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ポイント確認
応援ありがとうございました!
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捨てたら、痛手は忘れるもんだ。~フリマサイトの失敗~
3日前
断捨離してきて本当に良かった。~きつい時に、必ず思うこと~
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断捨離®×子育て講演会 & ご相談会(in東京)
6日前
幸福な人生の重大要素…これは断捨離で取り戻せる。
7日前
これでやっと捨てられる…~捨てたかったのね~
8日前
小さな節約、大きな無駄遣い。~節約の断捨離が、節約に!~
11日前
小さな断捨離
12日前
やっぱり引き算の解決法、断捨離。
14日前
2つの願いが叶ってしまったハナシ( ;∀;)
15日前
本気の12人。〜本気で変える断捨離~
16日前
断捨離しなかった、断捨離品。
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やっぱり「今」やらなきゃ、ダメだ。〜未来の自分に先送り〜
19日前
捨てて幸せになっていく人たち。
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本当に自分がしたいことをする
22日前
ハラハラ対策。〜ユーモア、大事!〜
「本気の断捨離講座」スタート
21時間前
人生これから、やりたいこといっぱい
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情けない姉でございます
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捨てるかどうか悩むということは・・・
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帰りたい家がある
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奈良に行ったら、これ食べてみて
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豆づくしと母の退院
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断捨離には魔法もスイッチもないのよ
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この季節になるとこの道具が活躍する
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働くママにとって、実家は天の助け
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私たちは見えてるのに見てないし、見たいようにしか見てない
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【断捨離ご自宅サポート】時間と共に部屋の使い方は変わる
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【断捨離ご自宅サポート】さあ、もう一押し、ここに何もないと格段に変わる
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断捨離を2年続けていたら、悩みを忘れていた
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62歳、新たなスタート
使ってみて評価が爆上がりしたダイソーの定番品♡
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【謝罪】ぶっちゃけ正直なことを白状します!
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部屋だけじゃない!断捨離前と後とで圧倒的に変わること♡
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忙しくても穏やかな心を保ちながら仕事する意外なコツ♡
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要注意!買物の際に陥りやすい大きな落とし穴♡
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断言!キャリアがない自分を決して否定することなかれ!
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最近手元に無くて本当に困ったと感じたモノ♡
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【片付け】全出ししないことのメリットとデメリット♡
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こうして机の上にあった3台のパソコンを1台にした♡
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おさがりでもとても喜ばれた意外な無印品♡
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えっつ!まさか!そんなウマい話あるんですか?
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イヤな気持ちを引きずらず一瞬で断ち切る言葉♡
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引越の際よくよく注意した方たいいと思った事♡
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家の中のモノすべてを把握し、使いこなすためには!
14日前
時間が無いではない!片付けられない本当の理由はコレ!
「見栄」も、良いもんだ
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【募集開始!令和の寺子屋で断捨離を学ぼう!】
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母親に出来ること
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断捨離、どうぞ頑張らないでください!
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ハエ発生!お願い、ごみは出そうね。。。
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言葉の断捨離!結局、どういうこと?
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傘袋の断捨離
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それは、浪費か投資か・・・?
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「捨てる」と決めても「捨て方」が分からない・・・
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日常の行いが、その人の評価を決める
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新人が通る「理不尽」な場面!?
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「やっても~た~!」シフトを間違えて出勤!居場所が無い!
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G・W終了~!休息とご褒美を!
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「おまけ」に負けて、石鹸をもう一個購入
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「研修中」の名札への反応
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【パワーUPリニューアル】親子で「リトリート生活」を体験する夏休み
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【龍村式指ヨガ】「部分即全体」を手のひらから体感
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呼吸できてはじめて「呼吸法」を学べることを知る
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【5/16東京町田市】シニア世代の断捨離®の始め方(参加無料 プレゼント付き)
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【母の日プレゼント企画】龍村式指ヨガで日ごろの疲れ<首・肩>をほぐし癒しましょう
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「美味しくな~れ!」常在菌と真心が決め手の味噌仕込み
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医療を受けることができる有難さ
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【保護犬ボランティア】リヨンちゃん ホームステイ中
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【トークライブ】一家離散を防いだ断捨離(義実家の断捨離)
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【5/27 東京小平市】キレイが続く新習慣!断捨離®︎
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【自宅断捨離®サポート】調理器具を厳選し、スッキリ使いやすい収納に
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人間3分類「あ」「お」「ん」考
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【沖ヨガ】<AOUM・聖音>と言霊百神
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生命エネルギーを一番感じる晩春が愛おしい
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断捨離本の読み方 私の3選
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嬉しいことも、悩んでいることも、わからないことも、全部出せる場です
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【会場開催】岡山、広島で毎月断捨離を学べるんですよ!(川崎でも)
5日前
20年以上前の経験が役立ったこと
6日前
【ウチ断】まるで魔法の言葉
6日前
タイムカプセルを開けたみたいに
7日前
自分は愚痴っぽいとは思ってなかったのだけど
8日前
使い切ることは気持ちがいい!でも…
10日前
一目惚れの器を迎えてウキウキ
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仲間のおかげで
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【参加無料】断捨離三部作の読書会はじめます
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50個のお手玉を回そうとしてるようなもの
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理屈通りにいかないこともある
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古いお札やお守りはどうする?
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断捨離トレーナーが捨てるのに悩んだもの(1)
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3,300g捨てました
ぜ~んぶ0円!
粗品文化の廃絶を目指す、あるミニマリストの提言。
日傘購入も迷いつつ…今夏もコレ
習慣化すれば楽になる。
50代。いい大人になっても出来ていないこと。
片付けのハードルをどれだけ下げても
大量の布をコツコツ消費。クッションカバーとルームウェアを手作りした話。
”押し入れの片付けから出てきたもの”
●エアコンクリーニングしていますか?コレはお勧めしないモノ!
*持たない暮らし*早目の終活で煩わしさから解放
【断捨離】今回やめた(捨てた)もの49・大量のメールマガジン
毎日の掃除がめんどくさい:子どもがいても「秒で片付く」仕組みとコツまとめ
世界のどこかで
子育て中でもスッキリ暮らすための5つのコツ
"袋"の使い道
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あの『もくもく会』が戻ってきた!
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やったら出来た!!〜長男編〜
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【断捨離サポート③】思考の整理で疲労感を味わう
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【断捨離サポート②】自分以外のモノが多いと、断捨離が進まない…?!
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【断捨離サポート①】気持ちがいい〜!を味わう
5日前
【実家の断捨離】はじめのい〜っぽ♪
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【母の日】みんなで、やったらできた!
7日前
〝捨てるモノ探し〟ではなく〇〇探し♪
8日前
【介護】背景を知る
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【子育て】「時間!」つい…
10日前
『ウチ、断捨離しました!』に背中を押されて
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断捨離『三部作』を読む会、開催します!!
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【介護】その時その場をよりよい環境に
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〝モヤッ〟としたら自分事に集中
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自分の内側に意識を向ける
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夫の思い出話が止まらないし、私の話なんか聞きやしない!
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今回の旅行は過去最高に貧乏旅行かも。
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マドリード市内を散策
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夫がポツリとこぼした一言「なんで高い金だして旅行してるのにこんなに苦労してるんやろう俺。」
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たっとたどり着いたマドリードの民泊の鍵が開かず一時間半も待ちぼうけ
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夫の携帯がバルセロナで紛失しました。
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本日はバルセロナで集団部屋
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やはり自分に余裕がなくなると不機嫌になる私。
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タバコのポイ捨て。気になります〜。
10日前
西ヨーロッパの旅と思ったらイスタンブールで三泊とは!さずがミステリーツアー
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夜中の便で「飛んでイスタンブール」
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福岡からシンガポールに向けてGo!
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円安時期でのミステリーツアーの準備は?
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娘のお友達に会って安心する母
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あるゴールデンウイークの一日の楽しみ方
戻ってきた服
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これがトイレ?もてなされるなぁ〜
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暑っつーと思ったら寒っぶー身体がやられる
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壊れるだろうを想定してる
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関係が変わってきたお弁当作り
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本当は期待してた?母の日だからと来てくれた娘
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クーポンって嬉しいけれど直ぐに使えないと諦めてしまう
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そうだった3つ目の選択で解決できた
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プレゼン緊張してないようでしてたのかな
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窒息空間にしてしまっていた
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不機嫌なの⁇近くに私居るんだけどな
12日前
買い物カゴで人生豊かになる
12日前
やっと気持ちよく使える
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時間の選択ミスでした
14日前
たのしいとやりたくなる
「80歳の決着 ~元兵士たちの日米野球~」
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私の「魔窟」に詰まっているモノは。。。(;一_一)
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ホヤぼーや
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明日5/14は「聞く会」&「はじ断」です♬
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防災を考える日
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「生命(いのち)の領域」
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星野富弘さん
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明日5/7は「聞く会」&「はじ断」です♬
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仕切り直し
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「セラピーとは双方向」
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【気仙沼】『喫茶マンボ』さんのイチゴババロア
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ツバメの季節到来(●´ω`●)③
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【NHK】サンドウィッチマンの『病院ラジオ』
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私の身体は私が食べたものでできている
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ツバメの季節到来(●´ω`●)②
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すでに価格が6倍へ!遊び心で買った銀貨の値上がりがすごい。
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必要な老後資金は4000万になったらしい(笑)
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金貨が46倍へ・・現金を何に交換しておくかを改めて考えておきたい。
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物価高対策に!アルミ袋を使った最強の保存方法で値上げに対抗していきましょう。
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除湿剤はもういらない?半永久的に使える炭八でカビ対策へ
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停電と通信障害?太陽フレアの影響がやってくる・・・
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おにぎりさえ高い!家弁で節約効果を上げていこう。
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【食料備蓄】常温保存できる油揚げをアルミ袋に入れて長期保存へ。
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コストを抑えながら・・・どう自宅学習させていく?
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オレンジショックと・・・もやしの値上げについて。
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広がる教育格差?なんて気にしなくていい。
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電気代の節約にも?コードレスのデスクライトに切り替えました。
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美容院を卒業へ・・・いざ、セルフカットです。
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学習机がスッキリ片付く!折り畳み式の本立てを使っています。
19日前
80個分の卵がまさかの100円で購入できました・・・(笑)
5/19 キティちゃんの小袋とかクリスマスのシールとかと白封筒 いっぱい溜まっています。
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5/18 腕時計3つ タイメックスが白いです。
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5/17 ブラックジャックとピノコのボブルヘッド 結構見ていたなあ…
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5/16 「治一郎」の紙袋 でっかーいし若い!のはいいですね!
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5/15 ビジネスシューズ茶の 中敷きに穴で、月曜の激しい雨でさんざん…
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5/14 布のスーツケース、マリクレ黒 ずーっとクルマに乗っていたモノです!
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5/13 妻のピアス6点 このコロナ禍使わなかったモノ整理!!
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5/12 ベトナムで買ったビーチサンダルです ボランティアに履いてって終了です
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5/11 携帯カバー父の、と液晶保護ガラスです 前の携帯のを使っているなんて…
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5/10 シマエナガの水筒カバーとカレンダー用シール 妻お気に入りですが…
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5/9 伊集院静氏3冊 まさに邂逅というか、何かの思し召しというか…
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5/8 投信信託の運用報告書 なんでもとっておくのもやめようと思います
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5/7 妻の髪飾りと名刺です そりゃたぶん小物入れの中だから…
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5/6 たまごっちのストラップほかおもちゃのテーブルなど… 見えないとこも完了しておきます。
14日前
5/5 推しの子シール 久しぶりのムスメっちとのスシローの話です
【チーム北関東・紬】「断捨離的防災、減災」第1回講座のシェア会を開催しました
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【大大懺悔⑦】先送りと後ろめたさはワンセット
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【指宿リヒト】Mちゃんと初めての再会
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【指宿リヒト】「夏休み 親子で体験 2泊3日のリヒトでのリトリート生活」募集開始のお知らせ
3日前
【指宿リヒト】第6回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート 募集開始のお知らせ
4日前
【懺悔⑥】宿題が終わらない~~~
5日前
【再懺悔⓹】何度もやる不注意
5日前
【大懺悔④】Mさんの実家の断捨離3日間
7日前
【懺悔③】過去の自分は他人
8日前
【懺悔②】断捨離®集中講義「発展編」 まだコロナ渦にいる自分
9日前
【懺悔①】ポイント制読書会「1日1つ断捨離」ポイントをつける
10日前
【指宿リヒト】何気ない5月の風景
11日前
【指宿リヒト】管理人は見た!ただの掃除?捧仕行?
12日前
【指宿リヒト】G.W.はリヒトで朝ヨガ♪皆勤賞おめでとうございます♫
13日前
【チーム北関東】紬「つくば遠足」一般募集開始します♪
今夜9時申し込みスタート!中村レイコトレーナー講演会、相談会!
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満たされない人の特徴!
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「言葉の力」~明日トークライブ!
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同期との笑いに包まれた話し合い、ひとりのリラックスタイム!
4日前
早いんです~月日が 時間の流れが!
5日前
中村レイコトレーナー断捨離子育て講演会、相談会~7月6日、7日IN東京
6日前
トレーナーは勉強あるのみ!
7日前
トレーナー全体ミーティング後半のジタバタ!
8日前
昨夜は初読書会!手放したら入ってきました!
9日前
居場所がない~違和感、孤立感、疎外感
10日前
断してわかった、コトの厳選の大切さ。
11日前
これどうなの?意識があらわれてました。
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愉しい作戦会議。
13日前
良かれの提案~撃沈!
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体の声 心の声
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あの「もくもく会」が戻ってきた!
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断捨離、プロのお仕事は素早い!
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断捨離、神棚から出てきた意外なモノ
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断捨離、ズバリ!核心をつく!
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断捨離、ひとりぼっちじゃないよ♡
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断捨離、身体を調える!
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断捨離、「空海」展に行ってきたよ!
8日前
断捨離、父が転倒した!
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断捨離、自分の人生は自分で切り開く!
10日前
断捨離、健康や美容と同じぐらい大切なもの
11日前
断捨離、優しい協力者がいてこそ
12日前
断捨離、2階の収納スペース
13日前
断捨離、ガレージ周りの巻!
14日前
花壇の断捨離を始めると・・・⁈
15日前
断捨離したら、運が良くなる⁈
スゴイ!勝手に断捨離出来ている人っているんだ
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断捨離の実践をするには、断捨離の学びから
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断捨離、一人でやるよりも仲間がいると楽しいよね
3日前
断捨離、つい、置ける場所があるとモノを取っておく心理
4日前
紙類がたまらない家
5日前
お掃除は、「やり出したら、止まらない」そうです
6日前
何年経っても、悲しい日
7日前
一つだけだから、使い倒して、気持ち良く断捨離
8日前
ああ、一番恥ずかしい思い込みをしてしまいました
9日前
「断捨離のこと、ようやくわかった気がしました」と、2クール目の受講生さんに言われました
10日前
断捨離の実践は、0か100かよりも、1を褒められるか
11日前
「しんどさ」って、その渦中にいるときにはわからないものだった
12日前
本当に長い間、とてもたくさんの書類、紙類を持っていた訳
13日前
断捨離して、モノとともにネガティブな想いを手放す
14日前
粗品が相応しい私からの脱却
地元の公民館にて「断捨離®︎講演会」ご参加ありがとうございました
1日前
「音環境」って大事❤️「声」と「カラダ」と「メンタル」は繋がっている。
2日前
モノには、思いが張り付いている。
3日前
私たちは、「収納の虜」になってしまう…
4日前
暮らしを整える3週間始まります。ゆとりを愉しもう・断捨離®︎基礎3回講
5日前
先輩だけど、同期の有り難さ❤️
5日前
セカオワライブも、マインドフルネス⁉️
7日前
丁寧に暮らしたい‼️おもてなしいただく幸せ❤️
8日前
気合いを入れ直して、足もとから。
9日前
ささやかな変化も嬉しい‼️カラダにも、空間クリエイト‼️
10日前
世代を超えて 麗しのOver 70’S✨断捨離®︎入門講座
10日前
片づけって何?聴いてるようで聴いてない…
12日前
採用決定❣️「深く眠っていても魂は働いており、 世界の役に立っている」
13日前
あれもこれもと焦った時は、深呼吸から
14日前
モッピーに続き、クマッピーも‼️形からもあり❤️
〈断捨離®〉朝ならOK、でも夜ならアウト
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〈断捨離®〉すごく動いている今のパリだからこその面白さ
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〈断捨離®〉少しでも迷いがある時は買わない
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〈断捨離®〉旅の初日に、私が最優先していること
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〈断捨離®〉こんな大きな決断はすぐできて、あんな小さな決断に一瞬悩む私
5日前
〈断捨離®〉「あ、捨てちゃった(^^;;」
6日前
〈断捨離®〉死んだ後まで課金されたくない!
7日前
〈断捨離®〉朝ドラを見て響いた「選択肢」という言葉
8日前
〈断捨離®〉恥を忍んで書きます!私が引っ掛からなかったと思うワケ
9日前
〈断捨離®〉人からの刺激で落ち込んだけれど....
10日前
〈断捨離®〉次は、固まったカラダの詰まりを取ることです!
11日前
〈断捨離®〉ゆっくりじっくり1つずつ!
12日前
〈断捨離®〉出し切った!
13日前
〈断捨離®〉ハードルが高かったことを初めてやってみた!
14日前
〈断捨離〉できないからこそ見えてきた、これからの私へのヒント
【ご自宅サポートご感想】長期間思案していたモノが一気に解決し驚きました。
1日前
自分勝手軸と子育ては切っても切れない関係
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モノを手放すことで人生が動き出すその理由は。
3日前
終わりのない子育て?!子供が将来、凶悪犯罪を起こさないかと心配する母
4日前
【人生を愉しむ会】ダンシャベリランチ会in京都
5日前
収納でわかった家族への〇〇欲。
6日前
家の中に居場所がない主婦がやったこと。
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人からのプレゼントで分かるセルフイメージ
8日前
断捨離して一番変わったのは家ではなく自分だった件
9日前
子供が自分で片づけない!とイライラしていた私へ。
10日前
【断捨離】執着心を手放す方法あります。
11日前
家を片づけたいなら”ないと困る”マインドから”断捨離”マインドへのシフトが重要!
12日前
5月6月ダンシャベリランチ会のお誘い。
13日前
連休、家族と楽しく過ごしていますか?
14日前
モノとヒト。家の主役を考える。
1日前
決して “老人” ではないと信じているのだけど『老人力』という人生哲学
3日前
センサーを働かせて、報告が楽しい〜『断捨離®悠々実践3回コース』
6日前
尾張一宮にて檀葉子【断捨離®講演会】開催です
8日前
揺れる心を戻すのは?内側ではなく外側から
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指宿リヒトは、それぞれのバックフィールドが変わるから
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リヒトで出会うヤングコーン〜美しい食べ方へ
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リヒトは自然を感じるところ〜1DAY 「暮らしの視点」講座
16日前
癒しとは双方向、セラピーとは呼水〜5月断捨離®塾サロン〜
16日前
ゆるめてくれて、ゆるまるところ指宿「リヒト」
18日前
モノを動かし部屋の空間を感じた1週間〜「断捨離®悠々実践3回コース」
19日前
全てのおもてなしが手作り ”おもてなし空間”
22日前
「エレガント?!」〜クリアな空間からは、クリアな思考が生まれてくる
24日前
10月12日やましたひでこ講演会in奄美大島〜ごきげんは南の風に乗って〜
25日前
冷蔵庫の断捨離に挑んだ1週間〜「断捨離®悠々実践3回コース」
26日前
断捨離®ブラッシュアップ講座「暮らしの視点2」
7日前
【今日何食べた】チキンカレーライスリバイバル: 一晩寝かせたカレーの深い味わい
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【今日何食べた】手羽元と玉ねぎの贅沢チキンカレーライス!
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【今日何食べた】豚バラとチンゲン菜のオイスター炒め&スナップエンドウの天ぷらで楽しむ家庭料理の魅力!
10日前
【今日何食べた】ガーリックペッパーステーキと牛タン焼き:スーパーでの発見と料理の楽しみ
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【今日何食べた】冷蔵庫の食材で作る「チキンとカボチャの和風クリーム煮」のレシピ
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【今日何食べた】イカのソテー&あまりもの色々〜日常の食卓を彩る、冷蔵庫のお宝レシピ〜
13日前
【今日何食べた】大収穫のスナップエンドウを活用!「ブリカマ煮付け&ジャガイモとスナップエンドウのバター炒め」
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ベランダ菜園/ ベランダのレタス畑にサンチェを移植!
14日前
【今日何食べた】豪華な夕食!親子カツ煮&スナップエンドウの天ぷら大盛り!
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今日の畑 / スイカのヤグラを作ってみた&今日はセルフいちご狩りの日!
15日前
【今日何食べた】チキンソテー&焼きスナップエンドウの美味しさ満載レシピ
15日前
ベランダ菜園/ ベランダレタスの収穫日誌:夏の恵みと驚きの成長記録
16日前
【今日何食べた】エビ2種類食べ比べ&ホタテとエリンギのバター醤油炒め:半額食材で贅沢な夕食!
16日前
今日の畑 / GWは畑でのんびり、スナップエンドウ片付け&スイカ定植の同時作業に挑戦!
17日前
【今日何食べた】今日は手巻きの日!新鮮なお刺身で手軽に贅沢な夕食
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美容法〜MEGUMIさんの、ほうれい線も薄くなるという、、、
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実体験しか話せない、伝わらない!熱い、熱過ぎトーク!
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ダメなわたし!は、出来上がった、観念からの解放をそろそろ
3日前
ダイエットと断捨離は似ていて・・・ならば、時間がかかるのも頷ける
4日前
「そうだ、京都 行こう!! 」っていつも言ってる気もするけれど・・・
5日前
意識の住人、無意識を意識化するだけで変われる
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仕事に断捨離的要素を取り入れてみる
6日前
再々読したい本を買う!成長したなぁ〜
7日前
自分メンテナンス〜お店選びで重要視すること
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理論と実践〜更に磨きをかける
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相談させて!に、応えられる私でいられるのか?答えはどこに?
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最適なとは、、、自在期クラブより
10日前
知識はいっぱい~ても痩せないのはなぜかしら?? (笑)
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時空間を飛び回る私たち~感覚を取り戻そう
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おにぎり型の断捨離と家族の構図
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みんなの「出す」を受け止める人々
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さかなクッションってなによ
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最後のいちご大福
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たいてい「何か」には使えないし
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孤独ではない断捨離
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「みんな愛されたいのよ」
7日前
今度はお台場に星を見に行きます!6/26(木)ご一緒しませんか?
8日前
人生を前に進めるために。【断捨離ご自宅サポートご感想】
9日前
筋トレと断捨離の共通点いろいろ。
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一喜一憂ゲーム
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ぶちまけてもこぼしても
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捨てることはこんなにタイヘン
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久しぶりのフェスへ!
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お父さん、なんとかならなかったんか?という正直な感想
15日前
「独居母の断捨離奮闘記」パート4
モノを買わせる人も捨てさせる人も同じ意見だったこと
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地味なファッションの工夫
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「出す」(捨てる)を先にするとどうなるか?
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やっぱり人が来るのは効果的
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断捨離の前にやっぱり〇〇が大事と痛感したこと
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ブログが詰まると〇〇が詰まる
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五月人形を片付けながら思うこと
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最近のあれこれ
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同行ショッピングご感想
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夏の支度
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ペットを動物病院へ連れていきました
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GWに家ですること
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昨日に引き続きファッション〜大人女子にオススメなもの
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垢抜けるちょっとした着こなしのコツ
19日前
困った時の行動が早くなったけど、その前の大事なこと
本日21時申込み開始!中村レイコトレーナー断捨離®✕子育て講演会・相談会
18時間前
【6月水曜22時半〜】断捨離実践3回講座、開講します!
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反省点いっぱい!だけど、愉しかった、やりきった!
2日前
今夜22時半〜インスタライブやります!
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初インスタLIVEに挑戦します!
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【複製】開催決定!断捨離®✕子育て 講演会&相談会 in 東京・大井町
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開催決定!断捨離®✕子育て 講演会&相談会 in 東京・大井町
6日前
目の前からモノがなくなれば「あれ?何を悩んでいたんだろう」
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クリーニング後のビニールカバーは外していますか?
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母にならせてもらった日
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体調不良の原因は
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発展編で、中国生まれの母の価値観に気づく
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GW最終日のピカピカの駅のゴミ箱
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旅行で取り入れたモノを、いかにスムーズに出すか
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本当に欲しい自分へのお土産か?
今から、神奈川 湯河原へ。行ってきます。
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土曜の朝は、みんなでいいね‼️
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19(日)湯河原へ。大集合‼️
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お昼は、息子大好きよしみ屋さん。まぁ、奄美のご出身なのね。
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奄美にご縁のある方大集合‼️
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朝食は、夫担当に❓
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カーネーションの包装紙を見ながら、思う❗️
7日前
ほーらしゃミューズ、走ります‼️
8日前
奄美ほーらしゃミューズ達。感謝
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人は、見かけに寄らないというけれど‥。
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奄美、2日目‼️思いつきは、グッドタイミング
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嬉しいスタート‼️龍郷町町長さんと。
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いざ‼️出陣
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左足が、痛いのに右手が痛いのは❓
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晴天☀️リヒトの空
起き上り最中の株式会社起き上り本舗が破産手続開始
鳶・土工の株式会社雅斗工業が自己破産へ
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岐阜市畜産センター公園 クマ出没目撃情報 [2024.4.5]
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毘沙門天賞 二次予選 ウィナーズカップ取手
決勝 岐阜競輪
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【決勝】G1全日本選抜競輪
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