お得情報
スマホから直接音楽を取り込めるCDレコ6に手こずりました。
節約の極意!今すぐ始められる生活費削減術15選
一年で100万貯金するための第一歩、エアコンのコンセントと私
金運アップ!ムリなくできる節約と断捨離でお金の流れを整える方法
本日の戦利品
お金のメリハリをつける大切さ
【祝!50記事達成】期間工で稼いでお金が貯まる人と貯まらない人の決定的な差とは
消耗品費節約 ダイソーをやめて 外でも使えるタンブラーマグに。
少ない服で着回す 被服費節約 4100円引きで支払いは330円。
ある人気女性ブロガーの年金生活
シニアの老後資金の作り方
食費1日300円生活④
夫婦2人暮らしの平均支出は毎月約35万円⁉︎
固定費を減らすのに我慢不要!ストレスゼロの節約術
消耗品費節約 お得なニトリグッズで復活 。
万博チケット ふるさと納税
ふるさと納税「阿蘇小国杉 お山のティッシュボックス」
ふるさと納税「本マグロ 大トロ 中トロ セット」紹介文
対馬のアオリイカを炒めたり焼いたり煮たり
ライトFX・スワップ投資
株式投資・ループイフダン
福岡県福岡市のふるさと納税プログラム
楽天マラソン今日の一押し
ありがた過ぎたふるさと納税の返礼品
楽天のふるさと納税でお米を買う〜楽天ランキング上位おすすめお米10選〜
リアルなモノレール体験をおうちで!
毎日使うものだからこそ、しっかり選びたいトイレットペーパー。
【食ったら最後、もう戻れない】
【今だけ11%還元】ふるさと納税の勝ち組は「前半」に動いた人
株式投資・ライトFX
明日は二週間ぶりにパートの出勤日。久しぶりなので気が重いです。そもそも二月の出勤は全部で5日間だけで、ウォーキングもさぼって運動不足。こんな生活ずっとしてたら太るばっかりで良くないですよ。立ち仕事するのは運動代わりになって、ワタシにとっては
テレビ番組はほとんど観なくてもYouTubeは毎日観てるんですが、別に有名人でも何でもない普通の人なのに、結構内容が面白いですよね。タダで観て色々教えて貰えるのが有難い。世の中には、普通の人なのに専門知識やスキルを持っているんだなぁと。普通
やりたいことリスト 妻は元々心配性で、物事を悪い方に考えがちです。病気の宣告からこれまで、先々のことについていろいろ考えていたはずです。妻が、病気への不安や自分の死について口に出さないのは、それによって私や娘たちとの関係性が、“家族同士”から“患者と介護者”へと変化することを避けたいからなのだと思います。病名が分かってから、何度となく妻は「普段どおりに接してほしい」と言います。それは、妻がいつまでも家族同士の関係を維持したいからなのでしょう。 以前、妻と私で書き始めた「エンディングノート」は途中から全く進まず、埃を被ったまま放置されています。勢いで書き始めたものの、私たちが自らのエンディングに…
今日テレビでユーチューブ付けっぱなしで家事をしてたら、偶然文春のチャンネルが流れたんです。雑音が入り混じる中の会話で、総務省の局長と東北新社の社長とガースーの息子が話してる。会話の内容はハッキリ聴こえました。ササニシキを送りますよ、要らない
貴乃花と息子の花田優一との確執がすごいことになってますね。まぁバカ息子だなーとは思ってたけど、親子が公然と罵り合うさまはとにかくみっともないですよ。そもそも靴職人の修業をやったという息子は、イタリアで有名靴職人の開く学校に通ってただけで、た
こんにちは。モコです 介護保険で思いつくサービスの筆頭に挙がるのがデイサービスかと思います デイサービスは利用者を確保するためにここ数年で個性が強くなっています 今回はデイサービスの特徴や選び方について紹介をしたいと思います 目次 1 デイ
今月半ばから完全にパートがお休みになって暇に…のはずなんですが、何故か毎日やることがあってそれほどゆっくり出来てません。あれもこれもとやることが次々頭に浮かぶんですよね。きっと暖かくなったので身体が動くせいだと思います。やっぱり寒くて血の巡
こんにちは。モコです 施設入所を考える際、色んなタイプの施設や住まいの形があります それぞれ施設には特徴があり、事前に知っておくと施設選びの時に迷いが少なくなります 今回は特養(とくよう)とも略される特別養護老人ホームについて紹介します 目
「あいうべ体操」というのを、ご存じでしょうか?昔からある有名な体操なので、ご存じの方も、いらっしゃることでしょう。ご存じない方のために、「あいうべ体操」とは、口と舌を動かす、どこでも簡単にできる口腔(こうくう)体操のことです。年を取ると、食べ物を飲み込む力(嚥下力)が弱まり、食事中に食べ物をのどにつまらせて、むせたり、最悪、処置が遅れると、死に至る場合もあります。口や舌を動かすことによって、口や舌の回りの筋肉を鍛えて、飲み込む力を高め、食べ物をつまらせる嚥下障害を予防します。やり方はとても簡単で、口を大きく動かしながら、「あ~、い~、う~、べ~」と言うだけです。最後の「べ~」で、舌を出します。
毎年、年度末は確定申告の時期になります。医療費が医療費控除の対象になることは皆さんも知っていると思いますが、実は介護費用も医療費控除の対象になるサービスがあります。しかも、使うサービスに組み合わせで医療費控除の対象サービスが増えたりします。今回は介護サービスに医療費控除の仕組みを紹介したいと思います。知っておくと税金を抑えることにつながるので、家計を助けてくれます
2年前から炊飯器をやめてお鍋でご飯を炊いています。鉄鍋のストウブで、形はオーバルという横長の楕円の鍋が2合炊くのに丁度いい大きさでした。まぁまぁ美味しいとは思うけど、いまいちな時もあり、水加減のせいかしらねと思ってたんですよ。ところが、お米
来年の4月から年金制度の改正があり、60歳と65歳とで比べると、60歳支給のほうが81歳までは総支給額が多いそうですよ。今までは76歳までだったから4年延びたわけ。81歳だったら、早めて貰った方てもいいかと思う人は居そうですね。でもだいたい
20年位前の話ですが、夜の10時過ぎ頃に渋谷駅から帰宅しようとした時の事です。当時、ハチ公口と西口の間に2階のJR改札へ上る階段がありました。その時間の渋谷駅はまだまだ人も行き交って混雑してる。階段も上り下りする人がいっぱい居ました。ワタシ
介護保険の相談の仕事をしていると認知症になるリスクは本当に誰でもあると強く感じます。認知症を予防する確実な方法はありませんが、生活習慣を意識することでリスクをある程度減らすことはできます。今回は認知症のリスクを減らす方法をデータも交えながら紹介します
今月第3四半期の決算発表があってから、コロナと無関係そうなのに赤字の企業が多い。どの業種がどういう影響を受けてるのか素人にはわからないですね。この状況でも売り上げが変わらない会社も有るし。それにしても、どこの会社も希望退職者募集の連発で、し
土曜日の地震は結構揺れたのでビビりましたが、だからと言って、どうしよう、心細いわーと嘆くなんてワタシには有り得えませんね。そんな柔なタマじゃないですよ。もうトシもトシだし、ドスンと肝が据わってますから大丈夫です。笑未知なものに関しては恐れよ
運転を続けたくても家族の意見等で運転免許の返納を考えている方が増えているそうです。運転免許を返納した後、車が無くなるので、自転車中心の生活に切り替わるのはよくある話です。今回は高齢者の移動に関わる統計データから生活の仕方として備えておいた方がいいことを確認していきたいと思います
浜ちゃんこと、「浜田雅功」さんといえば、毎週木曜日夜7時、夏井いつき先生の俳句の査定ランキングで人気の「プレバト」や、お正月の恒例番組「芸能人査定ランキング」などで、鋭い突っ込みと、軽妙話術で、番組を盛り上げ、高視聴率番組のMCとして、お茶の間の人気を独占しています。 その浜ちゃんが、最近、「マッスルスーツ Every」の、CMに出演されています。すでに、CMを、御覧になった方も多いと思いますが、「マッスルスーツ Every」とは、装着、わずか10秒で、電気やバッテリーなども不要で、空気の力で、重い物を持つ時、アシストしてくれる夢のような補助具です。
リハビリ職というとドラマでよく病院でリハビリするシーンをイメージする方は多いと思います。でも、これからは地域にリハビリ職が来てアドバイスをくれる時代がやってきます。今回は自分流の運動ではなく、専門職のアドバイスを受けながら寝たきり防止を図る生活の仕方を紹介します
先日、担当している方の転居の準備を一緒に行う機会があったので、その時に整理したことをまとめてみました。気をつけた方がいいこともあったので、もし、今後、転居を考えている方は参考に読んでみてください
多くの方と接してきた中で長生きで元気な方には同じような特徴がみられます。毎回一人の方の生活例から特徴を整理、分析していきたいと思います。将来の生活の仕方の参考にしてください。今回は「多彩な趣味と交流を持つデイサービスに通っている女性」の方の紹介です
コロナ禍で外出が減り、運動不足で太ってきたとお嘆きの方はワタシだけじゃなかったようで、いやー安心しました。でも、安心しても痩せないので何の解決にもなりませんが。。。こんなコロナで鬱々してると、余計に食べるのだけが楽しみになるのは皆同じ、困っ
【ぶっちゃけどうなの?】FIRE生活のリアル
50代夫婦の血圧測定結果。
FIREムーブメントを嘲笑する社畜オジサンの末路
平凡な毎日に感じる幸福感
ザノット札幌に2泊3日で宿泊、その2【デラックスキングパノラミックシティビュー】
米国株の配当金が入ったよ(ドル建て)
短時間勤務で復帰します!
札幌移住してから8年と、札幌ホカンス。
FIREで気づく~20代・30代での最も危険な思い込み
山わさび豚丼で、お昼ごはん。
【3000万貯めた夫婦が思う】お金が貯まる人の共通点 5選
なぜ、FIRE達成で「仕事を辞めること」が大事ではなくなるか
ネガティブ報道にうんざりの日曜日
ANAクラウンプラザホテル札幌に宿泊しました、その2。
FIRE後、なぜ「ご褒美」はいらなくなるのか?
今回は認知症の手帳を取ることによって医療費が無料になる方がいることを紹介します。他のサイトでは手帳の詳しい取得方法が書いてありますが、このサイトは「分かりやすくをモットー」にしているので、制度的な難しい記載は省略しています
アマリリスの芽だし球根を買ったのは今月4日。芽が膨らんでもうすぐ咲きそうです。普通はちょっと暖かくなってからの4月くらいに球根を植えます。こんなに成長するなんて、生産者さんは暖かい温室で育てたんでしょうね。花が先に咲いて、あとから葉が伸びて
多くの高齢者の方と面談してきた中で若いうちに運動習慣がない方は運動が続かない傾向が多いように思います。「気持ちはあるけど続かない」と言われることも多く、大抵の場合、数年前から外出頻度が減っていたりします。今回は初心者向けの健康・体力向けサイトを紹介します
施設を選ぶ際、いろいろな施設や住まいの種類があります。今回は老健(ろうけん)とも略される介護老人保健施設の特徴をできるだけ分かりやすく現場で働いている実際の状況も踏まえて紹介します
デイサービスやショートステイ等、サービス事業所の料金表はとても分かりづらくなっています。なぜなら、同じサービスでも介護度や制度の申請対象になるかによって支払う料金が違うからです。今回は利用する法人によって料金差があることを紹介します。制度は低所得者向けの制度になりますが、事業所を選ぶ流れや費用を抑えるポイントも書いているので、対象にならない方も読んでもらえると嬉しいです
一人暮らしの自炊は時短重視、あとう(@ato_ganai)です。 宅配サービスとの相性は良く、一人暮らしでも積極的に取り
一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。
一人暮らしの自炊はほぼやめた、あとう(@ato_ganai)です。 宅食サービスを活用しました。 お昼ごはんに困った時の
2018年の夏に歯医者探して、何件か歯科医巡りをしました。その時は拝金主義の歯医者にびっくりするようなこと言われ、患者のための治療をしない、儲け主義の歯医者が実に多いと嫌になりました。その時の経験から、やたら病院のスタッフ数が多い所はだめ。
今回は介護の重い方が入所する特別養護老人ホーム(特養)の施設費用の仕組みを分かりやすく説明し、安く入れる対象の方を紹介したいと思います。タイトル通り、10万円以下の費用負担になる方もいますが、残念ながらならない人もいます。該当しない方にも費用軽減策の紹介をしますので、費用を安く抑えることを知りたい方はぜひ読んでみてください
フランスでは2020年1月1日より、歯のブリッジやクラウンの費用を国民健康保険と補完する保険 (mutuelle ムッチュエル) で100%払い戻しされるようになりました。今年2021年1月1日より、義歯(取り外し可能な入れ歯)にも、払い戻しが適用されるようになりました。
ネットニュースのトピックで、元マクドナルドのトップだった人が妻にDVで通報されて逮捕されたという。一体何事かと思って記事を読んでみたらこの元会長って、通信教育のベネッセで個人情報流出事件の時の会長だった原田という人ですよ。何となく顔が嫌ーな
介護保険を利用しない方はケアマネジャーと接する機会はほぼないと思います。一人で身の回りのことをする一部が病気や足腰の面で難しくなり、生活で困ったことが生じた場合、介護保険等を申請し、ケアマネジャー担当することが多いです。今回は在宅のケアマネジャーが実際の介護生活においてどんなことしてくれるのかを現場のいる立場から分かりやすく紹介します
メルカリはまぁまぁ順調に売れてまして、そろそろ1万円位になります。完全に捨てるつもりだったカメラの純正電池が5個と、バッテリーチャージャーが処分出来て良かった。メルカリの売上金の一つ一つは小銭だけど、こういうのがチリも積もればバカにならない
森会長の失言、謝罪会見したはよいけれどもはや泥沼化ですね。発端となった『女性蔑視』発言はマスコミが切り取った報道しか知らないのですが、謝罪内容からすると『ある人が言ってたんだけど、どうもこうらしいよ〜』的な感じだったみたいですね。この世代の
「家で体操してていも、メリハリがなくて続かない」「教えてもらった体操をいざしようとすると思い出せない」足腰の弱い方の自宅に訪問するとこんな声をよく聞きます。動画を毎回検索するのは面倒ですし、その内容が高齢の方にとって安全かどうかは微妙です。また、DVDや同じ動画を毎回見るのも飽きがきてしまいます。今回はそんな飽きが来ている方や安全に運動したい方向けに全国各地の自治体の動画が見れるホームページを紹介します
若いうちは海釣りに行ったり、キャンプなど体を動かしたりできますが、年を重ねるとそうもいきません。今回はデータから70歳以上の方の趣味娯楽のデータを紹介します。年を重ねた時の趣味の在り方について検討する一助になれば嬉しいです
実は認知症は病名のようですが、総称です。原因となる疾患は20種類以上はあります。アルツハイマー病は皆さんも聞いたことがあると思います。ベースの病気にはそれぞれ特徴があるため、しっかりと診断を受けることは重要です。中には治る認知症の場合もあります。今回は原因となる4大疾患による認知症を取り上げ、その特徴を説明していきます
「年金の破綻があるのでしょ」「年金を払うだけ無駄」と思っている方が多いのではないでしょうか。老後の年金生活を知ることで、老後破綻を防ぐことが出来ます。会社員としての共働きを続けるとほぼ解決できるが、地方都市へ移住の検討するべきです。その理由も説明します。
皆さんは教育費、老後資金に不安があるではないでしょうか。将来が遠く過ぎて、可視化できないため、不安になるのです。結論は、100歳まで生きる想定し、キャッシュフロー表を作成し、さまざまものを見直すこと。たったそれだけで、現状が分かり対策ができるのです。
あなたの知人にも『おひとりさま』はいるのではないでしょうか。その知人『おひとりさま』の老後不安を取り除く解決法としての対策案とその根拠をまとめています。結論は、貯金3900万円以上も必要であるが、80歳まで働き、個人の努力で健康寿命をのばすことです。
まだまだ寒い日が続いていますねー。我が家には観葉植物がいっぱい有りますが、冬はリビングやサンルームに置いていたら枯れてしまいます。木造の家はマンションより夜が冷える。二階が一番暖かくて良いけど全部は置けませんから、残りは1階の個室に。最初の
お得情報
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
JRE MALLでのショッピングに関するテーマ設定させていただきます☆ ネットでエキナカ、ふるさと納税、電子チケットサービス、エキトマチケット、アートのなる暮らし、JRE MALL CafeなどJRE MALLに関するものであればなんでも大歓迎です☆
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
ネットスーパーに関するお得情報から小ネタまで幅広く扱います。
普段生活する中での、ちょっとした悩みを実体験を踏まえながら解決策を提案していきます。
みなさんの好きなYouTubeはありますか? このYouTubeみて♪っていう おすすめがありましたら みなさんと共有してみませんか?
レザークラフト未経験・初心者の方が中級者になるための情報ブログ。 革の魅力や、技術、知識を学べます♪ 実際に革小物を作って学べる製作過程を紹介した記事も!
色んな商品紹介をします!
コスプレ衣装専門店COSTOWNSは高品質のコスプレ衣装を販売しております。アニメ、ゲームキャラクターのコスプレ衣装とアイドル衣装がオーダーメイド可能でございます。