「のんびりとこころゆたかなに生きたい」と、 思い、悩み、日々実践しています。 こころゆたかな毎日を過ごし、 今が一番、身体も心も満たされています。 本を読むのが大好きです。 自分の思い、学びが どなたかのお役に立てれば幸いです♡
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うつ病・ACと付き合いながら、再スタートを目指す30代独身の毎日の備忘録です
幸せとは何でしょうか?このブログでは幸せとは何か、どうすれば幸せになれるのか等、様々な角度で幸福について考えていきます。
40歳になる頃に転職をしたり、地方に移住したりさまざまな行動から少しずつ人生が自分の理想に近づいてきました。 40代からでも全然遅くない。より良い暮らしにしていくためのヒントを紹介します。
Read a book/「遊園地ぐるぐるめ」を読みました
振動が響く前頭葉の痛み
簡単に肩こり・背中の張り・肩甲骨ほぐし【健康生活】
春のめぐみ
花粉症とマスク
風邪をホメオパシーで撃退してみた。
本日のトレーニング&ランニング そこそこ追い込む
【主食】フィリピンで1番おいしい食べ物は白いトウモロコシか?
あなたの人生
旅行後のカラダを休めるごはん。
簡単にポッコリお腹が引き締まる【健康生活】
「感染者がでました」とのお知らせがあって消毒しまくっていたあのころ
今日の一冊:「幸せはあなたの心が決める」渡辺和子
歌手の中孝介容疑者逮捕 面識ない男性に性的暴行か 容疑を否認
ストレッチで股関節の可動域アップ&老化防止!【健康生活】
アンズトモモ おきなわ 素敵なかわいい空間のお店【那覇市】
【那覇空港】ANAラウンジ国内線を実際に使ってみた!利用条件やサービスを紹介
道産子が真冬に沖縄に行ったら、帰りたくなくなった ~3泊4日、沖縄の旅~<3日目>中編
石垣島 土産 泡盛 (⁎〇ᴗ〇⁎) レア!!泡波 於茂登 玉の露
牛車(I)F3 きらり市民ギャラリー出品予定
ミャンマーの地震被害
結婚記念日でした
国際通りで飲んだ後のお決まり〆は『孝ちゃんラーメン』
TORA RORA(トラ・トラ)のCDを購入(入手困難盤復活!! HR/HM VOL.4:北米)
Oh! My Sweets(オーマイスイーツ)沖縄宜野湾店で絶品アサイーボウルとグリークヨーグルト【宜野湾市】
THE・GOLDENSTORE オンナクレープ ぱりぱり食感の大きなクレープ【恩納村】
沖縄のエデン 創世記
初めて見たルリハコベといつもの春の野原のような・・・沖縄花散歩6
風鈴みたいな実、輝くような花 初めましての挨拶ばかり 沖縄花散歩5
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ミニマリスト_固定電話を止める準備開始!
ノラネコぐんだん×スシロー 大人ですが食べてみた
断捨離 ④食品ストック / 【かなだんズ】のイベント募集中!
断捨離【靴編】
同じ場所で、同じ方向を見ても見えるものが違う!
【断捨離】引き出しは一段落。本棚の整理整頓中
【片付け】引き出しの中を整理整頓
春の衣替え・衣捨て。お下がりもお上がりも
テンション上がるパジャマに出会ってしまったので…
入居10ヶ月して、初めて気づいた場所
④賞味期限、切れてない?食品ストックの断捨離/ブログde断捨離
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ローソンのブ厚いクーポン…
巡る‼
「旅のつぶやき②」〜話が違うよ!〜
『計画的贅沢』と『無駄遣い』💦
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