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☆万凜愛・miki&天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・新しい方向に進むには、痛みを伴う事もあるでしょ…
玄関の奥にあるシューズクロークに、時計やハンカチなどを置くことにしました。ウッカリ、時計を忘れてしまった。と、夫とわたし。あぁ~、ハンカチがない。なんて、...
イギリスで下水道が詰まる原因になっている、fatberg(ファットバーグ/油脂の山)。 ファットバーグというのは、「fat(脂肪)」と「iceburg(氷山)」を合わせた言葉で・・・ 油脂や水溶性でないゴミの巨大な塊のことです。 大きな原因の1つが、水洗トイレに流され...
今日は16時から歯科でしてちゃんと16時前に行ったけど先にいた患者様に問題が生じて色々長引いていて隣の椅子に座ったまま待ち2回ほど「申し訳ないですがそのままお待ち下さい」の後まだなだ時間がかかりそうなので、医師の支持で、治療内容が少し変わり歯周病の定期チェックと軽いお掃除が組まれる事に成った。それをしながら、お隣の患者と医師の話が嫌でも聞こえてくるわけだけど、簡単に書けば歯周病の悪化が激しすぎても...
こんちゃやっぱり雨しかも大雨スマホカメラじゃ伝わらないけどめっちゃ降ってるよ~オーニングの下から濡れないようにパシャでもやっぱり雨の日は室内からパシャLier…
私の部屋は 8畳程しかない狭い部屋なので色々といじっても限界はあるね家にいる間はほとんどこの場所に座ってるから見える範囲は飽きないように、植物の位置を変えたりmarimekkoの額もずっと置いてるわけじゃなく飽きると床に下ろしてしまうし気が向けばまた飾るかな・・・椅子に座って斜め後ろを見るとこんな感じmarimekko BOTTONAのファブリックパネルは変えられないから横にある台の上の物はコロコロ変わります。8畳程しかな...
今朝の朝ごはんは、月1ボランティアの「あいあい喫茶」の残り物ホットケーキと餡子をもらってきたので、リンゴ味醂とヨーグルトをちょい足しで。月1回、「あいあい...
「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何?」を、科学的、文学的、ときどき叙情的(?)に解き明かす恋愛論ブログです。
前記事で書いた通り、行って参りました♪ 郷ひろみのコンサート。 [画像] 上野の公園口の真ん前にコンサートホールがあるなんて知りませんでした。 (上野は第二の故郷みたいなツモリでい…
今日のお弁当おはよう!今朝も早いcocoちゃんです千葉は雨です昨日はbebe&cocoも《トリミング》を頑張りましたがMamもちょっと変化のある一日だったので…
先日有る方のブログの「人生は自分で面白くしない限り、おもしろくならない」という一文を読んで、あぁワタシの人生の選択はそれが基準だったなぁとつくづく思いましたね。自分の心が動くようなものを何か感じなければ、全く無意味なんです。こっちは大して魅
きらきらあたたかな日差しを受けてひなたぼっこしている白梅。おひさまいっぱい浴びてうれしそうな花とうつむいて咲く花。「上には何が見えるの?地面には小さな芽が...
昨年、2歳になる子供にクリスマスプレゼントを買った。 小さい男の子は、電車や車が好きなものだ。 しかもそれが喋るとなれば、心を掴んで離さない。 「機関車トーマス」や「チャギントン」は代表的なコンテンツだろう。 プラレールは、今も昔も男の子のおもちゃの定番だ。 小さい子供サイズの電車が自動で走るのだから、子供は好きになるに決まってる。 うちの子供も例外ではない。 そして、異常なまでのチャギントン愛に溢れている。 初めはプラレールを買ってあげようと思ったが、Amazonで良いのを見つけた。 「チャギントン パズルタウンDX ウィルソン・ブルースター なかよしセット」 チャギントン パズルタウンDX…
地上波のテレビを見ている人いますか? 昔に比べると、地上波のテレビは圧倒的につまらなくなった。 バラエティの自由度は、コンプライアンスを気にして下がる一方。 タレントはスポンサーの顔色を伺い、綺麗事を並べる。 地上波で流れる情報は、信用できたもんじゃない。 そんなテレビがつまらなくなる事に反応し、新しいコンテンツが育ってきている。 それが「YouTube」や「オンデマンド配信」だ。 // YouTuber(ユーチューバー)の登場 オンデマンド配信の増加 地上波のテレビはくだらない まとめ YouTuber(ユーチューバー)の登場 近年、YouTuber(ユーチューバー)の活躍が目立っている。 …
「メルカリ」や「ヤフオク!」などのフリマサイトを利用していますか? 現在、様々なフリマアプリがあり、不用品は簡単にお金に変わる時代になった。 昔は、出品するのに有料会員になる必要があった「ヤフオク!」も、「メルカリ」や「ラクマ」の登場により、無料で出品サービスを提供せざるを得ない状況となり、市場は加熱している。 簡単に出品できるようになったはいいが、実際に商品が売れなければお金には変わらない。 出品した商品が売れずに残っている人は、よほどその商品に需要がないか、価格設定を間違えている。 「メルカリ」でCDや本を売りまくった僕が、フリマサイトで商品を売れやすくするコツをまとめる。 // そのサイ…
昨日のテレビ朝日「モーニングショー」で、老化物資AGEについて放送していました。 私はAGEについては以前のブログでもちょっと書いたことがあって、普段から気にしてますが、番組を見て「やっぱりもっと気をつけよう~」とあらためて思いましたよ。 「老化物資AGE」とは 老化物資AGE(=終末糖化物質)が身体に蓄積すると、老化のスピードを早めます。 例えばAGEが蓄積されると シワが増える 動脈硬化が進む(血管年齢が高くなる) 関節痛や白内障の原因にもなる などがTVで紹介されていました。 ところでそもそも「AGEって何?」って話ですが。 以前のブログで、老化物資AGEについて簡単に書いたので、引用します。 AGEというのは、糖とたんぱく質を加熱したときにできる褐色または黄色い物質。 「こんがり焼けたキツネ色」ですね。 パン・野菜・豆腐・肉・魚・卵などを焼いたときにできるこの「キツネ色」がAGEです。 このAGEは毒性が強く、老化の原因物質です。 体内が老化すると、それだけ寿命も短くなってしまいます。 焼く、揚げるという調理法では、煮る、蒸すに比べてこのAGEが5倍、10倍と大量に含まれます。このAGEは体内に蓄積され、老化を促進させます。 簡単に言えば「こんがり焼けたキツネ色の食べ物を多く食べるほど、老化が進むスピードが速くなるよ」っていう話です。 また、糖を含む食品を食べた場合、体内のタンパク質と結びついて、タンパク質が劣化、AGEになるそうなのです。 怖いのは 体内で一度AGEが作られると、もとの正常なタンパク質には戻らない という点。 できるだけAGEを作らない生活をしたいですね。 老化物資AGEを作らない生活 AGEは生まれたときから体内に蓄積し続けます。 そのため、40歳を過ぎると、蓄積が多い人と少ない人の差が出てくるそうです。 体内のAGEを測定して体内年齢を教えてくれる測定器があるそうで、測定の結果、 TVのスタジオでは、石原良純さんが実年齢57歳に対して、体内年齢44歳 という素晴らしい結果。 それに対し、他のキャスト全員、実年齢よりも体内年齢が高いという結果に。 特に弁護士の山口真由さんは、実年齢が35歳なのに、体内年齢が57歳という衝撃的な結果になってました。
調味料ラベ*食卓やキッチンをおしゃれに~塩やこしょう等の調味料入れに~
ココスってレベル高くない? 大阪にあまり店舗無いのが残念すぎる>< 映画見る前に必ず立ち寄るココスで、映画見る前にスイーツ。これが私の夜ご飯 贅沢苺パフェ ~…
アトキンスバーのサクサク系を買ってみた! このアトキンスバーがサクサクとした食感で美味♡ 糖質2g 砂糖1g 150Kcal アトキンスバーの中でも一番と言っ…
アイハーブのセールで買った海外チョコ カカオ70%でもすごく苦くて>< アーモンドフレーバーとキャラメルフレーバーだけど、詳細はこちら(高評価板チョコです)→…
マイベストプロテインクッキー(^^♪ 誰が何と言おうと、私はこのフレーバーのプロテインクッキーがお気に入り♡Quest Nutrition, プロテインクッキ…
スタバのスピナッチを久しぶりに食べました!スピナッチとチーズのホットサラダラップスピナッチソテーとホワイトチーズフィリング・大豆ミートサラダ・ブロッコリーフィリング・モッツァレラチーズを、かぼちゃで色付けした黄色のトルティーヤで包みました。●スピナッチソテー:スピナッチ・エリンギ・ブロッコリー・ポテト・ドライトマト・ブラックペッパーをソテーし、ホワイトソースで仕上げています。●ホワイトチーズフィリン...
ウェンディーが可愛いすぎ♡「ウェンディーズ・ファーストキッチン」限定『ジュエルタピオカ』を飲んできました!ウェンディーズ・ファーストキッチン タピオカミルクティーHPに載ってないけどもしかして、梅田店限定?な訳ないよね。タピオカが飲みたかった訳ではなくて、通り掛けにポスターを見て飲みに入った感じ。これがこれが、並ばなくてもファーストフード店で本格美味しい濃厚なタピオカミルクティーじゃないですか!!ミル...
まあちゃんとお買い物ついでに~スターバックス まあちゃん さくら フル ミルク ラテ 私 さくら フル フラペチーノ さくら~さくら~春のお味~おいし…
キルティングジャケットで寒そうな色合いです👀●今日のスタイル●しまむら・アベイル・GU・WEGO・journalstandardLuxe・SHEIN・COLDBLAKER・BULLETJAMなど
必要以上に無いものねだりをしない
Barbour✘メゾンキツネを装着してみたよ~~~で●今日のスタイル●しまむら・アベイル・Barbour ・Veritecoeur・DAISO・GUなど
小さな達成感を積み重ねていく ということとは・・・
ミニマリスト_アルコールやめました!
しまむらしまちゃんキルティングおベストで●今日のスタイル●しまむら・アベイル・AMERICANHOLIC・YAECA・johannagullichsen・Temu・aurorashoesなど
足袋ブーツばっかりだな●今日のスタイル●しまむら・アベイル・GU・Mimi・UONEなど
おおきいパーカーで●今日のスタイル●しまむら・アベイル・unrelaxing・SENCE OF PLACE・Aeta・ZDAなど
手帳・ノートでの振り返りの効果 ③
ミニマリスト_アレクサは必需品!
人生初とリベンジ
セリアでお買い物。セリア購入品1品。
手帳・ノートでの振り返りの効果 ②
手帳・ノートでの振り返りの効果 ①
足袋ブーツとオーバーオールで●今日のスタイル●しまむら・アベイル・UNIQLO・Master&Co・ OK-LIFEなど
3月1 日のエンジェルメッセージ 大天使ラギュエル「人間関係の調和」 私大天使ラギュエルは あなたと関わりを持つ人々全ての心を開きます。 言い争いや衝突は、今解決へと向かっています。 ラギュエルのオーラの色は 薄い青 です。 エンジェルナン...
☆万凜愛・miki&天使の凜オラクル(神託)メッセージ☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・自分を犠牲にして、相手に尽くす・・・(特に介護…
節分が終わってからすぐ、お雛様を出しました。小さな小物も多くなかなかの作業なのですが、娘が写真を見ながら1つ1つ箱から出して、ほぼ1人で飾りました。綺麗に...
先日急激に冷え込んで雪がチラチラ降りました。 そのせいか?足の霜焼け回復してきたと思ってたら、 左手は人差し指だけで、右手は親指以外全滅しました(´;ω;`) 去年よりひどい! いつもは洗濯
急に暖かくなってきたけど帰宅時の21時頃は寒いので着ていくものに困ったりかなり戸惑いますが温かいと腰痛が和らいでくるので嬉しい今日このごろでお年を召した人の多くが同じ様な事をおっしゃいますね。でもこの腰痛の割合15年前の記録ではこんな感じで腰痛に関する全国調査 https://www.joa.or.jp/治療を必要とするほどの腰痛(針やマッサージなどを含む) マッサージをするほどでも無かったり腰痛持ちでは無い人が多そう羨ま...
こんちゃまだ朝は寒いデスね。こないだ kiyomiちゃんちに行った時乙女心の紅葉に感動しましてこんなにも全体が赤くなるなんてビックリしたワケで・・・ウチの乙女…
いつも、ご訪問ありがとうございます(*^ー^*)みんな様(*´ ˘ `*)ノこんにちは(*´╰╯`๓)✨ 今日も、3回目の投稿です。(*^ー^)ノ一回目の投稿…
今日のお弁当近いです!なーに?先週トリミングをすっぽかし急遽 《河津桜まつり》のお花見に行ったGreat america一家今日 やっと 《トリミング》ですb…
28日のエンジェルメッセージ 大天使サンダルフォン「勝利」 あなたの願いは聞き届けられ叶います。 それを信じて下さい。 サンダルフォンのオーラは ターコイズブルー です。 エンジェルナンバー29 自分の人生の目的について前向きでいて下さい。...
運命と宿命について考えたことはありますか? 実は運命と宿命について考えることはとても大切なんです。 運命と宿命の違い これは僕なりの解釈なので、必ずしも正しい定義であるとは言えません、ということだけ前置きしておきます。 運命=後天的なもの(変えられる) 宿命=先天的なもの(変えられない) 宿命とは、例えば生まれた時代とか生まれた国(地域)、性別、自分の親などです。 これらは自分でコントロールできません。 運命はそれ以外の自分でコントロールできるものすべてです。 例えば、仕事やパートナー、住む場所などです。 宿命=運命という誤解 宿命と運命について深く考えたことがないと、この2つを同じものだと勘…
我が家の恒例の年末年始の旅行、今回も「夢の休日」でお世話になりました。初日のホテルアソシア高山リゾートホテルからの窓外の景色です。先回のUP記事とは別のお...
いつの事か、スターバックスがやっていた、「My Home, My Starbucks プレゼントキャンペーン」にとりあえず応募しておいたら当選しておりました…
気温がいっきに上がり、春の訪れを感じる今日この頃・・・と言った感じです。2月ももう終わりです。何かあっと言う間に時間が過ぎていきます。2月は何をしたのか?と聞かれたら、何もしていないような・・・。そんな我が家ですが、家計は久々に上々な出来の
息子りょうちゃんが買ってきてくれましたぁ~ 食べ物なのに~こんなネーミングとパッケージ 小便小僧のベルギーワッフルマネケン でも~これがぁ~とーって…
昨日は冬とは思えないような陽気で、ロンドンでも20度近くまで気温が上がりました。 天気がいいのは嬉しいのですが・・・ やっぱり2月末でこの陽気は異常です。 また3月に入ったら、冷え込んでくるのかな? 今日も同じような洗濯日和だったので、ビリーのタオルなどをまとめ...
🥖🍞🥐パン屋さんの店先で ご主人様が出てくるのを待っているワンコ。店内を気にしています。 可愛いですね〜〜...
久しぶりにアーシャイル(ヨガの先生のお宅)のヨガにヨガ友達と行ってきました。ヨガは二人の先生に教えていただいているけれど、元々同じハタヨガだった二人の先生...
ダイソーで一目惚れ♡ 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 暮らし上手は「お片づけ上手」から。ゆったりゆるりの毎日の暮らしに少しのお片づけを。沖縄・宮古…
こんちゃいいお天気~全ての窓を開けて風をサ~っと通したいけど旦那が花粉症の為、断念私は花粉症じゃないから庭に出放題だよ~みんな可愛いな~念願のトランペットピン…
無印のフィットするネッククッションを購入しました。これは子供達の分で、30%オフでした。遠出をすると、夕飯を食べがてら帰宅ということも多く・・・そんな時に...
★いつも応援クリックありがとうございます★よいお天気です。くまも休みなので、久しぶりに三人で集落をお散歩。北国はまだ寒い日が続いていることと思いますが、こちらはもうすっかり「春」。正ちゃんと一緒にお散歩を楽しんでくださいね。注・・・画像が動きます。今年は暖かいので、梅はほとんどが終盤を迎えていました。まだきれいなところだけ撮ってきました。枚数が多くなったのでGIFアニメにまとめました。もし、スマホのパソコン版でも、ご覧になれないときはお手数ですが、お時間のあるときにでも、パソコンで見ていただけたらうれしいです。梅以外のお花もたくさん咲いていました。オステオスペルマム。ガザニア。正ちゃんも元気に歩きます。黄色のお花の群生はオキザリスです。放っておくとこんなに広がります。ボケの花も満開。向こうにびっくりの光景が・・...正ちゃんが春をお届け(1)桜満開
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
JRE MALLでのショッピングに関するテーマ設定させていただきます☆ ネットでエキナカ、ふるさと納税、電子チケットサービス、エキトマチケット、アートのなる暮らし、JRE MALL CafeなどJRE MALLに関するものであればなんでも大歓迎です☆
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
ネットスーパーに関するお得情報から小ネタまで幅広く扱います。
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レザークラフト未経験・初心者の方が中級者になるための情報ブログ。 革の魅力や、技術、知識を学べます♪ 実際に革小物を作って学べる製作過程を紹介した記事も!
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