断捨離でゆとり生活

最近急に気になり始めたフレーズは、「持たない暮らし」。 やまぐちせいこさんも、よく使われますよね。 数日前知らない方の車を見かけて、急にこのフレーズが頭に浮かび自分でもビックリ。 改めてミニマリストになったんだなと、感慨深い思いがしました。 今回今さらながらに「持たない暮らし」を意識した話を、ご紹介したいと思います。

みなさんは、昔の服だと分かっていても着ているものがありますか。今日は、私が10年近く持ち続けている服について書きます。300枚以上あった私の服は、現在フォーマルを含めて50数枚になりました。そのうちの1枚です。古くてもこの服は着る最低気温が15度前後、最高気温が25度前後。だいぶ過ごしやすくなりましたので、秋冬の羽織ものを風にあてておこうかと、クローゼットを開けました。そのとき目についたのが、一番気に入ってい...

// こんにちは。マダムあずきです。 寝る前はいつもこんな感じ。 寝ようとしてもボンたんが ↑ この位置にいるために寝返りが打てません。 しかしよけるようなことはしません・・・（´-`）.｡oO飼い主一緒に寝てもらっているほうだからね。 寝る前はいつも 一日何を成し遂げたかを考える、一人反省会。 余力は残らなかったなぁ、とダメっぷりに自己嫌悪。 ネガティブになる前に眠りに入ってしまえればいいのですが 歳とともに、寝つきが悪くなってきました。（さらに寝起きも悪い←最低か） azuazuazukina.hatenablog.com // 玄関にドドンっと置かれたままの楽天購入品と週末の買い物の品。…

庭の隅っこに青しそを見つけました。  ありがたく、今夜の薬味にいただきます。  モノを減らして脳内整理いたしましょう  福井からやましたひでこ公認断捨離トレー…

何年も袖を通していない服なのに、捨てないのはなぜか？　その理由と、ちゃんと捨てられる考え方を紹介。7つ目の理由は、「しまうスペースがあり、そこにきれいにしまっているから、別に捨てなくてもいい」という考え方です。この選択をしてしまうと、あとで苦労します。

朝のルーティンを見直した結果、手放したことについて書きます。 1つ1つは大した手間でもなかったのですが、幾つか重なったり、毎日のことになると、それなりに自分の時間や気持ちを圧迫します。 それで、やめたら、やはり「ゆとり」が生まれました。 //

ひっさんびっさんに断捨離しました。（↑ジャイアンのギッタンギッタン風）コロナで自粛生活中は入ってくるものも出てくものもほとんどなくてこれぞまさしく経済の停滞！って思ってたんだけど（嘘）やっと経済が動き始めたということでしょうか。（多分無関係）今回は主に押

// 今年のはじめ位から、 セキセイインコ飼いたい熱が続き、 ついに7月から一緒に暮らしはじめている。 megstyle39.hatenablog.com ひとり暮らしなので、 ちゃんとお世話ができるのか 本当に長い間迷ったけれど、 お迎えして良かった！ 毎日ほっこりと癒しをくれています。 そんなほっこりを、おすそ分けしますね。 疲れた時にどうぞ。セキセイインコのほっこりをおすそ分け。 セキセイインコはこんなにかわいい #らくがき#落描き#落書き#ボールペンイラスト#一発描き#セキセイインコ #小鳥#ノンフィクション#bird#drawing 夜盲症（夜や暗がりでよく目が見えないこと）を”鳥目…

こんにちは♪ ゆるまにすとのしらうおです(*´ω`*)   今回はすこし遡って、 2018年に起きた出来事になります。   それは、彼氏のしゃーさんの家に遊びに行った時のことでした・・・   ...

ものぐさな性格の、メンヘラナマポおじさん（@welfare_minimal）です。 ダイニングを占拠していた段ボール箱 終わりに ダイニングを占拠していた段ボール箱 だいたい月に一度くらいの頻度で、楽天市場に出店しているお米屋さんで玄米10kgを購入しています。 食費を抑える為に玄米を主食にしているので、楽天市場の期間限定ポイントがあると消化する為に購入したり、楽天マラソンのポイント倍率アップのために購入したりしています。 いつの間にかお米屋さんの空き段ボール箱が、ダイニングを占拠していました。 この段ボール箱をまとめて断捨離しました。 終わりに 台所が広くなりました。 月に一度購入しているお…

読書好きな、あとう(@ato_ganai）です。 社会人になればなるほど、日常がせわしなく、あっというまに時間が過ぎてい

家中のマット類を排除するというライフスタイルに出会ってほんとによかったと思っています。 しかし数年そういう生活をしていると「なるほど。マットがないとこうなるんだな」ということがチラホラ出てくるのも事実。 以前トイレの蓋カバーについて記事を書きましたが今日はトイレの便座カバーをしないとこうなるのかという話を書きたいと思います。 ▶︎▶︎ トイレの蓋カバーをしないとこうなるよ。 トイレの便座カバーをしてない人に言いたいこと。 我が家のトイレには蓋カバー、便座カバー、足元マットがありません。これらのマットを別洗いするのが面倒くさく習慣に出来なかった私には気軽に拭く方が向いていました。しかし先日いつも…

私の家は最寄り駅までバスで15分ほどの場所です。 あるくと30分弱かかります。 最近涼しくなってきたので 節約のため歩くことにしました。 さらに、ホットヨガをやめてから運動不足なので 歩くことで運動にもなります。 節約もでき、さらに運動にもなる。 こんな素敵なことがあるでしょうか。 駅まで歩くのしんどい、 でもバス代高い、 なんでこんなところに住んでるんだろう、 引越ししたい、 あ、お金ない、 なんで私ってお金ないの？！ 周りはみんなバスに乗って生活しているのに。。。 なんで私だけ。。。 なんて思って生きるよりも、 歩くことをむしろ望んで生活する方が どんなに楽しい事か。 お天気が良い日は歩い…

小３女子に私のお下がりのパソコンを与えたら、半年で何がどう変わったかをお伝えします。自分で考える力と、ネット検索で楽に済ませること、動画やゲームと勉強のバランス…親として不安だったことも含めて実態をそのままに。昨年の秋にパソコン、年が明けて

食の断捨離ってなに？意味あるの？そんな疑問に答えます。こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は、月8万円の生活費で一人暮らしをしている倹約家ミニマリストです。断捨離というと、物質的なものを手放すことだけだと考えている人もいるかもしれません。しかし、断捨離の本質は、あらゆるものを手放すことで、自分にとって本当に必要なものを見極め、人生をより良くすることにあります。食事にも同じことがいえます。つまり、贅沢が行き過ぎた食生活に歯止めをかけ、質素な食生活を送ること。質素な食生活と聞くと、なんだか幸福を手放しているように思えるかもしれません。ですが、全くそんなことはありません。むしろ、

今日は数ヶ月ぶりに会うお友達とランチでした。 明日空いてる？と突然誘われても即返事しやすいのが時間がある私の良い所♪ 気温も下がり出したので少し厚めのニットワンピースでお出かけです。 大好きなＩライン！

昨日から急にお天気が悪くなり、昨晩は激しい雨の音でなかなか眠りにつけないほどでした。「ああ、ついにドイツの暗い秋がやってきたか・・・」と少々悲しい気分ですが、ドイツ人の友人らに言わせると「この夏は長かったからね。不満はないわ！」と。確かに春

ワイヤーロープのフォトディスプレイとはドイツ語でFotoseil　（フォトザイル・Foto=写真、Seil=ロープ）Magnetseil　（マグネートザイル・Magnet=磁石）とか言われているものです。先に重りがついているので、このロープ

ベッドを捨てるのは想像以上に重労働フレームだけは先に処分したベッド。ようやくマットレスも捨てました。自治体のごみ処理センターではマットレス本体を受け付けてくれないので、マットレスを解体してから車に積んで運びました。この作業は家族総出でやりました。センターで支払ったのは缶コーヒー1本さえ買えない金額。申し訳ないくらいでした。キビキビと働いている人たちを見ていたら、いろいろな気持ちがごちゃ混ぜになって...

「2020年は洋服を買わない」と決意していた訳ではないけれど、今年は洋服を全く買わないまま9月も終わろうとしています。 洋服を買わない生活で感じたことと、以前との変化について書いていきます。

JALサイト内のマイレージバンク退会案内がややわかりにくいと感じましたので、退会方法をわかりやすく整理しておこうと思います。

ユナイテッド航空サイト内のマイレージプラス退会案内がややわかりにくかったので、Eメールによる手続きの手順を整理しておきます。

長年愛用していた、無印良品の座椅子(小)。引っ越す前の家から、我が家のリビングに鎮座していました。といっても、ずっと同じものを使い続けていたわけではなく、壊れては買い替え、を繰り返して、3代目。 先の2つは、子どもが座面と背面をシーソーのように遊んだりして、リクライニング部分が壊れてしまいました。子どもたちもさすがに大きくなってきて、そのように壊れたわけはありません。 座面と背面の内部のウレタンが、経年劣化のためか、長年酷使したためか、かなりへたってしまい、中にある鉄の骨組みが座った時に身体に感じるようになってきて、座り心地が悪くなってしまったのです。 買い替えを控えてみる 何度か全く同じもの…

先日の連休中に、家の中のモノちょこっと断捨離しました。家中のあちこちから少しずつ出た不用品。使えないものはゴミに出して、残ったモノが畳半畳ほど。(無印のボックスは処分対象外、中に断舎離するもの入れてます)使えそうなもの、リサイクルできるものは売ります^^勿体

昨日突然飛び込んできた、女優の竹内結子さんの訃報。 大好きな女優さんだったので、とてもショックでした。 奇しくも昨日、私の娘が第二子を出産。 竹内さんが産後うつだった噂を聞き、娘も気をつけなければと気が引き締まりました。 今回産後うつだった可能性のある竹内結子さんの訃報と、出産直後の娘についてお話したいと思います。

東京も一気に涼しくなって、あっという間に夏が過ぎていきました。 9月のこの時期、私は少しずつある準備を始めます…

師匠やましたひでこのお膝元、石川県で放送開始です。  「ウチ、断捨離しました！」北陸朝日放送。  10月2日から毎週金曜日放送ですよ～  モノを減らして脳内整…

仕事関係の書類や資料がたくさんたまっているが、どうしても捨てられない、という学校の先生の相談メールに回答した記事に対して、教職についている読者からいただいたメールを紹介。1人は、わりとたくさん持っている人、もう1人は全捨てする人です。それぞれの考え方が、参考になります。

罪悪感ゼロのギルトフリーなお菓子探しをしてみました。

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日は断捨離したいときは…とブログに書きましたので…夏服を全部出し…

気持ちがいいリビング - 少ない物ですっきり暮らす

先日、母からこんなメールが届きました。 「今、GU！これどう思う〜？」 父の付き添いで外出中だった母。父の用事が終わるまでGUで時間を潰していたところお気に入りの服を見つけたようで写メを送ってきてくれました。ほぼほぼ買うつもりで試着した写メまで送ってくれましたが、これは危険！せっかく不要な服を手放していってるのに また無駄なお買い物をするつもり！？ 60代がGUで選んだもの 実際のワンピースはこれ。 コロナのせいにしない。「なんとなく買う」をやめよう。 こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});…

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 今月最後の週末。心身ともに休息できたでしょうか。 大晦日まであと３ヶ月あまり。…

メイク用品の次にお片づけしたモノは洗面所の小物類*です。我が家の　洗面小物類は全て　鏡裏の収納棚に　入れています。我が家は　 三面鏡*まずは　左側の収納棚...

コスメ好きにはたまらない、クリスマスコフレの時期になりましたね。 各ブランドからコフレ情報が出る中、 私の中では驚くべき感情が芽生えています。 それは、 もう欲しい化粧品ないや という感情です。 いや、きっともらったら嬉しいし、 自由に使えるお金がたくさんあって、 暇な日に買い物に出て、 見かけたら買うくらいには欲しいです。 でも、今の私は冷静に、 今自分が持っているもので満足してしまいました。 また、沢山のコスメを持って気付いた事も。 それは、 これまでいろんなブランドのアイテムを使ってみて、 結局、新しいものを買っても、もうそれほど感動しなくなっている という事実。 新しいコスメを使えば、…

３日続いた雨が上がり、青空が見えてきました。 すっかり秋の空です。   モノを減らして脳内整理いたしましょう  福井からやましたひでこ公認断捨離トレーナー つ…

広島県福山市　お片付け講座　お片付けサポートお気に入りなモノに囲まれたゆとりある暮らしをライフオーガナイザー　きづきともこです。今日もブログにお越しくださ...

こんにちは！横浜の整理収納アドバイザー／暮らし評論家「我が道ライフ」の大木です。今日のテーマ：【手放す】不用品を上手に処分！隠れ財産のほとんどはクローゼットにあった！先日新聞に載っていた記事がとても興味深い内容でした。不用品を上手に処分という内容。さっそくその面白かった内容をシェアしたいと思いますー！◼️：隠れ財産、なんと70万円？！ご存知フリマアプリ「メルカリ」の販売額をもとにニッセイ基礎研究所が20...

私は最近、目の具合があまり良くありません。 そのせいで外でフルに働くことが、かなり厳しい状況。 今まで体の不調は良くないと思っていましたが、最近意味があると思えるように。 どんなことも、自然とポジティブに捉えられるようになりました。 今回ミニマリストになって体調不良さえも必然だと思えるようになった話を、ご紹介します。

最近捨てた、かごタイプの収納について書きます。 かごが好きで無目的に買っていたことがあります。かご収納の落とし穴は「カワイイ」が曲者でした。 それが趣味ならいいのですが、「●●を入れる」という明確な目的がない入れ物は、ただ単に不用品を増やす結果になってしまいます。 //

休憩や中断していた片付けを再開するときにやるべきことを4つ紹介。目的や目標を再確認し、マインドセットを整えたら、パレートの法則（80対20の法則）にのっとって、どんどん捨てていきます。それぞれのやり方を具体的にわかりやすく解説しているので、きょうから始めることができます。

みなさん  こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。先日の玄関&下駄箱のお片づけ&お掃除で…もう3年は履いていない経年劣…

こんにちは♪ ゆるまにすとのしらうおです(*´ω`*)     スポンサーリンク 目次秋がいちばん好き甘くておいしい梨の季節季節のものを楽しむ心の余裕を 秋がいちばん好き 9月もあとすこし。 外も涼し ...

// 久しぶりに、 映画館で映画を観てきました。 「糸」です。 映画、糸を観てきました。 糸 ito-movie.jp 久しぶりに映画館に観に行きました。 菅田 将暉くん、小松 菜奈さんなど、 今人気のある役者さんが出ている話題作、「糸」。 年齢を重ねるごとに、 中島みゆきさんの「糸」の 歌詞やメロディが沁みるようになり、 油断すると涙が出そうになることも。 そんな「糸」が どんな映画として表現されているのか、 気になりました。 映画館はソーシャルディスタンスを徹底し、 かなり席を空けて チケットをとるようになっており、 飲食時以外はマスク着用でした。 あらすじ 平成元年生まれの高橋漣と園田葵…

服の無駄買いを防ぐお手軽な方法捨てても捨てても服が減らない捨てても捨てても、また同じようなものを買ってしまうことってありませんか？生活必需品もですが、特に服。増えすぎてクローゼットが満杯になり、今すぐ着たい服のある場所がわからない。それがずっと気になっている。だからまた似たような服を買ってしまう。なのに後から見つかる。こういうパターンが続いたら、けっこう落ち込みます。私は、服の整理をはじめてからも...

こんにちは。自分が心地よく過ごせるモノがわかってきたので時間が出来るとモノ選びをしています。今日は秋冬物の薄手のトップス～その１コットンのタートルネックカットソーを二着と‥ウールの丸首カットソーを二着。いろいろに着て、コーデ記録を撮ってきてわかったのは割

何でだろう？ ここ最近、配信設定していないはずのポイントサイトから アンケートメールがスマホへ頻繁に届くようになって、 ウザいったらありゃしない(怒) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ たまって

朝晩は だいぶ涼しくなってきました。 心地よい そよ風に、秋を感じる散歩道。 1年でいちばんやさしい季節の到来です ♪ 季節の変わり目になると、 新しい季節のはじまりにわくわくして、 いつも必ず、新しい服がほしくなります。 街でも、テレビでも、ネットでも、 次々に目に飛び込んでくる かわいい秋色ファッションが気になって、 気づいたら、この秋は何を買おうかと、 一人たのしく悩んでいたりするのです。 でも、この秋は、3つの理由から、 新しい服を買うことを控えようと思っています。 買わなくても、充分に持っている 1日1捨てを継続しているというのに、 まだクローゼットの中には、服がたくさん… たいして…

料理を作るより食器が好きなのですが、昔買った食器がまだ大量にあって、大幅に減らそうと思っているところです。普段使っている食器の他に、実は無印良品のプラ引き出し2個に、ぎっしり詰め込まれていまして…今回それを全部出してみました。写真はごく一部です。土物が好き

避難用の防災リュックの中に入れるインナーを何を入れたら良いかずっと分からず、正解が見えないまま実は準備出来ていませんでした。 何日分？ ブラ、キャミ、ショーツ、靴下でいい？ 避難所で下着まで着替えるスペ