図書館で借りてきた本「わたしがかわるみらいもかわるSDGsはじめのいっぽ」と「ねずみのとうさん」
野球しようぜ!大谷翔平ものがたり
生れてきた奇跡、命の尊さ・・
図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」
心からわくわくする絵本が集合したえほんの部屋で子どもにきかせたい
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『花見じゃそうべえ』たじまゆきひこ作
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図書館で借りてきた本「ゆきやまたんけん」と「そらのうえのそうでんせん」
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おとうさん あそぼう
おとうさん あそぼう
61歳でこれか(@_@)
トレーニングを日課にすることの大切さ🤼💖🏄♀️✨🏋️♂️
誘われて、ジムはつ体験・照り焼きチキン弁当
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ジム通いと筋トレ:マックス レベル25の喜び(笑)
ジム工事中...いつもと違う店舗でのトレーニング!!
28. ダイエットしたい! トレーニングをサポートしてくれるジム
独立支援があるストレッチトレーナー店の求人はここ!横浜のS-LIFE(エスライフ)採用サイト[PR]
ジムの楽しい人とインストラクタ-さんと🎵
本日のトレーニング&ランニング 無敵トレ復活( ^ω^ )
腰の痛みは去るも脹脛や腹筋が
「世界一細かすぎる筋トレ図鑑」岡田隆著
本日のトレーニング&ランニング 無敵のトレーニング再開
淋しいけれどおばちゃんは前に進む
魅力満載?それとも罠?無人ジムの衝撃的真実!
やまとおじさんです。 精神疾患が有り、生活保護を受けて生活しています。 B型作業所に通っています。 とある田舎の市営住宅に住み、管理人をしています。 こんな、やまとおじさんの緩い日々を綴って行きます。 (^-^)/
こんにちは。😊 暖かいです。🌹 もうGWが来ますね。 4月も、気がつけば終盤。📅 GWには、多分また姉が来ます。 正月以来の再会ですね。😊 今日はお休みでした。 今日は、ホ・オポノポノの 本を読みました。📗 第一人者でも有った ヒューレン博士。 2022年に亡くな...
こんにちは。😊 今日は雨でした。☂️ 徒歩で作業所に行きました。🔧 朝は風が強くて 傘が開けませんでした。😥 帰りも雨でしたが、 風は止んでいました。 暖かいです。 さて。読書。📗 神との対話。 という初版は30年ほど前になる。 20世紀末の発行の本を 読んでいます...
こんにちは。😊 暖かいです。 暑いくらいでも有ります。 今日は作業所でした。🔧 ほぼ1日。 良い感じに来れたのですが 最後に少し後悔。😥 些細な事で、反射的に つい強い。感情的な 制止の声を出して しまいました。😥😥😥 癖ですねー。 つい反射で、感情的な声を 言...
こんにちは。😊 暖かいです。🌹 もうGWが来ますね。 4月も、気がつけば終盤。📅 GWには、多分また姉が来ます。 正月以来の再会ですね。😊 今日はお休みでした。 今日は、ホ・オポノポノの 本を読みました。📗 第一人者でも有った ヒューレン博士。 2022年に亡くな...
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やまとおじさんです。 精神疾患が有り、生活保護を受けて生活しています。 B型作業所に通っています。 とある田舎の市営住宅に住み、管理人をしています。 こんな、やまとおじさんの緩い日々を綴って行きます。 (^-^)/
東京都国分寺市には約130ほどの自治会、町内会がありますが、HP等を登録されている団体は限られており、少しでもお役に立てればとサイトを立ち上げました。
情報処理技術者試験対策、ITメーカー資格試験対策、ジムでの日常、Chromebook、自治会長としての活動、その他雑記などです。よろしくおねがいします。
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