暮らしの見直し

昨日の「息子離れ」の記事は今までで最高のPVと訪問をいただきました。どうも有難うございました。息子というのは母親にとって特別な存在なので、その辺を共感していただいたのでしょうか。寂しいですが、むすこの自立を見守りたいと思います。さて、師走が近づいてきたので

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

今朝はおなかの調子があまりよくありません。＊今日の朝ごはんくるみトースト、バター、ジャムりんご、柿ベトナムコーヒー原因は何か？昨日の食事は？＊朝卵かけごはん＊昼焼きうどん＊晩タンドリーチキン、サラダ、ジャガイモの煮物食後のジャイアントコーン昨日は朝が時間

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

月二回に美容院へ行ってきました。今回はカラーに加えてトリートメントとカットも。トリートメントが結構高いのですが、これをしてもらうと髪が若返って触ると引っ掛かりが少なくつるん。カットとトリートメントで１１０００円です。お高いのですが、肌と髪と歯はきちんとし

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

最近洗顔の汚れ落しに力を入れています。あまりゴシゴシするとよくないとも言いますが、今はとりあえず。肌の汚れは蓄積するんだと思います。若いときは肌の汚れなんて気にならなかったのに…古い食器と同じってとこでしょうか。新しいときはさっと洗ってもきれい

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

今朝の朝ごはん、美味しくいただけました。晩御飯の炭水化物を控えて、翌朝はしっかり食べるの幸せです。＊今朝の朝ごはんトースト　ベーコンエッグのせベトナムコーヒートマトジュース柿今月からホットヨガに通い始めて今までに４回行きました。デイタイム会員ですが、週に

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

ただいま息子、大学４年生。親元から離れて暮らしています。大学院へ進学すると思っていたら、今年の春になってやっぱり就職すると言い、その時期では就職は遅れをとっているため就職浪人したいと言いだしました。就職の売り手市場のおかげで、目をつけていた会社に内定をい

コニー

老後に向けてコツコツ投資とシンプルライフ

とても叶えたいことがあったのですが、叶いませんでした。 今度こそ叶いそうで、嬉しくて嬉しくて胸が膨らんでいたのですが、叶いませんでした。 叶えたいことがあるときって、 絶対に叶ってほし

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

片付け・整理整頓をしているとどんどん　自分の性格が　見えてくる。お片付けの効果モノを　使い終わった時点でそれを　その時に　処分したり　片付けたりすればいい...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ作業で衣服の整理をしていくと…外には着ていけないけどまだ着…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ちょっと家を留守にしただけで「何でこんなに散らかるかな?」 不思議でしょうがないよ（怒） こんなことなら一緒に連れて行った方がマシだったような… 帰宅したら家事がテンコ盛り。 留守中、家族は全くアテにな

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは二の酉。一の酉は１１月８日。商売繁盛を願って熊手を購入した方もいらっ…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

スキンケアに、シアバターの使用を再開しました。

ヤマネコ

ネコハウス

こんにちは、まちのこです。少ない物で暮らすとか、余計な物を持たない暮らし。そんな暮らしをしたいなら、それなりの意識を持っておかなくては維持できない。元々がキチンとした性格ではないもんで。チョット気を抜いたり、意識が薄れると、あっという間にほ

まちのこ

いえねこ

この間、久しぶりにダイソーに行きまして、とっても良いものに出会えましたのでご紹介したいと思います　　こちらです300円の商品です。寒くなってきてあったかいスリッパが欲しいですよね。今まで履いていたスリッパは暖かいのですが、階段が脱げそうで怖くて不満でし

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

過ぎてしまってからのハロウィン風おやつ (・・*)ゞ 当日はニュースを見て あっ今日だった！と思い出したという浸透度… 頂き物の大好きなステラおばさんのクッキー♡ 夫とゆるゆる、おうちカフェタイムでした(´∀｀)♪ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ 我が家の洗面台下の収納内は、 使い切れない洗剤たちであふれています… 奥にもごそっと、全部で10本近くあるかも(¯―¯٥) 中には、夫の一人暮らし時代からの洗剤やら、 新聞屋さんや引っ越し屋さんに頂いた洗剤など 古いものは、たぶん15年モノとかの洗剤も… 使用期限とか大丈夫ナノダロカ…(；・∀・) 考えてみると 私が主に使っている洗剤って、 食器…

さらり

小さな暮らしNOTE

先日旦那殿に子どもを見てもらって勉強会に行ったのですが行く前にお祭りに寄りまして、私が与えるのを躊躇したものをゲットした娘。えらく気に入ってるんですがえらく汚…

sora☆育児と介護のための整える暮らし

お気に入りのもので整える暮らし〜心地よい暮らしのためのサプリ

柳宗理のレードルSを買いました。今まで使っていたプラスチック製のお玉とは使い勝手が雲泥の差。今回買替でこだわったのはその小ささ。小さいゆえに、一度に注げる量は限られるのですが、小さなお椀にも注ぎやすく、シンク内でも場所をとらず、もちろんお鍋の時だって省スペースで…良いことづくし。

ハル

主婦の手帳

こんにちは、ヒビコです。 家事はとにかくミニマルが良い！と思うアラフォー主婦です。 私は、掃除が嫌いです。 のっけから身も蓋もなくてすみません。 しかし、キレイな空間は好き。 そして私は専業主婦。 ＝どう考えても私が掃除をするしかない。 という圧倒的事実により、 仕方なく掃除をしています。 （あ、コードレス掃除機にしてから掃除機がけだけは好きです。） 今日は、 そんな面倒な掃除をちょっとだけ やる気にさせてくれる方法 について書きます。 最初に言っておきますが、 かなりくだらないです…！ 掃除、ちょっとだけやる気になる方法 私が掃除をちょっとだけやる気になる方法、 それは、 業者になりきる で…

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

フライパンを買い替えました。 ９月末なのでもう２ヶ月ほど前のことですが（汗） 今回もニトリで。 ▼前回の買い替えはこちら～ www.marocky.net ちょうど２年で買い替えですね。このペースどうなんでしょうねぇ・・・ さすがに餃子や卵焼きがこびりつくようになったので買い替えに至りました。 前回２８センチ深型を買って収納しづらかったので２６センチの深型に。 前回はニトリで出会えなったんですよね２６センチの深型・・・ おかげさまで、鍋フライパンすべてを同じ向きに揃えてコンロ下に収納できるようになりましたよ。 ▼整列！！（フライパン入れ替え直後） もう少し収納にゆとりがあるお宅だと、こんなに必…

マツ｜ラク家事系ミニマリスト

スッキリせいとん

目についた時に捨てるべし…。

菜々雪

ミニマム探し。

相変わらず捨て病を患い中の私。今日は娘がアリスで撮った七五三の写真を見たいと言うので天袋から取ったついでにアルバム整理を始めました。今までは↓こんな感じでアルバムに入れてコロ付きのケースに収めてたんですが今回このアルバムを処分。写真を全部出して直接ケース

捨て魔人

37平米に3人暮らし

母の家がごみ屋敷・毎日新聞記者の工藤哲さんの本 『母の家がごみ屋敷』は、高齢者のセルフネグレクトをテーマにしています。 著者は、毎日新聞記者の工藤哲氏。 離れて暮らす高齢の親御さんが気にかかる方は、少なくありません。 高齢者がなぜモノを捨てずに溜めこむのか。 私たちはどう対応すればよいのか。 本から私が学んだことをお伝えします。 スポンサーリンク // セルフネグレクト 早期発見のポイント 近所の家の兆候を見逃さないために セルフネグレクト日常生活 追い詰められる前に まとめ セルフネグレクト モノを適切に処分できない 自分の身の回りのことができなくなるセルフネグレクトは、どなたにも起こり得る…

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。 ご訪問どうもありがとうございます。無印良品週間真っ最中…。今日はわたしには珍しく…(笑)無…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

週末にかけてのレクチンフリー食スタートに向け、うちにまだ残っている「レクチン食材」を少しずつ消費しているところです。 徐々に低レクチン食に移行しつつあって、鼻水が毎日たくさん出ていた症状もおさまってきていたのですが、ある食材を食べたらぶり返してしまったようです。 ヘルシー食材と言われているけれど 先週、在庫の豆乳ヨーグルトを食べ終えたのですが、今週に入って再び少し食べました。 というのが、お腹の悩みを長年抱えている私の母も「食のパラドックス」を読み始め、レクチンフリー食に目覚めてしまったのです。 それで母の冷蔵庫に入っていた最後の一個の豆乳ヨーグルトを、母が「コレ食べてもらえないかしら」と言って、我が家に来たというわけ。 ということで月曜日の朝、少しだけ豆乳ヨーグルトを食べました。 更に、冷蔵庫（と冷凍庫）に残っていた最後の豆腐、枝豆をお昼ご飯に食べた結果・・・。 翌朝、ドッと鼻水が出だした～！！ 起床後に鼻水が出るならまだいいんですけどね、早朝5時前とかに目が覚めてトイレに行って、まだもう少し寝たいのに鼻水が出始めてしまい。 そうすると鼻が詰まってしまって、結局その後全く眠れなくなってしまう。 私の場合、鼻水が睡眠不足の原因にもなっているのです。 先週は低レクチン食で鼻水がかなり減ってラクになっていたのに、やっぱり「犯人」は大豆だったのか～と納得。 大豆って、一般的にはヘルシーとみなされている食材なのにね。 大豆をはじめとした豆類は、「食のパラドックス」のガンドリー博士が「レクチン爆弾」というくらいレクチンが豊富で身体には「毒」なのだそう。 （ただし、圧力鍋で調理したり、味噌のように発酵させた食品であればレクチンはほとんど除去できて食べてOKです） 大豆には、もともと小さな「疑問」も持っていた だいぶ前に聞いた話で、アメリカのあるベジタリアンコミュニティで、お肉の代わりに大豆や大豆製品（豆腐や豆乳など）をたくさん食べていたところ、ガンになる人が続出した、というのがありました。 その頃から「大豆ってたくさん食べるものじゃないのかも」との疑惑が心の中にあったのです。

かりんか

南国シンプルライフ

北海道土産 六花亭の六花のつゆ 北海道のお土産をいただきました。 おなじみの、あのデザインです。 数えるほどしか北海道へは行ったことがありませんが、このパッケージは見てすぐにわかります。 六花亭というと、わたしにはチョコレートのイメージなのですが、こちらはどうやらチョコレートではない・・・。（チョコレートに期待していましたがｗ） スポンサーリンク // 六花のつゆ、というものでした。 中にはかわいらしい、ボンボンが。 まさかの食べかけ。ごめんなさい。 （食べる前の全部並んだ写真があったはずなのに・・・。なくなってました） こんな感じ（HPからお借りしました） 初めて見るお菓子でした。 ボンボン…

あゆみん

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

今回の無印良品週間は、リピートしているものを買いました 無印良品週間、また開催していますね。 前回のは緊急開催だったのだとか。（緊急ってなぜ？？） まぁ少しでもお安くなる分にはいいですよね。 今回の無印良品週間はたぶん今年最後。 緊急事態が起きない限り、次回まではしばらく空きそうですが、今回はリピートしているものをいくつかお買い上げしてきました。 アルミハンガー 無印良品週間の度に、1セットずつ買い足して、劣化しつつある今使っているハンガーと入れ替えています。 ハンガー自体の厚みがない分、クローゼットの中もいくぶんすっきりしてきたのはうれしい発見。 ドリップコーヒー 前回買った分がまだあります…

あゆみん

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

今年も1カ月半を過ぎましたねー。「年末までに家を片づけたい」と今、数名のお客様のお宅に片づけ作業に伺っています。 片づけるとでてくる不用品。普通ゴミで出せるものは、すぐに家から出すことができるけど、出せないものもありますよねー。 たとえば大型不燃ごみ。壊れた電化製品、一部破壊していた収納ケース、不要になった布団、ミニテーブルなど…。置きっぱなしになってたりしませんか？？ 不用品の処分方法がわからな

宝塚のライフオーガナイザー　原田ひろみ

「洋服・暮らし・時間」大切なものを自分で選び取る整理術　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この玄関入って直ぐのクロゼットはとても大事な収納です。玄関にありますが、勿論靴箱になんて使いません。それに玄関と言っても入って直ぐキッチン。食品、衣類、日用消耗品・日曜雑貨等々が集合している「ものステーション」で

メイ

うちごもりdiary

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 腕時計、以前は外出時につけていました。 家の中で時間を見るには掛け時計やあち…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

こんにちは、ヒビコです。 ワードローブもミニマルを目指すアラフォー主婦です。 ユニクロネタが続いてすみません。 今日は、 週末のユニクロ感謝祭で エクストラファインメリノセーターが 値下げするから買い足します！ という話です。 ユニクロ感謝祭 11/22（金）～25（月）です。 毎年この時期、 ユニクロ感謝祭なるものが開催されているそうです。 2019年は、 11/22（金）～25（月）の4日間。 ヒートテックが、790円！ とか、 カシミヤセーターが、3000円引きの 5990円！ とか、 色々アツい商品はあるようなのですが、 私の狙いはなんといっても エクストラファインメリノセーター 29…

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

Pay Payフリマの送料無料キャンペーンが17日に終了しました。１１月８日にこのキャンペーンを知ってすぐ登録して出品しました。この間１０日間ほど、本当に頑張って出品して売りましたとにかく売ってしまいたかったので最後のほうは結構値下げもしました。あの西洋

ジェイ

これから毎日ワクワクしたい人のためのblog

湯シャンときどき石鹸シャンプーというのが、わたしの現在の洗髪スタイルです。今回はこの洗髪スタイルに落ち着いたいきさつを書きます。 //

古閑そら

晴れやかブログ

少し遅めの紅葉が少しづつ始まっています。真っ赤よりもこの辺りのカラフル紅葉が大好きです。紅葉の間はカラフルで良いけど紅葉が終わると、枯れ樹になって寂しいので今のうちに、樹々の美しさを楽しんで参りましょう( *´ ︶ `* )部屋に赤い花とか葉とか取り入れて見ようかなぁポインセチアが綺麗だけど育てたことがないんだよね最近元気がないから赤い色から元気をもらおうか部屋にあるさりげない赤が好き♥　　11-18 　朝ごはん...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

今年のスワッグが届きました。 必ず在宅する曜日と時間を指定して。　 ジンジャーマンクッキーは「MUJI」で。　これは本当に可愛いねぇ　( ´▽｀) ♪ よく見ると、ちょっと太

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

11/10～11/16の7日分で1090グラム、1日あたり約156グラム（前回：約195グラム） 缶ごみ：缶詰2缶　ペットボトルごみ：なし　瓶ごみ：なし 前回より減りました。ちょっとずつ3桁に近づいて

かわ

かわさんどっとわーく

前回の記事の　続きです^^;整理整頓・お片づけ♪収納していたことでちょっと　ビックリした事とは・・・この引き出しで　使っていた　収納の箱*です。かなり ボ...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

ミニマリスト志向なので、いかにモノを減らすかを常に考えて生活しているつもりなのだけど、今、どうしてもキッチンに欲しいものがあります。 それは圧力鍋です。 圧力鍋が欲しい理由 前回のブログ記事で書いた通り、私はこれから「レクチンフリー」食をやろうとしています。 （実はすでに少しずつレクチンを含む食品摂取を減らしていて、ずっと悩まされている鼻水の出方がかなり減っています(^^)） レクチンを多く含んでいて、体にとって「毒」である食品の代表が豆類。 我が家では旦那も私も豆が好きなので、時々シャトルシェフで煮ているのですが。 私の場合、豆を食べるとお腹が張ったり痛くなることがあるのですよね、豆は大好きなのに( ﾟДﾟ) うちの母も同じです。 そしてどうもこの腹痛の原因がレクチンらしい？ 豆についてはさらにこんな恐ろしい記述も。 キササゲやイナゴ豆やインゲン豆５粒で５分もかからず血栓をつくることができる 引用：「食のパラドックス」 レクチンフリー食では、豆はNGで残念・・・と思っていたら、 なんとガンドリー博士（食のパラドックス）によると 圧力鍋で調理すると、豆のレクチンがほとんどなくなる。こうして調理した豆は食べてよい。 これは至急、圧力鍋を買わないと！！ というわけで、圧力鍋、どれがいいのかネットで色々と調べているところです。 レクチンフリー食では、肉は「トウモロコシ、大豆、穀物などの飼料を与えていないものに限りOK」で、そういう肉はほとんど手に入らない・・・。 もともと肉はたくさんは食べるほうではないし、やはりタンパク源として豆を食べたいのですよ。 （魚は天然ならOKで養殖はダメです。） 圧力鍋　VS　電気圧力鍋 昔、玄米食をやっていた頃には実家でも圧力鍋を使っていたし、私も一人暮らしのときには圧力鍋を使っていました。 あの頃はガスで使う圧力鍋しかなかった気がしますが、今は便利で手間いらずの電気圧力鍋なる製品もあるのですね。 電気圧力鍋、安全そうだし、設定してスイッチを押せばあとはおまかせで、ずっと鍋についている必要もなく理想的。 でも、（予想していた通り）問題が・・・。 電気圧力鍋の内鍋が、どれもほとんど「フッ素加工」なのです。

かりんか

南国シンプルライフ

いつも以上に服装選びに悩むのが冬の旅行。 行き先によっては気温が違ったりするでしょ… 自分が住んでいる場所との気温差があると、 身軽に出掛けたいのに荷物が増えてしまうの嫌だな。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

今月から始めてみた、ハビットトラッカー。 ストレッチや断捨離などの、身に着けたい習慣を 達成できた日にスタンプを押しているのですが、 その１つに「無買デー（Buy Nothing Day)」 という項目を作っています。 できるだけ「何も買わない日」をつくる 数年前、本気で節約を意識しはじめた頃から、 まったくお金を使わずに過ごす「無買デー」を 積極的につくろうと心がけるようになりました。 日々、ちょこちょこ買い物する習慣をやめて、 週に１、2回だけまとめ買いするようにしたら かなり食費が節約できて、びっくり。 それまでは、たくさんの無駄な買い物をしては、 たくさん無駄にしてしまっていたなーと反…

さらり

小さな暮らしNOTE

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日はパントリー（笑）掃除。✨✨✨賞味期限などを確認し、箱の中を整えて、箱と棚はパストリーゼで拭き上げて、と予定してましたが、なんだかあまりテキパキ動けず今日は整えだけ。低気圧来てるからか？なんだかダルダルの月曜

メイ

うちごもりdiary

いよいよ冬がやってきますね。 我が家も家のほとんどが、フローリングですが本当に冬は寒い。 ここまで冷えるのかと最初はビックリしていました。 床暖房があれば快適なのでしょうが、ないものは仕方がないので、自力で対策をしていくしかありません。 私もいつも秋になると、せっせと冬の対策を始めます。 ここでは、フローリングが寒いなと感じる時の対策、布団を敷く時のコツをご紹介したいと思います。 フローリングに布団を敷く時の寒さ対策 すのこを敷く フローリングに布団を敷く時の寒さ対策 ラグやじゅうたんを敷く フローリングに布団を敷く時の寒さ対策 コルクマットを敷く フローリングに布団を敷く時の寒さ対策 プチプ…

カゲツ

カゲツの種

冬支度と寝具の見直し

nachi｜なち

ひっそり暮らし

今回は、久しぶりにおうち記事を☆_((Ф(..  )（下書きしたまま数年間、放置していた記事ですw）◆生ゴミの臭いをシャットアウト！便利な無印フック☆我が家はキッチンシンクに三角コーナーを置いていません。理由はズバリ！掃除が面倒だから (꒪⌓꒪)以前は、卓上型のモノ

kao

kao’s Comfortable life

最近脳の本を読みました。その脳の本に書いてあったことは、ミニマルライフをおくるうちに感じていた事ともズバリあっていて、なるほどなるほどと思い読み進めました。そこで面白いのが「脳は変わる」という話。見たもの、聞いたもの、食べたもの、匂いを嗅いだものなど日常のすべての経験が、脳をどんどん物理的に変えているんだとか。

ハル

主婦の手帳

今日は地味だけれど、大事な1つを捨てました。捨てたのは、掃除機のアタッチメント。これがなぜ大事かというと、今まで捨てるという発想すらなかったものだからです。壊れているもの、服や本など多すぎる物は手放すのも簡単。けれど、捨てるという発想すら持たないものを捨てるのは意外と難しい。だって捨てることを思いつきもしないのだから。

ハル

主婦の手帳

大好きなブロガーさんなのです。 「amitie2001sgさん」の選ばれる御本、そしてご感想の切り口には いつもハッとさせられることの連続で、ご紹介なされていた御本を急いで入手し、わたしも夢中になって読ませてい

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

レンジは壊れてるけど無いならないで良いかなとレンジは当分無しの方向で行こうと思うけどいずれ買うんだろうから買い替え無料下取りサービスを利用したいので・・・処分費を浮かすために、当分は物置場に使います。で・・・冷蔵庫を黒にしてしまおうかなと企てております。▼ 塗るか貼るかは　まだ決めてません。https://www.google.co.jp冷蔵庫 黒リメイク画像冷蔵庫のリメイクって どうよ　( Φ ω Φ )　　　11-12 最近　ご飯が少...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし