ココロの断捨離

ココロの断捨離
テーマ名
ココロの断捨離
テーマの詳細
物だけではなく、ココロの中の奥深くに澱んでいる 「嫌な思い出」 を断捨離して、ココロもすっきりさせませんか? 不幸自慢のコミュではなく 嫌な思い出を断捨離する事により ココロの整理をして、前向きに進む事を目的としています。 溜め込まず、吐き出してしまいましょ♪
テーマ投稿数
640件
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82人
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ココロの断捨離の記事

1件〜50件

  • 夫の居場所づくりのための断捨離の実践1。(わたしが汚部屋から脱出するまで4)
    2020/01/28 10:13
    夫の居場所づくりのための断捨離の実践1。(わたしが汚部屋から脱出するまで4)

    夫の居場所づくりのために実践した断捨離について書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第4弾で、2002年、18年前の35歳の時、人生初の断捨離です。 まだ最初の結婚生活の最中、元夫が帰ってこなくなったことがきっかけで始めた断捨離でした。 風水の本に書かれていた「旦那さんは、自分の居場所がないと帰って来なくなる。」という言葉出会い、ピンときて断捨離を始めたのです。 その結果、元夫は帰ってくるようになりました。今回は、元夫が帰ってくるようになるまで、わたしがやったことについて書きます。 ちょっと長くなりますので、記事を2回に分け、今回は、断捨離のルールと、実践した5カ所について書…

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 日記を捨てることで手放したもの(わたしが汚部屋から脱出するまで3)。
    2020/01/28 10:13
    日記を捨てることで手放したもの(わたしが汚部屋から脱出するまで3)。

    人生初めての断捨離で、日記を捨てたことについて書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第3弾です。 わたしの人生はじめての断捨離は、2002年、18年前の35歳の時です。まだ最初の結婚の最中でした。 断捨離のコンセプトは、「帰ってこなくなってしまった夫(元夫)の居場所作り」で、真っ先に処分したのは、夫が普通に椅子に座れる程度の本でした。 そして、次に処分したのが日記でした。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 汚部屋からの脱出のきっかけ。価値観を180度変えた出来事(わたしが汚部屋から脱出するまで2)。
    2020/01/28 10:13
    汚部屋からの脱出のきっかけ。価値観を180度変えた出来事(わたしが汚部屋から脱出するまで2)。

    汚部屋からの脱出のきっかけについて書きます。 「わたしが汚部屋から脱出するまで」のシリーズ第2弾です。 わたしは、もともと、汚部屋をあまり問題視していませんでした。部屋がキレイか汚いかということにあまり興味がなかったのです。 でも、あるショックな出来事が起こり、これがきっかけで、「もしかして、部屋はキレイな方が良いのではないか? 」と、生まれて初めて自分から思うことになりました。 2002年、わたし35歳、18年前、それまでの価値観を180度変えた出来事となりました。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 憎しみの標本ってブログタイトルにしていた理由
    2020/01/27 13:06
    憎しみの標本ってブログタイトルにしていた理由

    自分史としてブログを書き始めたのは2013年晩秋頃だった。三児の母になってから暮らしに希望はなかった。 私:六大卒なのにまともな仕事に就く見込みがない 夫:消防団に現を抜かして家事育児は此方に丸投げ夫婦間でも×なのに非婚主義である夫の次兄(医師)が土手南瓜(看護師)と職場結婚。私は何の為に頑張っているんだろうと落ち込んだ。 <土手南瓜の人物像・結婚生活> 自称大卒だが夫の母曰く短大卒 実家は会社経営(多分、...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 汚部屋になる心理と、汚部屋脱出への第一歩(わたしが汚部屋脱出するまで1)。
    2020/01/23 10:26
    汚部屋になる心理と、汚部屋脱出への第一歩(わたしが汚部屋脱出するまで1)。

    汚部屋になる心理と、脱出への第一歩について書きます。 これから、「わたしが汚部屋脱出するまで」のシリーズ記事を書いていこうと思っています。今回はその第1弾です。 「参考になる」かどうかはわかりません。 わたしは、できるだけ役に立つ記事を書きたいとは思っているのですが、ひとくちに「汚部屋」と言っても、程度は様々、また、「一人暮らしか家族がいるか」とか、「賃貸か持ち家か」など、ライフスタイルでも事情は異なるからです。 でもまあ、同じようなライフスタイルの方には参考になることもあるかも知れませんし、「単なる1つの例」とか「サンプル」ぐらいにはなりそうなので書いていくことにします。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 進まない母の減量
    2020/01/22 23:13
    進まない母の減量

    午後から出勤の今日先日の母との言い合いで、未だはらわたの煮えくり返りが治まりきらない私は、ちょっとの間知らん顔して実家に行くのをやめようかとも思ったけれど、まぁ、いつもの習慣で出勤前に一応母の生存確認のため実家に寄りました。その時、母が言うには、母の減量のために私が大量に作っておいた毒出しスープを2日前に食べた時に全部戻したというのです。聞けば、冷蔵庫で保存しておかなければいけないモノを常温で放置...

    ミー

    素顔のままで

  • 相性の悪い上司がえこひいきする人だったら?
    2020/01/21 06:47
    相性の悪い上司がえこひいきする人だったら?

    会社で過ごす時間は起きている時間の何割なのか 会社員が会社で過ごす時間はばかにならない。起きている時間のうち会社で過ごす時間は何パーセントなのか、試しに計算してみた。時間は1年間で計算し、休みは年間で120日、睡眠は7時間、勤務時間は昼休み込みの残業なしで8.5時間で算出してみた。(計算が間違ってたらすみません)

    だいだいえびね

    猫とビー玉

  • 今更減量  / 3GFエッセンスで肌にツヤ
    2020/01/20 23:34
    今更減量 / 3GFエッセンスで肌にツヤ

    休日の今日義理チョコの買い出しに出かけようかどうか迷っているうちにお昼を過ぎてしまい、結局今日は母のダイエット食作りに励みました。とりあえず母は、私の勧めた毒出しスープは食べている模様だけど、元来母は栄養のバランス云々より、自分の好きなモノしか食べませんから、毒出しスープがいつまで続くかは時間の問題だと思ってました。とにかく朝昼晩のご飯の一番初めに毒出しスープを食べてと言っておいたのだけど、案の定...

    ミー

    素顔のままで

  • 壊れていなかった洗濯機 / 母にも勧める7日間脂肪燃焼ダイエット
    2020/01/19 23:38
    壊れていなかった洗濯機 / 母にも勧める7日間脂肪燃焼ダイエット

    休日の今日いよいよ覚悟して、実家に安い洗濯機を見繕うつもりで念のため今朝、母に電話をすると、どうやら洗濯機は壊れたのではなく、たまたま洗濯物の偏りが原因で止まっただけということだったようで、あれ以来普通に洗濯機は動いている模様以前にも似たようなことがあって、それは固定電話の受話器からジージーという変な音がして相手の声が聞こえないという母の訴えでした。実家の固定電話はうちの電話より新しいモノで、そん...

    ミー

    素顔のままで

  • 母の顔が憎たらしく見える。 / 冷蔵庫整理の食卓
    2020/01/19 03:03
    母の顔が憎たらしく見える。 / 冷蔵庫整理の食卓

    毎年暖冬を更新しているのか、冬と言っても暖かい日が多く、寒冷地であるこの辺りでさえも雪がほとんど降らない冬が多くなりました。とは言っても、早朝に出勤した今朝の気温は1℃道理で寒かったはずだけど、それでも-5℃になることなど珍しくなかった以前の冬のことを思うと暖かい方です。今日は1月20日暦の上では大寒のようですが、私が今、一番寒いのは財布の中身です。実家の洗濯機を工面しなければいけないからですょ母の...

    ミー

    素顔のままで

  • かったるい電話取次
    2020/01/18 22:50
    かったるい電話取次

    平日19:30過ぎに父方伯母がよく電凸して来た。手伝いの一環なのか毎回私は電話を取らされた。 「何処其処の誰某です。」って名乗りを聞くとウンザリした。 「●●ちゃん?」を切出口上に長々と尋問された。 「お父さんに代わって。」と体感10分程度で漸く言われた。電話応対でギャアギャア怒られる事はなかった。親しくない人との会話を強制されるのが嫌だった。<画像>20191225 【広告】HOUSE OF THE DEAD父親は農家8人兄弟で末...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 断捨離の後悔から抜け出す3つの方法。
    2020/01/18 10:09
    断捨離の後悔から抜け出す3つの方法。

    断捨離して後悔してしまうことがあります。今回は、そんな後悔から抜け出す3つの方法について書きます。 後悔しないように捨てられれば良かったのかも知れませんが、そうはできなかったのです。でも、いつまでも後悔という嫌な気持ちを持っているのは嫌なものです。 どうしたらいいかと考え続けてきましたが、最近、ふと後悔から抜け出すことができましたので、ご紹介したいと思います。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 本当に必要なものとは? (ドミニック・ローホー『捨てる贅沢』レビュー4)。
    2020/01/18 10:09
    本当に必要なものとは? (ドミニック・ローホー『捨てる贅沢』レビュー4)。

    今回は、「本当に必要なものとは?」というタイトルで、必要と不必要ということについて書きます。。 この記事も、ひきつづき、ドミニック・ローホーさんの『捨てる贅沢』という本を読んでピンときたことです。4回目のレビューですが、これで最後にします。 それでは本題です。 ミニマリストは持ち物に関して、よく「必要なものだけ」ということを考えます。わたしもです。でも、ときどき「必要かどうか」だけではツマラナイ、淋しいと感じるのです。 このことに関して、ドミニックさんは、興味深いことを書かれていました。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 怒りの感情は自分自身を傷つける
    2020/01/18 08:52
    怒りの感情は自分自身を傷つける

    私にとって、幸せのイメージはビー玉に似ている。 まるくて小さくて様々な色彩を持っていて、光の当たり方でニュアンスを変える。何気なく置いておくと、コロコロとどこかへ転がっていつのまにか見失ってしまう。そして忘れたころに、ソファーの下から出てきたりする。 幸せになるために何ができるか 幸せを手に入れるのは、言葉で言うほど簡単なことじゃない。いつも幸運をこの手にしたいと思っているのに、はっと気づいた時には、つかみそこねた幸せの尻尾が遠ざかっていくのをむなしく見送っていたりする。

    だいだいえびね

    猫とビー玉

  • 捨てるべき罪悪感とは? 「罪悪感」こそ本当の無駄。
    2020/01/17 10:11
    捨てるべき罪悪感とは? 「罪悪感」こそ本当の無駄。

    捨てるべき罪悪感とは? 「罪悪感」こそ本当の無駄。というタイトルで書きます。 今ドミニック・ローホーさんの『捨てる贅沢』という本を読んでいます。昨年末に発行されたばかりの本です。この本の一節に罪悪感について興味深いことが書かれていました。 「断捨離が進んだけどまだしっくりこない。でも、何を捨てていいかわからない。」というようなとき、断捨離のヒントになると思いますので、その一節をご紹介しますね。 もしかしたら、もっと捨てるものが見つかるかも知れません。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 【引越】東京都民へ戻るか戻らないか
    2020/01/17 09:50
    【引越】東京都民へ戻るか戻らないか

    【契約】2度目の更新をするしないを決める時期【住居】間取りが分断の相、隣人とは入居後早期から不仲(白々しく挨拶して来るんじゃねえよ、ゴミ!)【実感】今の物件に移ってから家庭内外のイザコザが多発【目的】二女三女が夫の実家へ入り浸らなくする【希望①】相続を見据えて東京多摩地区【希望②】横浜市内で交通に恵まれた地域【夫の実家】他者に対する見下し文化がきつい(夫も気付いている)【私見①】帰省ブルーに比べると良心的...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 「ウチ、断捨離しました」と、実家の共通点!
    2020/01/12 10:41
  • 2020年幕開け!土星・冥王星コンジャンクション・サビアンからの3つの開運テーマ
    2020/01/09 20:18
    2020年幕開け!土星・冥王星コンジャンクション・サビアンからの3つの開運テーマ

    星空では年明け早々今年を象徴するようなBIGイベントが。 1月6日に土星と冥王星が、更に13日には太陽も加わり…

    宮代 彩也乃

    陰陽五行・スピリチュアル風水

  • 山羊座新月のサビアン*【日食】の影響は3年半⁉ 「理想と現実」に橋をかける
    2020/01/09 20:18
    山羊座新月のサビアン*【日食】の影響は3年半⁉ 「理想と現実」に橋をかける

    木星・土星・冥王星が集まり 「山羊座イヤー」と言われる2020年。 その年明けを目前にした今回の新月では 太陽・月も揃って山羊座5天体。  更にドラゴンヘッド…

    宮代彩也乃

    太陽と月の物語~自分を見失っている貴女へ

  • 育まれていない箇所を指摘されても…。
    2019/12/28 22:21
    育まれていない箇所を指摘されても…。

    母親はよく私に情操欠如と言っていた。一体、何を以てその様に思っていたのだろうか。大人になってから納得する事が多い。尊属が死ねば相続発生って思うから。他の部分でも私の価値観にはモラルが備わっていない。道を間違えていたら刑務所に行っていたなーって確信する。若い頃は覚醒剤が流行っていた。 猥褻行為で使うと気持ちいいって聞いた 親が厳しくなければ試したね高卒迄は苛められっ子だった。 相手をカウンター攻撃で殺...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • いらないものを捨てるチャレンジ、ついに4000個達成!(いらないもの4000個捨てるチャレンジ)。
    2019/12/28 10:21
    いらないものを捨てるチャレンジ、ついに4000個達成!(いらないもの4000個捨てるチャレンジ)。

    いらないものを捨てるチャレンジ、4000個、ついに達成しました。今年6月から始めた「いらないもの1000個捨てるチャレンジを4回くり返し、約半年で4000個捨てが終了。 その間購入してものを増やした部分もありますが、それ以前から断捨離はスタートしていたので、トータルで約4000個、わたしの持ち物が消えたと思って良いと思います。 今日はこの4000個を捨てた感想と、最後に捨てたものを書きますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 2019年に断捨離して良かったものベスト5。こんなものまだ持っていませんか?
    2019/12/25 10:36
    2019年に断捨離して良かったものベスト5。こんなものまだ持っていませんか?

    2019年に断捨離して良かったものベスト5について書きます。今回あげたベスト5は、もし持っていれば処分をおすすめしたいものばかりです。 それではまずは第5位から、詳しく書きますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 完璧主義をやめて楽になった! やらないことにした家事4つと、わたし自身の方法。
    2019/12/24 10:19
    完璧主義をやめて楽になった! やらないことにした家事4つと、わたし自身の方法。

    最近、完璧にやらないことにした家事4つについて書きます。やれば「運が良くなる」ということで頑張ってみたり、自分で「やらなければと思い込んでいたことです。 でも、小さな作業の積み重ねが時間を圧迫し、日々負担になってきました。完璧主義に陥っていたようです。わたしなりに適当にやろうと思っています。 それでは具体的に書きますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 片づけで自分の本当の気持ちに気づく!義理で保管したモノを手放す
    2019/12/20 17:31
    片づけで自分の本当の気持ちに気づく!義理で保管したモノを手放す

    本棚の片づけで気づいたこと 私の本棚には愛読書とともに、あまり読まない本がありました。 ある著者が出版の記念に、私に下さった1冊です。 自費出版ブームのとき、エッセイや詩集や短歌集を出した知人が少なからずいたのですね。 今回、モノを減らすために片づけて、自分の本当の気持ちに気づいたので、お伝えします。 スポンサーリンク // 危険な本棚 感情の封印 モノは手放して正解 新年の豊富 まとめ 危険な本棚 処分した本や紙類 本棚は寝室と子ども部屋にあり、どちらも私の蔵書や家族のアルバムでぎっしり。 蔵書はブックオフで本を買いあさるのが趣味だったため、溜まりに溜まっていたのです。 夫から「夜中に地震が…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • 系統は変わっても何も変わらない私の暮らし
    2019/12/16 22:37
    系統は変わっても何も変わらない私の暮らし

    最近、シミ取りの話題が多くなりブログの系統がちょっと変わってしまったけれど、普段の暮らしぶりは相も変わらず地味ご飯作りやうち仕事が大好きな50代おひとりさまブログです。今日で3連休も終わり忙しい12月の3連休は大掃除に専念できるのでありがたい限り10月終わりから11月初めの病気休暇中、早めにガラス磨きやカーテンの洗濯ができたので、その分今になって楽をしているところでございます。今日は、暮れの大掃除...

    ミー

    素顔のままで

  • かったるいお泊まり
    2019/12/13 08:07
    かったるいお泊まり

    父親の実家に行きたいと思う事は一度もなかった。泊まった回数だって3未満な気がする。1だとしても不思議ではない。普段は一家三人で訪問した。たまに母親が同行しなかった。そんな時にお泊まりイベントが発生した。父親にとっては勝手知ったる心温まる実家だった。私にとっては古くて暗い大きなボロ家だった。トイレは母家にないし泊まるのも蔵だった。蔵には閂の様な鍵になる物がなかった。白い障子一枚で外界を隔てるだけだった...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 忙しいのは嫌いじゃない。 / シャボン玉洗濯槽クリーナー
    2019/12/07 21:36
    忙しいのは嫌いじゃない。 / シャボン玉洗濯槽クリーナー

    約1か月ぶりの連休ももう終わりとは言っても、12月の休みなんて大掃除やらなんやらで忙しく、休養なんてできたもんじゃあないけれど、私、仕事にしてもプライべートにしても忙しいのは嫌いじゃないのですょすることがなくて暇を持て余していると、余計なことばかり考えて気が滅入るだけこれやったらあれやってと、自分なりに段取りを立てて忙しくしていた方が性に合うのです。これが本当の貧乏暇なしとでも言うのでしょうかねぇ...

    ミー

    素顔のままで

  • 親戚づきあいは冠婚葬祭だけ、波風が立たないようにあっさりと
    2019/12/04 21:55
    親戚づきあいは冠婚葬祭だけ、波風が立たないようにあっさりと

    人間関係のストレスがメンタル不調に もうすぐ師走、この時期になると話題に上がるのが「夫の実家に行きたくない」あるいは女性が「自分の母親と向き合うのが、辛い」などの問題です。 ようやく休暇になったのに、夫の実家で家政婦扱いをされ、へとへとになったという声はよくあるし、実親と会うと気持ちがもやもやして、メンタル面で後を引くケースも。 私自身は夫の実家との付き合いは苦にならず、良好です。しかし、4年前から実父と継母とは、冠婚葬祭だけ会うようになりました。 家庭内の事情はそれぞれなので、私のケースがどなたかのお役にたてたら幸いです。 スポンサーリンク // 本心に気づく大切さ 息子に老後を託したい発言…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • どうかあなた、自分を責めないで
    2019/11/30 22:26
    どうかあなた、自分を責めないで

     思ったとおりに、ものごとが進まないときがある。良かれと思ってしたことが、裏目に出ることがある。 自分の気持ちが伝えたくても伝えられないとき。 誰かと誰かの間…

    宮代彩也乃

    太陽と月の物語~自分を見失っている貴女へ

  • 「丁寧な暮らし」という強迫観念を手放せばラクになる。
    2019/11/30 11:20
    「丁寧な暮らし」という強迫観念を手放せばラクになる。

    今日は、家事をしたくない系ミニマリストであるわたしが、家事をしないための理屈を述べます。 しばらく前『「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす』という本を読みました。仕事や家事に追われていたのが一段落し、ふと足を運んだ本屋さんで見つけた本でした。 この本は、家事が負担だと感じる人にはおすすめな本です。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 未就学児でも解るアウェイ感溢れる場所
    2019/11/29 16:47
    未就学児でも解るアウェイ感溢れる場所

    甲府市の近隣にある地方自治体。車でしか行けない山奥の小さな村。其所が父親の実家だった。木々に囲まれて鬱蒼とした場所。戦前は地主だったから土蔵と池がある。池には錦鯉が沢山泳いでいた。古びた母屋へ入ると暗い土間が広がる。靴を脱いで居間へ上がる。掘り炬燵に座って喋る。話すのは父親とその家族。私と母親は黙っているだけ。暫くしたらさようなら。やっと帰れる。母方祖母宅とは異なる毛色で居心地悪い空間。早くおさら...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 夫の不機嫌は冬季うつが原因か、毎年この時期はトリセツが必要になる
    2019/11/26 20:33
    夫の不機嫌は冬季うつが原因か、毎年この時期はトリセツが必要になる

    夫の不機嫌と冬季うつ 日照時間が短くなって寒くなると、気分が憂うつになりませんか。 夫は毎年、晩秋から冬にかけて不機嫌になります。 話しかけても何が気に入らないのか無視したり、むっつり黙り込んだり、イライラしたり。 秋から冬にかけては、季節性感情障害SAD・冬季うつになる方が少なくありません。 私が対応している「夫のトリセツ」とともに、冬季うつについてお伝えします。 スポンサーリンク // 冬季うつ 対策 夫の取り扱い方 まとめ 冬季うつ 冬季うつは季節性感情障害 秋になると、気分が落ち込む 失恋のように悲しい 憂うつな気分 暗い気持ちになる ふつうのうつ病と違い、冬の季節限定で、ゆううつにな…

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  • 40年近く昔の狭量な二ヶ所の幼稚園 
    2019/11/22 10:21
    40年近く昔の狭量な二ヶ所の幼稚園 

    母親は転園先を探すべく面談へ行った。しかし、私がチョロチョロ動き回るのがマイナス要素となった。その為、入園をお断りされた。お断りが一ヶ所だけではない。その事実は此方の品質に問題がある事を物語る。私は喋り始める時期が3歳過ぎで遅かった。多動の他に知恵遅れも懸念されたのだろう。環境を害すると見做されても仕方ない。そう。幼稚園は義務教育ではないから。入園希望者を受け入れるかどうかは向こうの自由。結局、小...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 家父長として君臨するコツ
    2019/11/22 10:10
    家父長として君臨するコツ

    母親はたまにステンドグラスを作っていた。趣味の人が集う用品店へ行った。作品が家にあるからバレバレなのに口止めされていた。ステンドグラスを見て父親からギャーギャー言われる事はなかった。それなのにどうして喋ってはいけないのか。既婚女性が趣味を介して他者と交流するのが良くない。同好の士と共通の話題を通して懇ろになって欲しくないって事。父親は冠婚葬祭で母親が口紅塗るのを禁止していた位だから。私に対してもそ...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 手放すこと、が…あなたを救う~「自分」のために、できること
    2019/11/20 22:48
    手放すこと、が…あなたを救う~「自分」のために、できること

    人は誰でも、何かしら、誰にも言えない、ネガティブな思い…があると思います。 自分の中で、消化できなかったこと。許せなかった、誰か。許せなかった、じぶん。 あの…

    宮代彩也乃

    太陽と月の物語~自分を見失っている貴女へ

  • 延々と繰り返されるentry-1ループ
    2019/11/20 11:07
    延々と繰り返されるentry-1ループ

    一つのブログアカウントで誕生〜結婚してからを扱おうと思った。しかし、カテゴリ数が膨大になるので煙たい。たまたま見掛けたテンプレ作者のブログを読むと画像を小さいサイズで載せてると良くないみたい。ソレなら当初の予定通り人生を5つの時期に分ける。ブログを作り直そう。 alone 誕生〜高卒 dream 仮面浪人 bubble 大学 hopeless 東京ジプシー(非正規を転々) someone 結婚してから当アカウントではalone 、dream、bubb...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • 森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』を読んで出会った自分の本当の欲望と、わたしがミニマリストになったきっかけ。
    2019/11/18 10:27
    森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』を読んで出会った自分の本当の欲望と、わたしがミニマリストになったきっかけ。

    森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』という本の感想を書きます。 実はこの本は、わたしがミニマリストになるきっかけを与えてくれたもののうちの1つです。 読んでとても気に入ってしまいました。何故そんなに気に入ったのかと言いますと、この本を読んで、当時のわたしの忙しすぎる理由の一つがはっきりわかったからです。 わたしがむやみやたらと「忙しがってイライラしている」裏には、自分で認められなかった、自分の本当の欲望が隠されていました。この本は、そのことを気づかせてくれました。 そして、「これならミニマリストになるのは本当に楽しそうだ」と、ミニマリストになる決意と欲望がかたまったのです。 それでは、この本…

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • その断捨離、本当に必要ですか? 「機が熟せばものは自然に手放せる」という理想的な方法。
    2019/11/16 11:21
    その断捨離、本当に必要ですか? 「機が熟せばものは自然に手放せる」という理想的な方法。

    「断捨離が進まない」、「汚部屋なのになかなか片付けられない」、「ものがなかなか手放せない」と悩む方に、悩まないための、とっておきの方法をお伝えしたいと思います。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 正しさよりやさしさ / 大食漢復活
    2019/11/15 23:05
    正しさよりやさしさ / 大食漢復活

    随分前に劇場で観た映画『恋妻家宮本』恋妻家宮本 : 作品情報 - 映画.com恋妻家宮本の作品情報。上映スケジュール、映画レビュー、予告動画。「家政婦のミタ」「女王の教室」といった人気ドラマを多数手がけてきた脚本家・遊川和彦の映画監督デビュー作。重松清の小...eiga.comこの映画の中の阿部寛のセリフで、「君の言っていることは正しいかも知れないけれどやさしくない」というのを最近仕事中に思うことがよくあって、それは...

    ミー

    素顔のままで

  • 人の服装 / 赤かぶと大根の甘酢漬け(レシピ付き)
    2019/11/14 22:30
    人の服装 / 赤かぶと大根の甘酢漬け(レシピ付き)

    住めば都どんな所でも、住み慣れるとそこが居心地よく思われてくる。という意味だそうです。確かに、この田舎街に子供の頃に引っ越してきてから、よその街に嫁いでいたり就職していた20代の頃を除いては、この街にずっと住んでいるわけで、右も左も知り尽くしているという面では確かに居心地はいい。だけど、どうしてもこの街の馴染めないところは他人に干渉し過ぎること職場の女子更衣室でよく顔を合わす彼女しゃべることがなけ...

    ミー

    素顔のままで

  • シーリングライトが突然点かなくなった今朝のこと
    2019/11/12 00:03
    シーリングライトが突然点かなくなった今朝のこと

    今朝起きたら、リビングのシーリングライトの具合が悪くて、リモコンでどんなに操作しても豆球から蛍光灯に切り替わらず、雨降りで薄暗いリビングは豆球のオレンジ色のわずかな灯りが照らされるだけ病休明けの初出勤の日だというのに、なんてこったい今日が休みなら早速家電量販店に走って、お値打ちなシーリングライトを買ってきて、チャチャっと自分で付け替えるモノを、午後から出勤の慌ただしい朝に、そんなことをやっている暇...

    ミー

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  • 社会との接点が少なくなると  / 最近のおかず事情
    2019/11/09 22:01
    社会との接点が少なくなると / 最近のおかず事情

    いよいよ自宅療養も明日で終わり手術をしてから随分日が経ったような気がするけれど、まだほんの10日前のことなんですよねぇ入院中は勿論病院の中にいるからか、病人らしい雰囲気だったと思うのだけど、いざ退院して自宅で療養していると、事情を知らない人からは、「あらミーさん、今日もお仕事お休み?」なんて声を掛けられたりして、誰も私のことを病後の人間だなんて思わないのですょ退院後、しばらく続いた痛みは今はまった...

    ミー

    素顔のままで

  • 来てもらって文句は言えませんが / スプリングヘアゴム
    2019/11/07 20:28
    来てもらって文句は言えませんが / スプリングヘアゴム

    夕方薄暗くなってから、昨日とは別の同僚がお見舞いに来てくれました。今日来てくれた同僚は前の入院の時も突然来てくれて、私の体調のことなどろくに聞きもせず、お見舞いのお金だけをそそくさと置いて帰って行くような、まぁ、あっさりしたと言えばそれまでの性格なのですけどね今日も、私が玄関を開けると同僚はろくに話もしないで、すぐにバッグからお金の入ったのし封筒を出そうとしたので、今回は丁重にお断りしました。お断...

    ミー

    素顔のままで

  • 出っぱり始めたお腹 / 豚汁
    2019/11/05 21:38
    出っぱり始めたお腹 / 豚汁

    GUやユニクロのオンラインで注文していた品が届き、リビングの床に新聞紙を敷いて、靴まで履いてファッションショーをしている私です。自宅療養の身と言えども、時間がある過ぎるのもいいのか悪いのか時間があり過ぎると、逆に何にもやらないで一日が過ぎるようで、PCの前にへばり付いてネットショッピングや物件探しに精を出しています。昨夜も朝方まで物件探しをしていて、おかげで引っ越したい土地の地理に詳しくなりました...

    ミー

    素顔のままで

  • ダイソーのごくやわ洗顔ブラシ&小鼻専用洗顔ブラシが優秀
    2019/11/05 21:38
    ダイソーのごくやわ洗顔ブラシ&小鼻専用洗顔ブラシが優秀

    今日、同僚がお見舞いに来てくれました。この数年間で何度も入院している私に、その度にお見舞いをしてくれるのが心苦しいので、うちに来る前にもらったメールの返事に、「お気遣いなら遠慮してください。」とお願いしていたところ、キレイなお花と同僚の畑で採れた野菜を持ってきてくれました。私に気を遣わせまいと、さりげない同僚の優しさが身に沁みました。それから同僚は職場の出来事を愚痴交じりに2時間ほども話して帰って...

    ミー

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  • 今更変わりようがない。 / ユニクロ ソフトニットフリースハイネックTは万能アイテム
    2019/11/03 21:29
    今更変わりようがない。 / ユニクロ ソフトニットフリースハイネックTは万能アイテム

    母が歳をとって働けなくなっても、私が病気をしても、我が家にどんな苦難が起ころうとも、今更変わりようがない兄しばらくのブランクの後、短期季節労働のアルバイトにありつけたのが夏の初めだったのだけど、その仕事で一体いくら稼いだのか私が知る術もなく、夏の間は都合よく夜遅くまで使われたようだけど、この頃はもう1日置きにしか仕事はないらしい。1日置きが2日置き、2日置きが3日置き冬になるまでには一切仕事はなく...

    ミー

    素顔のままで

  • まるで旅行の準備のように
    2019/10/26 01:10
    まるで旅行の準備のように

    今日は朝からどしゃ降りせっかくの休日だというのに朝からスマホの調子が悪くて、電源を切ったり入れたりしてすったもんだしている間に時間が過ぎて疲れてしまいました。結局はスマホの問題ではなくてインターネット環境の不具合だったようで、モデムやルーターの電源を抜き差ししたらあっさり解決なんてこったい時間が無駄になってしまった上、雨が上がったら入院用の下着を買いに行くつもりがその気力もなくなって、ダラダラ横に...

    ミー

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  • 映画『ジョーカー』
    2019/10/26 01:10
    映画『ジョーカー』

    朝起きたら、どうやら台風も去ったよう温かいコーヒーをマイボトルに入れて菓子パンを持って車に乗り込み、この秋一番観たかった映画『ジョーカー』を観るため、いつもの映画館までGOジョーカー : 作品情報 - 映画.comジョーカーの作品情報。上映スケジュール、映画レビュー、予告動画。「バットマン」の悪役として広く知られるジョーカーの誕生秘話を、ホアキン・フェニックス主演&トッド・フィリップス監督...eiga.com映画通...

    ミー

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  • 炎天下マラソン
    2019/10/23 15:02
    炎天下マラソン

    母親の自転車に乗って出掛ける事が多かった。行き先は忘れた。記憶にあるのは怒ると怖い事。私が気に障る事を言うとすぐに激ギレした。顔を叩かれるのは日常茶飯事だった。この日は罵声と共に自転車を降ろされた。後部座席を掴まされた。そして自転車は動き出す。真夏の暑い中を走らされた。「お母様!お母様!」と泣き叫んだ。酷い仕打ちだと思った。子供なんて育てても苛つくしね。そーゆう扱いを受けても仕方ない。街行く家族連れ...

    ソブラニー

    一流ではないがコスパいい人生を送る者の自分史

  • ステージ4の人を目の前にして
    2019/10/22 23:30
    ステージ4の人を目の前にして

    今日、遠方からいとこたち家族が訪ねてきました。私が最後にいとこに会ったのは2年前の春遠方に暮らしていることもあって、私たちは年に一度の年賀状のやり取りだけで随分と疎遠になってしまっていたにも関わらず、2年前、私がいとこの住む街の病院に入院することになった時には、快くあれこれと手を貸してくれました。いとこの子供と私の子供の歳が近かったこともあって、お互いの子供たちが幼かった頃には、今よりは頻繁に行き...

    ミー

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