オンラインを中心に片づけ講座の講師として活動中。 関西・高知では整理収納の対面サポート、オンラインの片づけサポートや・相談にも対応。 高齢の両親の自宅を片付けた経験から、シニアの方に寄り添ったお片づけサービスにも力を入れています。
エセポジティブ⇄ネガティブ歴30年を経て、 ようやく少しずつ自分を受け入れられるように。 学んで、気づいて良かったことを中心にご紹介しています。 ライフオーガナイザー&ウェルビーイング心理教育ナビゲーター。
閃きの詩、作詞、散文から より楽に生きるためのヒントを読み解きます。
論説 新しい生き方の極意 番外編
ここでお会いするとは夢にも思わなかったです!
あなたの體(からだ)と運命を整える特別な空間が誕生します!
先輩トレーナーとの問答は、ありがたい~Inリヒト!
肉体だけじゃなく意識も筋トレ!
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高血圧とうつの関係 ピサ大学”感情と意識、心臓と脳は繋がっている” 従来の考えを覆す研究
部屋の状態は心の状態と同じという考え方
突発性難聴の改善がみられました!
母が、かわいすぎる( ´艸`)
ストレスや苦しみを取ることを最優先に!
目指すは「最期まで動ける體(からだ)」作り!
ドッジボールから学ぶ~
【今日のふたりごはん】落ち着かないキッチンで、日々手抜き率更新中 ~いつになったら片付くのだろう(白目)編 д゚)~
手首が痛いぜ。今日は副業無し。
「ダメよ」と言ってもわからないし・・
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