もっと心地いい暮らしがしたい！

昨日は天皇誕生日でしたね。 2月23日が祝日になるのは、今年で2年目になりますが、この時期に祝日があるのはまだ慣れていない感じ。休みがボーナスとして増えたような、ちょっとした嬉しさを感じました。 せっかくの祝日。普段できない、家の片づけや、相変わらずの食事の用意、汚れたところの掃除に費やすのもいいでしょう。 とはいえ、私の場合は、特段家事が好き、というわけでもなく、それ以上にやりたいことがあるので、せっかくのお休みの日にたまった家事に翻弄されるのは嫌なのです。 そこで、祝日は、家事をできるだけしない、と決めています。 祝日でも家事のペースを崩さない 普段は、週末にまとめ買い、まとめづくり、平日…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

久しぶりに粗大ゴミを出しに行ってきました♪【断捨離】長年愛用したモノを処分処分したモノ！今回処分したのは２点！２０年以上使用してきたイス１脚！座面が割れていてぐらぐら、がたがた。。。犬にかじられてボロボロ。安いダイニングテーブルセットだったので迷いなく処

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

スウェーデンの精神科のお医者さんが書いた本 「スマホ脳」、世界でもベストセラーになり 私も先日、本屋さんで平積みになっているのを見て気になっていて 読んでみることにしました。 「スマホ脳」 スマホの害については何冊か本が出ているようですが こちらの本はこんな内容。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 集中力が損なわれるとか睡眠に影響が出るとか、 自分でも知らないうちにもしかしたら脳が悪影響を受けているかも。 怖いですね… 自分のスマホ使用時間 本の方はこれからじっくりと読みたいと思いますが とりあえず自分が1日にどのくらいの時間スマホを使っているかチェックするため アプリを入れてみました。 結果… 例えば昨日だと1時間1分。 過去一週間で多い日は2時間くらい。 中国語検定のアプリを入れて中国語の勉強している時間も入っているので これは使い方としては悪くないんじゃないかなあと思うんだけど どうなんでしょうね？ 私はスマホ依存と言うほど使ってないつもりですが SNSとか、ニュースサイトとか ついつい見てしまったりして 気が付くと結構な時間が過ぎている なんてことはあるから やっぱりこういう本読んで スマホの害をよく理解してから使うというのは これから大切かなあと思います!

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

開設30年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イースターセブンです。毎日のスキンケアをワクワクTime...

イースターセブンのアロマセラピスト達

アロマの幅を広げるアイディア箱

3月にニットは着ないもうすぐ3月ですね☺︎先日は2月とは思えないくらい暖かい日があったので、衣替えを意識して準備を始めました。↑3月になると気候も気分も春めいてくるので、今年もニットは2月で着おさめにします☺︎来年もその服を着るのか衣替えの

あんまん

あんまんの家と庭

こんにちは！横浜の暮らし評論家／整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。今日のテーマ：グリーンと花のある暮らしをラクにするためにしていること「グリーンと花のある暮らし」言葉を聞くだけでハードル高そうって思いますよね・・・ですが、やりようによってはそこまで大変ではなく、むしろ心の癒しの方が大きいなと感じています。なんども観葉植物を枯らしてしまった経験のあるダメダメなのにグリーンと花が好きな私...

横浜の整理収納アドバイザー　大木聖美

我が道ライフ　ーラクにシンプルにサステイナブルな暮らしー

長年着ていない服だが、捨てるのは抵抗がある。こう感じる理由を1つずつ検証しています。理由18は、「タンスやクローゼットがスカスカだと不安になるから」。服があまり入っていないクローゼットを「スッキリとした快適な状態」とは思えず、何かが不足していて、貧しくて、心配な状態と思うときの対処法を詳しく書きました。

筆子

筆子ジャーナル

橋は嵐で流されちゃうことがある。 でも、川が流されて亡くなった試しはない。 川は流れ続けているんだよ。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 毎朝必ずチェックすることは？ 「楽天マガジン」を見て新しい雑誌が出ていないか。 今日は「婦人公論」が出ていました…

akiko 広島の整理収納アドバイザー

整理収納で快適生活をつくる！

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日はわがやの花

よしママ

節約ママのこだわり掃除

今年に入ってからみかんにハマっています。と言うのもたまたま買ったみかんが甘くて美味しかったから……元々嫌いではなかったのでハマるのも早い！ハマってからはスーパーや八百屋さん、はたまたデパートで美味しそうなみかんを見つけては買っています。やっぱり甘いのが食

marronmama

シンプルに憧れて

仕事に行くのが億劫な日。そっと背中を押してくれるのは、お気に入りの洋服だけが整然と収まった、小さくて完璧なクローゼットだと思う。 自分の腕の長さに合わせて袖丈を調節した、「友達」みたいなジャケットを羽織れば、丸まった背中がしゃんと伸びる気がする。 身にまとったときに元気になれる、「パワー」のある洋服がほしい。 数は少なくても、ままならない日々を背骨のように支えてくれる、そんなクローゼットがほしい。 まだ外は冬の寒さだけれど、あたたかい日差しを感じる日も増えてきて、 春の気配を感じ始めた今日このごろ。 クローゼットの見直しに、取り掛かりました。 現在、手持ちの服は44着。 夏服、冬服のすべてとコ…

優多（ゆた）

収納しないブログ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

こんにちは！ 今日もご訪問いただき、ありがとうございます ふー。 昨日の話。。 朝から暴れるおとひめの宅シャン＆ 洗濯機を４回まわして、グッタリでございます。。 バッタバッタと家事

mihocco

Happy Life Home

気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！

Kazuki Gita

経験.com

こんにちは、服地パイセンです。 寒くなってくると、なんとなくコーデュロイが着たくなります。 昔からなんとなく秋冬の生地だなぁと認識していたけど、特に意味もなくただなんとなく。秋冬になると出てきて、春物が出だすと店頭から姿を見せなくなる存在です。 そんなコーデュロイについて調べてわかったんですが、秋冬にコーデュロイを着るのはすごく理にかなったことでした。どういうことか、説明します。 コーデュロイをかんたんにいうと コーデュロイについて詳しく解説 コーデュロイは暖かい秋冬素材 コーデュロイはさまざまな表情をみせてくれる コーデュロイをかんたんにいうと コーデュロイをかんたんにいうと、生地の表面に畝…

服地パイセン

服地パイセン

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。今日は洗濯ネタで

よしママ

節約ママのこだわり掃除

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

狐火兎

コビトブログ｜イチから稼ぐ　「ネット副業・月10万」

こんにちは。服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 服に何が求められるているかは時代背景や地域、環境などで変化します。 例えばゴールドラッシュのときには、簡単に破れない頑丈なワークウェアが求められました。 現代のアスリートには軽さや柔軟な動きを損なわない伸縮性など、効率よくパフォーマンスを上げるスポーツウェアが求められます。 一般的なアパレルにはデザイン性が求められていると思います。 ただ、今デザインを求められている服や服飾雑貨は、もともとは機能性を求められて開発されました。 例えば帽子は強い日差しから頭を守るための日除けとして生まれ、デニムパンツは労働者のための丈夫な作業…

服地パイセン

服地パイセン

こんばんは。いきなりですが、この本読んだ事がある方いますか？服を買うなら、捨てなさい [ 地曳いく子 ]楽天で購入この本は今でも持っていますが一番印象に残っているのがタイツの話。この本を読んでからは、タイツやパンストを購入する時の意識が変わりました。以前にお

まめ嫁

まめ’s HOME

昨日は、娘のマットレスを捨てた記事を書きました。来月、引っ越すんだけど早まった🤣捨てちゃって寝るとこなくてはかわいそうなので、寝る場所を用意しよう。で、購入したのはエアーマットレス。引っ越すまでの間と、たまに我が家に帰ってきた時に使います。それ以外は、

削ぎ家事研究室 室長 大塚奈緒

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　タクアンを漬けています。　やり始めてからこのところ病み付き（止み憑き）です。　そろそろ使いまわしてきたヌカが少なくなってきた感じ。　壺漬けもやりたいと思ったけど、醤油と砂糖で発酵はしないようです。　やっぱりやるなら発酵食品がいい（笑）。 　我が家の米糠がもうなくなってしまったので調達した方がよさそうです。　大根を袋に追加してタクアンを作っているのですが、どうしても取り出すとき...

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1月の家計簿を公開します。 この月はかな〜り物欲が落ち着いていたようで、支出は12万円を切りました。すごいな！ と、いっても、始めてから半年のソロキャンプをもっと充実させるべく、欲しいキャンプギアがたくさんあってですね〜。 今月12万円を切

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夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

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最近、100円ショップに行くと数々の便利グッズが売ってますね。でも、実際買ってみると使う機会が全然なかったり使いにくいんじゃないの～？と、猜疑心の強いババアはあまり便利グッズに手を出さないんですがそんな私をして、やだこれ便利ぃ～♡と言わしめた便利グッズがあり

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ご訪問ありがとうございます。さくらです。家事の中で一番苦手なのがトイレ掃除なんですが、トイレって家の中で一番汚れる場所でもあるんですよね～。さくら旦那は立って用を足すし、息子も汚れなんて気にせずトイレに入る・・・もしかしたら私も汚してるのか

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こんにちは、もこもこです。先日、住んでいる自治体の社会福祉協議会に、自宅で余った食品を寄付してきました。フードドライブという活動です。フードドライブとはフードドライブとは、家庭で余っている食べ物を学校や職場などに持ち寄りそれらをまとめて地域

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もこもこのこつこつ暮らし

取扱説明書の収納方法 いろんな方のお片付けブログや、 収納本を読むのが 昔から好きだったので 取り扱い説明書の収納方法も ドキュメントファイルで管理したり ファイルBOXにフォルダを作る方法だったり 書類全捨てで、スマホで管理したり… いろんなやり方を 見知ってはいるのだけど 結局わが家では、 100均クリアファイルで管理する方法のまま ずっと変わっていません… (・・*)ゞ 下から見るとこんなにパンパンだけど、 棚に立てれば厚さ3~4㎝で収まっているし 小さいサイズの説明書も見つけやすいし とにかくここを探せば大丈夫という安心感。笑 今までは、前から順番にどんどん入れていって 探す時は購入時…

さらり

小さな暮らしNOTE

良かれと思って、パートナーや子供や他人にしていること。例えば、その人のためを思って、いいものを勧めたり、尽くしたり、アドバイスをするようなとき。たしかに、干渉されることによって愛情を実感できることもあります。しかし、もしその人が断れないタイ

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うつくしく ていねいに 暮らす

家族との今のいい関係を、ずっと続けたいけれど、どうしたらいいのかわからない。アドバイスください。このメールに回答。人も生活も変わるので、先のことを心配するより、今の生活をよくすることに意識を向けたほうがいいです。今日の生活が明日とその先の生活を作ります。

筆子

筆子ジャーナル

お肌の手入れについては 昔は化粧水、乳液、クリーム等何種類か使っていた時もありましたが ミニマリスト志向になってからはずっと アルガンバームひとつだけのシンプルスキンケアで落ち着いてました。 が、最近使い始めた化粧水があります。 Heritage Store, ローズウォーター & グリセリン それがこちらの化粧水、いつものようにiHerbで購入。 Heritage Store, ローズウォーター & グリセリン ケイシー療法に則ったアイテムを作っているブランドHeritage Storeのトナー（化粧水）です。 商品説明（IHerbサイトより） エドガー･ケイシー氏のリーディングにより推薦 用法： 1年中いつでも、本物のバラの繊細でフローラルな香りをお試しください！肌が癒しと保護を必要とするところに、フェイスローションやボディローションとしてご使用ください。ご使用の前によく振ってください。 成分その他 Vor-mag water（ボルテックスと磁化により、より高い振動にエネルギーを上げ、より有益と考えられる水）、天然植物性グリセリン、ロサダマスカナ（hydroessential rose）花油 農薬残留物がないことを定期的な実験室試験で証明。 材料は、水、植物性グリセリン、ローズの三種類というシンプルさ！ Vor-mag waterというのはちょっと謎？ではありますが、 物理的には普通の水だと思います！ ローズウォーターだけでグリセリンが入っていないアイテムもあり、 ずっと前に試したことがあったのですが 今回は保湿作用のあるグリセリン入りのこちらを使っています。 この化粧水のお気に入りポイントは 自然なローズの香りに癒される グリセリンが入っているのでお肌がしっとりする ずっと、アルガンバームだけを使ってきましたが 私もアラフィフになって、もう少しお肌のお手入れをしたほうがいいかなと思うようになり・・・。 洗顔後は 化粧水でお肌に水分を補給（ローズウォーター＆グリセリン） アルガンバームで保湿、油分を補う という２ステップのお手入れを最近はしてます。 まあこれでもかなりシンプルですけどね。 ちなみにアルガンバームはこれ。 優れた美肌効果・抗酸化作用を持つというアルガンオイルが配合されていて、

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

その人にピタッとはまる場所が必ずある。 窮屈だと思ったら、努力と根性なんて言ってないで、自分がハマる場所へ行くの。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

掃除機なしの生活にピリオドを打ち、掃除機買いました。生活の変化に柔軟でいよう。 掃除機なしで生活していたけれど 以前は、スティックタイプの掃除機を持っていたけれど、壊れたのを機に、掃除機なしで暮らしていました。 megstyle39.hatenablog.com うちは1Kなので広くないし、マット、ラグを敷いていないので、わざわざ掃除機を買う必要性を感じなかったんです。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com // ラグも敷かなくなったのは、恐怖のタバコシバンムシ事件からですね...。 megstyle39.hatenablog.…

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シンプルがいいかもしれない。

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 モノが多いとごちゃごちゃ見えるし、モノの色もいろんな色が多すぎるとごちゃごちゃ見えます。 素敵なお部屋作りには、…

akiko 広島の整理収納アドバイザー

整理収納で快適生活をつくる！

風呂釜掃除をしました〜　昨年１２月の楽天スーパーセールで購入したこちらの洗浄剤を使いました！木村石鹸ecofriend＋α お風呂丸ごとお掃除粉 3箱セットを購入したからたくさん掃除に使おうっと〜（＾m＾*）1箱に洗浄

あんず

An's 日和

先日コンセントにさしている時にふと思ったこと……コンセントの向きを変えられるコンセントがあれば良いのに……ん？ちょっとわかりにくいですね……まず見つけて感動した代物がこちら↓↓↓よく見ればわかるのですが、差し込む部分がぐるっと回転します。元々ベッド脇で携

marronmama

シンプルに憧れて

いつも　訪問*ありがとうございます♡玄関の大掃除*をしたのは先週のこと。予定では今週　掃除をする予定にしていたのですが　寒くなる！！・・・ってニュースで　...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。オンラインお片付けサポート、訪問お片付けサポートの3月分の受付を、ただいまより開始いたします！ こんばんは！前回ブログに書いた、無印シェルフでランドセル置き場を作った話。たくさんの方に見ていただき、ありがとうござい

まどなお

いつでも、HOME

どうもバカワインです。 2月19日にTBS系の特別番組「快答！50面SHOW」という番組で、「ピザーラ」が出てきて、ピザを食べたくなった方はいませんか？ 筆者はまさにそれで、翌20日にピザを食べたい欲求が沸々と湧いてきて、気が付いたらピザーラのサイトを回っていました。 そして予約直前にあることに気付き思いとどまりました…「ピザーラってポイントサイト経由できたっけ？」 こんな基本的なことも忘れてしまうくらい、周りが見えていなかったのですが、調べてみると（筆者が利用する安全な）ポイントサイトでは経由出来ないようです。 そこで方針転換。「ピザーラをやめてピザハットにしよう」ということで、ポイントサイト経由でピザハットを利用しました。 前置きが長くなりましたが、今回はピザハットをお得に利用する方法を実体験を基に３つ紹介します。 時間の許す限り最後までご覧ください。 【この記事を特に読んでいただきたい方】 ピザハットでピザを注文する方、注文を検討している方 お得にピザやテイクアウトを楽しみたい方 ハピタスを利用したポイ活に関心がある方 ピザハットをお得に利用する方法3選 ご存知の方も多いと思いますが、ピザハットでのピザの注文をよりお得にする方法がいくつかあります。 代表的なものを3つだけ紹介します。 ピザを持ち帰って50％オフ、デリバリーで30％オフ ピザハットでは、ピザ代金はデリバリーデリバリーで30％オフ、持ち帰りで50％になります。 これは期間限定となっていますが、ほぼ常時やっているキャンペーンです。 近隣で行ける範囲にピザハットがある方なら、持ち帰り一択ですね。 今回、筆者は当然持ち帰りを選択しました。 ピザは原価が安いので、注文するのはためらいがちですが、この方法で安くなるのなら、納得して注文できますね。 クーポンを入力して割引にする ピザハットには多くの発行元が出しているクーポンが利用できます。 クーポンコードを入力することで割引になりますので、色々調べてみるのもアリですね。 【ピザハットのクーポン発行元（一部）】 ※2021年2月20日現在 ピザハット公式アプリ…毎月11日、22日はナゲットS無料 ピザハット公式アプリ…毎月8のつく日はハットフライポテトM無料

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ポイントサイトで美味しいワイン！

買わないチャレンジ中だけど買ったもの2021年は家にある物を使うことを意識して、色々と買いすぎないようにしようと思っています。それでお洋服や靴、食器の買わないチャレンジをしています。そんな買わない流れの中で、最近買ったものがあります。東屋さ

あんまん

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防水と撥水って似ているようで、仕組みが全然違うんです。

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こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 今日のようにGWの頃の気温になったり、冬のような寒さに戻ったりと、気温や気圧の…

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