒業を応援します!私は50才から始めて人生が大きく展開しました。
40年の書道で常に余白を考えてきた断捨離®トレーナーが、楽しく断捨離をお伝えします。小さな「やった」で、よりごきげんな毎日を!
大阪八尾市在住のうさこです。日々の断捨離を通して、ごきげんな暮らしを綴っていきます。
2020年1月にやましたひでこ公認断捨離®トレーナーの認定を受けました。子どもの頃から片付けが苦手だった私が、捨離に出会い人生が大きく変わりました。そんな私の日々の断捨離をお伝えできればと思います。
名古屋→東京→宇都宮→東京→横浜→岐阜(現在)。転勤による引越しを楽にしたい一心で、断捨離の世界へ。引越しでキャリアが途絶える苦痛も不安も断捨離すべく、転勤の経験を活かした断捨離トレーナーを目指します!
山あり谷あり人生の中で出会った断捨離。さらに山あり谷あり生活が続き、ついにトレーナー講習生となりました。さて、これからどんな日々が待ち受けているのでしょう。
片づけが苦手でした。子供(双子)が生まれて、モノが激増。とうとう息子の作文に「親の物がいっぱいで、イライラする」と書かれて、片づけを決心しました。断捨離に巡り合い、もっと断捨離を深めたいと、日々精進しています。
このブログと一緒に、断捨離®トレーナー・インターンとして 日々精進して参ります。 断捨離で人生を軽やかに♪
断捨離は【物を捨てれば終わでしょ?】と勘違いしていた日から早何年★ とうとうトレーナー講習までたどり着いた進化中の58歳、 犬3わんとの断捨離生活ブログです
両親の遺品整理 自分たちの生前整理 45歳で妊活卒業 フルタイム共働きの夫婦の断捨離記録です。2021年7月スタート断捨離®︎トレーナー講習生、12月断捨離®︎トレーナー・インターン奮闘記。
このブログは、断捨離®学び、断捨離®トレーナー・インターンとなったくるぱんこと、てらかど陽子の日々を綴ります。
平凡な毎日を送る50代女性が断捨離と出会って考えが変わった、自分が変わった、前を進める自分になった様子を綴っているブログです。
家族の関係をどうにかしたくて始めた断捨離 問題は家族じゃなくて自分自身だった!? 専業主婦が過ごしている日常をつづっています
断捨離を知って、初めて本当のごきげんを知った私。 一緒にごきげんの種を見つけていきましょう。
長年勤めた会社をすっぱり辞め断捨離トレーナーになりました。 苦しい過去も苦い思い出も断捨離で昇華。
断捨離®と沖ヨガが、発達凸凹のある人の生きづらさを劇的に改善できると信じて、自分の体で人体実験中です。 この世界のどこかで、片付けに悩み、混沌とした暮らしの中で苦しんでいるアナタに寄り添える日まで。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー モノ、コト、ヒトとの出会いを通してたくさんの大切なことに気づきました。『快適空間で毎日をごきげんに』をモットーに日々の生活を通して感じたことを綴っていきます。
〜断捨離で ご縁はつづくよ どこまでも〜 夫の転勤で仙台→広島→福岡→東京→大阪→名古屋→北九州へと移り住む専業主婦のブログです。 2022年4月23日より断捨離®︎トレーナー講習生になりました。 どうぞよろしくお願いします。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー袴田孝枝が、笑顔の毎日を綴ってまいります。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー野上りか@草津温泉のブログです。 ずっと不機嫌だった私が断捨離で変わりました。不機嫌な人生からごきげんな人生へ。あなたも今日から断捨離でご機嫌な毎日を過ごしませんか
4歳2歳育児中の専業主婦、悪夫婦関係から断捨離に出会い、2021断捨離トレーナー講習生、断捨離トレーナーインターンとして日々モノと向き合い手放す日々。人生がどのように変わっていくか、見守っていただけますと幸いです。
2021断捨離®トレーナー・インターン認定 断捨離初心者さんにわかりやすくお伝え することを心掛けてます そのひとらしい空間創りのお手伝いを させていただきます よろしくお願いします
断捨離に出会ってモノを捨てたら、ココロが軽くなって生活にゆとりが生まれました。還暦の60歳を迎え学びの登山は始まったばかりです。断捨離を知って誰もがごきげんになれればいいなとの想いから日々の断捨離を綴ります。
杉並区在住やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー山田眞理 親が遺した大量のモノを手放す中で、他人軸で不機嫌に生きてきた自分自身に気が付き、断捨離を実践することで自分軸を取り戻し、ご機嫌な日々を手に入れました。
アラカン主婦の断捨離生活の様子や断捨離を通して得た気付きや気持ちの変化を綴ったブログです 断捨離トレーナー講習生の奮闘記
関西で活動中!やましたひでこ公認断捨離トレーナー丸山ゆりです。あなたのごきげんをサポート
断捨離を勉強し、断捨離を重ねて・・・小さな幸せを感じる暮らしをしています。美しい空間が大好きです。
夫の実家の家業が倒産し、失意のどん底に。そんな時に断捨離に出会い私の中で変化が起きました。「今の自分」が整うと、いまわしい倒産という過去をも受け入れられるようになり、人生が変わり始めました。3人の子育てを終え、同居する実父に葛藤の毎日です!
断捨離で人生が変わります! 爆発寸前の節約同居主婦だった私が、断捨離で「日本の真ん中からきれいにしていこう」と一念発起。人生にミラクルが起きるか実験中。
400枚の着物を買いあさった元汚部屋・家事嫌い主婦。断捨離®で本当の自分に気づき、自己否定を手放して、家も心も自分で調えられるようになりました。あなたも断捨離®で笑って生きていきませんか?
仕事も家庭もそれなりに結果を出しているのに今ひとつスッキリしない。私の魂の望みはなんだろう?あっちこっちに救いを求めていた私が辿り着いたのは断捨離でした。捨てることは希望です。
断捨離トレーナー講習生の日々。「さぁ!やるぞ」気合いを込めて、でこぼこ道を進みます。お楽しみに!
断捨離®トレーナーによる日々の断捨離日記。 断捨離で人生はスパイラルアップします。
家族仲良く暮らしたい。夫婦親子兄弟姉妹。価値観はそれぞれ。大切なものもそれぞれ。色とりどりの個性が引き立て合う関係になろう。
栃木県で活動中! 『住まい』が変わると『わたし』が変わります。 モノを通して本当に手放したいものは、何か。本当に大切なものは、何か。 自分で自分に気がつき、あなたの回復・成長を促します✨
断捨離®︎トレーナーインターンとして、会社員として、妻として、3人息子を持つ母親として 主体的に「生きる」ことをテーマに、何気ない日常に潜む日々の気づきを綴っています。
オンナの七難、なんだ坂!こんな坂!断捨離トレーナーとして歩き出した 今・ココから始まるダイヤモンドの人生をお送りします。
父親の突然の死で自分も42歳までしか生きられないと制限を掛けてしまった私。 そこから復活した姿をお伝えしていきたいと思っています。
2020年1月、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。 家が汚いことを隠して生きてきました。 そんな私が断捨離に出会って変わりました。 断捨離をあきらめないで良かった♪ これから、日々の出来事を書いていきます。
「わたしはわたしで良いんだ」と心から思える生き方が「豊かさ」だと、断捨離でわかりました。断捨離と茶道と統合ワークで「日日是好日」を目指していきます。 2020年1月 やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー 認定
広島県東広島市 断捨離®トレーナー・インターン 藤岡葉子です。生きづらい毎日から抜け出して思い通りの人生に変えてくれた断捨離®。モノと向き合い気付き、また1歩進んでいく。日々断捨離トレーニングに励んでいます^^
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 2度の離婚を乗り越え、断捨離でごきげんな毎日。なぜ家が片付かないのか、なぜモノが捨てられないのか。その背景にある心理と、捨てられるようになるコツをお伝えしています。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして活躍。 主婦歴34年。妻、母、嫁として七つの役割をこなしながら3人の子供を育て上げ、現在は夫とAIロボ犬と暮らす。 大人の女性の断捨離生活「いまから、ここから」日々のブログです。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 数少ないおとこの断捨離トレーナーです。日々の生活の中で、出会った、ヒト、モノ、コトを通じて感じたことを、断捨離的な視点でつづっています。
やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナー 横山和美です。 シングルマザーで、前職はナース 断捨離って どこから手をつけたらいいの? を手放し、 日々の疲れから解放されるお部屋づくり を応援しています
はじめまして。地方に住むアラカン主婦です。2019年の秋から「ある日突然」ということが重なって、自分の「人生の片付け」を始めることにしました。その記録を綴っていきます。
適応障害から断捨離に出逢い、命を取り戻した今は笑顔で「断捨離®トレーナー」になりました。
2019年1月断捨離トレーナーになりました。トレーナーとして空間の美を目指し日々の断捨離に励みます。
日常とともにある断捨離を発信しています。 断捨離®️トレーナーとして、あなたの日々の断捨離実践をサポートいたします。
汚部屋出身。 うつ病の夫と、出口の見えないトンネルの中で暮らしていました。 断捨離で、少しずつ空間が整っていく中で、少しずつ、夫が元気になっていきます。 そんな日々をリアルタイムで綴っています。
断捨離®トレーナーおかもと まき@愛知県です。 トレーナーとしての一歩一歩を綴ってまいります♪ どうぞよろしくお願いします!!
手放したものを記録するためだけの ブログでしたが、もうちょっと日常の おもしろネタ(当社比)も書いてみよっかなぁ。
高校時代のコンビニバイト→コンパニオン→レストランフロア→CM制作会社受付→外資系機内通訳、国際線CA、英語講師、そして断捨離トレーナー。共通点は「お客様」と接する仕事。家族までが「お客様」になっていたと気づかされ…
片付けが苦手な私が色々な方法を試す中で出会った断捨離。 今回断捨離トレーナー講習生として新たな挑戦の一歩を踏み出すことになりました。
断捨離®︎してモノに奪われている、時間・空間・エネルギーを自分のために使っていきませんか?汚部屋出身なんにもない経験アリです。ちびっ子3人子育て中です。
崖っぷち主婦だった私が 断捨離離で、人生が変わりました。ごきげんに軽やかに生きています。
「その他生活ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
☆観光農園の経営者と利用者の交流の場。 ☆観光農園の経営者同士の交流の場。 ☆観光農園の経営の研究。 ☆観光農園ビジネスの研究 ☆農家のレストランの研究 ☆お気に入りの観光農園を紹介ください。 ☆ユニークな観光農園を紹介ください。 ☆観光農園を経営している農家はぜひ自己の農園を紹介ください。 観光農園に携わっている方、また今後観光農園をはじめたいと考えている方、観光農園にご関心のある方々どんどんトラコミュしてください★
1.柚子湯(ゆずゆ)とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。(柚子茶) 2.柚子湯(ゆずゆ)とは柚子(ユズ)を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯(普通のお湯)と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治(とうじ)と冬至(とうじ)との語呂合わせで、身体息災であれば、融通(ゆうずう)がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。
菖蒲湯(しょうぶゆ)とは、5月5日の端午の節句の日に、ショウブの根や葉を入れて沸かす風呂のことである。入浴することで、邪気を払うとされる。ショウブは「勝負」や「尚武」につながるともいうが、元来は薬草である。「服薬」の語があるように薬草には呪術的意味があり、身におびるとよいとされた。アイ・アカネ・キハダなどの染色植物はほとんどが薬草である。したがって菖蒲湯は、薬草を入れた温水浴としての民間医療行為としての意味があり、これが年中行事と結びついた例といえる。同様の例として、冬至の日の柚子湯がある。なお、菖蒲湯は夏の季語となっている。
天皇誕生日(てんのうたんじょうび)は、日本の国民の祝日の一つで、今上天皇(在位中の天皇)の誕生日を祝う日。第二次世界大戦敗戦までは、天長節(てんちょうせつ)と呼ばれていた。 皇居において一般参賀が行われる。 また祝日ということで日本では前日であるから、この日にクリスマスの行事が教会で行われる事が多い。
初詣(はつもうで)とは、年が明けてから初めて寺社(神社・寺院)や教会などに参拝し、一年の無事と平安を祈る行事である。初参り(はつまいり)ともいう。
掃除(そうじ、House cleaning)は、もっぱら家の家具や箪笥の上や裏、床や台所の換気扇、風呂場、トイレ、庭などのゴミや汚れを取って綺麗にする事。清掃ともいう。家事労働のうちの一つ。中世以降は死馬牛の処理も含まれていた。
元日(がんじつ)は年の最初の日、日付は1月1日(改暦前は1月1日 (旧暦))で、日本における呼び名であり、日本では国民の祝日である。
正月(しょうがつ)とは、各暦の年の始めの数日間のことで、文化的には去年が無事に終わったことと、新しい年を祝う行事である。正月行事を行ったり正月料理を食べて、盛大に祝う。
私は日本の四季が大好きです。昔から伝わる日本の行事も大好きです。季節のイベントや、自然の移り変わりをはじめ、地域のお祭りや家族のイベントなども、皆さんと一緒に共有できたらと思います。
月が好きな人。夜空、星空を見上げるのが好きな人。そして、そんな時間が好きな人。 月を見上げながら、ふと心に思ふ由無し事など。 みなさん、月を見ながら何を思っていますか?