スッキリさせた場所・もの

ミニマリストブログ『Simplicity.』を運営する美大生のRINさんが、フルリノベーションした我が家の様子をイラストに描いてくださいました。今回は、RINさんによる作品のご紹介とともに、空間デザインやインテリアにも関係する「空間認識能力」ついてまとめます。

ただいま地味に片付け中です○┓ﾍﾟｺﾘ今週は、無い知恵を絞って『押し入れ内のごちゃ付き感をどうにかできないか？』を頑張ってみたのですが、まずは注文していた通販品＝布団圧縮袋が到着！早速使ってみたところ、これがことのほか良くて！買って良かった

使わなくなったタイミングでキッチンの大モノを処分することにしました。そして、ついでに大掃除もしました♪キッチン大物の処分＆シェルフ棚の大掃除キッチンの大掃除（シンク以外）うちのキッチンのシンクの反対側。シェルフをずらして・・・1年ぶりに壁の大掃除。クリーン

わがやのキッチンシンクBefore 無印の詰替ボトルを使っています。もう10年近く使ったでしょうか器が割れてきました。画像ではわかりづらいですがラベルの左横にタテにヒビが入っています。そこで、前回の無印良品週間でふたつとも買いかえました。【左】PET詰替ボトル（280m

今日は良い夫婦の日ですね。 通勤途中にラジオでその事を知った夫からLINEが届きました。うふふ💕こちらこそ！ 調理がラクになるキッチンの収納今日は、久しぶりに片付け作業について書きたいと思います。今年、素敵なお家を建てたお友達のキッチンを整理してきまし

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。朝の掃除が終わった所。いつもなら水気を拭いて終わりなのですが少し前に紹介した　コチラ↓ 「うろこが取れる」で前回は浴室カランの水垢うろこがキレイになったので今日の【１日１ヶ所】は「キッチンシンクの水垢掃除」「う

  ちょうど良いのが見つからなくて、数年前にすのこで簡単ＤＩＹしたプリンターワゴン。  増えていく書類や資料の重みに耐えかねてギシギシいうようになり、いつかバ…

最近になってやっと、若い頃からの私の妙な性格を自覚しました。 それは片づけ魔だったこと。 今まで意識していなかったのですが、家事をしていてハッと気づいたんですね。 ミニマリストになったから気づいたのかもしれません。 今日はそのお話をしたいと思います。 //

今日から、レクチンフリー食の「3日間デトックス（クレンズ）」始めました！ 先週から少しずつ冷蔵庫の中の「レクチン食材」＝豆腐、ピーマン、ご飯、全粒粉パスタなどを消費して、ようやく準備が整いました。 3日間クレンズの朝食 朝ごはんは、これです。 グリーンスムージー。ただし甘くないもの。 材料は、（2食分） ロメインレタス　きざんで3カップ クレソン　少し アボカド　1個 シークワーサー　大さじ6位 水　150～200㏄ これらをバイタミックス（パワーブレンダー）にすべて投入、なめらかになるまでガーっとやって出来上がり。 甘くないので味はどうかな～と少々不安でしたが、案外おいしい！ アボカドのおかげでなめらが、ヘルシーな脂肪分も含まれているので口当たりがよい。 ガンドリー博士のレシピでは、レモンを入れることになってますが、レモンの代わりに沖縄で旬のシークワーサーを入れたのも良かったみたい。 ただし、シークワーサーは熟し方によっては甘くなっているので、入れすぎないようにしました。 また、ガンドリー博士のレシピではステビアを入れて甘くするようになってるけど、うちにはないのでこれは省略。 （いずれiHerbでステビアは買うつもり） ところで、我が家では旦那が朝早いので、朝食用にスムージーを作る場合、前夜に作って冷蔵庫で保存します。 が、今日はなんと珍しくいきなり旦那の仕事が休み！ 朝、スムージーを作れました。 しかも、体を動かす仕事しながらのデトックス3日間はキツイだろうな、と思ってたので、旦那が休みになってほんとタイミング良すぎ、ラッキーでした。 間食 3日間クレンズでは、朝食と昼食の間、昼食と夕食の間に間食をとってもよいことになっていて、私はナッツにしました。 前夜から水に浸けておいたクルミ（生）＝一日分で1/4カップくらい。それとイオンで買ってきたマカダミアナッツを数粒。 ちなみにカシューはレクチンが入っているのでNGです。 3日間クレンズで食べてよい食材、そして昼食と夕食 3日間クレンズで食べてよい食材は、博士の本やHPにも詳しくでていますが、 下記のような感じ。 野菜はアブラナ科（ブロッコリー、キャベツ、大根、白菜等）や、ネギ類、人参、セロリ、アスパラガス、オクラ、キノコ等

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です朝晩冷え込んできましたね今年はこのスリッ…

整理収納アドバイザー2級認定講座を受講した率直な感想、会場の雰囲気や服装と男性の比率、費用と合格率について。「整理」って何でしょうか!?

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

モノを断捨離してミニマル(最小限)にする。そうするのは、自分の大切な時間を自分の大事にしたいモノに集中できるから。【時間＝自分の命】モノの次に断捨離するのは、人間関係。自分の命である時間をどう過ごすか？私は一緒にいて楽しかったり、嬉しか

業務スーパーのオススメ品新しいテーマを作成しました。業務スーパーのオススメ品をぜひ投稿してくださいね↑＾＾テーマを作成した記念に、私のお気に入り商品を紹介します！気に入ったら読者登録お願いします(^_^)ハウスダストアレルギーが秋はひどくなる季節。ダニの死骸が

今年の晩夏に、水切りカゴを手放してみたわが家。 はじめのうちは少し手間取っていましたが、 今では、ザル＋水切りマットで乾かすやり方も すっかり暮らしに馴染んできました。 洗い終えた直後のようす… ふと、今日気づいた、失くしても平気そうなもの。 今まで、狭いシンクの中でけっこう邪魔だったのに あるのが当たり前になってしまっていたもの。 シンクがびしょびしょのままで、ごめんなさい… このステンレスの箸立て。 引っ掛ける部分が浅いので、バランスを崩して すぐに落ちるのが プチストレスだったのですが、 無理に使わなくても、こうすればよかったのでは… ザルの上に、乗せただけ。 よく考えたら、これで充分で…

楽天経済圏にすっかりハマっている、あとうです。 楽天Rebates(リーベイツ)経由で買い物すると初回利用(購入)で50

スッキリさせたコンロ下、 www.minimum777.net 収納前に掃除することにしました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日はパントリー（笑）掃除。✨✨✨賞味期限などを確認し、箱の中を整えて、箱と棚はパストリーゼで拭き上げて、と予定してましたが、なんだかあまりテキパキ動けず今日は整えだけ。低気圧来てるからか？なんだかダルダルの月曜

こんにちは。少し前に白髪染めをした時に読んだ雑誌？本？何と言うタイトルだったのか？まったく記憶にないのですが、洗剤のランキングが色々と紹介されていてダイソーのクリーナーが油汚れの落ちが良いと高評価だったので買ってきました。ダイソー「レンジ・冷蔵庫クリーナ

リビングのソファーを掃除しました！わが家は、どーんと大きなL字のソファーです。今年で7年目のこのソファー大きくて家族でダラダラするのにもってこい。笑ただ、布張り面積も広くて隙間にゴミや小さなおもちゃが入り込みやすく正直お手入れは

私は今年9月から、1足で3つの条件に当てはまる黒いパンプスを探していました。 今まで2足購入したのですが、４Eで外反母趾の私の足には残念ながら合いませんでした。 そんな中諦めずに探したら、2カ月かけてやっとマーレマーレのパンプスに遭遇。 今日は私の足にぴったりな、マーレマーレの靴をご紹介したいと思います。

わがやのPCルームBeforeひっそりマウスのうしろにサインボールを仕込んでいるのですがカクカクシカジカで一気に数が増えましてチェストの上に勢揃いさせることにしました。ここはキャットタワー化しているのでいつ蹴り倒されるかひやひやしますがデスクにあるころから気づく

こんばんは！今週になって、一気に寒くなりましたねー！リビングに、あったかアイテムを少しずつ出してます。で、今年仲間入りしてよかったものが2つ＾＾1つはコレ。ラプアンカンクリのショールウィズポケット毎年、迷ってるうちに売り切れちゃって買えなかったんですが。つ

週末にかけてのレクチンフリー食スタートに向け、うちにまだ残っている「レクチン食材」を少しずつ消費しているところです。 徐々に低レクチン食に移行しつつあって、鼻水が毎日たくさん出ていた症状もおさまってきていたのですが、ある食材を食べたらぶり返してしまったようです。 ヘルシー食材と言われているけれど 先週、在庫の豆乳ヨーグルトを食べ終えたのですが、今週に入って再び少し食べました。 というのが、お腹の悩みを長年抱えている私の母も「食のパラドックス」を読み始め、レクチンフリー食に目覚めてしまったのです。 それで母の冷蔵庫に入っていた最後の一個の豆乳ヨーグルトを、母が「コレ食べてもらえないかしら」と言って、我が家に来たというわけ。 ということで月曜日の朝、少しだけ豆乳ヨーグルトを食べました。 更に、冷蔵庫（と冷凍庫）に残っていた最後の豆腐、枝豆をお昼ご飯に食べた結果・・・。 翌朝、ドッと鼻水が出だした～！！ 起床後に鼻水が出るならまだいいんですけどね、早朝5時前とかに目が覚めてトイレに行って、まだもう少し寝たいのに鼻水が出始めてしまい。 そうすると鼻が詰まってしまって、結局その後全く眠れなくなってしまう。 私の場合、鼻水が睡眠不足の原因にもなっているのです。 先週は低レクチン食で鼻水がかなり減ってラクになっていたのに、やっぱり「犯人」は大豆だったのか～と納得。 大豆って、一般的にはヘルシーとみなされている食材なのにね。 大豆をはじめとした豆類は、「食のパラドックス」のガンドリー博士が「レクチン爆弾」というくらいレクチンが豊富で身体には「毒」なのだそう。 （ただし、圧力鍋で調理したり、味噌のように発酵させた食品であればレクチンはほとんど除去できて食べてOKです） 大豆には、もともと小さな「疑問」も持っていた だいぶ前に聞いた話で、アメリカのあるベジタリアンコミュニティで、お肉の代わりに大豆や大豆製品（豆腐や豆乳など）をたくさん食べていたところ、ガンになる人が続出した、というのがありました。 その頃から「大豆ってたくさん食べるものじゃないのかも」との疑惑が心の中にあったのです。

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日は整理収納レッスンへいってきました今…

シリコンスプーンは、瓶や缶などの容器をスミのスミまできれいにすくえるのでキッチンの必須アイテム。 でも以前使っていたシリコンスプーンは、柄の部分に継ぎ目があり、そこに汚れが溜まってしまうのがストレスでした。 そこで今回は、継ぎ目のない一体型のシリコンスプーンを購入♪ シンプルな白の「タイガークラウン ウィズ シリコーンスプーン」。 用途に合わせて使い分けられるよう、大と小を購入しました♪

予報通り。。。今朝から急に冷え込みましたね(；´Д｀)昨日までは長袖シャツにベスト着るくらいのまあまあの薄着にストールだけ巻いて出勤していましたが、今朝は...

お医者さんは毎日インフルエンザなどの患者さんと長時間接しているのに、なぜ本人は病気にならないんだろう？と、不思議に思っていました。すると、とてもシンプルな方法で感染を防いでいると教えてくれました。ベストは頻回のうがい・手洗い！結論から言うと

こんにちは。もう何度もこのブログでは登場している防汚・撥水できるコーティング剤「PLARTA（プラルタ）」が新トリガーで使いやすくなったとの事で「うろこが取れる」と一緒にお試しさせて貰いました。【11/18発送開始 送料無料】PLARTA新トリガー PLARTA120ml＋うろこが取

それにしても夫は同じものをたくさん、いや大量に持っている。 洋服もそうだけど、靴下の数と言ったら・・ 私が今までに捨てた夫の靴下と今ある靴下を合わせたら、軽く100足を超えているとは思っていたけど、

【Before・After】洗面台収納：ズボラ主婦の簡単メイク道具収納 スキンケア・メイク道具一式は、洗面所に収納しています。 鏡の赤い部分の裏側が私の収納スペースで、 スキンケア・メイク道具一式を収納しています。 洗面所でスキンケアもメイク、ヘアセットもするので、 洗面所の1か所にまとめておくのが効率がいいです。 ▼以前の洗面台収納 www.yururaku-life.com 今までも、スキンケア&メイクが時短できるように、 道具をまとめていました。 ですが、片付け場所を特定せず、何となく置いていたので、 最近散らかってます。 散らかっていると、いざ使う時、道具を探す羽目になるので、 イライ…

おこんにちはでございますインフルエンザが蔓延しておりますおばば地方息子の学校でも学級閉鎖がチラホラ皆様もお気をつけくださいまし～さて今回から始まる全3回の1本シリーズこれは試験勉強中、時間のない中でどうにかキレイを維持するために編み出した技(というかあらゆる

厚紙でできた、シンプルな箱。

エアリーマットレスには、シーツが必要です。

 ■kujirato-m やっとお風呂場の、吊り下げ収納用バーを取替えました！ いやぁ、ニトリ伸縮タオルバーの失敗から随分長い月日が経ちました。。。。 あれ、一体いつ書いたっけ？（汗） あま

ストレートネックで目の悪い私は、昨年筆子さんと同じ木枕を購入しました。 1ヵ月半前からミニマリストしぶさんと同じマットレスを使い始めてからは、木枕に関してもとても好感触なんですね。 今日は、ミニマリストしぶさんのおかげで使いこなせるようになった木枕と、マットレスの口コミをご紹介したいと思います。

「靴が多すぎて収納に困っている。玄関の下駄箱に入りきらない(>_<)」 「玄関がごちゃごちゃして、他人に見られるのが恥ずかしい」 家族が多い家庭や、オシャレな方がいる家庭は、このように悩んでいらっしゃるのではないでしょうか？ 「オシャレは足元から」といわれるので、たくさんの靴を持ちたくなりますよね。 でも、収納しきれないほどの靴は、悩みの原因にも。 そこで、『適当に靴を収納しても、玄関がスッキリする方法』についてお話ししますね。

スケジュール管理はアプリで・・・書籍は電子書籍で・・・そんな電子化がメジャーになったこの数年。そんな世のなかですが手で書くこと手でめくる肌触り何よりホッとするその佇まい紙が大好きすぎて全く電子化が進みません（＾＾；）あるだけでホッコリするビジュアル。これ

キッチンの収納を増やしていろいろ収める作戦。 www.minimum777.net

何度か出してはしまっているリビングのこちらのカラーボックス。 www.minimum777.net もっとものを減らしてから収納用品を考えようと思っていたのですが、いつまでも変わらないので諦めて収納用品を投入することにしました。

11月に入ると娘はソワソワしだします。なぜなら・・・Xmasプレゼントがかかってるから！母、ココぞとばかりにサンタを盾に使います。そんなことしてるとサンタ来ねえぞ～。オラオラ言うこと聞け～。で、毎日サンタの目を気にしてる娘が選んだプレゼント。それは・・・シーモ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です20代のころ自分へのご褒美はバッグや靴で…

この秋、ずーっと気になっていたエアコンクリーニングをお願いしました。 きっかけは、ママ友が去年エアコンクリーニングをしてとてもよかったと言っていたことと、 長女のアレルギー検査でカビの数値が大幅ア

今年も1カ月半を過ぎましたねー。「年末までに家を片づけたい」と今、数名のお客様のお宅に片づけ作業に伺っています。 片づけるとでてくる不用品。普通ゴミで出せるものは、すぐに家から出すことができるけど、出せないものもありますよねー。 たとえば大型不燃ごみ。壊れた電化製品、一部破壊していた収納ケース、不要になった布団、ミニテーブルなど…。置きっぱなしになってたりしませんか？？ 不用品の処分方法がわからな

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この玄関入って直ぐのクロゼットはとても大事な収納です。玄関にありますが、勿論靴箱になんて使いません。それに玄関と言っても入って直ぐキッチン。食品、衣類、日用消耗品・日曜雑貨等々が集合している「ものステーション」で

こんばんは！yukinoです(о´∀‘о)今日のブログテーマは「医薬品収納」。セリアのアイテムで猫さんの薬収納を見直したお話です♪ブログ村テーマ 100円shop*セリア(Seria)ブログ村テーマ 整理収納ブログ村テーマ わが家の快適収納・‥…━━━☆・‥…━━━☆持病のある

私は毎日床の雑巾がけをしています。 トイレ掃除は10年前からしていますが、床の雑巾がけはこの夏から。 そのことで、思いがけず自分の意識が大きく変わったことに気づきました。 そして、以前よりも部屋でリラックスできるようになったんですね。 どういうことなのか、これからお話ししたいと思います。 //

これまで自分が使ってきた手帳の歴史を振り返りながら当時の自分も思い出したりしつつ。来年は思うことあって手帳の使い方自体を劇的に変えてみることにしました。変えたいと思うのはやはり今年の手帳に対する不満が湧いてきたというわけです。まずは・・・■手帳はやっぱり

こんばんは！これから12月にかけて、何かと来客の機会も多い時期ですよね。急な来客も慌てないように、家もすっきりと整えておきたいところ！で、そんなスッキリ収納について・・・PHPくらしラク～る♪の12月号に掲載していただきました♩今月号のテーマは「持ちすぎない暮ら

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…