ダイエットの経験は数々あれど、挫折多し。 もう還暦過ぎましたので、のんびりと気長にダイエットできればいいと思い、 その間のダイエット記録を中心に暮らしの様々なことを書きたいと思います。
ワーママ歴17年。全力疾走で走ってきた私。 人生の折り返し地点に差しかかりました。 自分のことはそっちのけだった人生前半戦。後半戦は自分の事を大切してに生きていきたいと思っています。昨日の自分より少しだけ幸せになっていることが目標!
複雑性PTSDと発達性トラウマを克服し安全安心を獲得するためのアプローチ
雑性PTSDと発達性トラウマ症状を持つ私が克服するための手法を生理心理学的な観点から試行錯誤しまとめていきます
元自衛官がいろんな事にチャレンジして実体験やお金にまつわること、私生活で役立つ内容等盛りだくさんにブログを通じて皆さんに伝えていきますのでよろしくお願いいたします❗️
主にバス釣りに関するブログです。 初心者に向けた内容で分かりやすく伝えていきます。 釣りに関連するアウトドアや生活のことも発信していきます。
このブログは「生きづらさ」を感じている不器用な人へ、「生きやすく」なるヒントをお届けします。現実的なこと、スピリチュアルなこと。簡単で役に立ちます。1記事1テーマでわかりやすくしています。
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