少ないモノで暮らす

日記や手紙は元気なうちに捨て活 親が亡くなったとき、日記が残されていると、遺族は読むものと考えた方が良いと、前に読んだ片づけの本に書いてありました。 それで私は、10代から付けていた日記帳をあらかた処分しています。 でも、感じたことや感情の整理のために、いまもそのときどきのことをメモする習慣があります。 期限を決めて、定期的に自分のメモやノートも処分したほうがいい。 そう考えている理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 孫が読むケース 書くことはボケ防止になる 個人情報の処分は？ まとめ 孫が読むケース 孫娘の人形 大好きな祖父母が病気で相次いで亡くなり、遺品整理で手紙の束を見つけた。 …

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

わが家の間取りです。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

7月1日から、レジ袋の有料化がスタートしましたね。以前から、エコバッグは持っていましたが、これを機に、二つエコバッグを買い足しました。一つは、以前から使っていた大き目のエコバッグが劣化したため、買い替え。 もう一つは、いつも持っているポシェットの中に入れておいても邪魔にならない、超軽量で超コンパクトなエコバッグ。 バッグを買う時、重い荷物に耐えられるしっかりした生地、バッグ自体が自立する、というほうが使いやすい。ただ、丈夫さなどを追究すると、どうしても重量も大きくなり、生地も分厚くなるので収納したもかさばってしまう。丈夫さと軽さは、たいていの場合相反する条件となってしまいます。この相反条件を両…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

トイレ掃除は好きではありません。（突然の告白） 嫌いではないけど、毎日ササっとついで程度の掃除しか継続できない性分でして…（四角い部屋を丸く掃除するタイプ） トイレの神様からしたら「マツさん、もっと頑張ってくれてもいいのに…」と思われるような、そんな掃除の仕方かもしれません（笑） そして、我が家のトイレには窓がありません。 おまけに換気扇も照明と一体化？になっていて、電気をつけている間しか換気扇が回らない仕組み。換気がしづらい分、ニオイがこもりやすくなりがちな環境…（涙） それでも！！ 我が家は臭わない空間と綺麗をキープできているんです！これにはトイレの神様もびっくり！？ 大事なのは、たとえそ…

マツ｜ラク家事系ミニマリスト

スッキリせいとん

もう使っていない物なのに、捨てることに強い抵抗がある人は、自分なりの儀式を考えて、それをやってから捨てると捨てやすくなるかもしれません。具体的にはちょっとした供養をしてみます。思い出深い品などを捨てるときにできる供養を6つ紹介します。

筆子

筆子ジャーナル

緊急事態宣言解除でお店が再開したものの7月まで買取は中止していた近所の御用達リサイコーショップ。その間に処分したい不用品は増え気づけばこんなにてんこ盛り。中身は娘のもの・最近かぶってない麦わら帽子・丈が短くなったワンピ・子供っぽいデザインのワンピ・サイズア

捨て魔人

37平米に3人暮らし

洗濯マグちゃんの交換時期を調べる方法が2つあるってご存知でしたか？使った期間で調べると、1日に使った回数に左右されてしまうので、わからなくなりがち。そんな時は重さで調べる方法がおすすめですよ。

ライフオーガナイザー 三瓶 ちゆき

Le KURASSO 暮らしをラクに楽しく！

私服の制服化・ワンピース化を目指した【2018年】 デメリットに気づくも、メリットを優先 マキシ丈・ロング丈ワンピースのデメリットと対策 やめられなかった理由。禁止された分、楽しみたかった やめるきっかけになった出来事 老いを楽しもう 主張弱めなミニマリスト 地味ニマリストです タイトル通り ワードローブの総ワンピース化を やめました 私服の制服化・ワンピース化を目指した【2018年】 ワードローブを ワンピースで統一することを 2018年の夏に 目指し始めました usahouse.hateblo.jp 現実には 色々と問題がありました それでも あきらめたくなく なかなか 切り替えられません…

まや

もふもふな毎日

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最低限の物と暮らすミニマリストライフを志しています。 （何もな

ゆきたか

Think Minimalist

わが家のスタメン北欧食器は、2002年にイッタラのTeemaシリーズからスタート。現在廃番になってしまっているティーマイエローのシリアルボウル、1.65ℓサイズの大きなボウル、23cmサイズ&ブラックカラーのプレートは、どれもほんとうに使いやすいものばかり。定番ラインナップに復活してくれるといいな。

ヌー

すっきり、さっぱり。

「でっっかい玉ねぎだぁ～。」スーパーの野菜売り場に轟いた声。目測年齢80・身丈170の一見こわもての男性と、隣にはおっとりと背中を丸めた目測、奥様。入口の自動ドアからすぐの特設コーナーで、お二人は感動をあらわにした。同じく客としてたまたまそこにいた僕は、ジャガ

カカシ

カカシの名乗るほどではありません。

関連記事白い食器が好き食器の数食器はキッチンの吊り戸棚に収まるだけ、と決めています。食器は割と好きで、道具としての必要性だけでなく、私にとっては多少趣味性もあるものです。できれば料理に合わせて器を替えて楽しみたいし、お客様を素敵な食器でもてなしたい。なので、丸皿、角皿、深皿など、3人家族にしては食器の数はそこそこある方だと思います。食器を買う時は、色は白、リムや地模様に少しだけエレガントな要素があ...

Aki

Living Small

4月から始めた捨てチャレンジ*3か月めに突入しました(*^-^*)6月の　捨てチャレンジもそんなに　捗ってはいないけれど記録を・・・笑まずはキッチンよりコ...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

最近試してみて、意外にいい、と思ったことを教えてくれた読者4人のメールを紹介。1.流しの拭き上げ、2.買い物前の自問自答、3.モーニングページ、スクワット、ブログを読むこと、4.モーニングページ。何か新しいことを始めるだけで、ずいぶんハッピーに暮らせます。

筆子

筆子ジャーナル

暮らしの答えを探す。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

毎日、何度も何度も「片付けなさい!!!」と言っても、キレイになるのはその直後だけ。それは、あなたが子どもに「自分でできる片付け方」を教えていないからです。親の助言次第で、子どもが１人で片付けられるようになりますよ～。自分で考えて行動する力を

全開

毎日全開

コロナ禍で外出を控えていたため、春には行きそびれてしまったビーチ。 アーシング目的もあり、寒い季節以外はわりとビーチに行くようになっていたのですが。 気がつけば7月、ふつうに夏の暑さになってしまいましたが、思い切ってビーチに行ってきたらもうほんとにすごく気持ちよくて久々に清々しい気分を味わいました。 渡具知ビーチに行ってきた 行ってきたのは、うちから車で20～30分の読谷村、渡具知ビーチ。 暑かった～！けど空が広くて気持ちいい！ こちらは北谷のビーチに比べたら、かなり人出は少ないです。 ビーチの入口にレストランがあるので、そちらに来る人は多いみたい。 テントを張ってのんびりしている人たち、 水遊びをする親子連れなどがチラホラ。 沖縄の人はほとんど海水浴ってしないそうなので（←暑すぎるから。ビーチに行くのはビーチパーティのため　笑） 浜辺で集ってバーベキューやったりする施設もありますね。 こちらのビーチ、サラサラした砂浜ではなくて、サンゴや貝殻のかけら？などがたくさんある場所になっているため 裸足で歩くとめちゃ足が痛いのです。 なので、水際まではビーチサンダルを履いて歩いた。 行った時間は引き潮だったので、浅瀬が広がり、砂の所を選んで裸足でアーシング！ 40分ほど、旦那と一緒に浅瀬でアーシングしました。 大きな岩陰まで行ったら日陰になってたので、そこまで暑くなかった。 そして、岩の周りには魚たちも。 きれいなブルー。 こんな魚たちと戯れながら、ビーチでの時間を楽しみました。 今夏の紫外線対策 ビーチに行くと言えば、紫外線対策は必須。 夏以外の季節でも紫外線対策で活躍しているのが、先日もブログで紹介したマスク、というかフェイスカバー。 今年買い替えたフェイスカバーは、ちょっと長めで首まで覆ってくれる、 もちろん耳もカバーで安心。 最近はコロナのせいで皆がマスクをする習慣になったので、こんな（結構目立つ💦）フェイスカバーをしていても 奇異の目で見られなくなりました。 （買い替えるまでは無地のフェイスカバーをしてたけど、ジーっと見られたり、「なんですか、それ？」って聞かれたり） 鼻の所に穴もあり、全然苦しくないのもいい。 すっかりお気に入りで、外出時にはほとんどコレを身に着けてます。

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

新しく服を購入しました😊この夏のワードローブは、この5パターンになりました♡母の日のプレゼントに編んだバッグ二つは、ベージュの方を母が気に入ったので赤いバッグは私が使う事にしました😆なのでこの夏のバッグはこの二つ。もう一つの方は去年編んだ巾着バッ

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

タッパーは持たぬけど蓋つきガラスボウルは持つ系タッパーの定義ってばプラスチックなのよ〜知ってた〜？iwaki(イワキ)　保存容器 パックぼうる 400ml楽天市場Amazon価格.comiwaki(イワキ)　保存容器パックぼうる 1.3L楽天市場Amazon価格.com↑この２サイズを↑こよなく愛し

阪口ゆうこ

阪口ゆうこの書きたい放題

戸建てに大人2人・小3・5歳児の4人暮らし。第一子が誕生した時にこたつを断捨離してから冷暖房はエアコンのみです。こたつを処分してから暮らしがどう変わったかを書きます。

全開

毎日全開

こちらの記事の続きです。 【ミニマルライフ】身軽になるための法則その1：総量を知る - cozy-nest 小さく整う暮らし【ミニマルライフ】身軽になるための法則その2：片付けるなら「大物」から着手する - cozy-nest 小さく整う暮らし【ミニマルライフ】身軽になるための法則その3：多用途に使える道具を選ぶ - cozy-nest 小さく整う暮らし 軽くなる法則 その４ 必要な中で最小のものを選ぶ 重さだけでなく、ものが占める容積も大切な基準です。 徒歩での旅は、衣食住のすべてを背負っていきます。だから軽さは正義。 また、大きくても軽ければいいかといえば、やはり大きいものも持ちずらく、バ…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 [chat face="woman1" name="" ali

ゆきたか

Think Minimalist

あなたは　過去にどれだけの靴を購入しましたか？ そして現在、まだ履いていますか？ 私も若いときには「履きやすい」というよ

ことりんご

ゆるはぴ

【少ない服で着回す】大人可愛いサロペット - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

先日、ＳＣＡＭＰ　ＣＬＯＴＨＩＮＧさんでコンバースを購入しました。CONVERSE CANVAS ALL STAR COLARS OX 1CJ606 （ゴムシューレースに取り替え済）ホワイトにブラックのライン♪いろんなスタイルにも合わせやすく活躍しそうです。CONVERSE CANVAS ALL STAR COLARS OX 1cj6

machapu*

m+k*Days

暑くない、蒸れない、苦しくないマスク！アパレルメーカーのALL YOURS（オールユアーズ）が日本伝統の布 高島ちぢみでつくる「キテテコマスク」をレビューしました。使ってみていいと思ったところ、気になったところをまとめています。新型コロナウイルスも心配だけど、マスクをすることによる熱中症も怖い。暑くないマスクをお探しの方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

  見極め生活2年目。 先月、小さな座椅子を買いました。 子供用かなと思う程小さな座椅子です。 どうしても座椅子が欲しかったわけではなく、「背もたれ部分だけ」が欲しかったので、部屋も小さい事

みのり

柔らかく楽しく生きる

先日のブログで台湾の調味料・沙茶醤（サーチャージャン）でカンタンに台湾風味の料理を作っているという話を書きました。 その後、たまたま台湾調味料についての本を見つけたので、早速買ってみました！ 「台湾調味料 いただきます手帖　使いこなしで、現地の味もいつものご飯も思い通り」 買った本は「台湾調味料 いただきます手帖　使いこなしで、現地の味もいつものご飯も思い通り」 著者は、沼口 ゆきさん、ル・コルドン・ブルー等で本格的に料理や製菓を学んだ方です。 本の内容は（アマゾンより） 台湾を訪れる人を魅了してやまない現地ご飯の数々。 あの味をもう一度…と焦がれる台湾リピーターは後を絶ちません。 そんな魅惑の台湾料理の陰の立役者は調味料。 豆板醤や沙茶醤といった大陸や香港で愛されてきた調味料も、台湾ではちょっと違った使われ方をされていたり、 台湾醤油や甘いマヨネーズなど台湾料理に欠かせないものがあったりと、独自の進化をとげています。 台湾に旅行に行くとつい買ってしまう調味料、お土産にもらうことも多い調味料。 でも、使いこなせているかといえば、微妙な人も多いのでは? 本書では、台湾通の著者おすすめの調味料と、それを使った現地ご飯のレシピをご紹介! 魯肉飯、菜脯蛋、鹹豆漿、蒼蠅頭、紅焼豆腐、酸菜白肉火鍋、三色蛋などが、おうちで簡単に作れます。 また、魯肉飯などに欠かせない紅葱酥やゆで鶏につけると絶品の金柑醤などは、手作りレシピも掲載しています。 美味しい台湾が、今日からおうちの味に! まあこの説明を読んだだけでも「欲しい！」ってなったのですが、 ちょうど期限を迎える楽天スーパーポイントがあったので、それで電子書籍を買いました(^^) タブレットで読んでます。 沙茶醤、豆板醤、紅葱酥、蔭豆豉、XO醤、豆腐乳、台湾醤油、木薯粉その他色々・・・ 台湾のスーパーで見かけて「どうやって使うんだろう？」と疑問に思って結局買ったことがない調味料とか、 買ってきてもイマイチ使いこなせない調味料など。 なるほどこうやって使えばいいのか～という発見がたくさん。 簡単に料理に取り入れられそうなレシピも載ってます。 また、台湾の定番料理・魯肉飯や菜脯蛋などのレシピも出ていて、挑戦してみたくなります。

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

前回のあらすじ 受け付けてもらえず（日本郵便） ヤマト運輸もダメ 佐川急便も難しそう 危険物！消毒用アルコール【消防法】 香水・マニキュア（ネイル）も危険物 フリマサイト等での発送は？（今は禁止） 店から直送がおすすめ 所持も届け出が必要な場合あり！ でも個人で送るよ！ 前回のあらすじ 前の記事です usahouse.hateblo.jp 受け付けてもらえず（日本郵便） 昨日の通院日 大阪の友人に送る 物資をつめた段ボール箱を 郵便局の窓口へ出しました 消毒液と品名を記すと 具体的にエタノールの濃度と 容量も書くようにいわれ 62％のハンドジェルと 99％の無水エタノールなどと言うと ゆうパッ…

まや

もふもふな毎日

私、あと2年で40代に突入します。 ちょっと前までは、 自分の年を、さほど気にしてはいなかったのですが。 先日、誕生日を

Emma

エマブログ　

先日読んだ、荷物を「超」軽量化して、遠くまでラクに歩いていく旅のハウツー本、「ウルトラライトハイキング」。 荷物が少なく、軽ければ、身軽になるのは、ハイキングだけでなく、普段の暮らしにも同じことが多く当てはまります。この記事では、書籍「ウルトラライトハイキング」に書かれていた、「軽くするための原則」というものを、特に普段の暮らしにもそのまま当てはまりそうなものをかみ砕いてご紹介します。 www.cozy-nest.net こちらの記事の続きです。 www.cozy-nest.net 軽くなる法則その２ 重たいものから対策を練る 本では、「３大アイテムの総重量を減らす」ことが推奨されています。 …

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 “物を減らす”“物を買わない”という話はよく聞くけど、じゃあい

ゆきたか

Think Minimalist

【人間関係の整理】書いて手放す。自分の人生の取り戻し方。私の思考の整理術。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

先月買ったスタッシャー。 低温調理に使えると知っていたので、作ってみたかったサラダチキンを早速調理してみたら 放置するだけの簡単調理で、しっとりとした絶品サラダチキンが出来ました！ スタッシャーで低温調理 スタッシャーは、洗って繰り返し使える、プラスチックフリーの保存容器。 冷蔵、冷凍での食品保存だけでなく、 電子レンジ、オーブン、湯せんでの調理が可能というすぐれものです。 （耐熱温度は250℃、耐冷温度は-18℃） 今まで低温調理ってやったことがなかったのですが、スタッシャーHPのレシピなどを参考に作ってみました！ 【材料】（スタッシャー　サンドイッチサイズを使用） 鶏むね肉　一枚 塩 小さじ１弱 オリーブオイル　大さじ１くらい 胡椒、お好みのハーブ（オプション） ハーブを入れるとおいしそうなので、私はベランダで旦那が栽培しているオレガノ（生）を入れました。 【作り方】 鶏むね肉はフォークで穴をあけ、塩をすりこみ、オイル、胡椒、ハーブとともにスタッシャーに入れてしっかりと口を閉める すぐに低温調理に取り掛かってもOKですが、私はお湯に入れる前に数時間、冷蔵庫に入れて味をしみ込ませました 鍋にたっぷりのお湯を沸かす 火を止め、２のスタッシャーをお湯の中に入れてフタをする 1時間放置して出来上がり！ 低温調理器で作る場合、鶏肉は60度に設定するとのこと、念のためお湯の温度をはかってみたら一時間後でも約60度をキープしてました。 スタッシャーは簡単にしっかりと口を閉じることができるので安心（ピンチロックシステムで密閉） 大きめの鍋で湯せんということで、私は圧力鍋を使いました（5リットルの鍋です） 簡単ほったらかし調理で出来上がったサラダチキン。 スライスした写真を撮り忘れましたが💦 柔らかくしっとり、そしてハーブの風味がすごくいい感じ。 家庭で簡単にこんなおいしく出来るとは感激。 家族にも大好評でした！ このスタッシャー、私はiHerbで買いました。 ▼iHerbのリンク　↓　私のブログのリンクからだと自動的に５％オフになります。 Stasher, リユーザブルシリコンフードバッグ, サンドウィッチサイズ（中サイズ）, アクア, 450ml（15 fl

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

※本ブログの記事内容は、新型コロナウィルスが蔓延する以前に訪れたときの様子を書いたものです。新型コロナウィルス感染が収束するまでは、今まで撮った写真等のストックを使った記事を掲載します。なお、新型コロナウィルスに関する私の考えは「新型コロナウィルスで思うこと」で書いています。☆☆☆今回は、木村拓哉、桑田佳祐の自宅を探訪しながら中目黒界隈を散策してみたいと思います。（※）他の芸能人関係の記事については、...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

道具を買って満足の罠 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

6月もあっという間に終わってしまいました。 家計簿用メモに書いた事以外は、1ヶ月の暮らしを丸忘れの私ですが、 メモを頼りに、6月分のお金の流れを書いてみます。 いつもと同様、簡単ざっくりです。 &nb

みのり

柔らかく楽しく生きる

放って置くと増え続ける服。 クローゼットに服はいっぱい有るのに着て行く服が無い！とか 服はいっぱい有るのに手に取る服はいつも同じもの。 それなのに衣替えで時間を費やしてしまう・・なんてこと有るよね？

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

もう、何本目だろう。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 汚部屋（または普通の部屋）から、ものを減らしてミニマリストにな

ゆきたか

Think Minimalist

iHerbのブログを見て知ったゴールデンミルク。 アーユルヴェーダ医学で勧められている飲み物だそうで、強力な抗炎症物質が含まれているターメリック（ウコン）が入ったミルクということです。 iHherbでおいしそうなゴールデンミルクのスパイスブレンドを見つけたので、最近飲むようになりました。 ゴールデンミルクのこと 日本ではそんなに知られた存在ではないと思うのだけど、インスタの英語タグ（# goldenmilk）を検索すると、オシャレな投稿がたくさん出てきます。 ゴールデンミルク、あるいはターメリックラテという名前で呼ばれているみたい。 この投稿をInstagramで見る Carleigh Bodrug(@plantyou)がシェアした投稿 - 2020年 5月月5日午前9時34分PDT 基本は牛乳に、ターメリックとハチミツなどを加えて温かくした飲み物のようですが、 そこに他のスパイス（ジンジャー・シナモン・ナツメグ等）を入れることも。 ターメリックというのは、黄色いスパイス、カレーの色ですね。 抗炎症作用のある物質がクルクミンが含まれているスパイスです。 ターメリックの健康効果としては 炎症を抑える 抗酸化作用 体内のコレステロール値を引き下げる 粘液や脂肪を排泄する などがあるとのこと。 詳しくはこちら→　美味しいゴールデンミルクを飲んで炎症と闘う iHerbでは、ターメリックの他に様々なスパイスが配合されたゴールデンミルク・ミックススパイスが売っていて、 色んなスパイスを揃えるのはたいへんだし、あらかじめミックスされた粉なら手軽ということで買ってみました！ 私はあまり牛乳そのものを飲む習慣がないので、アーモンドミルクで作ってみましたよ～。 ほんのり黄色のゴールデンミルク。 「健康のため」に飲むというより、これは「おいしくて飲む」という味ですね～！ 何種類ものスパイスの複雑な味が、アーモンドミルクとも合う！ ちなみに入っているスパイスなどは以下の通り。 オーガニックウコンブレンド［オーガニックウコン根、オーガニックウコン根エキス、オーガニック発酵ウコン根］ オーガニックココナッツウォーター粉末 オーガニックタピオカ繊維

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

晴れの日は太陽を。 - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす