女性の素敵なライフスタイル♪

// 年齢を重ねるほどに、 意識して保ちたいのが、 体力、筋力、柔軟性。 心地良く過ごすには、 ”動ける体”は大切だ。 megstyle39.hatenablog.com すきま時間に簡単にヨガを取り入れる方法。 ヨガ素人でもヨガを取り入れるには 最近あらためて、ヨガに注目している。 体も内面も整える、 柔軟性と筋力アップが同時に叶う、 素晴らしいですよね。 更年期世代にもヨガはおすすめ、 ともよく目にする。 ヨガ教室に通うまではいかない、 日常で気軽に取り入れたい。 そんなヨガ素人（私）は、 どうヨガを取り入れようか。 昔は、DVD一択だった。 今は、DVDはもちろん、 わかりやすい本、Yo…

meg

シンプルがいいかもしれない。

北海道小樽市のふるさと納税の返礼品『紅ズワイまるごと海鮮鍋』を紹介します。寄付金は10,000円です。 紹介する返礼品は、紅ズワイガニをまるまる一尾入った贅沢な紅ズワイまるごと海鮮鍋です。紅ズワイガニから出たダシに甘えび魚醤油を使って風味を加えた醤油だれで食べる海鮮鍋は、贅沢にとっても美味しい逸品なんです。 やっぱり、北海道と言ったら海鮮だし、海鮮と言ったら蟹が人気あります…

彩

ふるさと納税

キュレルシリーズが好きです。 スキンケアは全てキュレルで揃えています。 モイスチャースプレー、ボディークリーム、コンディショナー、シャンプー、ハンドクリーム、日焼け止め、BBミルク、リップクリーム、フェイスクリームです。 あと写真にはありませんが、ジェルメイク落とし、泡洗顔料も使っています。 キュレルシリーズにハマったきっかけ 最初に買ったのはモイスチャースプレーでした。 このタイプの保湿ミストはサラッとしていて、また、スプレータイプで使いやすいので、夏にボディクリーム代わりとして使うために購入しました。 それまで別のスプレータイプの保湿ミストを使っていたのですが、スプレーであるからなのか？あ…

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russian73

数日前のこと。台風は通り過ぎておかげで涼しい風がきています。風が心地いいですね♪夏が大好きだった私で、若い頃は秋が近づくと少しさみしくなって、夏のままでいいのにと思ってました。年齢を重ねると前みたいに夏に強くはなくなって、9月くらいの気候が一番すきだなぁ。こういう心地いいときは、すてきなことを思い出します。これはノンアルコールのモヒートなのです。ノンアルコールのモヒートってなかなかないね。数年前のこと。田舎暮らしの私が、宮古島の旅でであった東京のご夫妻のお友達に、私が東京で用事があるから連絡したら、おすすめのイタリアンレストランにつれていってもらえました。お料理もとってもおいしかったよ。別のお…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

// 男性はハゲに怯えるが、女性も薄毛に悩む人が多い。 女性も意外に薄毛に悩む人が多い タイトル、 歯に衣着せぬ表現で失礼しました。 アラフィフになってきて、 気になってくるのが薄毛。 男性は、女性より早めに いわゆる「ハゲ」に怯える人が多いが、 なんの、なんの、 女性も薄毛は大問題。 男性の薄毛は、潔良く坊主にするのも好印象 ややハードな画像で、 ごめんあそばせ。 禿げて嬉しい人は ほとんどいないと思うが、 男性は万が一禿げてきても、 坊主にしてしまえば良いという 選択肢がある。 坊主、意外にカッコいいですよ。 ちょっと、体型を絞ると お洒落感すらでるし。 潔良い感じもするし。 時々いますよ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

宮崎県都城市のふるさと納税の返礼品『都城産 宮崎牛 ヒレステーキ 約300g』を紹介します。寄付金は20,000円です。 1頭の牛からほんのわずか(3%)しかとれない、サーロイン、ロースと並ぶ高級部位の宮崎牛 ヒレステーキです。脂肪が少ないし、柔らかくて間違いなく美味しい宮崎牛です。 ふるさと納税はふだん、食べられない逸品を食べられるチャンスだと個人的に思っています（笑）こんな高級な肉、…

彩

ふるさと納税

夜寝る前って、何していますか？ 大体の人は、スマホでSNSをチェックしたり、YouTubeを観たりしますか？ ほとんどの

Emma

エマブログ　

// 健康。 今年はコロナ騒動で 意識が高まっているけれど 自分を含め、 普段からしっかり意識している人は、 案外少ない気がする。 でも、健康管理って、 あらゆる側面から大切だと思う。 健康管理はシンプルにつながる。 体調を崩すと色々大変 もちろん、 好きで体調を崩す人はいませんが。 体調を大きく崩すと病院に行き、 お薬をもらわなくてはならない。 するともれなく以下のように。 ・通院の時間、手間（労力）が必要。 ・薬（持ちモノ）が増える。 ・薬の管理、服薬が必要。 体がしんどいうえに、 一気にこれだけのことが増えてしまう。 とはいえ、私も病院には しばしばお世話になるので、 病院様様。 人間だ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

今思えば、洋服に対する想いは幼少期から強かったです。 小学生低学年頃まではピンクとキラキラが好きで、専らメゾピアノの洋服を着ていました。 メゾピアノのエナメル素材の横長バッグをとても気に入ったのを未だに覚えています。 当時はナルミヤインターナショナル全盛期でした。 小学校４、５年生の頃にはサーフ系が流行し、同じくナルミヤインターナショナルのデイジーラバーズや、ブルームーンブルーを着ていました。 ピンクやキラキラは卒業し、サーフデニムとラグランTのようなカジュアルへとなりました。 中学生になると制服を着る必要が出てきたので残念ながらあまり私服を着た覚えがありません。 ユニクロが今のように人気にな…

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russian73

神奈川県藤沢市のふるさと納税の返礼品『片瀬山の名店「尾島肉店」の逸品 熟成ロースハム ブロック 750g』を紹介します。寄付金は20,000円です。 こちらの熟成ロースハムは、厳選された藤澤豚を使用しオリジナルブレンドの香辛料、塩水に長期間漬け込み熟成しています。特徴は風味というか、香りが芳醇でしっかりとした食感が美味しいと地元では人気のロースハムです。 とにかく、香りが良いので食…

彩

ふるさと納税

大人のシミには、様々な要素が絡み合っていて簡単にほどけないことをご存じですか？なぜならば…３０代からの大人のシミには、一つのアプローチでは力不足になるからです。シミは、メラノサイトから排出されるメラニンが肌の表面に押し出されることのよって、現れてきます。そこで一般的には、メラニンの生成を抑えることでシミ対策を行ったりします。ですが、３０代からの大人のシミにはそれだけでは不十分となってくるのです。様...

Can-Candy

お洒落さんぽ

福井県越前町のふるさと納税の返礼品『開きのどぐろ (1尾/200g前後)×2尾』を紹介します。寄付金は20,000円です。 幻の魚と言われる赤むつ(別名のどぐろ)を2尾、地元越前の海水塩を濃縮し作り上げた越前塩だけを使い漬け込んで干し上げて返礼品として用意されました。お店でもなかなか売っていない貴重なのどぐろが食べられるのもふるさと納税ならでは！と言えると思います。 ふだん、食べられない…

彩

ふるさと納税

// 公開時、 映画館で観たいなと思いながら 見逃してしまった映画、 「ロケットマン」を観た。 映画。エルトンジョンの物語「ロケットマン」。 「ロケットマン」について。 出典元：https://books.rakuten.co.jp/rb/16334837/ 映画「ロケットマン」は、 世界的シンガー、 エルトン・ジョンの半生を描く伝記映画。 エルトンが世に知られるまでの 波乱万丈な人生や苦悩、 ヒット曲誕生までが描かれている。 グラミー賞を5度受賞したイギリス出身の世界的ミュージシャン、エルトン・ジョンの自伝的映画。並外れた音楽の才能でまたたく間にスターへの階段を駆け上がっていった一方で、様々…

meg

シンプルがいいかもしれない。

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ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

佐賀県唐津市のふるさと納税の返礼品『マロンプロデュース・大人のマロンケーキ「色香味(いろこうみ)」』を紹介します。寄付金は、18,000円です。 総合評価5点満点中4.9点とほぼ満点って凄いの一言！紹介するマロンケーキは、佐賀県出身フードスタイリスト「マロン」プロデュース大人のマロンケーキ 「色香味(いろこうみ)」なんです。って私、勉強不足でわからないんですけど・・・（悲） ほんのり…

彩

ふるさと納税

北海道紋別市のふるさと納税の返礼品『『可食部100%!!』生冷ズワイガニ棒ポーション(500g)』を紹介します。寄付金は10,000円です。 嬉しいのは『可食部100%!!』です。ズワイガニの美味しい部分だけが送られてくるので、面倒な殻むきは不要で食べやすく、持ち手部分なしの可食部100%!! ということで、ジューシーで、トロトロな剥き身をお刺身で食べられるし、また 天ぷら、バター焼き、しゃぶしゃぶなど食べ方は…

彩

ふるさと納税

山梨県大月市のふるさと納税の返礼品『【高級】【山梨県産】シャインマスカット　3～4房(約2kg)』を紹介します。寄付金は15,000円です。 こちらのシャインマスカット、なんと週間ランキング1位を獲得いたしました～！ぶどう名産地山梨県産のシャインマスカットです。大粒で芳醇な香りと上品な甘さが、美味しい！と多くの方から支持を頂きました！週間ランキング1位を獲得するにはやっぱりわけがある…

彩

ふるさと納税

ミドルエイジを過ぎたら、お高い服を着ていないといけないのか？問題。 // とあるブログを拝読していたら、 35才位の女性が、 8000円以上のニットを 「高い」と感じる と書いてあった。 すると、 「ニットの8000円以上なんて普通ですよ。 もう良い大人なんだし、 ある程度のお値段のモノを着ましょうよ」 的なニュアンスのことを言われていた。 ふぅむ。 自分は、 どちらかというと若い頃の方が 服にお金をかけていた。 本気で「3900円のスカートって、 大丈夫なの？」と思っていた位だ。 今、全然はきます。 金銭感覚とか、価値観とかは、 本当に人それぞれ。 今は基本、服にお金はかけない。 こぎれいで…

meg

シンプルがいいかもしれない。

神奈川県鎌倉市のふるさと納税の返礼品『【お食事券30】『ローストビーフの店鎌倉山 本店』』を紹介します。寄付金は100,000円です。 10,000円のお食事券が3枚貰えます！1971年創業「ローストビーフの店鎌倉山」は、自然豊かな鎌倉にあり、メインのローストビーフは、とろける様な柔らかさがとっても美味しいと評判のお店なんですよね。お料理の後はデザートのワゴンサービスがあり、どれでも好きなケーキが頂…

彩

ふるさと納税

前回の記事でご紹介したインパクトホールディングス、結局あれからストップ高まで行きました。500円上げの2,850円になりました。これで「ガイアの夜明け」でまた上がっちゃうとわくわくして見ました。結果、全然大したことなかったです。えっこれだけ！っていう感じ。も

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

急に不安な気持ちになったり、ストレスを感じる時ありませんか？ やることが沢山あって、軽くパニックになったり、 頭の切り替

Emma

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今日から9月。 9月1日は防災の日です。 // 消防署通信に なるほどアイデアが載っていたので、 ご紹介します。 身近な物で簡単に リュックサックを作る方法です。 災害に備える豆知識。身近なモノで簡単にリュックサックを作る方法。 用意するもの 用意するものは２つだけ。 ・デニム生地のような厚手の長ズボン ・1メートルほどの紐 のみです！ 紐はある程度 しっかりしたモノが良さそうです。 （細いと心もとないし、 肩にくい込んで痛い為） リュックサックの作り方 消防署通信を そのまま写真にとりましたが、 文字が読みづらいと思いますので、 簡単に書きます。 １.ズボンの両裾を紐の中央でくくる。 （こま…

meg

シンプルがいいかもしれない。