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後から 疲れが どっと・・><
日高山脈に向かって…(⌒‐⌒)
お洗濯日和&ブラッシング。
ショコラティエ マサール COCONO SUSUKINO店(札幌市中央区南4条⻄4-1-1)
焼肉徳寿 K-Place(北海道札幌市中央区北4条西2 カメイ札幌駅前ビル10F)で焼肉ランチ
道の駅あぷた(北海道虻田郡洞爺湖町入江84-2)でホタテカレーうどん
ケセランパセランの・・(*^。^*)
じゎ~っと 汗が滲む。。(*^。^*)
ワンちゃんの玩具も好き。
雨の日は。。(*^。^*)
狡猾・・(;´Д`)
エレナの寝起き&素の時は。
道の駅横綱の里ふくしま(北海道松前郡福島町字福島143番地1)
利尻・礼文の旅 往路、復路(札幌丘珠空港⇄利尻空港)
27日の 集まりの件で・・(^_-)-☆
家出した家族を見つける方法:専門家による家出人調査
何十年も会っていない人を探すのは可能?人探しのプロ:探偵の調査力とは?
行方不明になった人を探す方法|警察と探偵どちらに相談すべき?
昔の恋人・初恋の人をもう一度…探偵があなたの「再会」を叶えます|人探し専門のプロが教える再会のリアル
遺産相続のために行方不明の親族を探したい。探偵が所在を特定します!
他人の住所を知りたい場合は?探偵が解説する”人探しガイド”
昔好きだったあの人は現在何をしているの?~思い出のあの人と再会するまでの道のり~
【人探し:所在調査】昔お世話になった先生は今どこに??再会するための人探し調査!!(埼玉県:40代男性)
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失踪者の足取りを追うための調査方法【総合探偵社Beerus‐ビルス】
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幼いころ離れ離れになった子供の所在調査 人探しは名前だけでも調査可能です。【総合探偵社Beerus】
今回は入学式や卒業式また冠婚葬祭に気軽に使える真珠(パール)のネックレスを紹介します。 あこや真珠 ネックレス 冠婚葬祭 フォーマル 7.0〜7.5mm 42cm y-n-352 ギフト プレゼント このネックレスは約10年前に楽天ないショップで通販で買ったものです。以来、様々な場面で活用しました。 10年たっても全く品質は問題ありません。留め具はシルバーですがサビついたり黒ずんだりしてはいません。 真珠の部分も艶も全く変わらず綺麗なままです。 私は子供が幼稚園~小学生中ごろの頃、イミテーションの数千円のパールのネックレスを使っていました。 けれども、年齢が上がるにつれて、いつも半端なネックレ…
TEDトークを1本ずつ紹介する記事のまとめ、その9です。2018年4月23日~2018年9月3日に書いた記事、20本を集めてリンク集を作りました。砂糖の害がお金の管理、考え方など、内容はいろいろです。日本語字幕が追加されているものもあるので、好きな講演は時間をおいて何度か見るといいでしょう。
最近、というかここ何年も抜け毛がひどい。。。掃除してもまたすぐに落ちているのを発見するとガックリきますね。見つける度に掃除機をかけるのが理想ですが、そんな重労働は私は無理なのでシートモップを各部屋に散らばせることにしました。掃除しなきゃというストレスからの解放です。
神回だったメルカリのお取り引き。 その時の記事はこちら⇒☆ もう一生出会うことがないと思っていたお気に入りのガラス製品とメルカリで出会えた事もそうなのです…
ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー つたにみわこです。 かつての私は、もったい…
整理収納アドバイザー1級二次試験に合格した資料と、具体的な試験内容について。可能な限り見せます!当日の進行入室からグループ分けまで試験会場には、試験開始15分前から入室できます。好きな席について、定刻となると、まずは試験管リーダーからの案内
突然ですが、皆さまが「オシャレをする目的」って、何でしょうか。 「服を着る目的」と、言い換えてもいいでしょう。 自己表現のため? 防寒のため? いろいろな目的があると思いますが、 意識している、していないにかかわらず、 大部分の人は多かれ少なかれ 「他者とのコミュニケーションを円滑にするため」に 服を着ているのではないかと、ゆたたんは考えます。 クローゼットは「オシャレの目的」から考える 「服を着る目的」が明確になれば、少ない服で着回せる 「怪しく見えない」ためのオシャレ 「仕事服」は、「他者の目線」で選ぶ ファッションとの「向き合い方」も見えてくる 白シャツを手放す、という選択 「清潔」「シ…
ファッションに関する読者3人のメールを紹介。20数年お蔵入りしていたトレンチコートをリフォームして着てみた話、年々、自分は厚着になっていると感じる話、流行に左右されなくなってきたこと。シンプルライフを目指している読者の、考え方や体験が参考になります。
こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の 手嶋 峰子 です。 あるツイッターを見つけたのでご紹介します。 精神科医Tomyさんの書籍とツイ…
住友不動産の新築そっくりさんは、新築の様に綺麗にリフォームして生まれ変わらせるというネーミングで皆さんお馴染みかと思いま
お湯がわくのを待つ間とか、ほんのちょっとの隙間時間に少しでも家事を進めるようにしています。日々の積み重ねが「大掃除をしなくてもいい家」を実現します。全開私は大晦日も仕事があるから、大掃除したくてもできないんですよね。だから日頃からちょこちょ
ぜんぜん雪が積もらないまま春を迎えそうです。 春物の洋服が気になる季節になってきました。 トレンド満載のファッション誌に触発されてお買い物に繰り出す前に 「クローゼット」の棚卸をしましょう、そうしましょう。 ゆたたんがライフワークのように記録している 「被服日記」… 消費税が5%から8%に引き上げられた、 2014年4月から続けている、 「その日に着用した洋服をただひたすらマンスリー手帳に記入していく」 というものです。 「被服ノート」に関する過去記事は、こちら ↓ yuringo738.hatenablog.com アイテムごとの着用回数を毎月集計し、 「購入単価」を「着用回数」で割り、 1…
この「ナマケモノろーぐ」のブログ説明(家事とブラジャーが苦手な50代セミリタイアラー(♀)の日々の雑感)にもある通り、私はブラジャーをはじめ、締め付けるモノ全般が苦手です。 会社を退職した今は100%ノーブラですが、会社員時代の終盤も、ほぼノーブラでした。 そんな私の「ノーブラ」生活。自分では単なるズボラ、怠惰だと思っていましたが… //
やったほうがいいと常々思っていることを、後回しにしないコツを7つ紹介。部屋が汚くなるのは、物ごとを後回しにし、そのへんに物をちょい置きし、出しっぱなしにするから。後回ししない人間になれば、汚部屋から脱出することができます。まず、片付ける時間を具体的に決めることから始めます。
現代の家電って、とても性能がいいのですが、その分作りが精密で複雑になってる気がします。だから壊れた時には専門家にお願いしないと絶対に直らないと、今まで何度もコールセンターに電話してました。でも!どうせ修理に出すならと、頑張って原因を探して、直りました(´ω`*)
以前、冷凍庫の中身の紹介をいつか、と 書いてましたが、ほんとにすっかり 忘れていました。さすがっ! 冷凍庫の収納方法!ジップロックとタッパーウェアで上手に冷凍保存今回はうちの冷凍庫収納です。オサレ主婦さんたちの工夫された …
髪は、ただ乾かすだけではごわごわします。事前にオイルや洗い流さないヘアトリートメントを塗るという行為を出来る人は素晴らしいですが、なんせズボラな私なのでいきなり乾かします。乾かし終わったその髪がサラサラ&ツヤツヤのストレートになるアイテムを手に入れました!
汚部屋になる心理と、脱出への第一歩について書きます。 これから、「わたしが汚部屋脱出するまで」のシリーズ記事を書いていこうと思っています。今回はその第1弾です。 「参考になる」かどうかはわかりません。 わたしは、できるだけ役に立つ記事を書きたいとは思っているのですが、ひとくちに「汚部屋」と言っても、程度は様々、また、「一人暮らしか家族がいるか」とか、「賃貸か持ち家か」など、ライフスタイルでも事情は異なるからです。 でもまあ、同じようなライフスタイルの方には参考になることもあるかも知れませんし、「単なる1つの例」とか「サンプル」ぐらいにはなりそうなので書いていくことにします。 //
断捨離して後悔してしまうことがあります。今回は、そんな後悔から抜け出す3つの方法について書きます。 後悔しないように捨てられれば良かったのかも知れませんが、そうはできなかったのです。でも、いつまでも後悔という嫌な気持ちを持っているのは嫌なものです。 どうしたらいいかと考え続けてきましたが、最近、ふと後悔から抜け出すことができましたので、ご紹介したいと思います。 //
今回は、「本当に必要なものとは?」というタイトルで、必要と不必要ということについて書きます。。 この記事も、ひきつづき、ドミニック・ローホーさんの『捨てる贅沢』という本を読んでピンときたことです。4回目のレビューですが、これで最後にします。 それでは本題です。 ミニマリストは持ち物に関して、よく「必要なものだけ」ということを考えます。わたしもです。でも、ときどき「必要かどうか」だけではツマラナイ、淋しいと感じるのです。 このことに関して、ドミニックさんは、興味深いことを書かれていました。 //
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
最近、(2020年1月)ファイナンシャルプランナーの資格であるAFPを取りました。 先日申請して、必要書類やカード、バッジが送られてきました。 AFPの資格を取った経緯 昨年の秋に国家資格の2級FP技能士に合格しました。で、引き続きAFP認定研修を受けていました。で、終了したので今年に入りAFPの申請をしました。 (バッジは使うことがほとんどないと思いますが、数年前とデザインが変わっているみたいですね。) はじめは、「とりあえず3級」からスタートして、「じゃあ2級も」みたいな感じで2級を取得して、で「AFPどうしようかなあ」のノリでちょっと迷って「う~ん、取っておくか。」の感じで研修を受講して…
【少ない服で着回す】春と物欲。春になると色柄モノが欲しくなる発作中。 - 少ない物ですっきり暮らす
「本当にもったいないモノ」
「災害時に必要なモノ」〜みんな元気になるトイレ〜
【マツキヨ薬剤師への転職、ぶっちゃけどう?】年収・待遇・口コミを徹底解説!
「断捨離」〜観念の断捨離〜
「未来達成予言』
「断捨離」に出会って一番嬉しかったこと。
【サンドラッグ薬剤師の評判は?】年収・労働環境のリアルな口コミを徹底解説!
「ブラウンバック運動」〜お薬の断捨離〜
「人間の最大の罪」は、、、
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【薬剤師つらい】仕事がつらい時に取るべき行動を徹底解説!
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【薬剤師ってどう稼ぐ?】年収800万ドラッグストア薬剤師が稼げる方法を徹底解説!
「なんで私ばかり、、、」と思って生きてきた
今年からスタートした 断捨離®勉強会【断捨離®ステップファースト】今月も開催です。 *開催日 2/26(水)13:30~15:30 *場所 新宿 *受講料 ...
こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の 手嶋 峰子 です。 今週は4月上旬から中旬の陽気でしたが、来週は気温が下がるそうですよ。それでも…
ミニマルな服と持ち物という視点で読んでもいいし、 人間関係を見直すという視点で読んでもいいし、 女性の一人旅、中高年世代の一人旅、という視点で読んでもいいし、 フランスへの旅が気になって読んでもいいし、 稲垣えみ子さんのファンだからという理由で読んでもいいし、 自分探しという視点で読んでもいい、 色々な気付きを得られるおすすめの本です。 今回紹介するのは、アフロヘアでおなじみの稲垣えみ子さんの本です。 フランスはリヨンで過ごした14日間を著者独自の視点で描いたエッセイ本です。 人生はどこでもドア: リヨンの14日間 作者:稲垣 えみ子 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2018/1…
彼氏が物欲がない人だから、なにをプレゼントしたら喜んでくれるのか分からない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、月8万円で一人暮らしをしている20代後半のサラリーマンです。物欲がないわけではありませんが、必要最低限で暮らすミニマリストでもあります。 物欲がない人やものを持たない人へのプレゼントって難しいと思います。せっかくだから
週末大好き、ゆたたんです。思い立って化粧品の持ち数チェックを始めてみる。 化粧ポーチ&ボックスの持ち数チェック 化粧ポーチの中身 持ち歩くのは最小限 とはいえ空っぽの容器も… 化粧ボックスの中身 チークやリップ、色物いろいろ ベースメークの仲間たち さよならアイライナー 「全部出し」そして「持ち数数え」の効果 化粧ポーチ&ボックスの持ち数チェック 毎日使っていると、意外と汚れてしまうポーチとボックス。 ついでに掃除もしちゃいましょう。 化粧ポーチの中身 まずは、毎日持ち歩いている「化粧ポーチ」 年に1回くらい、買い替えていて、 現在は「フランフラン」で買ったもの 持ち歩くのは最小限 中身を全部…
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
現在の住まいを引き払い、年内に日本に戻る予定で、これから断捨離をします。捨ててはいけないものや、思い出品の捨て方について書いた記事を教えてください、という質問に回答。そういう過去記事はないので、捨ててはいけないものを具体的に5つ紹介しました。
娘、クリスマスに買ってもらったばかりのリカちゃんの回転寿司をすでに全く遊んでいません。(TДT)友達が来て回転寿司やりた~い!って言ってもえ~!やだ!(断)っておいいぃぃぃ!!飽きんの早くね?娘になんで遊ばないか理由を聞いたら片付けんのめんどくさいだそう
今回は、無印良品の敏感肌用乳液について実際に使った感想を紹介します。 無印の乳液って、 一般肌用 敏感肌用 の2種類あるんですよね。 で、私はそのうち、敏感肌用を選びました。 で、今度はさらに敏感肌用も保湿の程度により3種類あります。 さっぱり しっとり 高保湿 です。 無印の乳液を使った印象・しっとり→べたつかず使用感はいいが、翌朝アラフィフは目尻の乾燥が気になる・高保湿→肌にしっかり乳液でフタをする感じ。特にべたつきはなく保湿もちょうどいい結論アラフィフなら高保湿がおすすめ。それ以下の年代や男性はしっとでOKかも(肌質他による)— ちゃくま@簡単に暮らせ/ミニマリスト (@chakuma_…
// グレイヘアでオシャレに見える、 そんなお写真をみて、目にとまった記事。 hokuohkurashi.com なかなか興味深いことが書かれていました。 センスが良いってどんなこと? センスが良い人は明らめることができる人? センスのいい人。 そう言われて、私が頭に浮かべるのは 「自分に似合う」 を知っている人でした。 その人が1番すてきに見えるオシャレを知っていて、 その人が1番輝ける暮らし方を知っている。 一見とても簡単なことのようなのに、それがなかなか出来ないんです。 なぜ出来ないのかというと、 「自分に似合う」 の原点は、本当の自分を 「明らか」 にすることにあるから。本当の自分なん…
// 映画、「365日のシンプルライフ」の 感想などなどです。 もう既にご覧になった方も 多いかと思います。 365日のシンプルライフのあらすじ 映画『365日のシンプルライフ』予告編 オフィシャルサイトはこちら。 映画『365日のシンプルライフ』オフィシャル・サイト ヘルシンキ在住・26歳のペトリは、彼女にフラれたことをきっかけに、モノで溢れ返った自分の部屋にウンザリする。ここには自分の幸せがないと感じたペトリは、 自分の持ちモノ全てをリセットする”実験”を決意する。ルールは4つ。 * 映画『365日のシンプルライフ』 オフィシャルサイトより この映画はフィンランドの映画で、 監督、脚本、主…
ミニマルにすっきりとした食器用洗剤容器『sarasa bscスクイーズボトル』 - 少ない物ですっきり暮らす
会社を辞めたいけど、生活できなくなるのが怖くて辞められない。 そんな悩みを持つ方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は現役のサラリーマンで会社を辞められているわけではないですが、最低限この状態になったら会社を辞められるな、という基準を持っています。 その基準とは、月5万円のキャッシュポイントを4つ持っていること。 当記事では、臆病者の
結論から言うと、うちは家事の分担について特に決めていません。夫と出会ってから一度も喧嘩をしたことがありません。責任感が強い人ほど、きっちり線を引いてしまうと「相手にも求めてしまう」んですよ。
こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の 手嶋 峰子 です。 昨年から冷蔵庫の買い替えを検討していたので昨年末から庫内の食材を使い切り、(…
どうもこんにちは♪ 娘のみーは卒業式までの間週に一度ペースで学校に行くだけなので ここ最近ご機嫌の良い日が多いです(笑) 2月に入ってからイオンへ友達と行ったり、 先週は家に続けて別の友達が遊
今回は、不用品を確実に捨てられるようになるための方法を3つ紹介します。 1 不用品の見極めをする 「不用品を捨てるなんて誰でもできる」 と思いますが、実はけっこうハードルがあります。 それには次のような理由があるんですよね。 だいいち、 何が不用品で、何が不用品じゃないのか。 その見極めが難しいんです。 裏を返せば、 処分までの道のりは、 半分経過した といってもいいくらいです。 つまり不用品を捨てられるようになる第一のコツは、不用品を見極められるようになることなんです。 では、そうすれば不用品を見極められるのでしょうか。それには次の項目をチェックしてみてください。 不用品の見極め基準 どう見…
不用品を捨ててみたらとても大変だったので、これからは買い物を減らしたい。そう思ってもセールでうっかり、いらない物を買うことはよくあります。自分がいかに無駄遣いをしているか、身にしみれば、買い物習慣が変わります。そのために考えるポイントを5つ紹介しました。
今日の朝食を紹介します。 出来るだけ手間はかけずに、「ほどほど体に良い」を意識して作っています。 最近はもっぱらリゾット風スープをメインにしています。 理由は 体が温まる カップ1つで栄養が摂れる 洗い物が簡単 スルスル体に入る 作るのが簡単 から。 今回の材料は以下の通り 冷ご飯(前の晩の残り、白米、押し麦 西田精麦 国産胚芽押麦(800g)、雑穀米 石橋工業 雑穀美人18穀(750g)) 無添加コンソメ無添加コンソメ(4.5g*8本入*5コ)【マギー】 塩 キャベツ じゃがいも 冷凍グリンピース 卵 片栗粉 (今回は、さらにとろみをより出すために、水溶き片栗粉を入れました。) 朝食として注…
ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 寒い朝です。 お隣に住む中学生のお嬢ちゃんと、偶然一緒になりました。 「おはよう、行ってらっしゃい」「…
こんなことありませんか? せかせかしたり、イライラしたり、早口でまくし立てたり、効率を上げるつもりで複数のことを同時進行させるマルチタスク的な行動をとってしまう日常です。 このような習慣は自律神経に影響をあたえます。 最近、注意しているのは、自律神経を整えつつ暮らすことです。 自立神経とは 自律神経系は内臓諸臓器の機能を調節する遠心性機序と内臓からの情報を中枢神経系に伝える求心性の機序という2つの系からなる。 出典: フリー百科事典 ウィキペディア(Wikipedia) 普段、自律神経と言われても見えるものでもないし、今すぐ何がどうというものでもないですよね。 でも確実に私たちの体を支えている…
最近は買い物するとき値段をほとんど見ていない事に気付きました。 スーパーで食品を買うとき。 書店で本を買うとき。 さすがに服や雑貨類は値段をみますが、だいたい、上記の2か所では値段を見ないでレジに並んでいます。 定番を決める それでも予算オーバーにはならないんです。 例えばスーパーで食品を買う場合ですが、買うものはだいたい決まっています。 それぞれの値段もほぼ同じです。 細かい値段の上下はあるけれど、気にしないで同じものを買います。 すると値段を見て細かく買うものを変えるよりも、短時間で買い物ができるし平均では適正な価格になります。 例えば定番の例は(これはネットスーパー買いだけど)これ。 エ…
オシャレな洗面器(湯おけ)を探して買ったのに、必要ないと気付いて断捨離しちゃいました~。断捨離のメリットとデメリットについて。
2月中旬になりました。春コートの出番まであと1か月前後。やっぱり着なかった冬コートを処分しました。冬コートを処分数年前に買ったGUのコートを処分することにしました。今冬の初めに少し着たきり。その後、なくてもいいと知りながらそのままにしていました。もういいかな
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
JRE MALLでのショッピングに関するテーマ設定させていただきます☆ ネットでエキナカ、ふるさと納税、電子チケットサービス、エキトマチケット、アートのなる暮らし、JRE MALL CafeなどJRE MALLに関するものであればなんでも大歓迎です☆
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
ネットスーパーに関するお得情報から小ネタまで幅広く扱います。
普段生活する中での、ちょっとした悩みを実体験を踏まえながら解決策を提案していきます。
みなさんの好きなYouTubeはありますか? このYouTubeみて♪っていう おすすめがありましたら みなさんと共有してみませんか?
レザークラフト未経験・初心者の方が中級者になるための情報ブログ。 革の魅力や、技術、知識を学べます♪ 実際に革小物を作って学べる製作過程を紹介した記事も!
色んな商品紹介をします!
コスプレ衣装専門店COSTOWNSは高品質のコスプレ衣装を販売しております。アニメ、ゲームキャラクターのコスプレ衣装とアイドル衣装がオーダーメイド可能でございます。