お得情報
不要な書類の処分にお勧めの日
【楽天スーパーセールで2ポチ】コンタクト&布団収納袋
ベージュ多めで日曜日の●今日のスタイル●しまむら・ゴーシュ・danskoなど
片づけ・整理に必要なこと
どんよりな土曜日も着まわしっす💧●今日のスタイル●しまむら・アベイル・Chaco Closet・GU・johannagullichsen・aurorashoesなど
メリハリのある生き方
あ~~~きまわしぃ~~~ばっかり💦な●今日のスタイル●しまむら・アベイル・studioClip・CUBESUGER・mite・SHEIN・NIKEなど
ミニマリスト_家電(固定電話)捨てました!
アオイロって好きだな~~~な●今日のスタイル●しまむら・アベイル・niko and...・GU・johannagullichsen・SHEINなど
美しさ と 健康 を損なうことはしない
満月・感謝と不要なモノの手放しの習慣づけ
雨降りで蒸しアチチな水曜日・・・の●今日のスタイル●しまむら・アベイル・UNIQLO・GU・johannnagullichsen・BLUNDSTONEなど
雨降りになってしまった火曜日の●今日のスタイル●しまむら・アベイル・OUTIL・sence of place・SHEINなど
ミニマリスト_固定費削減_固定電話捨てる④
当たり前のようで難しいこと
12月になって各地でクリスマス色がより一層濃くなってきました。 我が家も、クリスマスプレゼントの準備はばっちり…
仕事がある日の夕食作りを、なるべく楽にしたくて、いくつか心がけていることがあります。 常備菜を作っているときもありましたが、週末に3~5品のノルマと思えば大変な時もあり。子供の少年団の試合がある時は作らなくてもいい、何もない休日で気がむいたら作るくらいで・・・よいかなと思い始めました。でも、平日の夕食作りに、常備菜があると楽なのはたしかで・・。 1、10日に1回のまとめ買い まとめ買いをしています。仕事帰り、買い出しをしてからの夕食作りはきつい。18時過ぎに家の近くのスーパーに寄り、メニューを考えながらの買い出しをしたら、作り始めるのは6時半からで夕食は7時すぎになってしまう。どうしても足りな…
ロボット掃除機を一度使ってみたいなぁと思って安価な機種を買ったら、ものすごく使える!「安い買い物じゃないのに、買っても使わなくなったら嫌だな」と思って、最初は1万円以下の機種を購入した私。無事に(?)生活サイクルにロボット掃除機が馴染んでく
今朝はずいぶんと寒かったですね。キンと冷えた朝は、空気が澄んでいます。そんな冬の朝は、とても好きです。こんなに寒くなってくると、がぜん土鍋が恋しくなりました。去年の春先に土鍋を割って以来、土鍋生活は卒業しようと思ったのですが、やっぱり冬を迎えると恋しい。過去記事: また土鍋を割ってしまった。壊れないモノはないけれど、モノをもっと大事に扱いたいなぁと思いました。土鍋は、調理器具なんだけど、そのままで...
レクチンフリー食を実践する上で、どうしても必要だった圧力鍋。 これさえあれば、体にとって「毒」であるレクチン(=豆などの食品に含まれている)を大幅に減らして食べることができるのです。 圧力鍋、使いだしたら超便利でもう手放せない! そんなわけで急遽購入した圧力鍋「ワンダーシェフ・オースキュート」のレビューです。 圧力鍋・ワンダーシェフ・オースキュート 買ったのは、ワンダーシェフのオースキュート。 ワンダーシェフの製品は初めて買いました。 色はストロベリーアイスという可愛いピンク。 ドイツのデザインというだけあって、なかなかおしゃれ。 上から見ると。 安全に圧力鍋を使うための設計になっている。 (5つの安全装置) 圧力鍋って「なんかコワイ」というイメージがあるかもしれませんが、取説通りきちんと使えば問題なし。 私は以前、玄米食をやっていたときも圧力鍋はずっと使っていたので慣れてはいるのだけど、 このワンダーシェフ・オースキュートは安全装置がしっかり5つも付いているし、以前使っていたシンプルな設計の圧力鍋とはちょっと違うため、 使い始めは取説を片手に手順を間違えないように、料理しました。 でも慣れてしまえばどうってことありません。 蒸しす(左) と 蒸しす用三脚(右) が付いています。 このふたつを使って、蒸し料理ができる。 レクチンフリー食でここのところ、食べまくっているサツマイモやサトイモなど、大量に短時間で蒸すことができる! オースキュートは圧力鍋の中でも日本最高のクラスの「超高圧」タイプ。 140キロパスカル(約126度の高温になる)で調理するので、調理時間がホントに短いのです。 イモの場合、加圧時間はたったの約4分!(加圧が始まるまでに数分かかります。) こんな短い時間で大きなイモが、やわらかーくあまーくなった!! 初めてイモを蒸したときは、あまりの速さとおいしさに大感激でした。 短時間の調理なので、ガス代も大幅に節約できるのが嬉しい。 出来上がったイモは、蒸しすごと、お皿にのせて食卓へ。 今、朝昼晩と三食イモを食べる生活なので、毎日800g~1㎏くらいの大量のイモを蒸して食べてますが、 オースキュートは5リットルと大容量なので、大量のイモもラクラク調理できます。
【ミニマリスト】片付けには、〇〇が一番効く!信頼と関係性を棚卸しする。【動画あり】 - 少ない物ですっきり暮らす
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子ですIKEAでは今だけ小物送料無料キャンペー…
肌につけるもの 全般が苦手です 何かが 貼りついている感覚が 気持ち悪いので できるだけ 何も塗りたくない人です メイクは ベビーパウダー、眉を書く、口紅+リップクリーム のみ 社会的に支障をきたさない 最低限程度です スキンケアは 過去に肌が乾燥し過ぎて 全身がかゆくて眠れなくなったため 仕方なく ボディクリームや ハンドクリームを 塗っています それでも できるだけ 肌に塗るものを 減らしたい人です 最近始めたのが 表題の「ワセリン」 白色ワセリンです ワセリン=ベタっとしてるイメージ 20数年前に働いてた食品店で 皆が使っていました あまり好きではなく その時以来で 興味がなかったのです…
我が家では、箱ティッシュは白にしています。 白を選ぶ理由は、ティッシュケースへの入れ替えをしたくないから。洗剤類も、シーツも、シャンプーやリンスの詰め替えも・・・詰め替えたり入れ替えたりする作業全般が苦手です。 ティッシュケースに入れ替えたくないなら、そのままでと思いましたが、柄のついた箱ティッシュをだしておくのは抵抗があり。だから白を選んでいます(リビングにあるもの1つだけは詰め替えて) 子供部屋も寝室も洗面所も、白ならそのままポンと置いても気になりません。下の写真は、洗面所の横の壁に取り付けている白い箱ティッシュ。壁と同化している感じで目立ちません。柄付きならそうはいかないかも。 真っ白の…
断舎離してるとよく思うこと。なんでこんないらないものがいっぱいあるんだろう??もらいものはまだ分かるとして自分でお金出して買ったのにいらないものって・・・(;´∀`)もちろんサイズの小さくなった子供服とかお気に入りだったけど流行や好みが変わって着なくなっ
// 映画、おみおくりの作法 を観ました 。 映画、おみおくりの作法 を観た。 ほとんど知識なく観たけれど、 考えさせられる点が たくさんある映画でした。 現代ならではの難しいテーマが 主人公の人柄と共に描かれています。 予告編 www.youtube.com オフィシャルサイトはこちら。 bitters.co.jp あらすじ ロンドン市ケニントン地区の民生係、ジョン・メイ。ひとりきりで亡くなった人を弔うのが彼の仕事。事務的に処理することもできるこの仕事を、ジョン・メイは誠意をもってこなしている。しかし、人員整理で解雇の憂き目にあい、ジョン・メイの向かいの家に住んでいたビリー・ストークが最後の…
楽な台所は、揃えることだと実感します。タッパに入れた はも、スプーンも、コップも・・・いつのまにかバラバラになっていて、でも揃っていれば、選ぶ時もしまう時も楽ちんで。 大きさや種類の違うタッパは、蓋を探すのに苦労するし、収納はゴチャゴチャになるからジップロック。片手でもさっと取り出せてしまえます。www.soramame1205.com 我が家では、子供の手が大きくなってきたと同時に、お箸をすべてお揃いに。柄も長さも同じものにすれば、私も家族も選ぶ時間はなくて大丈夫。とくに忙しい朝にはありがたい。 思春期の子供は、お箸がお父さんやお母さんと同じはいや~ということがあるかもしれません・・・泣。実…
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です先日はメルカリ教室へ行ってきました整理収…
我が家には四姉妹がいて毎日山の様に洗濯物があります🗻1日最低でも2回以上。四女がおねしょしたら4、5回😵私の嫌いな家事、No.1は洗濯😱出来る限り嫌いな洗濯を短縮して楽ちんにする工夫💡家族のボックスを用意して、下着や靴下を畳まずにポイポイ😝服はハン
モレスキンMOLESKINのポケットノートにぴったりサイズのペンホルダー、Quiver(クイヴァ―)をレビュー。シンプルなデザインと、レザー製の風合いも魅力。Quiverのいいところとちょっと気になるところについてもまとめました。モレスキンにピッタリのペンホルダーをお探しの方、どうぞご覧ください。
秋の電気代32%減(昨年比)と理由 冬の防寒対策&節電対策 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ 秋の電気代32%減(昨年比)と理由 ・冷凍庫を処分 ・テレビを半分のサイズに買い替えた ・PC使用時間の減少 この時期に特別何かしたという 記憶はありません ゲームをしなくなったので PC使用時間が減ったのも 冷凍庫がなくなったのも 大きいと思います 冬の防寒対策&節電対策 基本的には昨年と同じです エアコンは厳寒期のみ 衣類で防寒対策 ただし 愛うさぎ・むっちゃん用に ホットカーペットはケチらず使用 保温電球も同様です 昨年までは むっちゃん用と人間用の 床暖房は別でしたが この冬はむっちゃん&わたしは…
先日、誕生日を迎えました。 誕生日と言っても、結婚してから私たち夫婦はお互いに消えモノ以外のプレゼントをあげたことはなくて、いつもよりもちょっと良いランチを食べに行ったりするという祝い方。 が、今年は事情が異なり、いつもの誕生日よりもさらに「普通の日」でした。 「今年の誕生日」の事情 「事情が異なった」というのは、このブログでも書いている通り、レクチンフリー食を始めたということなのです。 それまでの食事内容と比べて、レクチンフリーのプログラムで食べる食材そのものは大きく違うわけではなくて、除去する食材があるだけ。 例えば、レクチンフリーではお米を食べないかわりに、サツマイモやサトイモを食べますが、 レクチンフリー前からイモ類は主食として週に一回くらいは食べていたので、今はその割合が多くなって毎日食べているという・・・そういう変化です。 なので、そんなに違和感はないんですが、この食事では 米、小麦はNG(米は6週間プログラムが終わったら、少しずつ白米を食べるつもり) 普通の配合飼料で育った肉もNG(飼料の大豆やトウモロコシ=レクチン食材が家畜の肉に入るため) 魚は天然のみ 豆は圧力鍋で調理したものだけ。豆腐はNG 食べられない野菜がある(トマト、ナス、キュウリなど) というようなルールがあるので、どう考えても外食できる店はありません・・・💦 そういうわけで、今年の誕生日はおとなしく家でご飯を食べました(^^) 田芋(ターンム)でお祝い⁉ レクチンフリー食、今のところ主食は毎日イモなので、(今後はキャッサバ粉やその他のOK食材を導入してメニューを増やします!) 食べているのはたくさんのイモ。 イモとひとくちに言っても、種類を取り混ぜて食べてるので、食べ比べが楽しいんです♪ 例えば、ある日は沖縄県産の黄金イモに、鹿児島の安納芋。 別の日は、沖縄の備瀬(紫芋)にエビイモ、あと種類のよく分からないサツマイモ。 皮をむくと中の色の違いが分かる。味も食感も違う! そして、誕生日に偶然にも手に入ったのが、沖縄で正月や盆などの行事料理に欠かせない田芋(ターンム)。 縁起物で、たいへん高価な高級なイモで、ふだんいつでも手に入るイモではない。
【動画あり】我が家の16:30~22:30。夜の家事と暮らしのルーティン - 少ない物ですっきり暮らす
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子供が赤ちゃんの頃の洋服や枕は、可愛い頃の思い出で手放しにくい。大きな収納ボックスに、「これも取っておこう」「これも似合ってたな」とポイポイ入れていました。ついに蓋がしまらなくなり思い出はギュウギュウに詰め込まれていました。 歳をとった時、ゆっくり子供たちの思い出を見たりするかな?子供たちにも見せたいな・・と思っていましたが。でも、これじゃあ、ダメ。 思い切って、全部手放して・・・思い出は心の中にと考えましたが、自分が大人になって、小さい頃に着ていた服を見て「こんなの着てたんだ」と嬉しくなったのを思い出し、やっぱり少し取っておこうと思いました。 大きな収納ボックスは手放す作業をしていたので、手…
なければないで済んだけど、一度愛用すると、手放せなくなる。そんなものが、ある。失くしたり、壊れたりした時にすごく困るものこそが必需品であって、逆に故障してても気づかないとか、生活に大きく影響しないものは、別になくたっていいのだ。
あっという間に、12月です(;^_^Aバタバタしていたら、3週間が過ぎました。皆さんお元気にされていますか?私はとても元気にです。つい先日のこと。この日はとても良い天気でした。今頃、ですが、伯父のお彼岸のお参りに行ってきました。去年、父が面倒を見ていた伯父を見送りましてね。その伯父の希望で永代供養に入っています。この日は、父と一緒に、お参りをしてきました。ここには、伯父も伯母(先に亡くなった)も一緒にい...
久しぶりに 無印で買い物しました 去年から気になってた 着る毛布! 首と足が寒くなりがちなので フード付きロング丈を チョイス ・着脱が簡単 ・軽くて暖かい ・丈が長いので足もカバー ライトグレーです 同じ素材&色の 毛布を使ってます www.muji.net パンツが欲しいと思ってたら パジャマがありました パンツだけでいいし 高いし ライトグレーがないので 見送りです www.muji.net 代わりに リーズナブルでレビューも良い こちらが気になってます 機会があって まだ店頭にあったら 試着してみたい! www.muji.net 愛うさぎ・むっちゃんです♥ うさハウスをホリホリ! おち…
// 突然ですが、コスメの使用期限、 知っていますか? 食べ物には賞味期限とか、 消費期限とか、ありますよね。 コスメだって、きっとある。 コスメは少しずつしか使わないので、 なかなか減りません。 そこで、使用期限を調べてみました。 コスメの使用期限は驚く程短い。アイテムごとにまとめてみました。 未開封のコスメの使用期限 未開封の場合は、3年が使用期限です。 ですがよく考えると、未開封のまま3年...。 シンプルライフ的には、 必要なモノをその都度買っていきたいので、 未開封で3年寝かせることはないでしょう。 買ったことも忘れてしまいそうです。 なぜ使用期限があるの? 開封して空気に触れた瞬間…
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年末年始は買い物する機会が多く、浪費しがちなシーズンです。つまらない物を買ってしまわないために、買う前に自問したほうがいい質問を10個紹介。どれも考えるきっかけになります。継続的にやっていると、無駄遣いが減り、買い物習慣が変わります。
来年の次男の幼稚園の入園を見込んで、家の中のモノの総見直しをしています。 なのでここ最近は家の中は不用意にモノ…
気候が温暖なここ沖縄でも、12月に入って風が冷たくなってきました。 ようやく冬服の出番。 この秋から冬の服は、手持ちのものですませることにして、買い足すのは一切やめました! 2019~20年・秋冬のミニマル・ワードローブ 今年の私の秋冬のワードローブ、実は去年と、ほとんど変わりません。 変わったのは、トップスが一枚だけ。 トップス・4点 手持ちの秋冬用、長袖トップスは4点。 People Treeの手織り布、オーガニックコットン・白ブラウス。 もう何年着てるんだろう・・・ って昔のブログ見たら、2008年に買ってました。 オーガニックコットンであり、また手作りの良質な生地、しっかりした縫製だとこんなに長く着られる。 これはきちんとした印象の服なので、普段着というよりお出かけに着ることが多いです。 カットソー・ボルドー・薄地(無印) 普段着に重宝してる。 目に見える傷みもなく、まだ今年も十分着られる。 台湾で今年、購入した綿麻のブラウス(ヂェン先生の服) これが今年の秋冬ワードローブに新しく加わった唯一の服です。 天然素材で着心地よし。 カットソー・薄ピンク・タートルネック(People Tree) これも数年前に買ったもの。 この秋冬はまだ着てません。 ボトムス・2点 昨シーズンと全く同じです(笑) デニム・スキニー(無印) コーデュロイ・スキニー・ネイビー(無印) 「骨格診断ウェーブタイプに似合う」ということで、2枚ともスキニーです。 スキニーはかっこいいのだけど、ちょっと太るとキツくなる・・・ しかし、このところ、嬉しいことにウエスト回りに余裕ができました! 白シャツの裾をスキニーの中に入れ込むと、以前はキツキツだったのに、すき間ができるくらい(^^) 先月終わり頃から始めたレクチンフリー食のおかげで、お腹周りの脂肪が取れてきた模様・・・! カーディガン2点 セーターは持ってなくて、ウールの服はこのカーディガン2点のみ。 カーディガン・生成り(ベネトン) カーディガン・モカブラウン(無印) 手持ちのトップス・ボトムスのどれとも組合せ可能です(^^) アウター&ストールで3点 こちらも昨シーズンと同じもの。 買い換えたり、買い足したものはなし。
我が家には割と広めの庭があります。しかし私は元来自然に興味がありませんので、完全に主人の趣味の庭です。 しかし、ここに一年以上住んで自然を愛でる心が少しは育ったという実感はあります。 そんな我が家の【庭のある暮らし】を一番楽しんでいるのは、紛れもなく子供でしょう。 子供達は自然の中で自由に遊ぶ天才だと感じます。 砂利をジャリジャリいじったり、 小石を集めて、それにペンで顔を描いてみたり。(コラ) ただただ走ったり、 (裸足...?) あとは、シャボン玉したり、木の枝を振り回してジェダイごっこしたりなどなど。 (EP9公開が楽しみだよオオオ!) 本当に自由で発想が豊かだと感心します。 とは言え、…
寒い冬におすすめのウールブランケットの3ブランド、エコラ、ラプアンカンクリ、クリッパンを使ってみて、特徴とおすすめポイントをまとめました。ウールブランケットを使ってみたいけど、どれを選んでいいのか迷っている方、どうぞご覧ください。
冬物のボトムスを出し、新しく購入したものをクローゼットに迎え入れるにあたり、数枚のスカートを処分しました。 いつもは月に一度の廃品回収日に合わせて処分しています。 〓冬物衣類の処分|月1回の廃品回収日に合わせて 〓【衣類の処分】自分に…
【楽天セール】40代ゆるミニマリストが買う:シンプルなファッション店舗5選 明日から、楽天スーパーセールですね! 今回は、ゆるミニマリスト主婦がよく購入している楽天市場のファッション店舗5店をご紹介したいと思います。 40代でも着こなせるシンプルな服が安く購入できる、おススメのお店ばかりです。 スーパーセール前は、だいたいこの5店舗をチェックしています。 ピエロ Pierrot シンプルなニットやブラウスをよく買います。 ▼カシミアタッチのVネックニット 鎖骨がきれいに出るので、大人っぽくて痩せみえします。 【2019年ver.新登場!今だけ送料無料】選べる2丈〜カシミアタッチニット ☆ カシ…
先日久しぶりにしまむらに行ってきました。本格的な冬服が必要です。去年結構冬服を捨てたのであったかいパンツを買いました。毎年話題になる裏地あったかパンツです。お値段はしまむらの中ではかなり高額な3,900円。でもその日はなんとレジで1,000円引きでした私が買
年末にむけての断捨離、ぼちぼち続けています。先日、断捨離しても、これだけは何年も停滞しているなと思うカゴがありました。 1つは、ウォークインクローゼットの服の一時保管場所の私のカゴ。カゴがあることをいいことに、ちょっと着ただけだから洗濯しなくても着れるかも服とかジーンズとかスパッツとか、パジャマに着替えたら脱いだ服を置いて、そのまま忘れていたりとか。気づいたらいつの?という洋服がたまっていることもある。カゴにはいっているせいか、安心してそのままになっていて。 そういえば、夫にも子供たちにもそうゆうカゴはない。だから服がどこかに停滞していることはあまりなく、ポンポン洗濯機に入れられるのは多くなれ…
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子です昨日はリピートのお客様邸へ整理収納レッス…
ゴミを出さないことを心がけているが、介護と育児で忙しいし、家族もいるので、ゴミの量が減りません。子供にゴミと汚い海を残すのかと思うと気持ちがふさぎます、どうしたらいいでしょうか?という質問に回答。思い通りにいかない現実にどう対処するか書いています。
あなたには尊敬できる人はいますか?子どもには、どんな人物になってほしいですか?今日は私が尊敬する3人について書きます。需要ない話かもしれないけどwその1 友人の父結論から言うと、「相手が年下だろうと、会ったこともない人だろうと、自分に非があ
あー。またまた 出てきた。出てきた。過去に 断捨離をして一度 見直したはずの モノ*暮らしの見直しそんな 過去に 一度断捨離をして 見直した時の記事が こ...
入院中に行った血液検査の結果が良かったので、 週末の一時帰宅が許されました。 久しぶりのシャバの空気(笑) それより何より点滴治療が終わって、両手が自由に 動かせることが嬉しいよ〜♪ ******
モノが増えすぎれば、収納はゴチャゴチャして取り出しにくいから、「持たなくても大丈夫なモノ」を台所では考えています。 でも、大きくても使う頻度が毎日じゃなくても、持っててよかったと思うモノはいくつかあって・・・それはフードプロセッサー。 よく使うのはみじん切り。大量でも少量でも、すぐにみじん切りができます。平日の遅くなった日もそうじゃない日も、ハンバーグやミートソースのみじん切りのように細かく包丁を使う料理は、ちょっとと思いメニューから外れてしまうことが多かった。でも、フードプロセッサーがあればすぐに調理ができてしまう。他の料理を作るより早く楽に感じるくらい。子供達も喜びます。 ほかに、我が家は…
余裕の日もあれば、苦しい日もあったけど 11月も毎日「1日1捨て」を継続できました♪ 手放した30個のものを、日付順に振り返ってみます。 キャスケット、スカートハンガー、ひも・リボン ティーポット、本2冊、長傘の袋、謎のタオル タオル地ワンピ、ミニトート、JAF Mate、保存瓶 コの字ラック、ミニ帚、トイレブラシ、マグネットグッズ スカート、スプレーボトル、写真用紙、ステンレス箸立て キッチンタオル ネルシャツ、ハンガー、クリスマスオーナメント、口紅、 カーディガン、ノート、除菌シート、カード、カード入れ 毎日、淡々とブログに記している「1日1捨て」。 実は始めて2カ月で、もう無理!って思い…
暖かくてお庭仕事に貴重な日です葉ざしの多肉ちゃんたちが大きくなっています。根っこも出てきているのですが、ここから大きくするのがちょっと難しい。まだまだちびちびで風で飛んでいったり干からびてしまったり今回はちょっと手をかけてたくさんの葉ざしたちを大き
縫いぐるみ*手に入れた時は・・・可愛い~( *´艸`)♡欲しいー!!飾りたいな~♡縫いぐるみに 癒されたーい!!・・・って そんな思いながら 手に入れるけ...
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
JRE MALLでのショッピングに関するテーマ設定させていただきます☆ ネットでエキナカ、ふるさと納税、電子チケットサービス、エキトマチケット、アートのなる暮らし、JRE MALL CafeなどJRE MALLに関するものであればなんでも大歓迎です☆
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
ネットスーパーに関するお得情報から小ネタまで幅広く扱います。
普段生活する中での、ちょっとした悩みを実体験を踏まえながら解決策を提案していきます。
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レザークラフト未経験・初心者の方が中級者になるための情報ブログ。 革の魅力や、技術、知識を学べます♪ 実際に革小物を作って学べる製作過程を紹介した記事も!
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