断捨離×イメージトレーニングで心のお片づけ。 モノと共に不要な思い込みを手放したら、 もっと楽しく生きられるコツを鳥取・境港から発信。 元祖・旅する断捨離トレーナーみなみちゃん。
断捨離®トレーナーヤマグチユミ「人生はこれから」市川断捨離会
市川断捨離会代表│断捨離トレーナーのヤマグチユミです。日々の気づき・小さな幸せ・たまに猫。シンプルに考えてシンプルに暮らすことが私の終活です。
断捨離で買い物依存から脱出した断捨離トレーナー 伊藤京子のブログです。山口県宇部市に住んでます。
恵比寿・断捨離®トレーナー｜ながゐめぐみ｜インテリアコーディネーター
IC、DIYアドバイザー。私の断捨離「停滞・詰まり」はズバリ自分にお金を「出す」でした。「お金が無い」ではなく、自分に「使用許可が出せなかった」だけ！心のガラクタもブログで出して、断捨離で日々変化＆進化を楽しんでいます。
関西で活動中！やましたひでこ公認断捨離トレーナー丸山ゆりです。あなたのごきげんをサポート
寂しさで埋め尽くされた部屋と私にさよなら！今の自分が1番好き♡独身女性の為の断捨離®トレーナーかみべっぷせいこ
まわりの人が自分を認めてくれない寂しさや孤独感をモノで埋めていた私。そんな私が、モノを捨て、部屋と自分の心を整えることで自分のことが好きと言えるように。大好きなモノに囲まれることであなたのシングルライフは１００倍楽しくなる。
生きてるって面白い！鬱々とした家事と育児だけの毎日から私を救ってくれた断捨離のこと、お話してます。
愛知県豊田市佐藤ひとみが50歳で、お転婆娘を子育てしながら、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして綴る奮闘記
わんぱくな6歳の息子を抱えた50代。体力が低下するなか、髪を振り乱し、辛い子育ての毎日でした。でも、断捨離に出会って、ちょっぴり子育てが楽しくなりました。人生を変える断捨離で、キラキラとHappyな毎日を目指しています。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして活躍。 主婦歴34年。妻、母、嫁として七つの役割をこなしながら3人の子供を育て上げ、現在は夫とAIロボ犬と暮らす。 大人の女性の断捨離生活「いまから、ここから」日々のブログです。
楽しいことが大好きです。断捨離を知れば知るほど、今まで気づいていなかった自分を知ることになりました。それは一体どんな私？ますます楽しくなってきています。一緒に断捨離しませんか？断捨離する人、この指と～まれっ♬
断捨離チーフトレーナー鎌田記規子「家の中から始める自分革命」
あなたのパーソナル専属トレーナとして、LINE、ZOOM等で、毎日の断捨離®実践を徹底サポート！その方に最適な「断捨離実践講座」や「ご自宅訪問サポート」LINEサポートなど組み合わせ、「このままでは嫌だ」という方へ、人生革命を徹底サポート！
お客様満足度99.9%。43,000人の初心者ダイバーに水中世界をお見せした元ダイビングインストラクターが、断捨離初心者さんのスタートアップを応援します。
家族の関係をどうにかしたくて始めた断捨離 問題は家族じゃなくて自分自身だった！？ 専業主婦が過ごしている日常をつづっています
「片づけられない」からの卒業を応援します！私は50才から始めて人生が大きく展開しました。
潔く魄力のある人生を。お届けしたいメッセージは３つ。自分の人生を生きよう！人生を楽しもう！シンプルに考えよう！
「わたしはわたしで良いんだ」と心から思える生き方が「豊かさ」だと、断捨離でわかりました。断捨離と茶道と統合ワークで「日日是好日」を目指していきます。 2020年1月 やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー 認定
住まいという建物、住まいという空間をクリエイトする断捨離トレーナー。 今・ココから始まるダイヤモンドの人生を。
沖縄/断捨離®ﾄﾚｰﾅｰ・ｲﾝﾀｰﾝ松山あや（断捨離ぶんぶん）
断捨離®と沖ヨガが、発達凸凹のある人の生きづらさを劇的に改善できると信じて、自分の体で人体実験中です。 この世界のどこかで、片付けに悩み、混沌とした暮らしの中で苦しんでいるアナタに寄り添える日まで。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 木村さちこ ＠東京練馬 日々の断捨離♪
2020年１月にやましたひでこ公認断捨離®トレーナーに認定されました。子どもの頃から片付けが苦手だった私が、捨離に出会い人生が大きく変わりました。そんな私の日々の断捨離をお伝えできればと思います。
断捨離検定1級試験に5回目にして合格。70歳でトレーナーを目指します。その成長の記録です。
断捨離®トレーナーソウタミコ＜ sousow2019＞＠東京・江東区のブログ
父親の突然の死で自分も42歳までしか生きられないと制限を掛けてしまった私。 そこから復活した姿をお伝えしていきたいと思っています。
断捨離は制限外しのツール。あなたも、断捨離で自由の翼を手に入れ、大空にはばたきましょう。
長年勤めた会社をすっぱり辞め断捨離トレーナーになりました。 苦しい過去も苦い思い出も断捨離で昇華。
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー・インターンかずよのブログ 横浜在住
断捨離®︎トレーナー認定を目指して進みます。ヘタレな自分を克服し大欲実現を目標にしています。応援していただけると嬉しいです☆
千葉・市原市 断捨離®︎トレーナー⭐︎小池ひろみ 気持ち良い暮らし〜はじめの一歩〜
気持ち良い暮らしに憧れながら、でも、だってを繰り返し、被害者意識と閉塞感から断捨離で少しづつ回復、自分軸を取り戻し自立した暮らしをスタート。
目白 断捨離®トレーナー あさぬまみちこ『快適空間で毎日をごきげんに』
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー モノ、コト、ヒトとの出会いを通してたくさんの大切なことに気づきました。『快適空間で毎日をごきげんに』をモットーに日々の生活を通して感じたことを綴っていきます。
鹿児島/藤井あや/断捨離®︎トレーナーインターン（ごきげんが走り出す）
断捨離を知って、初めて本当のごきげんを知った私。 トレーナー認定を目指して、日々ごきげんの種を見つけていきます。
過剰なモノを引き算すると、大切なモノが見えてくる… あのマグカップのように♡
２０２０年１月、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーになりました。家が汚いことを隠して生きてきました。そんな私が断捨離に出会って変わりました。断捨離をあきらめないで良かった♪これから、日々の出来事を書いていきますね。
おがさわらむつこ秋田県大館市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン
断捨離と出会って私の人生に奇跡が起こり、そして革命が起こった出来事を少しずつ綴っていきます。
⭐︎断捨離®︎ﾄﾚｰﾅｰ・ｲﾝﾀｰﾝ⭐︎柚希（ゆき）☆岐阜・人生100年 断捨離と色々日記
断捨離トレーナーを目指して⭐︎トレーナー・インターン。探し物・忘れ物、人を呼べない家からの脱出☆趣味は筋トレ。夫と娘の3人暮らし。
浜松 断捨離®トレーナー 星川テルヨ(ホッシー) 断捨離で毎日をごきげんに
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 2度の離婚を乗り越え、断捨離でごきげんな毎日。なぜ家が片付かないのか、なぜモノが捨てられないのか。その背景にある心理と、捨てられるようになるコツをお伝えしています。
汚部屋出身。 うつ病の夫と、出口の見えないトンネルの中で暮らしていました。 断捨離で、少しずつ空間が整っていく中で、少しずつ、夫が元気になっていきます。 そんな日々をリアルタイムで綴っています。
適応障害から断捨離に出逢い、命を取り戻した今は笑顔で「断捨離®トレーナー」になりました。
やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 数少ないおとこの断捨離トレーナーです。日々の生活の中で、出会った、ヒト、モノ、コトを通じて感じたことを、断捨離的な視点でつづっています。
やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー野上りか＠草津温泉のブログです。 ずっと不機嫌だった私が断捨離で変わりました。不機嫌な人生からごきげんな人生へ。あなたも今日から断捨離でご機嫌な毎日を過ごしませんか
2019年1月断捨離トレーナーになりました。トレーナーとして空間の美を目指し日々の断捨離に励みます。
「その他生活ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
☆観光農園の経営者と利用者の交流の場。 ☆観光農園の経営者同士の交流の場。 ☆観光農園の経営の研究。 ☆観光農園ビジネスの研究 ☆農家のレストランの研究 ☆お気に入りの観光農園を紹介ください。 ☆ユニークな観光農園を紹介ください。 ☆観光農園を経営している農家はぜひ自己の農園を紹介ください。 観光農園に携わっている方、また今後観光農園をはじめたいと考えている方、観光農園にご関心のある方々どんどんトラコミュしてください★
１．柚子湯（ゆずゆ）とは柑橘類の果実である柚子を砂糖で煮て、その香りのついた砂糖湯を熱湯でうすめた飲み物である。（柚子茶） ２．柚子湯（ゆずゆ）とは柚子（ユズ）を浮かべた風呂である。本項では、これについて述べる。 ゆず湯に温まる日本では、古来より冬至に柚子の湯に入浴する習慣がある。血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し、風邪の予防になると伝承されてきた。 現代でも銭湯の多くは、冬至の日にちなみ柚子湯を用意する。 柚子湯には冷え性や神経痛、腰痛などをやわらげる効果もある。 ある検査では、さら湯（普通のお湯）と柚子湯に入浴後のノルアドレナリンを比べたところ、4倍の差が出た。[1] ノルアドレナリンは、血管を収縮させる効果のある成分であるから、それだけ血管が拡張していたことが分かる。 果皮に含まれるクエン酸やビタミンCにより、美肌効果もある。 柚子湯の作り方としては、柚子の果実を5〜6個輪切りにして、湯に浮かべる。 皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らし、その後、布袋に入れて湯に浮かべるとよい。 なお、柚子湯は冬の季語でもある。 冬至とユズとの関連はかならずしも明らかでないが、柚子湯の習慣は銭湯の登場以後のことであり、一説に、湯治（とうじ）と冬至（とうじ）との語呂合わせで、身体息災であれば、融通（ゆうずう）がきく、とのこじつけであるという。東京都新宿区の穴八幡神社で配られる「一陽来復」のお守りは冬至からであり、金銀融通の利益があるという。
菖蒲湯（しょうぶゆ）とは、5月5日の端午の節句の日に、ショウブの根や葉を入れて沸かす風呂のことである。入浴することで、邪気を払うとされる。ショウブは「勝負」や「尚武」につながるともいうが、元来は薬草である。「服薬」の語があるように薬草には呪術的意味があり、身におびるとよいとされた。アイ・アカネ・キハダなどの染色植物はほとんどが薬草である。したがって菖蒲湯は、薬草を入れた温水浴としての民間医療行為としての意味があり、これが年中行事と結びついた例といえる。同様の例として、冬至の日の柚子湯がある。なお、菖蒲湯は夏の季語となっている。
天皇誕生日（てんのうたんじょうび）は、日本の国民の祝日の一つで、今上天皇（在位中の天皇）の誕生日を祝う日。第二次世界大戦敗戦までは、天長節（てんちょうせつ）と呼ばれていた。 皇居において一般参賀が行われる。 また祝日ということで日本では前日であるから、この日にクリスマスの行事が教会で行われる事が多い。
初詣（はつもうで）とは、年が明けてから初めて寺社（神社・寺院）や教会などに参拝し、一年の無事と平安を祈る行事である。初参り（はつまいり）ともいう。
掃除（そうじ、House cleaning）は、もっぱら家の家具や箪笥の上や裏、床や台所の換気扇、風呂場、トイレ、庭などのゴミや汚れを取って綺麗にする事。清掃ともいう。家事労働のうちの一つ。中世以降は死馬牛の処理も含まれていた。
元日（がんじつ）は年の最初の日、日付は1月1日（改暦前は1月1日 (旧暦)）で、日本における呼び名であり、日本では国民の祝日である。
正月（しょうがつ）とは、各暦の年の始めの数日間のことで、文化的には去年が無事に終わったことと、新しい年を祝う行事である。正月行事を行ったり正月料理を食べて、盛大に祝う。
私は日本の四季が大好きです。昔から伝わる日本の行事も大好きです。季節のイベントや、自然の移り変わりをはじめ、地域のお祭りや家族のイベントなども、皆さんと一緒に共有できたらと思います。
月が好きな人。夜空、星空を見上げるのが好きな人。そして、そんな時間が好きな人。 月を見上げながら、ふと心に思ふ由無し事など。 みなさん、月を見ながら何を思っていますか？
