至誠君の田舎暮らし始まる(147)・・・家内もノルディックウォーキングを始めました!
至誠君の田舎暮らし始まる(142)・・・ノルディックウォーキングを再開しました!
60代から始めるウォーキング:ノルディックウォーキングとポールウォーキングの違いを徹底解説
【おばさんの健康】ノルディックウォーキングを初体験
9月5日 「会っておかないと後悔する」年齢に
週2回のヨガ、そしてウォーキング & 『やせスープ100』 6/100
ノルディックウォーキングについて
人と交わると、情報を得られる。
11月24日 シニア3人でウォーキング
11月14日 一面のコスモス畑にうっとり
落ちなかったのね
訪問看護に興味津々!
11月8日 パンジー&ビオラの季節に
9月20日 秋にやりたい事リスト
9月14日 手術からちょうど2年
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