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こんにちは、我です。 禁煙62日目、開始から61日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,460本、節…
こんにちは、我です。 禁煙61日目、開始から60日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,414本、節…
こんにちは、我です。 禁煙58日目、開始から57日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,299本、…
こんにちは、我です。 禁煙57日目、開始から56日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,260本、節…
こんにちは、我です。 禁煙56日目、開始から55日と12時間が経過しました。 禁煙したタバコは2,220本、節…
こんにちは、我です。 禁煙55日目、開始から54日と7時間半が経過しました。 禁煙したタバコは2,172本、節…
こんにちは、我です。 禁煙51日目、開始から50日と13時間が経過しました。 禁煙しタバコは2,021本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙50日目、開始から49日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは1,979本、…
こんにちは、我です。 禁煙49日目、開始から48日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,936本、節…
こんにちは、我です。 禁煙48日目、開始から47日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,897本、節…
昨日は禁煙日記を投稿してからゲーセンへ行ったり自転車メンテしたりで過ごしました。 いつも増やしているメダルゲー…
こんにちは、我です。 禁煙46日目、開始から45日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは1,815本、節…
こんにちは、我です。 禁煙45日目、開始から44日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,777本、節…
こんにちは、我です。 禁煙44日目、開始から43日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,737本、節…
こんにちは、我です。 禁煙43日目、開始から42日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,696本、節…
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こんにちは、我です。 禁煙41日目、開始から40日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,613本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙39日目、開始から38日と10時間45分が経過しました。 禁煙したタバコは1,537…
こんにちは、我です。 禁煙37日目、開始から36日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,453本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙36日目、開始から35日と16時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,426本、節…
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こんにちは、我です。 禁煙31日目、開始から30日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,213本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙29日目、開始から28日と7時間40分が経過しました。 禁煙したタバコは1,132本…
こんにちは、我です。 禁煙28日目、開始から27日と8時間45分が経過。 禁煙したタバコは1,094本、節約し…
こんにちは、我です。 禁煙26日目、開始から25日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,011本、節約…
こんにちは、我です。 禁煙25日目、開始から24日と6時間が経過しました。 禁煙したタバコは969本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙24日目、開始から23日と6時間40分が経過しました。 禁煙したタバコは931本、節…
こんにちは、我です。 禁煙23日目、開始から22日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは893本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙22日目、開始から21日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは856本、節約し…
こんにちは、我です。 禁煙21日目、開始から20日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは811本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙19日目、開始から18日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは731本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙17日目、開始から16日と8時間半が経過しました。 禁煙したタバコは653本、節約し…
こんにちは、我です。 禁煙16日目、開始から15日と9時間半が経過しました。 禁煙したタバコは615本、節約し…
こんにちは、我です。 禁煙15日目、開始から14日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは573本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙14日目、開始から13日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは533本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙13日目、開始から12日と7時間が経過しました。 禁煙したタバコは492本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙12日目、開始から11日と8時間が経過しました。 禁煙したタバコは453本、節約した…
こんにちは、我です。 禁煙11日目、最後の一服から10日と8時間30分が経過しました。禁煙したタバコは413本…
こんにちは、我です。 禁煙10日目の朝10時40分、開始から9日と6時間が経過。370本を禁煙し、浮いたタバコ…
こんにちは、我です。 禁煙9日目、開始から8時間と45分が経過しました。 334本のタバコ、9,703円を節約…
こんにちは、我です。 コロナの感染者数が都内で4万人近くいらっしゃって、いよいよ医療崩壊が怖いですね。昨年のピ…
こんにちは、我です。 禁煙開始7日目に突入しました。現在お昼12時を回ったところで、禁煙開始から6日と7時間3…
こんにちは、我です。 禁煙5日目に突入して現在昼13時。禁煙開始から4日と8時間30分が経過しました。 1日2…
初めての方は 【禁煙】カズゥ式 加熱式たばこを使ったがんばらない禁煙メソッド【その1】 からご覧ください。 [chat
禁煙したいけど自分はそんなに意志が強くないからできる自信がない・・・将来の自分の健康のためにタバコをやめたい・・・タバコをやめたいけどしんどいのは続かないから簡単にやめれるグッズとかないかな?こんな感じで禁煙したいけどなかなかできない、楽に
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