人生６０歳代が一番面白い

今日は天気もあまり良くないし、昼は会場内で食べようと駅構内のコンビニで軽い昼食を調達して、会館に向かう、が いつもの気配となんか違う。薄々ひょっとしたらとの思いが浮かぶが、 会館前では作業中の

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

時々、長いＵＲＬに出会うことがある。地図などを表示する際にも現れたりする。見た目があまり良くない。 そんな時に時々使うのがＵＲＬを短縮してくれるサイト。 これは簡単でＵＲＬを所定の欄に埋め込むだけで

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

定年になった５年前に始めた市内の朝散歩。その時に撮った「今朝の一枚」がカタチに♬ このたび、今朝の一枚を場所別にまとめた「四季折々の朝in習志野」をKindle版で出版しました。 と言ってもトライアル的な位置

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今日は墓参の帰り道、市内にあるラーメン店に寄る。 ここは市内でも１、２を争う人気店。メディアでも何回も取り上げられてそ、　その様子、店内至る所の張り紙でもよくわかる。 今日は珍しく行列がなくすぐに

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

長年来、課題になっていた電子書籍の出版。 まずは手始めに、今まで撮りためた写真を活用しての写真集からチャレンジ。と言っても、お粗末な素人写真ばかりだけども😢 その電子書籍、キンドルで糸口が見つかり

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

ネット上には万物が流れている。 そんな中、人の書いたペン字が好きなので、その作品が見られるように、いろいろな方のペン字を楽しめるページを作った。 　　　　いろいろな方のペン字を楽しむ 字が見たい

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

自分が還暦になり若い日々を思い起こす際に、自分の先輩方との思い出がまったくないような味気のない人生は歩まないでほしいなぁと思うのであります！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

１９７０年代から８０年代初頭にかけて、テータム・オニールは、映画関係の雑誌ではよく見かける可愛い女優さんの代表的な存在でした。

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

コロナで３年ぶりに開催する市の祭り「きらっと」 時期も従来の夏から秋へ変更して久しぶりの開催。 この祭りに従来はコンテストということで、参加者を応募しての参加だったけど、それもままならず、今回は内輪

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今日は生大学習会、 ひとつ目は語りと弦で聴く平家物語。今まで知っていたのは祇園精舎の鐘の声という文言くらい。 語りとそれに合わせてのコントラバスでの即興で「逆落」「敦盛最後」「壇ノ浦合戦」などを選ん

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

２０２２きらっとへの参加の概要決定！ コロナによる中止で３年ぶりになる祭りへの参加。 しかしながらコンテストへの参加者を募るやり方はできない。 今回は内輪で、きらおどりの音楽と踊りを紹介する方

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

大学の理事会があり、どうも放送時間までには帰れない、さてどうしようか？ 思案のあげく、途中駅で下車して駅前のホテルのロビーへ。 ここだったら静かだし録音も可能だと、ロビーの一角に場所を確保。 Ｆ

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今回は鶯谷駅で下車、 まずは駅前にある寛永寺。この境内の重要文化財を見ようと訪ねたが、入れない場所もあるが、難しい名前のついた常憲院霊廟勅額門は見ることができた。おもてと裏から写真を撮る。

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

以下、目次 　第　一章　佐渡の暮らし 　第　二章　隠岐からの便り 　第　三章　京都の法要 　第　四章　隠岐と佐渡 　第　五章　鎌倉の変事 　第　六章　父宮の思い出 　第　七章　少女との出会い 　第　

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

スタローンが「ロッキー４」での「アポロ」の描き方について語っているインタビューがあるのですが、意外なことを言っていたので、びっくりしてしまいました！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

５月の生涯大学の講義​「歩いて楽しい街をつくる」で知った湯河原の街の様子​。 今回、定年後に知己を得た同窓麻雀仲間で、幸いにもこの街を訪ねる機会を得た。 その一角にある町立湯河原美術館、以

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今日は運動がてら、旅館「四季彩」から真鶴まで短いドライブ。 海岸方向に向かい、今春、大河ドラマでも放映された、船に乗って房総方面に逃げたという頼朝船出の浜へ。 車を道路側に止めて、しばらくその碑があ

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

朝風呂に入り、食事後、イーチャンしてから、石橋山に向かう。ドライバーは運転のプロ、普通の人では見逃してしまいそうな入り口を入り、これまた狭い道をわけなく登る。素人では対向車が来たらどうしようと躊躇する

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

その日、私は普段ならぜったい洗濯機に入れないはずのものを入れて、洗っておりました。洗濯後、その物を掴む出しまして、思わず「えっ！？」と叫んでしまいました！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

先日、ＳＫＹＷＥＢというサイマルラジオの放送局で、ＦＭラジオ番組を担当している方から、いきなり、ゲスト出演しませんか？　と、　ありがたいメッセンジャーをいただいた。 もちろん、返事はイエス。 その

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

国葬の記憶 なぜが鮮明に覚えている、吉田茂元首相の国葬。 高校１年の秋、書道の授業の最中だった。どんなアナウンスがあったのかは覚えていないが、あるいは前面にテレビが設置されていたのかも？　　黙祷

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

歳月が驚くほどの速さで流れてゆく。 今日は高校時代の同級生の５０回目の命日。 人の気配がほとんどしない霊園内、 管理事務所で墓所を確認して、その方向に向かうと数人が、、、　あそこに間違いないと、

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20代の人でも終活を考えているんだ。。。...

チイさん

60代からの暮らしの記録

一昨日の夕方から、不快感と共に体が熱っぽくなって、食欲がない、よもやと、、、 翌朝は平熱に戻った。念のために抗原検査キットを近くの薬局で購入、これが研究用だけど結構いい値段、 説明書、字が小さくて

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今の時代は多種多彩な方法がある。 先日、知人が出版をしたとの情報があり、興味が湧いたのでその図書を購入したい旨を伝えたら、代金はAmazonギフト券Eメールタイプでの処理を希望された。 早速、Amazonア

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

この本が出版されたのは著者が亡くなって２年後、 京都で学生生活を始めた時だった。著者と同じような年代と環境にあったし場所も京都ということで、発売と共にすぐに購入して下宿で読んだことを思い出す。 著者

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

以下、目次 Part 1 「即答力」とは何か 　 　グローバル時代に向き合うということ 　　即答する姿勢が世界を変える 　ドアはいつでも開いている 　　即答力でチャンスをつかむ 　自分を「ニーズ」に近づ

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

少しずつ、やる気スイッチが入るようにリハビリ中。 寝たり起きたり、起きたり寝たり、ただそれだけの生活がしばらく続いた。 スイッチがどこにあるのか定かではないが、少しずつ取り戻さないと、、、 今日

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

気になっている展覧会に出かけた。 場所はアンデルセン公園内にある子ども美術館。 正門を入るとまず目に飛び込む岡本太郎作のオブジェ「平和を呼ぶ」とても元気が出る像だ。 その直後に続くアプローチ、両

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

映画「ブレット・トレイン」を観てきましたぞ。あなたがぶっとんだ映画好きであれば「満足して、こんな日本観たことない」「満足・満足・大満足」と思って頂けるに違いありません！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

墓参後、孫のいるところへ、　　まだ保育園から戻っていないとのことで、近くを散歩。 歩いて十数分の木場公園へ、この脇に会社の寮があった。各寮の管理をしていたので、ここにもよく巡回で来ていた。　行って

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

昨日もらった喉の痛みや咳のクスリを服用し始める。 特に悪化も良化もせず小康状態の中、 保健所への登録を行う。ちょっと手間だが１５分程度で完了。ＩＴに慣れていない高齢者などは大変だろうなと思いつつ。

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

八月の後半は思わぬ寄り道、１０日間の束縛も昨日で終了！ 発症後、ネットで発熱外来を探して電話連絡、予約して診断を受け、すぐその場で陽性とわかり、対処的薬をもらい保健所への登録をして、以降は毎日保健所

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

「イングリッド・バーグマン」という女優さんに恋してしまいました。幼い少女のような可愛らしさが残っているそのふっくらとした頬に「私の心」は完全に奪われてしまいましたね！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

６０年代も素晴らしい作品がありますよね。名作は見逃したくないですから、今一度、チェックしてみましょうよ。

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

前野隆司・前野マドカ 著 「ウェルビーイング」 以下、目次 第1章 ウェルビーイングとは何か １．なぜいまウェルビーイングなのか 　　ウェルビーイングの定義 　　ハピネスとの違い 　　ウェルビーイ

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２０００年代に入った頃か、それまで「人は資本」と言われていたことが、突然に「人はコスト」と言われ、世の中は、「会社は株主のもの」という声にあっという間に包まれた。同時に「グローバリゼーション」という横

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

いろいろな世代の人の話を聞く時間 昨日、今日と縁あって一世代くらい若い方と数時間にわたり話をする機会があった。 幸いにも話が好きで、質問する必要がないくらいに、今まで知らなかった情報を提供してくれ

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ふっと降りてきたテーマがある。それはイベント。 　イベントと言っても幅広くて、考え方によってはいろいろ組み込むことができる。幅広く言い換えればトピックス的なことかもしれない、が、そんな難しいことは

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読み終わった本の感想、いろいろなヒントが含まれていたのでどう書こうか思案していたところ、 ある方のＦＢのコメントを見ていたら、その方が運営している団体の活動と、諸活動をしている企業が、その本のテー

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今月は生涯大学も夏休み、今日は暑さもひと休み、ということで、重文巡りに出かけることにした。 都営地下鉄終点の西馬込まで行き、第二京浜沿いを下る。十数年前に仕事の合間に訪ねたことがある池上本門寺。う

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今日は、自分として、すぐに取り組める自分向けの食べ物・飲み物、そして運動について考えてみます！

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

「卒業白書（Risky Business）」なんですが、この作品がトム・クルーズの主演第一作目になります！正に２０歳、２１歳の頃のトム・クルーズが躍動しています。

高岡孝光

映画と健康雑談で心ほぐし

立って乗ってペダルをこぐ、足のトレーニングマシン。 スマホにタイマーで５分間の設定をしてトライ。 はじめてしばらくしてから、漕いだ数を頭の中で数え始める。 ２回で１秒と仮定すると、６００くらい数え

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

生涯大学、 本日午後からの講座は「地域活動に関する法律を知る」〜通称ＮＰＯ法について〜 ＮＰＯに関する法律、漠然と決めがあることを知ってはいたが、どんなものなのか紐解いて聞くような機会はなかった。

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

昨日は暑い夏がひと休み、朝から強い雨が降ったり雷が鳴ったりの荒れた天気だった。 午後は雲も切れたので、いつものようにおもてに出て、カフェでの読書タイム。 帰ろうと出たらまたまた土砂降り、 予兆も

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

和田秀樹 著「老いの品格」 プロローグ　こんな老人に私はなりたい 　高齢者を35年診てきた私が思う「なりたい老人」の姿 　お金や地位があるだけでは幸せな老人にはなれないt 　何を得たいかより、どう生

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

しばらく前から、ちょっとギックリ腰的な状態で、動きが悪い。コルセットを巻いたり外したり、数日すれば治るかなと思っていたが、まだ尾を引いている。 てなことで、暑いし、駅前のサウナでのんびり過ごすこと

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

７月３０日 夕刊フジの「ニュース時評」から 夕刊フジで各氏が、それぞれの持論を展開していた書いているコラムが面白い。 参考になるもの、ならないもの、賛同できるもの、できないもの、マチマチだけど、

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ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

昨日、コストコで初のメンバーズカードを作成。そしたら、こんなバックもらえたわ。...

チイさん

60代からの暮らしの記録