断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

蠍座の季節に入りました。蠍座は「変容」を促すサインと言われます。 あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら… 蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう？ 瞑想にもおすすめの香り… サンダルウッドで期待できる働き

日中の最高気温が23度と、ようやく秋らしい気温になってきました。それで、先々週まで着ていた服では冷（ひ）やい。（高知では「寒い」の意）冷やいのです。▼前回までの服すでに10月も末ですが、記録として服の変遷をば。202...

先日処分することにしたシャツ。生地の柄がとっても好み！・・・リメイクすることにしました♪シャツを処分→ストライプの巾着にリメイク・・処分するシャツは襟にシミを付けてしまいました。そんなに着ていないので他は汚れがありません。３０年以上愛用している巾着袋。京

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 実家の片付けも、4カ所目。 今日は 寒くなる前に…ということで、 洗面所の片付け です！ 【初めて読まれる方へ、わが実家の情報】 ・とにかく物が多い、そして捨てない ・基本的に、収納＆ラベリングはされている ・が、収納に限界が来ている （どこもパンパン、新たなる収納グッズがどんどん足されている状況） 【前回までの片付け進捗状況】 元・自分の部屋→玄関→2階廊下、まで終わりました。 ・【年末まで4ヶ月】実家の部屋の片付けに本気出す。【実家の片付け 1】 ・【実家の片付け2】実家の実情を知る。思わず計画変更。 ・【捨て活】リサイクル…

今回はなくても困らなかった台所用品ベスト7を紹介します。 台所用品はついつい増えてしまう代表ではないでしょうか。 もくじ もくじ １．二個以上のおたまやフライ返し ２・めったに使わない蒸し器や大きな鍋 ３．ほとんど使わない食器 ４・大きな炊飯器 ５・フードプロセッサー ６・湯沸かしポット さいごに 気がつくと頂き物や、割れて半分になった食器があったり、使わなくなったおたまやフライ返しが引き出しに入りっぱなしになっていたりします。 けれども、毎日目にしているので本当は不要なものなのに麻痺してしまって気がつけないことがよくあります。 年末を目前にして台所をスッキリしてしまいましょう。 それでは行き…

インスタでお片づけが進む言葉を見つけました。 要、不要で片付けていたら捨てられない、使わないモノにぶつかりますよね。 私もいっぱいあります。 思い出のモノ、高かったモノ、トキメクけど使わないモノ。 ここで

さて、何を書こうかな、と思う朝。 「くらため帖」を、開く。 わたしの大好きなお帖面を開く。 毎朝、出社の前の時間に ブログを更新をしてくれるくらためちゃん。 「おはよう！」の気持ちでうれしく開き、

妻が、無印のタオルやら何やら、大量に買い込みました。 これ、みんな来年の選手ね。 今使っているタオルたちは、今年初めの選抜メンバーで、 一年間徹底的に酷使されたあげく、もうすぐタオルとしての役

経済評論家の勝間和代さんが、楽しみながら収入アップするための条件をYouTube動画にアップされていました。 経済のプロがおすすめされるとあって早速拝見しましたが、とても簡潔で納得することばかり。 動画の後半は、勝間和代さんご自身のお仕事についてのお話。 勝間さんご自身がどのように3つの条件を満たしていったかが分かり、大変勉強になりました。 今回経済評論家の勝間和代さんが実践された、楽しく収入アップする3つの条件をご紹介します。

Rashikune - わたし「らしくね」にたどりつまでの道のりを綴っています。

Rashikune - わたし「らしくね」にたどりつまでの道のりを綴っています。

やめたこと去年のちょうど今頃、NISA口座を別の金融機関に移したくなり、それまで取引していた口座の解約手続きをしました。始めるときと同様、やめて別へ移るときもいくつかの書類を郵送してもらい、記入して送り返すという手続きが必要でした。ひと月くらいかかったでしょうか。で、新しいところで「これ」と決めていたプランを始めようとすすめていたら、あと少しというところで行き詰まりました。調べてやり直すものの、またそ...

書籍出版のお知らせです。 書籍「簡単に暮らせ」の文庫版が11月12日に出版されます。 もくじ もくじ 『簡単に暮らせ』が文庫版で発売されます 2,015年当時とミニマリストブームについて 簡単に暮らすために必要なこと ビジネスも家事も効率化の視点は同じ 文庫化にあたりゲラの概要 実は文庫化を目標にしてました。 文体から個性を排除している理由 主役は読者さんであり、執筆している私は黒子です さいごに 『簡単に暮らせ』が文庫版で発売されます アマゾン、楽天で予約が開始しました。 アマゾンはこちらです↓ 簡単に暮らせ (だいわ文庫) 作者:ちゃくま 発売日: 2020/11/12 メディア: 文庫 …

去年から愛用してきた、垂直型エルゴノミクスマウス。 通常マウスに比べて、手や手首の疲れが劇的に軽減し、 肩こりも軽減するようになりました。 このエルゴノミクスマウスが劣化してきたので、買い替えたのですが 今回は別の商品にしてみたら、すごく良いのでご紹介しますね。 通常のマウスを使う時、手首をひねっていて体に負担がかかっている パソコンを使うときには、マウスの操作はつきもの。 私もパソコン使用時間が結構長く 普通のマウスを使っていたら手が痛くなってたまりませんでした。 そんな時、久手堅司氏という医師が書いた自律神経に関する本（　最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方 ）を読み その中で「手首のニュートラルポジション」（＝手首の正しい位置）についての記述がありました。 通常のマウスを使うと、手首をひねった状態になり、手首だけでなく腕や肘、肩や首にまで影響が出る。 通常のマウスを操作する手の置き方は、 人間の身体にとっては相当に不自然だということ！なんですよね。 だからあんなに、手が痛くなったりするわけで。 （手首のニュートラルポジション＝正しい位置　というのは、「チョップをしているような状態」。手をテーブルに置いて上から見たとき、小指がテーブルに接して親指側が上にある状態のこと。） そして買ったのが、人間工学に基づいて設計され、手の自然な角度で使用できるエルゴノミクス・マウス。 上記の久手堅先生も使用しているとのこと。 去年買ったサンワサプライのエルゴノミクスマウス、とても使いやすくて手の疲れも軽減され （手のいたみは全くなくなりました） 気に入っていたのだけど、最近接続状態が不安定になってしまったので買い替えました。 （同時期に母も全く同じ商品を買いましたが、まだ問題なく使えているので、使用頻度の差かな・・・あるいは私のPC側の問題もちょっとあるかもしれません） どうせなら、別の商品も試してみよう、と買ったのがこちらのエルゴノミクスマウス。 垂直型マウスshoplease エルゴノミクスマウス 有線 手を添えて、上から見たところ。 今まで使ってきたサンワサプライ（左）と比べると 新しいエルゴノミクスマウスは

こないだ防災ラジオが自治体から無料配布されたので今日は我が家の災害の備えについて書いてみたいと思います。多分皆さんから避難の嵐になりそうな脆弱すぎる内容なので・・・・・・怒んないでね♡だって災害時に何が必要なのか正直良くわかんないんだも～ん！そんな甘々な

必要なものにこそお金をかけず、欲しいものだけ買えば楽しい、というタイトルで書きます。 「本当に必要なものだけ買う」というのが、ミニマリスト的であり、節約にもなる…。 と、普通はそう考えます。 でも、最近『お金の減らし方』というとても面白い本を読んで、そうではないのだと思いました。 今日は、この『お金の減らし方』という本から得た気づきを書きます。そして、私の「節約」にスイッチが入りました。 //

一ヶ月に一度、「陶磁器を捨てられる日」があるんです。この日に、割れたり欠けたりした食器を処分しています。今回処分したのは、北欧の器。北欧のインテリア雑貨がとても好きな私ですが最初のとっかかりは、北欧の器でした。30代の時、アラビアのムーミンマグに夢中になりました。その後は仕事に生活に追われなかなか買いそろえる機会はなかったのですがティーマに出会った10年前から再び北欧熱再燃。シンプルさと使い勝手の良さ...

めったに着ない服をたくさん持っているのに、ちっとも捨てない理由、8つ目は、「どの服を捨てていいのかわからない」です。捨てるべき服がわからないため、何もかもずっと持ち続ける、そして、部屋がぐしゃぐしゃになっている。こんなときにすべきことを5つ紹介しました。

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。自分のモノより人のモノが捨てたくなりますよね？まずは自分の…

考えに考えた末、この夏、セキセイインコと暮らしはじめました。 名前はトゥッティです。 megstyle39.hatenablog.com モノの少ない暮らしが好きな私が、セキセイインコと暮らす。 セキセイインコと暮らすには、最低限必要なモノだけでもいくつかあります。 今日は、「最低限必要なモノ」ではない？うちのセキセイインコのおもちゃをご紹介します。 トゥッティはかわいい。 本当にかわいくて、愛おしくて、尊い。 お迎えしたからには、幸せに楽しく過ごせるようにしてあげたい。 でも、おもちゃをたくさん買うつもりはないんです。 シンプルライフとセキセイインコのおもちゃ事情 セキセイインコにおもちゃを…

我が家では、今年の8月にルンバを購入しました。 (↑この時) まだ届いていませんがね！！ (ルンバ980) ジャパネットの通販で破格で購入しました。しかし注文するのが遅かったせいか、届くのは今年の年末。 そこでルンバが届くまでの間に、ルンバ掃除のために自宅の改良を行っています。ルンバブル改良とでも呼ぼうかね。 そして今回、ルンバブル狂ひらやが改良に着手する箇所は！ 子供部屋の収納だッ！！ (子供の私物はプライバシー保護のためモザイク加工) スチールラックと無印良品の収納ケースを入れています。ここで登場するのはコイツです。 自作の『ダンボールンバ』だッ！！(たった今命名) (↑この時作ったルンバ…

こんにちは、くらためです。 今日はいつもより30分早起きして、いつもより身支度を雑にして家事をなくして、プロフェッショナルを観ました。 昨夜は田中みな実様の回だったのです。 私は駒で、消耗品。 そう認められ

シャンプーやボディソープの詰め替え容器は、長らく無印のPET詰替ボトルを愛用中。先日、白を一部グレーにしてみました。ポンプがスムーズな現行品！買い替えようと思ったきっかけは、ポンプを押した時にギコギコ(ミシミシ？)きしむ音が気になったからで

Rashikune - わたし「らしくね」にたどりつまでの道のりを綴っています。

今、大ヒット中アニメ映画「鬼滅の刃」先日息子と話していて息子の成長を感じてとっても面白い会話ができました。 コロナ追い風と読む私コロナ逆風とよむ息子 俯瞰力で…

昔から仕事運だけはある方だと思ってました。上司やスタッフにも恵まれ、職場環境も申し分ないところで働いていたと思います。しかしここ数年、「仕事運下がってきた？なんか上手くいかないなー…」と思うことが増えました。初めは「今年はそんな運気なのかも！」とポジティブに考えていましたが最近はうん？私が引き寄せてる？？と思うようになりました。主婦のライフスタイル ブログ村のテーマ 仕事に恵まれてるなと感じる時は？ 歳を重ねる度に働きにくさを感じる 豊富な経験値が自分を苦しめる 歳を重ねるとわがままになりやすい 歳を重ねてからの転職はするもんじゃない こんな記事も書いてます スポンサーリンク (adsbygo…

先月は色々捨てた。そのほとんどが色んな理由をつけて 溜め込んでいたもの。その場その場ですぐ捨てていれば大きなゴミとならないのに、めんどくさがってそのままにしておいたのは今考えてもだらしない生活をしていたと反省しています。 大量の古着を捨てた。 ゴミ袋を持って家中を練り歩く。 今年は捨てます。ここに誓って。 何を買ったかはこちらをどうぞ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 大量の古着を捨てた。 ノーブランドだけど買取いけるかな？と実家から預かっていた古着を今回思い切って普通ゴミで捨てました。以前はノーブランドを一…

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こんにちは！好きなものだけに囲まれて暮らすについて書いた記事もたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうご…

この所メルカリ発送はほとんど メルカリ便を使用していましたが 少しかさばるけど軽いものを 発送する事があったので 普通郵便を久々に使いました。 窓口での重さの誤差 家でちゃんと重さをはかり、 98gに調整しました。 最初に梱包して量ったら 103gだったので中の梱包材を 少し切って100g以内に収めたのです。 100ｇ以内だと220円、101g以上だと 300円になっちゃうの！ 大人だけど、少しでも安くしたいよ。 という事で安く仕上げる事に成功して 意気揚々と郵便局へ向かったのですが…。 「窓口で300円です！」って言われ… ダメもとで家では98gだったんだけど… とちょっとケチ臭すぎるかなと…

最近の断捨離の記録です。   カーディガン（メルカリで売却） 子どものズボン 子どものTシャツ　3枚 子どものハンカチ　4枚 ポーチ　 靴下　2足  カーディ…

楽しみにしていた品が届きました。ちょっと覗いていますね。何かわかりますか？じゃじゃーん！根野菜です。お洒落なスイーツや豪華な果物などとは違う…地味〜なお取...

最近嬉しかったお買い物!! ローソンで見つけた真っっ白のティッシュ!!! 少しグレーかかったお色味だけど パッケージが派手じゃないのが嬉しいっ!! ここまで白いのは初めて~~~♥ 家族がティッシュケースに詰め替

美しい収納より、わかりやすい収納！収納下手でも成功した、リビングの簡単すっきり収納のコツもう何年も片付けているうえに前にもこんな言いにくいタイトルで書きましたが、気に入っているので続けます、すみません。収納初心者が成功した、狭いキッチンに食器をすっきり収納する６つのポイント今回の右手の手術のとき役立ったのが、100円ショップで買っておいたドアノブポケットホルダーです。このドアノブポケットをベッドの柵...

少し前。 わたしの靴のお話の日に、 おとーさんの手放すスニーカーの箱が 写り込んでいたことを覚えいてくださいますか？ 箱の中身は、こちらと全く同じ「GOLDEN GOOSE / STARTER」のメンズサイズ、

毎日のように使う生活消耗品。使い捨てなので100均を多用しています♪その種類をまとめてみました！＊2018年1月の過去記事をアップデートしました＊【100均】うちの定番＊生活用品消耗品だから、小パックだから、愛用している100均グッズ。よく行くスーパーに隣接されている1

今朝ベランダガーデンで自家製のハーブを摘んで、お茶にするために洗っていた時のこと。 ふとなんて豊かなんだろう、としみじみ感じる瞬間がありました。 豪邸や高級車がなくても、十分幸せだなと。 歳を重ねて感受性が豊かになったのかもしれませんが、無駄なものが減ったことも関係ありそうな気が。 今回50代ミニマリストが考える本当の豊かさについて、ご紹介したいと思います。

寒くなり、温かいお味噌汁がおいしい季節になりましたね。 今回は、岩手の老舗麹屋さんで２年かけてじっくり作られた二年仕込み 手作り味噌を提供いただきましたので紹介します。 無添加で天然醸造ならではの深みがある

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 コロナ＆ミニマル生活で出費が減っていますが、最近家計簿をつけて

1人暮らしの時に買ってずっと愛用していたタブトラッグスのバケツ。シャワーするときお湯が出るまでの水を入れたり（溜めた水は顔を洗うのに使います）洗濯用に洗面所の蛇口から洗濯機にお湯を汲んだり（酸素系漂白剤で２，３時間浸け置きして洗濯）台所でウェスを入れたりし

子離れできないという読者の質問に回答。子離れしたほうがいい理由、どうやったら子離れできるか、その方法を7つ、具体的に書いています。子供が成人したら、1人の人間として、子供の決断を尊重しましょう。親は自分の人生を生きればいいのです。

今日は二女の部屋の片付け祭り*の記録を・・・・。まずは洋服、本から開始ですそして今まで　処分出来なかった　雑貨、小物類などもこの際に・・・筆箱・小さい時か...

// いいね～！こんにちは！だすぶろのつづらです。 いつもありがとうございます！ 今朝、散歩してきました。 ５時台の空。星がきれい。 昨日の夕ご飯はピザでした。 主人がどうしても食べたいと。 ひとりでサッと買いに 行ってくれたので ラクさせてもらいました～。 私はパイナップルのピザだけ 分けてもらいました。 ２倍盛り？か何かでトッピング多め。 明日(今日)の夕ご飯もピザがいいと 目をキラキラさせて 言うので今夜もピザです。 確かに美味しかった～、ごちそうさまでした！ 衣装ケースやめました、ピンチハンガーで壁面収納 以前は衣装ケースを 何の疑いもなく使ってました。 ですが、私は引き出しが苦手と自…

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。モノを残すか捨てる迷ったら…一度その迷ったモノ一つ捨ててみ…

エッグパンで作った料理の紹介と私にとってのメリットについてです。

こんにちは、くらためです。 昨日は何年かぶりにブログを書きませんでした。 いつもは朝起きてぼんやり白湯かコーヒー、お茶などを飲んでいると書きたい事が自然とムクムク浮かびます。そのまま吐き出してスッキリ終了。

 ■kujirato-m 【洗面台下収納】前回からの続き。 奥行のあまりない洗面台下収納で、 ニトリの『マルチ収納』引出しケースにとても助けられた というトコロから。  

シンプルライフ実践中のRinです♬最近、夫からの私への付け届けが多いです。どちらもセブンイレブンのスィーツですが美味しいです。最近の、コンビニスィーツは美味しい物が増えていますよね～。今日は、８月に脳梗塞で倒れた義母のための住宅改修があり、立ち合いをしてきま

こんにちは！洗濯機のない暮らしについて書いた記事も沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます！ 引っ…

そろそろ寒いので衣替えをするかと 以前ズボンのMサイズを買ったんですが 微妙に苦しく(ちょっと頑張って着るかんじ) 仕方なくLサイズを買い直し (レシートは持ってなかったので交換は不可) もはやMサイズはいらなくなったので この際処分するか検討中です 2本ズボンを買ったので元々持っている2本を断捨離して入れ替え これ今回捨てるやつね カーキのズボンは怪我の血が残ったままで躊躇なく処分 でももう1本 紺色の方は1回しか着ておらず 微妙に決心が鈍ります あと数cm痩せたら入るよね？ せっかく買ったのにもったいない！ クローゼットもパンパンではないんだからもう少し寝かせたら？ もう一人の悪魔がささや…