捨てても、困らなかったもの

捨てても、困らなかったもの
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捨てても、困らなかったもの
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手放しても、その後の暮らしに影響がなかった物があったら紹介して下さいね。 逆に、こだわりを捨てて足してみたら上手くいったことなども、たいへん興味深いです。 あまりに関連性のない記事は非表示にいたします。あらかじめご了承ください。
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捨てても、困らなかったものの記事

1件〜50件

  • ユニクロの秋冬、2019年12月に買ったものを公開!
    2019/12/09 10:08
    ユニクロの秋冬、2019年12月に買ったものを公開!

    ユニクロの秋冬物で、今年2019年12月に買ったものを公開します。 9月から11月まで買わないチャレンジをしていましたが、12月に入った途端、ユニクロで爆買い。 ちなみに、わたしは、パーソナルカラースプリング(はっきりした色が似合うブライトスプリング)で、骨格は、ほとんどストレートですが、ウェーブの要素も持っています。 今回のお買い物は全てが100点満点だったとは言えませんが、まあ買ったアイテムを見てやってくださいな。下着や部屋着も含めて全部で9点買いました。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 50代の服の枚数、断捨離で5分の1に。捨てない服とはこんな服
    2019/12/08 11:31
    50代の服の枚数、断捨離で5分の1に。捨てない服とはこんな服

    50代の服の枚数50歳以降、服の断捨離をがんばってきました。そしてようやく、1年を通して着ていない服が一枚もない状態に近づきました。久しぶりに数えてみたら、最初の数の5分の1にまで減ってぜんぶで56枚でした。パジャマなどを入れても60枚には届きません。このくらいの枚数なら、今うちにある収納場所に余裕を持って入れておけます。出し入れの際のストレスもなくなっていることに気付きました。私が結婚した頃は嫁入り箪笥な...

    エル

    好きなものと、スッキリ暮らす。

  • なければないで済んだのに、手放せなくなるものがある。
    2019/12/06 22:18
    なければないで済んだのに、手放せなくなるものがある。

    なければないで済んだけど、一度愛用すると、手放せなくなる。そんなものが、ある。失くしたり、壊れたりした時にすごく困るものこそが必需品であって、逆に故障してても気づかないとか、生活に大きく影響しないものは、別になくたっていいのだ。

    crispy-life

    カリッとした毎日。

  • ぽっこりお腹もすっきり!【トリンプ】のガードル・補正下着を25年ぶりに履いてみました
    2019/12/06 20:31
    ぽっこりお腹もすっきり!【トリンプ】のガードル・補正下着を25年ぶりに履いてみました

    補正下着でお腹ポッコリを解消したいみなさんはガードルを履きますか?久しぶりに買ったガードルの着心地がよかったのでレポートいたします。トリンプの下着売り場で試着をさせてもらって買いました。【20%OFF】トリンプ スピードシェイパーMOMOプラス ロングガードル 58...そのとき、これもまた久しぶりに身体のサイズを測ってもらいました。わかってはいましたが、かなり寸胴になっていました。考えてみたら最後にガードルを使...

    エル

    好きなものと、スッキリ暮らす。

  • ちょい置きしやすい場所ベスト3とその対策
    2019/12/06 14:12
    ちょい置きしやすい場所ベスト3とその対策

    気付いたら物が山積みになっている、ちょい置きのゴールデンゾーンがあります。我が家の対策について書いてみました。

    水瀬なつみ

    なつみの子育てシンプル

  • やってよかった! 服を買わないチャレンジ3ヵ月間のメリットとデメリット。
    2019/12/06 10:39
    やってよかった! 服を買わないチャレンジ3ヵ月間のメリットとデメリット。

    9月から11月まで、3ヵ月間、服を買わないチャレンジをしていました。 今回は、服を買わないチャレンジ3ヵ月間を過ごしてみて、メリットとデメリットについて書きます。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 最初のアドセンス審査ブログを削除した結果と2019年11月に手放したもの。(3994個まで捨てた結果:いらないもの4000個捨てるチャレンジ)。
    2019/12/04 11:27
    最初のアドセンス審査ブログを削除した結果と2019年11月に手放したもの。(3994個まで捨てた結果:いらないもの4000個捨てるチャレンジ)。

    グーグルアドセンスのアカウントを、何年か前に取得しました。そのときに申請して審査してもらった無料ブログを先月、削除しました。 このデータの断捨離が、2019年11月の断捨離の目玉となりました。 アドセンスは、近年ルールが変わり、サイト単位の審査となりました。 そのため、最初の審査ブログは、殆ど更新していなかったので、削除しても良いのではないかと思いつつ、そのままにしていました。 ところが、先月、この最初の審査ブログを削除する決心がつくような出来事が起こったのです。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 【50代の片づけ】魔窟のキッチン収納棚は危険!蒸し鍋を処分して安全対策
    2019/12/03 19:58
    【50代の片づけ】魔窟のキッチン収納棚は危険!蒸し鍋を処分して安全対策

    天井近くの収納棚にある大鍋 私の家は、リビングとダイニングキッチンがひと続きになっています。 キッチンが散らかっていると、リビングにいても一目瞭然。 そんなとき夫のひと言が、いたく私を傷つけました。 「上の棚にある二段蒸し器はいつ使うんだ?せっかく買ったのにムダにしている」 使わないモノをとりあえず上の棚に押し込んでいましたが、危険度マックス。 50代の片づけ、キッチンの棚についてお伝えします。 スポンサーリンク // 危険な台所 高い位置の収納は危険 錆びついた鍋 モノを減らすコツ まとめ 危険な台所 狭いキッチンなので天井近くにも棚がある 築28年の戸建てに住んでいます。 やっと住宅ローン…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • アンミカさんに学ぶ医療費の節約。3つの方法。
    2019/12/02 11:38
    アンミカさんに学ぶ医療費の節約。3つの方法。

    今日は、アンミカさんから学んだ、医療費の節約方法を3つ書きます。 先日わたしは、湯たんぽで、脚に低温やけどをしてしまいました。今は治療中です。この最中、主人が録画してあったテレビ番組を一緒に見たのです。 その番組に出ていた、タレントでモデルのアンミカさんから、医療費の節約に関して、学んだことがありますので、お伝えしたいと思います。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 捨てて人から驚かれたもの
    2019/12/02 11:17
    捨てて人から驚かれたもの

    相変わらず捨て病患い中の私ですがそんな私が今までに捨てて人から驚かれたものが2つあります。驚かれるってことは普通は捨てないもんってことなんだろう。でも、私にとっては捨てても全然悔いなし!なものばかりでした。それは・・・1.結婚式の物色々我が家はそもそも結婚式

    捨て魔人

    37平米に3人暮らし

  • 50代の服の数は今のクローゼットにゆったり入る分だけにする
    2019/12/02 07:39
    50代の服の数は今のクローゼットにゆったり入る分だけにする

    服が多すぎました結婚する時、いわゆる婚礼ダンスは、もともとの3点セットに同じシリーズのブレザーダンスを1本追加して計4本を持ってきました。私がずっとその4本のタンス全てを使ってきました。それでも年々服が増え続けそのタンスには入らなくなり、押入れや納戸にも衣装ケースを入れて保管するようになっていました。ずっと、「破れてもいない服を捨てる」という考えはありませんでした。その反面、「新しい服を毎シーズン買い...

    エル

    好きなものと、スッキリ暮らす。

  • まだ間に合う。冬になる前に捨てる服の6つの基準
    2019/12/01 21:40
    まだ間に合う。冬になる前に捨てる服の6つの基準

    今月に入ってから秋の服や下着を見直していました。今日は、この秋に捨てた服について書きます。片付け下手だった私が決めてきた捨てる基準6つと、なぜこのタイミングなのかということです。下着の減らし方については先日1本アップしました。こんな下着はもう捨てよう。冬がくる前に捨てる下着、5つの基準 秋に処分する服の基準6つ私が秋や春に処分してきた服の基準は、次の6つです。●一枚ではもう恥ずかしくて着られない、サイズ...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • 【セルフネグレクト】母の家がごみ屋敷の本に学ぶ早期発見のチェックポイント
    2019/12/01 16:29
    【セルフネグレクト】母の家がごみ屋敷の本に学ぶ早期発見のチェックポイント

    母の家がごみ屋敷・毎日新聞記者の工藤哲さんの本 『母の家がごみ屋敷』は、高齢者のセルフネグレクトをテーマにしています。 著者は、毎日新聞記者の工藤哲氏。 離れて暮らす高齢の親御さんが気にかかる方は、少なくありません。 高齢者がなぜモノを捨てずに溜めこむのか。 私たちはどう対応すればよいのか。 本から私が学んだことをお伝えします。 スポンサーリンク // セルフネグレクト 早期発見のポイント 近所の家の兆候を見逃さないために セルフネグレクト日常生活 追い詰められる前に まとめ セルフネグレクト モノを適切に処分できない 自分の身の回りのことができなくなるセルフネグレクトは、どなたにも起こり得る…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • ダイエットと服の断捨離との関係。似合わない服は処分しましょう。(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり10)
    2019/12/01 10:03
    ダイエットと服の断捨離との関係。似合わない服は処分しましょう。(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり10)

    今日は、ダイエットと服の断捨離について書きます。 「アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり」の第10弾です。 服に限らず、不用なものを溜め込むと太ると言います。わたしは、今年、おおがかりな断捨離祭りをしましたが、断捨離した中心的アイテムは、服でした。 それでは詳しく書きますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 少ない服と予算でもできる、前向きにお洒落を楽しむための工夫2つ
    2019/11/30 20:47
    少ない服と予算でもできる、前向きにお洒落を楽しむための工夫2つ

    今日は、少ない服と予算で楽しむためにしている工夫について書きます。私の服は約3年の断捨離で、フォーマルを含めて50枚ほどになりました。この枚数が自分に管理できてコーデも楽しめる、最適な量です。今は傷んできたものやサイズが合わなくなったものを順次いれかえて、楽しんでいます。それから、ひとつ前の記事でご紹介したユニクロの商品が、ゆうべ届きました。パジャマに選んだ部屋着は色もデザインも可愛かったです!たい...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • 手袋もいっぱい持ってる夫 今回はこれだけの数捨てました。
    2019/11/30 19:50
    手袋もいっぱい持ってる夫 今回はこれだけの数捨てました。

    前回の日記で夫の靴下、手袋を捨てた記事を書いたけど、 その後、夫のタンスの引き出しを開けたら、また手袋がたくさん出てきた。 「手袋、買っといて!」 夫に、そう言われたばかりだったので、 こんなにあるの

    *ユイ*

    モノが捨てられない夫と暮らす主婦の日記

  • 「丁寧な暮らし」という強迫観念を手放せばラクになる。
    2019/11/30 11:15
    「丁寧な暮らし」という強迫観念を手放せばラクになる。

    今日は、家事をしたくない系ミニマリストであるわたしが、家事をしないための理屈を述べます。 しばらく前『「家事のしすぎ」が日本を滅ぼす』という本を読みました。仕事や家事に追われていたのが一段落し、ふと足を運んだ本屋さんで見つけた本でした。 この本は、家事が負担だと感じる人にはおすすめな本です。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • ++知らない間に溜めこんでいたモノを断捨離*++
    2019/11/29 14:16
    ++知らない間に溜めこんでいたモノを断捨離*++

    知らない間に溜めこんでいたモノ・・・・。それはこれらです。いつの間にかこんなに 溜まってた・・・・。こんなに 使う??こんなに 必要??出来るだけ使う機会...

    dona

    私の暮らし*私のおうち*2

  • 痩せる下着でラクラクダイエット。(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり9)
    2019/11/29 10:43
    痩せる下着でラクラクダイエット。(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり9)

    ダイエットは、楽(ラク)でなければ、長続きしません。今日は、ダイエットを助けてくれる、身につけているだけで痩せる下着についてお話しします。 「アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり」の第9弾です。 よくある窮屈な補正下着のことではありません。それでは、一体、どんな下着なんでしょうか? //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • ダイエットできる色の服とは?(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり8)
    2019/11/28 10:14
    ダイエットできる色の服とは?(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり8)

    ダイエットを助けてくれる色があると言われて、信じる人はいるでしょうか? わたしも最初は信じていなかったのです。 でも、パーソナルカラー診断を受けて、自分に似合う色を知り、似合う色の服を着続けた結果、「似合う色が自分のダイエットを助けてくれたのではないか。」と思えるのです。 「アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり」の第8弾です。 50歳から51歳まで、56キロから60キロの間をウロウロし、「ダイエット停滞期」だったわたしは、52歳の誕生日を迎えた時は、58キロでした。 「美味しいものを食べて、健康的な食生活さえできればいい。」と、ダイエットなんてとっくに諦めていた…

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • ダイエットのために捨てるべきあるものとは?(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり7)
    2019/11/27 12:44
    ダイエットのために捨てるべきあるものとは?(アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり7)

    今日は、ダイエットのために捨てるべきあるものについて書きます。断捨離やミニマルライフにも通づる話です。 「アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり」の第7弾です。 現在52歳のわたしは、50歳から51歳までは、56キロから60キロの間をウロウロし、まさに「ダイエット停滞期」でした。 でも、そんな中、ダイエットのために捨てるべきあるものを知ります。 これは、短期間で一気に痩せるダイエットのためのものではありません。でも、「これ以上太らない」ために必要なものです。 「これ以上太らない」ために、捨てるべきあるものとは、一体なんでしょうか? //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • ミネラルファンデーションって、本当におすすめなの?
    2019/11/26 10:28
    ミネラルファンデーションって、本当におすすめなの?

    肌に安全でやさしいというイメージのあるミネラルファンデーション。おすすめだという記事もときどき見かけます。使われている方も多いのかと思います。 ところで、今日はちょっと問題提起な記事です。本当にミネラルファンデーションって、安全なのでしょうか? 以前、ミネラルファンデーションについて、気になる記述を読みました。それについて書きたいと思います。 愛用中の方にも読んでいただきたいですが、わたし個人の単なる意見です。不愉快でしたら、スルーor放置でお願いします。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 買ってよかったもの、2019年、おすすめ羽織りものベスト1
    2019/11/25 08:11
    買ってよかったもの、2019年、おすすめ羽織りものベスト1

    今日は、今年2019年に、買ってよかったものの中から、おすすめな「羽織りもの」のベスト1を、ご紹介しますね。春夏秋の3シーズンは使えます。まだ試していませんが、もしかしたら冬も。 わたしは、羽織りものに目がくらんで、今年の春から夏にかけて、たくさん買ってしまいましたが、「もしかして、これ1枚で足りたかも知れない。」という、ベスト1(ワン)の羽織りものです。 それでは詳しく書きますね! //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 秋のコーデ2019年11月。ミニマリストは買わないでクローゼットを見直す。
    2019/11/24 11:14
    秋のコーデ2019年11月。ミニマリストは買わないでクローゼットを見直す。

    秋服の普段着のコーディネートについて書きます。12月まで買わないチャレンジをしているので、服が必要になったらまずクローゼットに向かい、手持ちの服を見直します。 今日は、めっきり寒くなった11月、見直した普段着コーデについて書きます。部屋着からワンマイルウェアとして、今のわたしの、ほとんどの日常を過ごすための服です。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 50代目前でやめたお洒落はこれ。気持ちがラクになりました。
    2019/11/22 09:24
    50代目前でやめたお洒落はこれ。気持ちがラクになりました。

    引き算のお洒落をしたい。分不相応なお洒落は楽しめなかったから毎年今ごろになると思いだします、自分には不似合いだったお洒落を続けていたこと。暮らしについても若い頃から今ひとつ自信がないまま、年を重ねてしまいました。マニュアルに沿うことで足りない部分をカバーしようともがいていたように思います。そんな調子だからか、いつも途中で挫折しました。選ぶことだけでなく、何をどの段階で捨て、どれはいつまで残しておく...

    エル

    好きなものと、スッキリ暮らす。

  • 少しでも若いうちに処分する情報、通帳も日記も手帳もメールも
    2019/11/21 17:51
    少しでも若いうちに処分する情報、通帳も日記も手帳もメールも

    週末に書いた無印良品のセーターが届きました。画像を一枚いれたので、よかったらご覧ください。無印で好きなお菓子をまとめた記事もゆうべアップしています。あわせてご覧くださると嬉しいです。無印良品週間でセーターを買うなら、半額以下のこれもおすすめですついつい無印良品で買ってしまう美味しいお菓子7つ!古い情報は、チャンスを逃さず捨てていくTwitterでつぶやいたように、保存していたメールもざっとタイトルと送信者...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • ミニマリストの制服化(せいふくか)おしゃれ着バージョン。おしゃれ着こそ制服化がおすすめ。
    2019/11/21 11:04
    ミニマリストの制服化(せいふくか)おしゃれ着バージョン。おしゃれ着こそ制服化がおすすめ。

    ミニマリストは服を制服化(せいふくか)して、コーディネートを考えなくてもよいように工夫する人が多いです。 これは生活をラクにしてくれることにつながるので、わたしも取り組んでいます。今回は、普段着ではなく、おしゃれ着のコーディネートを制服化したので、ご紹介しますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • まだこんなにあったのか…夫のアノ持ち物が多すぎる件
    2019/11/20 15:41
    まだこんなにあったのか…夫のアノ持ち物が多すぎる件

    それにしても夫は同じものをたくさん、いや大量に持っている。 洋服もそうだけど、靴下の数と言ったら・・ 私が今までに捨てた夫の靴下と今ある靴下を合わせたら、軽く100足を超えているとは思っていたけど、

    *ユイ*

    モノが捨てられない夫と暮らす主婦の日記

  • 心の中がグチャグチャな時にすること
    2019/11/19 17:27
    心の中がグチャグチャな時にすること

    亡くなった息子は喋れなかったし、起きているあいだは一時もじっとしていられない子だったけど、私に何かをしてほしいときは違った。 真正面に立ち、両手をあわせてお辞…

    みよ

    家も自分も好きになる暮らし

  • 湯シャンときどき石鹸シャンプー。(ミニマリストのスキンケア1)
    2019/11/19 13:03
    湯シャンときどき石鹸シャンプー。(ミニマリストのスキンケア1)

    湯シャンときどき石鹸シャンプーというのが、わたしの現在の洗髪スタイルです。今回はこの洗髪スタイルに落ち着いたいきさつを書きます。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 家事をラクにする第一歩
    2019/11/18 23:01
    家事をラクにする第一歩

    ひとつ前の記事にはたいへん多くのアクセスがありました。いつもご訪問いただ、ありがとうございます。それ本当?本当です。片付けると自分がやりたかったことが見えてくる今日は夜にも、記事をアップします。楽天の商品をご紹介する記事ですが、よろしければお立ち寄りください。お待ちしています。物が減れば家事も減る家事をラクにする第一歩は、物を減らすこと。じゃあ、どのていどまで減らせば家事がラクになるの?「家にもと...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • 大掃除をやめるかわりにお金をかけていること、ふだんしている掃除
    2019/11/18 23:01
    大掃除をやめるかわりにお金をかけていること、ふだんしている掃除

    ハウスクリーニングでお金を使うようになったきっかけ50歳で家じゅうの片付けをはじめて6年。いちばん変わったのは、私自身のお金に対する考え方や使い方です。とくにプロにお金を払って自分ができない家事をしてもらう、教えてもらう、というやり方に対して、主婦としての罪悪感を抱かなくなりました。毎月の積立定期に家事代行に使うぶんを上乗せして先取り貯金しています。リフォームとのきも思い切って『洗エールレンジフード...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • 森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』を読んで出会った自分の本当の欲望と、わたしがミニマリストになったきっかけ。
    2019/11/18 10:28
    森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』を読んで出会った自分の本当の欲望と、わたしがミニマリストになったきっかけ。

    森秋子さんの『脱力系ミニマリスト生活』という本の感想を書きます。 実はこの本は、わたしがミニマリストになるきっかけを与えてくれたもののうちの1つです。 読んでとても気に入ってしまいました。何故そんなに気に入ったのかと言いますと、この本を読んで、当時のわたしの忙しすぎる理由の一つがはっきりわかったからです。 わたしがむやみやたらと「忙しがってイライラしている」裏には、自分で認められなかった、自分の本当の欲望が隠されていました。この本は、そのことを気づかせてくれました。 そして、「これならミニマリストになるのは本当に楽しそうだ」と、ミニマリストになる決意と欲望がかたまったのです。 それでは、この本…

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 【50代の片づけ】捨てても困らなかったモノ5つ、学習机やランドセルに結婚式のビデオも
    2019/11/17 18:17
    【50代の片づけ】捨てても困らなかったモノ5つ、学習机やランドセルに結婚式のビデオも

    わが家はかつてゴミ屋敷寸前 画像は私がふだん、寝ている部屋です。 元は子ども部屋で、二つの学習机とアップライトピアノを置いていました。 14畳の広さを真ん中で仕切って、娘ふたりに使わせていた部屋ですが、不要品を捨てまくって、私のプライベートルームになったのです。 寝室を夫と別にすることで、卒婚とまではいかないまでも、お互いにあまり干渉をしなくなり、家を片づけて良かったと心から思います。 50代の片づけ、捨てても困らなかった5つのモノと、これからの暮らし方についてお伝えします。 スポンサーリンク // 机の解体と処分 ランドセル 卒業証書 結婚式のビデオテープ 日記帳 片づけは安心へのパスポート…

    貯め代

    貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

  • ミニマリストとこたつ。断捨離したけどやっぱり必要になったもの。
    2019/11/17 10:20
    ミニマリストとこたつ。断捨離したけどやっぱり必要になったもの。

    今日は「ミニマリストとこたつ」というタイトルで、こたつと自分との関係を書きます。 最小限の持ち物で暮らしたいというのがミニマリストですが、最小限が何かというのは人それぞれです。 わたしはかつて「美部屋の敵」だと思って、一度はこたつを断捨離しました。でも今はこたつはなくてはならない必需品となっています。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • その断捨離、本当に必要ですか? 「機が熟せばものは自然に手放せる」という理想的な方法。
    2019/11/16 11:20
    その断捨離、本当に必要ですか? 「機が熟せばものは自然に手放せる」という理想的な方法。

    「断捨離が進まない」、「汚部屋なのになかなか片付けられない」、「ものがなかなか手放せない」と悩む方に、悩まないための、とっておきの方法をお伝えしたいと思います。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 50代からを豊かに生きられる人とそうじゃない人の分岐点
    2019/11/15 21:21
    50代からを豊かに生きられる人とそうじゃない人の分岐点

    先週は、亡くなった息子の誕生日がありました。生きていたら30歳。亡くなってからは7年目に入りました。家中の片付けからも見なくてはいけない現実からも逃げていた私が変わったのは、まちがいなく息子との別れがきっかけです。今日はそんな私が今よく考えるようになった、50代からを豊かに生きられる人とそうじゃない人の分岐点について書きます。息子が亡くなったのはちょうど私が50歳のときでした。先週は二人の女性とお会いし...

    原田さよ

    さよのシンプルライフブログ

  • 糖質制限ダイエットで成功する「美味しい」おすすめ置き換えメニュー。(50代でも痩せられる1)
    2019/11/15 10:49
    糖質制限ダイエットで成功する「美味しい」おすすめ置き換えメニュー。(50代でも痩せられる1)

    今日は、糖質制限ダイエットで、わたしが実際に痩せた置き換えメニューをご紹介します。 糖質制限や低炭水化物ダイエットで、失敗する原因の1つは、代わりに置き換えて食べるものがマズイからです。 代表的な置き換えメニューは「豆腐」です。わたしもやりましたが、たちまち挫折。ご飯やパンやお菓子に比べて、「豆腐」は、全然美味しくないですよね! 別に、おかずとして食べる豆腐は嫌いではありません。冷や奴や鍋に入れたりします。でも、主食を置換えるには、かなり美味しさに欠けます。 それでは、美味しくて痩せるメニューをご紹介しますね! //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 心が波立つときは、こうして収める
    2019/11/14 09:13
    心が波立つときは、こうして収める

    今年はじめての更新です。よろしくお願いいたします。 年あけ、心がざぶざぶと波立つようなことが起こり、家事からも家からも逃げ出したくなっていました。 こんな時に…

    みよ

    家も自分も好きになる暮らし

  • 「断捨離が進まない」「1日15分なんてとても無理」という、忙しい勤め人へのおすすめな3つ方法。
    2019/11/13 10:38
    「断捨離が進まない」「1日15分なんてとても無理」という、忙しい勤め人へのおすすめな3つ方法。

    断捨離をやりたくてもなかなか進まない、「1日15分なんてとても無理」という人は、かなりいるのではないかと思います。 そういう人は、恐らく、忙しすぎるのだと思います。わたしは今、主婦で、自宅で仕事をしているというライフスタイルですが、かつては一人暮らしで勤めていました。 そのときのことを振り返ってみると、「1日15分断捨離なんてとても無理。」だと思います。「1日15分なんて簡単そうに言うけど、疲れちゃってやれるわけがない。」というのが実状でした。 1日15分って、いかにも簡単そうに聞こえますが、朝から晩まで勤めている人にとっては、15分でさえハードルが高いのです。 そんなときにおすすめなのは、ハ…

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 汚部屋からの脱出に成功するための究極の方法。
    2019/11/11 10:10
    汚部屋からの脱出に成功するための究極の方法。

    今日は、汚部屋からの脱出に成功するための究極の方法について書きます。 わたしは、過去に2回この方法を使って、汚部屋からの脱出に成功しています。かなりエネルギーは使いますが、本気で脱出したいなら、この方法は本当に使えます。 勇気も必要です。でも、特に身軽な一人暮らしにはおすすめです。 それでは詳しく書きますね。 //

    古閑そら

    晴れやかブログ

  • 買ってよかった、衣類や布類の断捨離におすすめな道具とは?。
    2019/11/10 11:40
    買ってよかった、衣類や布類の断捨離におすすめな道具とは?。

    断捨離するために道具を買うというのも、物が増えたりして、ミニマリストとして「どうなの?」と思うこともあります。 でも、断捨離のために、「これは買ってよかった!」と思う道具がたまにあります。今日お話ししたいのは、衣類や布類の断捨離におすすめな道具です。 さて、おすすめな道具とは、一体何でしょうか? //

    古閑そら

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  • 捨てられない書類はファイルしてみるという、逆発想な断捨離法(書類整理のヒント3)。
    2019/11/09 21:02
    捨てられない書類はファイルしてみるという、逆発想な断捨離法(書類整理のヒント3)。

    捨てられない書類がありますか? わたしは、たくさんあります。 そんな時は、いったん「捨てる」ということをやめて、思う存分ファイルしてみることにしています。 実はこの方法は、こんまりさんの『人生がときめく片付けの魔法』からヒントを得ています。こんまりさんは一体どんなことを書いていたのでしょうか? //

    古閑そら

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  • だから快適!ストレス買いを防ぐ5つの習慣で前向きに暮らせるようになりました
    2019/11/08 09:55
    だから快適!ストレス買いを防ぐ5つの習慣で前向きに暮らせるようになりました

    ジタバタしながら何年もかけて、なんとか片付けの習慣を持つことができるようになりました。今日は、そんな私が片付けながら意識してきた、ストレスから無駄な買い物をしそうになっていると気付いたときにしている5つのことを書きます。買い物は楽しいし好きです。でも、ストレス解消のためにしてしまった衝動買いは、必ずといっていいほど後悔しました。今の私がストレスを解消するなら、買い物より体を動かして好きなことをする...

    原田さよ

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  • 残念な50代、服を変えれば本人も変わるのか
    2019/11/08 09:54
    残念な50代、服を変えれば本人も変わるのか

    50代になっても残念な思考昨日は義母のことを夫にお願いし、午後からフィットネスクラブと映画館に行ってきました。なんだかんだやってるうちに過ぎてくんだな、人生なんて。クヨクヨすんなよ私。今日もがんばれ。#イマソラ pic.twitter.com/IXv2f0gL9t— 原田さよ@書籍販売中(FC2公式 さよのシンプルライフブログ) (@sayoslife) October 21, 2019 夜に外出するためにはけっこう家事を先取りしていかねばなりませんから、...

    原田さよ

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  • みじめな服を捨てた【服の断捨離のタイミング】
    2019/11/06 22:31
    みじめな服を捨てた【服の断捨離のタイミング】

    服の断捨離のタイミング「もうこの服はサイズがあわないから着て出ればみっともない」「入るからいいってもんじゃない。これでは若作りしているように見えて恥ずかしい」「顔と服が合っていない。変」頭ではそうわかっているつもりでも、実際はまだまだ理解出来ていなかったんだなと思う瞬間がありませんか。私は昨日、映画館のお手洗いにある大きな鏡を見てはっきりそう感じました。家にある毎日見ている姿見と、めったに行かない...

    エル

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  • 「嫁やめたい」と思ってやめたこと、やめなかったこと
    2019/11/06 13:44
    「嫁やめたい」と思ってやめたこと、やめなかったこと

    同居の義母はこの夏の介護認定で要支援2から要介護1にあがりました。結婚後すぐ同居しましたが5年半ほどで難しくなり解消、その後の20数年を義実家の近くで別居するという形をとっていました。一昨年の義母の大けがを機に2度目の同居をはじめたのが、昨年の春でした。今日は、支援の必要な義母と完全同居でも、相手とうまく距離をとるためにしている工夫について書きます。…と書き始めたのがゆうべ。結局うまくまとまらず、その...

    原田さよ

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  • それ本当?本当です。片付けると自分がやりたかったことが見えてくる
    2019/11/06 13:44
    それ本当?本当です。片付けると自分がやりたかったことが見えてくる

    今日は、家が片付いたら自分が本当はどうしたかったかがわかってきたことと、先月の人気記事について書きます。ご訪問、いつもありがとうございます。物でごちゃごちゃだった玄関を片付け、手製のファブリックパネルを飾ったのが2年前の初夏でした。この時ぐらいから、自分が本当にしたかったことが何か少しずつ理解できるようになってきました。家が片付いたらしたかったこと「モノを減らすと自分がやりたかったことが見えてくる...

    原田さよ

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  • みんなに教えたくなる片付けの効果。小さいけれど大きな変化
    2019/11/06 13:43
    みんなに教えたくなる片付けの効果。小さいけれど大きな変化

    「片付けられない主婦」を返上する片付けられない人の特徴をご存知ですか。例えば次のようなことです。これらは、私が実際にこの家を片付けながら実感してきたことでもあります。●何事も、とりかかるまでに時間がかかる(先延ばしグセ)●飽きっぽい。気分が変わりやすい●計画や準備が下手●計画だけはきっちり作るが実行には至らない●一度にやってしまおうとする●完璧を目指してしまう●お得感に弱く、結局は無駄になる買い物が多い...

    原田さよ

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  • 靴下を穴があくまで履くための3つの条件。
    2019/11/05 11:06
    靴下を穴があくまで履くための3つの条件。

    靴下を穴があくまで履くための3つの条件というタイトルで記事を書きます。靴下は穴があくまで履くのが本望だと思っています。 また、ゴムが伸びたりして履きづらくなるということもありますね。靴下としての機能を失った時が、靴下の寿命だと良いのですが、それ以外にも不快な劣化があります。 それは、毛玉です。毛玉と上手くつきあうことが、靴下を穴があくまで履ける要(かなめ)だとも言えます。 //

    古閑そら

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