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5分の「拭き活」で心も整う。日常に小さなリセットを
「捨てて取り戻したのはふきげんだった母さんの笑顔」
本音が言える有難さ。
今朝の3分でスッキリ!
天候に柔軟に始末と思ったけれど、本当の気持ちは。
ごみ集積の散らかりから運を拾った?それとも偶然?
スッキリ解決の日&玄関で寝るの? 動画あり
おふろの防カビくん煙剤、再び!
気分スッキリ
「承認欲求」についてYouTubeで解説されていました。
トレーナーの学びの場、自分の気持ちの再確認へ
ZOOMでリアルタイム断捨離®!仲間とやると愉しい~!
断捨離®塾7月「仏壇の断捨離®」~断捨離®とは人生の舞台作り!
久しぶりの便汚染
専門家にお任せするって割り切りってみようかな。
シャンプーを購入する前に知る事とは 私は美容師という仕事を40年以上やっていますがシャンプー選びは本当に重要な事だと思っています。 髪のお手入れの基本はそれが1番だといいきります。それなしでは綺麗な髪質にはなれません。 シャンプーは今や様々なものが販売されています。テレビCMでも続々と新商品が紹介されていますよね。 でもその反面、半年前、1年前に大々的に紹介されていた商品が消えていってる事も知るべきです。 それは何故か? はっきりと言って(怒られるかもしれませんが)CMで流れている シャンプー剤でおすすめできるものは1つもありません。 永年、美容師をしている傍ら市販品(CMで紹介されてるもの含…
この投稿をInstagramで見る 最近私は手持ちのシャンプーとコンディショナーがなくなりこだわりが多いのですがいい商品…
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分(自宅)でしてます(^^) …
薬事法で分かれる医薬部外品の薬用育毛剤と医薬品の発毛剤は何が違う? 薬事法は今では薬機法といいます。 馴染みがある薬事法という名目で記事タイトルにしましたが正確には薬機法です。 育毛剤などの商品では薬機法(旧薬事法)で3種類に分類されています。 普段はあまり考えたことなどありませんが本日はそれについて少々解説していきますね。 大概の人は使った経験がある育毛剤ですが目的は抜け毛や薄くなってきた髪を改善したくて使用すると思います。 そして迷った人も多いと思いますが種類はすごくありますよね。 質問です。 貴方が育毛剤を購入する際に何を基準に選ぶのでしょうか? 育毛剤と銘打ったものや発毛剤、又は薬用で…
髪が生えないの理由がある 毛髪の乏しい自分を鏡でみる都度ため息がでていませんか? 私が経営する美容室でも年配層のお客様より髪が細くなって 地肌も見えるとお悩みの声をよく聞きます。 気になる人の中には育毛剤を使用しているのですが何ら変わりがなく 中には薄毛がすすむという最悪な状況になっている場合もあります。 髪が薄くなる要因は色々とありますが男女でも違います。 そして使用する育毛剤では症状や男女でも違いますので 効果を得られていない場合は選んでる育毛剤が合っていない という事が言えます。 以前の記事でもお伝えしたました。↓ www.kamitrouble.com 男女別または症状に合わせた育毛剤…
アミノ酸シャンプーを選ぶべき理由とは アミノ酸シャンプーを選んで欲しい理由は 乾燥やダメージを防ぐ為には髪、頭皮を保湿する 必要性からアミノ酸シャンプーを使うべきなのです。 髪の保湿というとトリートメントとかオイル系と 思われるかも知れませんが基本はシャンプーです。 ダメージと保湿は十分にシャンプーで 行うこともできるのです。 それにはアミノ酸のシャンプーが断然 おすすめです。 アミノ酸のシャンプーは洗浄力がそこまで 強くないため、程よく髪に潤いを残しながら 洗うことができるからです。 アミノ酸のシャンプーは市販でも売られて いるので入手しやすいでしょう。 またアミノ酸シャンプーは髪だけでなく…
リンスと名の付くものはあるのか 美容師になりたての39年前ですが リンスという言葉がありました。 でも今、リンスの名の付くものを市販品を 含めても私は見かけません。 美容室で扱うものとしては今も、 昔もなくトリートメントが主流です。 リンス自体を置いたことは1度もありません。 そもそも美容室の商品でリンスそのものは ないのではないでしょうか? ドラックストアやスーパーでもトリートメントや コンディショナーというものはみかけますが やはりリンスは皆無ではないでしょうか。 コンディショナーとリンスの違いと用途 そもそもコンディショナーやリンスの 違いって何?って思った事はないでしょうか? 若い方は…
髪じゃなく頭皮を洗う意識が必要 髪の毛の正しい洗い方を更に正しい言葉に 言い換えるならば髪の毛ではなく頭皮を洗うです。 この辺を勘違いしている人が多いなぁというのが 当店の美容室に来られるお客様を見た感想です。 なんでかというと頭皮を洗うと髪の毛も洗われて いるからです。 でも髪の毛を洗うというイメージで行われると 頭皮まで洗われていない可能性があるから。 髪の毛の洗い方<基本編> それでは 【髪の毛の正しい洗い方】について お話をすすめていきましょう。 髪と頭皮に良いシャンプー剤を使用する事は もうおわかりですね。 洗髪の仕方1つで頭皮の乾燥を招く事が ありますので注意が必要です。 シャンプ…
今まで解決しなかった薄毛が改善する可能性が大 このまま放置していると危険です 貴方は最近、髪が細くなったという実感はありませんか? もしかして薄くなったという悩みをお持ちではありませんか? もし貴方が以下のようなお悩みがありましたらお役に立てると思います。 ・最近、地肌が目立つようになった ・髪にボリュームがでなくなった ・セット(ブロー)が決まらない ・短い毛(産毛)が多く伸びない ・このままだと不安 ・見る限り薄毛で生えていない箇所が多々ある 美容師という仕事を通じてお客様も年齢と共に髪のコシがなくなり 中には薄毛に悩む方を多く知っています。 しかし対応はさせて頂いている反面にどうしてもお…
脱毛症の種類には こんちちは。美容師の仕事を通じて私の長年の経験から髪の毛に関する お悩みにお答えしています。 さて今回は、脱毛症です。脱毛症といってもその種類は様々で女性に 表れる薄毛(脱毛症)と男性特有の薄毛(脱毛症)があります。 では代表的な薄毛の種類についてお話を 進めてまいります。 【AGA(男性は型脱毛症)】 「AGA」は成人男性に多くみられる薄毛で思春期頃から 少しずつ症状を自覚する人が特に現代では増えています。 生え際から後退していくタイプもあれば、頭頂部が薄くなるタイプや 混合型のタイプと様々です。 成人男性に多く見られるAGAの原因と考えられるものに 「男性ホルモン」と「還…
女性に知って欲しい薄毛予防とは 女性にとってといいましたが勿論、男性にとっても 必要なことですのでお読みくださいね。 歳を取る度に少しずつ薄毛になるのは研究で 明らかになっていて避けては通れないようです。 薄毛は男性ばかりのように思われがちですが 薄毛に悩む女性も多くいるのも現実です。 ある薄毛について良く知る管理栄養士さんが、 薄毛に悩む女性におすすめの栄養素を教えてくれました。 加齢による薄毛のメカニズム 髪の毛の再生に欠かせない「毛包幹細胞」には、 歳をとるにつれDNAのダメージが蓄積されます。 それによってフケや垢として脱落していきます。 すると毛包が小さくなって消失することにより毛の…
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