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不機嫌の種は、心の詰まり = 家の詰まり だった
時間管理 ごきげんでいるためには?
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「課題の分離」って、、、
これも、ローリングストック!
「波瀾万丈」を超えた人生
断捨離は「新しい人生」を選ぶこと
川のほとりの散歩道【実家】
「やわな体」
「ハラハラ、ドキドキ」
自宅って、最高!
我が家のキッチンはサンワカンパニーのグラッド45を使用しています↓ 皆さんはキッチンの生ゴミはどうされています ...
亡くなった息子は喋れなかったし、起きているあいだは一時もじっとしていられない子だったけど、私に何かをしてほしいときは違った。 私の真正面に立ち、両手をあわせて…
昨日は友人と会っていました。お互い同居して義理の親を支えています。長年つきあっている人ですが、いまだに新鮮な発見があり、話すといつも得をした気分になれます。成人した子供とのかかわり方と、50代の真珠選び。昨日たくさん話したなかで面白かったのは、この2つの話題で互いの考え方にはっきりした違いがあったことでした。帰りみち、あらためて思いました。友達がいると人生が豊かになると。人付き合いが上手なほうではあ...
この記事は過去にアップしたものを修正し、編集したものです。本日の写真はすべてリフォーム前のものを使いました。狭いリビングでも居心地の良い空間に4LDKの建売りのわが家。LDKは13.5畳と狭いです。リフォームをする前は、カウンターキッチンで大きな壁もありました。キッチンの中が見えないのはよかったのですが、そうでなくても常に散らかっていたたため、わが家のリビングダイニングは圧迫感があって居心地はよくありません...
2年前のリビングにあったこちらのソファ昨年末に、捨てました。正確には、リサイクル業者さんに引き取ってもらいました。あんなに探し回って買ったソファだったのに色々と気になり出したら止まらなくなって最終的に家族を説得しました。今は、無印の『体にフィットするソフ
はじめに。おとといの記事で書いたように娘の体調がよくありません、今もまだ。よけいな情報を入れたり、こちらの心配をおしつけたりして苦しませないようにしつつ、私にできることをしていきたいと思っています。ブログやツイッターを読んで声をかけてくださった方、ありがとうございます。良くなりましたら、また報告いたします。体調が悪いところへ無理をしてはいけなかった。それはもう娘本人が分かっていること。だから私は、...
捨てても捨てても、また同じようなものを買ってしまうことってありませんか?私は捨て活をはじめたころ、そんな失敗を繰り返してきた自分に気付き、よくがっかりしていました。特に服の場合。今日はそんな私がしている、無駄な買いものを防ぐお手軽な方法について書きます。無駄な買いものをしないために買いもの自体は悪いことじゃないです。たとえ片付けの真っ最中で、ものを増やしたくないと思っていても。でも、増えすぎて管理...
本当は、誰とも何とも戦いたくありません。見えようが見えまいが、敵なんていりません。でも行動が制限されている今は、そんな敵との付き合いかたも立ち止まって考えてみようと思います。不安や緊張が長く続くとどうなるか「不安」や「緊張」といった気持ちは誰でも感じる感情だと思います。その状態に長くいるとどうしても狭い視野でしかものを見られなくなり、ますます苦しくなってしまうというのは、どなたも経験済みなのではな...
嵐のような2月が終わって お久しぶりです。 ここのところ新型コロナ関連のニュースが次々と流れてきて、心も体もザワザワしています。 ですが、私の暮らしはほぼ平常…
新型コロナウイルスの感染拡大にともないギスギス新型コロナウイルスの感染拡大にともない、自分の心がギスギスしてくるのを感じることが増えました。なるべくそうならないよう意識しているつもりなのですが、「間違いをただしたくなる」気持ちが前へ出てしまう自分に気づき、ゾッとすることがあります。ルールを守れと批判したくなる。必要以上に人に対して厳しくなっている。そう気づいたのが、おととい、久しぶりにスーパーへ行...
「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」で書いたプースカフェ(PAUSE CAFE)を訪れ(世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会 泉の家1階)、今年(2019年)、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ:世田谷区岡本(散策)」と重複する部分が...
町会の廃品回収に出しました シンプルに暮らしたい! そのためには不要品を、手放すことがポイントですね。 町内会の廃品回収は、不要な衣類も引き取ってくれるので、袋に詰めて出しました。 かつての私は買い物が趣味だったため、ムダに安物をたくさん持っています。 何年も着ていない服をこの際、捨て活。 そしてヘビロテのダウンコートはおうちクリーニングをして、保管です。 私の捨て活と、おうちクリーニングをお伝えします。 スポンサーリンク // 捨てたもの 古くても大切にする服 おうちクリーニング 備蓄と節約 まとめ 捨てたもの ラビットファーのベスト 写真で見ると、すてきに見えませんか? ラビットファーのベ…
こんなことで外出したら不謹慎なのでは?とか、ブログでこんな発言をするのは今やめておいた方がいいのでは?とか、いろいろ細かく気になってくると私はそれが止まらなくなります。こんな自分に強みってあるんだろうか。人を励ましたり勇気づけたりすることが出来るんだろうか。そもそもそんなことを考えるのは不遜なのか。と、早朝からまた重たい感じになってしまうのはやめます!不要不急の外出自粛を求められるようになってどの...
「大変な思いをして働いている人が沢山いるのに、自分はこんなに普通に暮らしていていいのだろうか」という思いを抱いている人はおられませんか。私は今、そうなりがちです。不謹慎かとおびえるよりも 東日本大震災や阪神淡路大震災のときにも、同じような思いを抱いて苦しくなりました。今日はそんな私が今、普通に暮らしていることに罪悪感を抱かないためにしている3つのことを書きます。罪悪感もコロナ疲れ?新型コロナウイルス...
愛読書を厳選 モノを溜め込んでいた私が捨て活を始めた理由は、自分の暮らしを俯瞰したことがきっかけでした。 理想の自分になることに夢中だった40代が終わり、50代に入ると否が応でも現実が見えてきます。 年金と老後資金の不安に加えて、自分が立ち働くことのできる時間が有限であることにようやく気づいたのです。 片づけは体力勝負。 モノにまみれていた私が感謝して、手放せた理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 夢と現実 物欲を捨てる 買わないチャレンジ 日記も捨てた 自分を救えるのは自分だけ まとめ 夢と現実 ファンタジーの世界に生きる 現実が思うようにならないとき、理想や夢は活きる力を与えてくれ…
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