ココロの断捨離

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村  暮らしの定点観測　昨日の【おうち編】に続いて【食事編】です。食器も随分減らしました。減らし…

おはようございます！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村  お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 家…

ここ数日、イライラして過ごしていました。イライラの原因は、中３の子どもの態度です。その具体的な内容と頭の中を片付けて、私が常識を捨てる勇気を持つことに決めた理由についてお伝えします。 スポンサーリンク //

【理由】　ブログを読むならにほんブログ村を見るのが効率的　カテゴリー・トラコミュが細分化されているので近い指向の人と知り合えそう【妥協点】　マイページやトラコミュに記事更新が正しく反映される様になった　FC2ブログの「環境設定」-「メタタグ設定」で「有効」にすると改善された　(私が見るタイミングの問題あるけど9時間位を要した)【まだ残る不満】　広告優先の為にユーザインタフェース悪いのは仕方ない　トラコミ...

今回、私が入院の段取りをするにあたって、周囲の反応からイヤというほど己を知りました。心から私の病気を心配してくれるやさしい同僚もあれば、自分の負担が増えることに対して逆恨みする同僚もあって、嬉しかったり悲しかったり昨日は手術前の検査とお医者からの説明を聞くために、再度病院を訪れたのだけど、本当ならば家族の付き添いが必要なところでした。いつものように実家の家族は頼りにできず、最後の頼みの綱もプツっと...

意を決して手術の方向に事を勧めているのだけど、今日の爽やかな秋空とは正反対に私の心は憂鬱気分です。そりゃあそうですよねぇこんな時に陽気な気分でいられるはずもありません。入院までは普通に仕事にも行かなければならず、そこら辺りが今の私にとって酷でもあるのは、気のせいかこの頃、下腹部が少し痛いのですょそれを毎日我慢して仕事をしているなんて誰も知らないでしょうね知られたところで心の底から心配されるようなこ...

縁起でもない過去のセレモニーこんな私も３０年前に結婚式というモノをあげたことがあるのだけど、式に参列できなかった同級生からの手紙の音声の中に、「人に甘えることができなかった〇〇（私）に甘えられる人ができて良かった。」と流れた時には、周囲は私のことをそんな風に見ていたのだとハッとしたことを覚えています。あれ以来、強情な私は何かにつけその言葉を思い出すようになり、確かにそうだと自分を俯瞰してみることも...

自分にとってのシンプリシティーを追求すべく、このミニマリストBlogをスタートさせたのは2015年4月のことでした。 あれから4年以上の月日が流れ、私自身の考えも年々変化してきました。 『理想のライ

１年前に受診した婦人科検診で卵巣腫瘍を指摘されていて、その半年後の受診では次回受診の結果如何によっては手術を提案させてもらうとお医者から言われていました。その次回受診が今日だったのだけど、案の定、摘出手術を勧められ手術をすることになりました。手術予定は今月末となったのだけど、手術となると入院しなければならず、そんな時、一人暮らしの私にとって心配なのは、病気自体のことや、手術台に上ることや、万が一、...

５連勤最終日の今日午後から出勤だったので、ついさっき帰宅しました。今日は珍しく朝から頭痛がして、頭から首にかけて妙に重い感じがするまま出勤思考回路もうまく作動しないまま出勤すると、昨日までの閑散とした状況からガラッと変わって超多忙な様子こんな調子であと２年半も、私の体はもつのだろうかと後ろ向きにしか考えられない一日でした。あと少しだから踏ん張ると心に決めたはずだけど、踏ん張るということは、今すでに...

今日は、お詫びを書きます。 先日書いた、位牌（霊爾）の2回目の記事についてです。 記事を書いたとき、URLに不備があり、さらに、それを修正したため、せっかく来てくださった方に、ご迷惑をおかけしたことをお詫びしたくて記事を書くことにしました。 本当にごめんなさい。それでは、言いわけを書きますね。 //

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。久しぶりの土曜出勤。電車が空いていて座れました。快適です。つい一昨…

昨日にひきつづき、位牌（霊爾）を処分する前に知って欲しいことというタイトルで書きますが、今回で最終回。クライマックスと結論です。 わたしは、今の時点で両親の位牌（霊爾）を処分するのはやめ、持っていることにしました。 このいきさつを3回にわけて書いてきました。最終回の今回は、やはり両親の霊爾（れいじ）の処分はやめて持っていることにした3つの理由を書きまます。 ちなみに霊爾（れいじ）というのは、神道（しんとう）のもので、仏教の位牌にあたるものです。 3つの理由のうち、一番お伝えしたいのは理由2の神主さんのお話の内容です。記事が長くなったので、お時間のない方は、理由2だけ読んでくださいね。 それでは…

昨日にひきつづき、位牌（霊爾）を処分する前に知って欲しいことというタイトルで書きます。 結論からいえば、今の時点で位牌（霊爾）を処分するのはやめ、持っていることにしました。 このいきさつを3回にわけて書いています。2回目の今日は、「わたしがいったん、霊爾（れいじ）を処分しようと思った6つの理由」です。 わたしは、最終的には、処分しないことにしましたが、今回の自分の断捨離祭りの中、いったん、霊爾（れいじ）を処分することに決めたのです。 ちなみに霊爾（れいじ）というのは、神道（しんとう）のもので、仏教の位牌にあたるものです。 その理由を書きますね。 //

位牌（霊爾）を処分する前に知って欲しいことというタイトルで書きます。 結論からいえば、今の時点で位牌（霊爾）を処分するのはやめ、持っていることにしました。 このいきさつを3回にわけて書きます。第1回目の今日は、「夫が妻の両親の位牌（霊爾）を嫌う4つの理由」がテーマです。 わたしはお墓を守る立場ではありません。わたしのような立場で、亡くなった家族の位牌（霊爾）を持っているという方は、イマドキ少ないかも知れません。 ですから、この記事は、ちょっとレアなケースで、あまり多くの方には役に立たないかも知れませんが、たまたま同じような悩みを持っている方の参考になればと思い、書くことにしました。 それでは詳…

梨の美味しい季節になりました。今の時代、果物の旬がいつなのかわからないほど年がら年中、色んな種類の果物が出回っていますが、梨はやっぱりこの時期ですね私も果物は大好きで、どんな果物も食べますが、毎朝食べているのがキウイフルーツだけど、忙しい朝に、たった１個のキウイフルーツの皮を剥いて、食べやすい大きさに切るひと手間が煩わしいと思うこともあります。先日職場の同僚が、わざわざ遠方まで梨を買いに行ったよう...

太陽が獅子座から乙女座へ移り、少しずつ涼しくなってきましたね。 今日はそんな夏から秋への移り変わりの季節… 乙女座についてのお話です。 目次 1. 「情報」の洪水から2. タロット「正義」の女神アストレア3. 種の香り「フェンネル」4. あ

これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき

世間様より一足先に明日から３連休をいただく私異常な残暑も一息ついた今朝は、羽織物を着て出勤するほどでした。定時に仕事を終えると、普通の休日前でもホッとして気が抜けるモノの、今日の気の抜けようは半端なく、アフター５に何かあるわけでもないのになんだか心が躍っている感じでした。というのも、今日の休憩時間に、滅多に連絡などしてこない遠方に住むいとこから電話があったからかもしれません。いとこはここから車で２...

昨日、古い携帯電話（ガラケー）を1台処分した記事を書きました。 この携帯電話の断捨離は、わたしにとって思い出の断捨離でもありました。今日はその思い出のエピソードと、それでも処分することにした3つの理由を書きます。 //

９月に入ったというのに溶けてしまいそうな暑さです。関東地方を襲った台風１５号の爪跡はすさまじかったようで、被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。おかげさまで、この辺りは風は強かったモノの雨も降らず、今日はこの上ない晴天に恵まれて穏やかな休日を過ごしております。さて、タイトルの件でございますが、この辺りの田舎では日中は玄関の鍵もかけず開けっ放し、いつ誰が来てもwelcomeのようなムードが漂って...

昨日で５連勤も終わり、久しぶりの休日１２時間以上に渡る昨夜からの爆睡のおかげで、ようやく生き返った私です。還暦間近でフルタイムの肉体労働、しかも５連勤はさすがに堪えます。私の場合、体より先に精神の方が疲れ始めます。数日前の休憩時間、当然定年まで働きそうだと思っていた年下の同僚の口から意外な言葉が「転職を考えている」「この仕事を続けていると人間が壊れてしまいそう」ってわかりますって私だって定年までも...

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村   おぎゃちゃんのところからたくさんの方が遊びにきてくださったみたいでありがとうございます＾…

こんまりさんの片づけを始めてから１年以上が経過しました。 ときめく感覚が分からず、断捨離の本も乱読。とにかく不用品をたくさん捨ててきましたが、未だにモノが多く、スッキリ片づいておりません。 元々モノを捨てられないタイプなので、バッサバッサとモノを捨てられず、それは自分の性格のせいかと諦めていました。 しかし、最近、どうやら「ためこみ症」という病気の疑いが色濃くなりました。 「ためこみ症」の特徴と、改善方法についてご紹介します。 スポンサーリンク //

毎月恒例となりました、先月断捨離したもの。 捨てた物から見る、心境の変化と気づきについてご紹介します。 スポンサーリンク //

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村  昨日の記事についてコメントやメッセージ、ラインなどでたくさん質問をいただきました。 勉強し…

人の生き方には癖みたいなものがあって、親類縁者も地域のつながりも職場でのつながりも友人関係も常に大切にして、いつも大勢の人に囲まれて暮らすような人もいれば、私のように最小限の人脈の中でも時々疲れてしまう人間もいるのです。私が一番苦手なタイプは、その日によって気分の違う人昨日は人の悪口に花を咲かせてすり寄って来たくせに、今日は一言も口を利かないとか人間ですもの、日によって多少の気分の落差はあるにして...

今日は、すでに解約してしまいましたが、さくらサーバーのメリットについて書きます。月々515円のプランに加入していましたが、一時は一番のお気に入りのサーバーでした。 というのは、 さくらサーバーを契約すると、無料でブログを50個まで作れるというオマケがついていたからです。 わたしは、この無料ブログを利用して、日記やテーマ別の記事などを、色々と書いて楽しむという、独特の使い方をしていましたので、それについて書きますね。 //

それは突然やってくる。  順調に前に向かって進んでいると思っていたのに  あなたは急に足止めをくらう…。  何故なら  誰かが  あなたの気持ちをスルーしたか…

今日は参議院議員選挙日こんな極小ブログをどこで見つけてくださったのか、昨夜、このブログのメールフォームから来たメールの中に、政治に熱心な人からのメールが一件あったのだけど、正直言って私はあんまり政治に期待していないんですよねぇ、関心もないし年金のことに少し触れたからでしょうかねぇ給料明細を眺めて感慨に浸る。 - お金・節約生活・愛用品検索本日給料日私が今の職場で正規職員として働けるのも、あと２年数か...

本日給料日私が今の職場で正規職員として働けるのも、あと２年数か月となった今、本日いただいた給料明細をじっくり眺めて、あらためて感慨に浸っております。なんやかんやと文句ばかり言いながらも、私を含め私の家族の生活まで支え続けてこられたのは、紛れもなくこの職場で働かせてもらったおかげでございますからね気の短い私は、長い歳月の間には上司を怒らせるほど相当な横着をしたこともありましたが、クビにもならず、おか...

わたしは、最近はじめた「断捨離」「片付け」を実践するにあたって、気をつけていたことがあります。 それは、「一人で捨てる」ということです。今回は、その理由について書きます。 もちろん捨てるのは、わたし個人の物だけです。 夫は会社に勤めていますので、夫が勤めに出て、一人になったスキに捨てることにしています。 そして、「リサイクルショップに売る」「マンションのゴミ捨て場に持っていく」など、完全に家から出すところまで、自分一人の手で行うのです。 なぜ、自分一人で捨てた方が良いのでしょうか? //

やましたひでこさんの『夫婦の断捨離』という本を読んで、わたしが得た気づきについて書きます。 この本を読んだきっかけは、2年半前に、夫と同居をスタートしてから、ある不可解な問題が起こり、「解決のヒントにならないかしら?」と思ったことです。 本を読み、また、やましたさんのブログなども拝見し、わたしは、「これだ!」という、解決のヒントになりそうな言葉に出会いました。 さて、その言葉とは、一体、何でしょうか? //

昨日今日と連休だったとはいえ、この天気です。時々晴れ間は見えたりもしたけれど、スカッと晴れたわけでもなく洗濯物も生乾きですょそんな鬱陶しい梅雨の連休に、いつもの映画館の上映中の映画を確認しても観たい映画はナシこんな時は大人しくうちにいるのがよかろうと、専業主婦になった気分で過ごしていたのだけど、たまにはこういうのもいいですねぇもう４０年近く前になるでしょうか布袋寅泰さんの元奥さんで、山下久美子さん...

昨日は、自分へのご褒美に久しく食べていなかった霜降り肉で一人焼き肉をしたせいか、夜遅くになってから、お腹が痛くなってしまいました。多分、調子に乗ってバクバクと食べ、金麦を２本も飲んだからでしょう。体は正直にできていますねこれからは自分へのご褒美とは言え、程々にしておかなければいけません(^^;)というわけで、今日の夕ご飯はさっぱりと簡単ちらし寿司にしましたょトッピングはちょっとだけ手間がかかっています...

３月末で以前のアルバイト先の契約が終わった兄は、相変わらず次の仕事も他人任せにして、どうにかこぎ付けた次のアルバイトも、いったい何日行ったことやら母と兄とは一緒に暮らしていない私は、兄の近況に関しては母から聞くのがすべてで、はっきりしたことは定かではないのだけど、人の紹介でこぎつけた次のアルバイト先は重労働だったらしく、兄は騙されたとか何とか言いながらも通い始めたのはよかったのだけど、新しい保険証...

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日はお出かけ♪今朝まで何を着て行くか？決めていませんでしたが ……

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お家が広くて…ちょっと置いたモノそのままでも邪魔になりませんから元…

ようやく明日で５連勤も終わりあと１日だと思うと気合も入りますし、今日は待望のボーナス日で嬉しい１日でした。年に２回のボーナス日には、実家の母には数枚の諭吉をお小遣いとして渡しているのだけど、母は私が一体いくらボーナスをもらっているかなんてことは知りません。その金額は私からのほんの気持ち、一泊二日の旅行代金ぐらいです。たくさん渡さないのには理由があって、母がまだパート勤めをしていた頃、私がボーナス日...

性格とか性分なんてものは、なかなか変えられるものではないけれど、歳をとってから丸くなったとか、子供を産んでから変わったとか言われるように、環境の変化というものは少なからず影響するような気がします。若い頃には誰でも経験が浅く、どんなことに対しても戸惑っていたモノが、年齢を重ねる毎に経験値も増え、こうなった時にはこうすればいいという物事への対処の仕方を自然に覚えるものです。そうなると心にも余裕ができる...

愚痴を聞くために呼び出される。人の愚痴を延々聞かされるほど退屈な時間の過ごし方はないし、つまらない話だとわかっていてホイホイ出かける阿保はいない。

申し訳ないけれど、一緒に仕事をしていてイライラするのは、「後でやる」と言って今できることを先延ばしにする人です。そういう人に限って、後にもやらず、頼まれたことすら忘れてしまうのですょ忘れてしまってもいいことならともかくも、仕事ってそんなに甘いモノじゃないでしょう？それなのに、それなのに．．．(´；ω；`)ｳｯ…仕事を頼んだ時の「はい」という返事だけはいいけれど返事だけそんなこんなで、今日もいつまで経っても...

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。人を変えることはできませんが…自分が変われば周りの人が変わることも…

帰りたくない旅から帰り、日常に戻った今、日常生活のテコ入れを真剣に考えねばなりません。日常といえば衣食住。「食」に関してはそれなりに満足のいく形を確立できていると自負しています。「衣」についても概ね良好か。

パーソナルカラー診断に行くときに、着て行った服について書きます。 わたしは、いくつか迷っている服がありました。その中から1着選び、「似合う」ことがわかればとっておき、「似合わない」ということがわかれば断捨離しようという服を着ていきました。 それで、その服は「着る人のいない服」だと言われました。要するに、わたしにも似合いませんが、誰にも似合わない服だということです。 一体どんな服でしょうか?

今日は、わたしがカラー診断を受けて、自分に似合う色を知った感想について書きます。昨日にひきつづき、パーソナルカラー診断の体験談、6回目です。（前回の記事はコチラです。↓） 夫が妻の服に文句をつける意外な理由2つ。（パーソナルカラー診断の体験談5） - 晴れやかブログ わたしの診断結果はイエローベースの「スプリング」でした。結果を知ったときは、「嬉しい」という気持ちと「やっぱりそうか」という気持ちの両方がありました。 似合う色というのは、単なるファッションの道具ではなく、自分の本質を表しているそうです。 ですから、自分に似合う色を知ったときは、「本当の自分自身に出会ったような喜び」と「ほっとした…

今日は「夫が妻の服に文句をつける意外な理由2つ」というタイトルで記事を書きます。 昨日にひきつづき、パーソナルカラー診断の体験談、5回目です。（4回目の記事はコチラです。↓） メイクの効果。メイクで別人の可愛さに。（パーソナルカラー診断の体験談4） - 晴れやかブログ これまで、服やメイクの「色」について書いてきましたが、今回は少し趣向が違います。わたし個人がかかえていた独特な問題についてです。 その問題というのは、「夫に「服が変」「暗い」などと、服装に関して夫に文句を言われて困っていた」ということです。 これが、そもそも、わたしがカラー診断を受けようと思ったきっかけでした。 それで、後藤先生…

わたしは「似合う色の服がわからない!」という悩みを解決するために、パーソナルカラー診断を受けてきました。今回から数回に分けて、その体験談を書きます。 診断士の先生は『服の色で、損する人、飛躍する人』の著者、後藤妙子さんです。この本のレビューは、以前このブログにも書きました。その記事はコチラです↓。 『服の色で、損する人、飛躍する人』というの衝撃の本と出会い、感想を書きます。 - 晴れやかブログ 先生にこの話をしたところ、フェイスブックでシェアして下さいましたので、興味のある方は、ぜひ見てみてください。↓ https://www.facebook.com/tscolor.goto 服の色に関して…

新たに行き始めたアルバイト先を、すでにフェイドアウトしたのかと思っていたら、実はそうではなかったというのは兄のことです。兄は新しい職場に変わったことで保険証の切り替えの手続きのために市役所に行き、その帰りに階段で転んでケガをしたらしく、それが原因で行き始めたばかりのアルバイト先を休んでいるというのです。とは言ってもそれは母から聞いた話兄は私に対して気まずいと思っているのか、私が実家をのぞくと私を避...

実家の私物の断捨離を、以前、取り組んだことがありました。でも、それを完了させることはできませんでした。その体験を書きます。 そして、この経験を通じて、実家の断捨離に不可欠な「あるもの」に気づいたのです。この「あるもの」とは?