69位
ポイント確認
応援ありがとうございました!
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断捨離してきて本当に良かった。~きつい時に、必ず思うこと~
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断捨離®×子育て講演会 & ご相談会(in東京)
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幸福な人生の重大要素…これは断捨離で取り戻せる。
5日前
これでやっと捨てられる…~捨てたかったのね~
6日前
小さな節約、大きな無駄遣い。~節約の断捨離が、節約に!~
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小さな断捨離
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やっぱり引き算の解決法、断捨離。
11日前
2つの願いが叶ってしまったハナシ( ;∀;)
13日前
本気の12人。〜本気で変える断捨離~
14日前
断捨離しなかった、断捨離品。
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やっぱり「今」やらなきゃ、ダメだ。〜未来の自分に先送り〜
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捨てて幸せになっていく人たち。
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本当に自分がしたいことをする
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ハラハラ対策。〜ユーモア、大事!〜
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いやいや、そういう問題じゃないから。断捨離した方がいいって。
帰りたい家がある
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奈良に行ったら、これ食べてみて
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豆づくしと母の退院
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断捨離には魔法もスイッチもないのよ
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この季節になるとこの道具が活躍する
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働くママにとって、実家は天の助け
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私たちは見えてるのに見てないし、見たいようにしか見てない
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【断捨離ご自宅サポート】時間と共に部屋の使い方は変わる
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【断捨離ご自宅サポート】さあ、もう一押し、ここに何もないと格段に変わる
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断捨離を2年続けていたら、悩みを忘れていた
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62歳、新たなスタート
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うまく行く秘訣はここだった
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もしかしたらスマホのしもべか?
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間に合わせの私
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美味しくご飯を食べられる幸
部屋だけじゃない!断捨離前と後とで圧倒的に変わること♡
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忙しくても穏やかな心を保ちながら仕事する意外なコツ♡
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要注意!買物の際に陥りやすい大きな落とし穴♡
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断言!キャリアがない自分を決して否定することなかれ!
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最近手元に無くて本当に困ったと感じたモノ♡
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【片付け】全出ししないことのメリットとデメリット♡
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こうして机の上にあった3台のパソコンを1台にした♡
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おさがりでもとても喜ばれた意外な無印品♡
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えっつ!まさか!そんなウマい話あるんですか?
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イヤな気持ちを引きずらず一瞬で断ち切る言葉♡
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引越の際よくよく注意した方たいいと思った事♡
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家の中のモノすべてを把握し、使いこなすためには!
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時間が無いではない!片付けられない本当の理由はコレ!
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要注意!意外!気付かぬうちに溜まりがちなモノ♡
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片付けてもすぐ元通りになってしまう3つの理由♡
母親に出来ること
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断捨離、どうぞ頑張らないでください!
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ハエ発生!お願い、ごみは出そうね。。。
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言葉の断捨離!結局、どういうこと?
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傘袋の断捨離
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それは、浪費か投資か・・・?
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「捨てる」と決めても「捨て方」が分からない・・・
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日常の行いが、その人の評価を決める
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新人が通る「理不尽」な場面!?
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「やっても~た~!」シフトを間違えて出勤!居場所が無い!
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G・W終了~!休息とご褒美を!
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「おまけ」に負けて、石鹸をもう一個購入
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「研修中」の名札への反応
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【開催御礼!】トークライブ一家離散を防いだ断捨離(義実家の断捨離)
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落ち着かない時の過ごし方
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【会場開催】岡山、広島で毎月断捨離を学べるんですよ!(川崎でも)
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20年以上前の経験が役立ったこと
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【ウチ断】まるで魔法の言葉
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タイムカプセルを開けたみたいに
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自分は愚痴っぽいとは思ってなかったのだけど
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使い切ることは気持ちがいい!でも…
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一目惚れの器を迎えてウキウキ
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仲間のおかげで
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【参加無料】断捨離三部作の読書会はじめます
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50個のお手玉を回そうとしてるようなもの
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理屈通りにいかないこともある
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古いお札やお守りはどうする?
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断捨離トレーナーが捨てるのに悩んだもの(1)
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3,300g捨てました
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やったらできた!(タケノコ編)
【パワーUPリニューアル】親子で「リトリート生活」を体験する夏休み
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【龍村式指ヨガ】「部分即全体」を手のひらから体感
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呼吸できてはじめて「呼吸法」を学べることを知る
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【5/16東京町田市】シニア世代の断捨離®の始め方(参加無料 プレゼント付き)
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【母の日プレゼント企画】龍村式指ヨガで日ごろの疲れ<首・肩>をほぐし癒しましょう
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「美味しくな~れ!」常在菌と真心が決め手の味噌仕込み
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医療を受けることができる有難さ
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【保護犬ボランティア】リヨンちゃん ホームステイ中
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【トークライブ】一家離散を防いだ断捨離(義実家の断捨離)
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【5/27 東京小平市】キレイが続く新習慣!断捨離®︎
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【自宅断捨離®サポート】調理器具を厳選し、スッキリ使いやすい収納に
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人間3分類「あ」「お」「ん」考
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【沖ヨガ】<AOUM・聖音>と言霊百神
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生命エネルギーを一番感じる晩春が愛おしい
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断捨離本の読み方 私の3選
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マドリード市内を散策
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夫がポツリとこぼした一言「なんで高い金だして旅行してるのにこんなに苦労してるんやろう俺。」
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たっとたどり着いたマドリードの民泊の鍵が開かず一時間半も待ちぼうけ
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夫の携帯がバルセロナで紛失しました。
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本日はバルセロナで集団部屋
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やはり自分に余裕がなくなると不機嫌になる私。
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タバコのポイ捨て。気になります〜。
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西ヨーロッパの旅と思ったらイスタンブールで三泊とは!さずがミステリーツアー
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夜中の便で「飛んでイスタンブール」
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福岡からシンガポールに向けてGo!
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円安時期でのミステリーツアーの準備は?
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娘のお友達に会って安心する母
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あるゴールデンウイークの一日の楽しみ方
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キャパオーバーが自己否定の根源だった!
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甥っ子と動物達に癒された一日
【断捨離サポート③】思考の整理で疲労感を味わう
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【断捨離サポート②】自分以外のモノが多いと、断捨離が進まない…?!
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【断捨離サポート①】気持ちがいい〜!を味わう
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【実家の断捨離】はじめのい〜っぽ♪
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【母の日】みんなで、やったらできた!
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〝捨てるモノ探し〟ではなく〇〇探し♪
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【介護】背景を知る
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【子育て】「時間!」つい…
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『ウチ、断捨離しました!』に背中を押されて
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断捨離『三部作』を読む会、開催します!!
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【介護】その時その場をよりよい環境に
11日前
〝モヤッ〟としたら自分事に集中
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自分の内側に意識を向ける
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〝その先〟を思い描きながらのご自宅サポート
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【子育て】舌の根の乾かぬうちに…その繰り返し
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必要な老後資金は4000万になったらしい(笑)
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金貨が46倍へ・・現金を何に交換しておくかを改めて考えておきたい。
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物価高対策に!アルミ袋を使った最強の保存方法で値上げに対抗していきましょう。
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除湿剤はもういらない?半永久的に使える炭八でカビ対策へ
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停電と通信障害?太陽フレアの影響がやってくる・・・
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おにぎりさえ高い!家弁で節約効果を上げていこう。
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【食料備蓄】常温保存できる油揚げをアルミ袋に入れて長期保存へ。
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コストを抑えながら・・・どう自宅学習させていく?
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オレンジショックと・・・もやしの値上げについて。
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広がる教育格差?なんて気にしなくていい。
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電気代の節約にも?コードレスのデスクライトに切り替えました。
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美容院を卒業へ・・・いざ、セルフカットです。
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学習机がスッキリ片付く!折り畳み式の本立てを使っています。
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80個分の卵がまさかの100円で購入できました・・・(笑)
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シェディングを避けるため・・セルフカットに切り替えへ。
暑っつーと思ったら寒っぶー身体がやられる
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壊れるだろうを想定してる
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関係が変わってきたお弁当作り
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本当は期待してた?母の日だからと来てくれた娘
4日前
クーポンって嬉しいけれど直ぐに使えないと諦めてしまう
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そうだった3つ目の選択で解決できた
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プレゼン緊張してないようでしてたのかな
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窒息空間にしてしまっていた
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不機嫌なの⁇近くに私居るんだけどな
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買い物カゴで人生豊かになる
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やっと気持ちよく使える
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時間の選択ミスでした
12日前
たのしいとやりたくなる
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かわいい懐かしい‥だけど関係性は変わってる
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占い鑑定まつりに行ってきました
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ホヤぼーや
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明日5/14は「聞く会」&「はじ断」です♬
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防災を考える日
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「生命(いのち)の領域」
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星野富弘さん
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明日5/7は「聞く会」&「はじ断」です♬
12日前
仕切り直し
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「セラピーとは双方向」
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【気仙沼】『喫茶マンボ』さんのイチゴババロア
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ツバメの季節到来(●´ω`●)③
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【NHK】サンドウィッチマンの『病院ラジオ』
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私の身体は私が食べたものでできている
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ツバメの季節到来(●´ω`●)②
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「捨ててみなはれ」(*^▽^*)
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『とりあえずボックス』の中身は、結局『おせっかいなおばさん』でした Σ(・ω・ノ)ノ!
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断捨離、神棚から出てきた意外なモノ
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断捨離、ズバリ!核心をつく!
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断捨離、ひとりぼっちじゃないよ♡
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断捨離、身体を調える!
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断捨離、「空海」展に行ってきたよ!
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断捨離、父が転倒した!
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断捨離、自分の人生は自分で切り開く!
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断捨離、健康や美容と同じぐらい大切なもの
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断捨離、優しい協力者がいてこそ
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断捨離、2階の収納スペース
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断捨離、ガレージ周りの巻!
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花壇の断捨離を始めると・・・⁈
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断捨離したら、運が良くなる⁈
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断捨離すると、掃除がしたくなる⁈
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洗面所の断捨離をやってみた!
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私たちは、「収納の虜」になってしまう…
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暮らしを整える3週間始まります。ゆとりを愉しもう・断捨離®︎基礎3回講
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先輩だけど、同期の有り難さ❤️
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セカオワライブも、マインドフルネス⁉️
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丁寧に暮らしたい‼️おもてなしいただく幸せ❤️
5日前
気合いを入れ直して、足もとから。
7日前
ささやかな変化も嬉しい‼️カラダにも、空間クリエイト‼️
8日前
世代を超えて 麗しのOver 70’S✨断捨離®︎入門講座
8日前
片づけって何?聴いてるようで聴いてない…
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採用決定❣️「深く眠っていても魂は働いており、 世界の役に立っている」
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あれもこれもと焦った時は、深呼吸から
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モッピーに続き、クマッピーも‼️形からもあり❤️
13日前
Welcom‼️モッピー〜家事も「道楽」になってしまう断捨離®︎〜
14日前
豊かな時空間へ
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小さなお役目、大きなお役目
5/17 ブラックジャックとピノコのボブルヘッド 結構見ていたなあ…
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5/16 「治一郎」の紙袋 でっかーいし若い!のはいいですね!
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5/15 ビジネスシューズ茶の 中敷きに穴で、月曜の激しい雨でさんざん…
3日前
5/14 布のスーツケース、マリクレ黒 ずーっとクルマに乗っていたモノです!
4日前
5/13 妻のピアス6点 このコロナ禍使わなかったモノ整理!!
4日前
5/12 ベトナムで買ったビーチサンダルです ボランティアに履いてって終了です
6日前
5/11 携帯カバー父の、と液晶保護ガラスです 前の携帯のを使っているなんて…
7日前
5/10 シマエナガの水筒カバーとカレンダー用シール 妻お気に入りですが…
8日前
5/9 伊集院静氏3冊 まさに邂逅というか、何かの思し召しというか…
9日前
5/8 投信信託の運用報告書 なんでもとっておくのもやめようと思います
10日前
5/7 妻の髪飾りと名刺です そりゃたぶん小物入れの中だから…
10日前
5/6 たまごっちのストラップほかおもちゃのテーブルなど… 見えないとこも完了しておきます。
12日前
5/5 推しの子シール 久しぶりのムスメっちとのスシローの話です
13日前
5/4 氷見市応援感謝券 大した応援していないのに情報をマメにくれています
14日前
5/3 ベルト5本です 使い古しから新品しまむらまで…
断捨離、一人でやるよりも仲間がいると楽しいよね
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断捨離、つい、置ける場所があるとモノを取っておく心理
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紙類がたまらない家
3日前
お掃除は、「やり出したら、止まらない」そうです
4日前
何年経っても、悲しい日
5日前
一つだけだから、使い倒して、気持ち良く断捨離
6日前
ああ、一番恥ずかしい思い込みをしてしまいました
7日前
「断捨離のこと、ようやくわかった気がしました」と、2クール目の受講生さんに言われました
8日前
断捨離の実践は、0か100かよりも、1を褒められるか
9日前
「しんどさ」って、その渦中にいるときにはわからないものだった
10日前
本当に長い間、とてもたくさんの書類、紙類を持っていた訳
11日前
断捨離して、モノとともにネガティブな想いを手放す
12日前
粗品が相応しい私からの脱却
13日前
お家にいなくても出来る断捨離
14日前
そういえば、趣味のモノって断捨離しにくかったな
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センサーを働かせて、報告が楽しい〜『断捨離®悠々実践3回コース』
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尾張一宮にて檀葉子【断捨離®講演会】開催です
6日前
揺れる心を戻すのは?内側ではなく外側から
8日前
指宿リヒトは、それぞれのバックフィールドが変わるから
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リヒトで出会うヤングコーン〜美しい食べ方へ
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リヒトは自然を感じるところ〜1DAY 「暮らしの視点」講座
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癒しとは双方向、セラピーとは呼水〜5月断捨離®塾サロン〜
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ゆるめてくれて、ゆるまるところ指宿「リヒト」
16日前
モノを動かし部屋の空間を感じた1週間〜「断捨離®悠々実践3回コース」
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全てのおもてなしが手作り ”おもてなし空間”
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「エレガント?!」〜クリアな空間からは、クリアな思考が生まれてくる
22日前
10月12日やましたひでこ講演会in奄美大島〜ごきげんは南の風に乗って〜
23日前
冷蔵庫の断捨離に挑んだ1週間〜「断捨離®悠々実践3回コース」
24日前
断捨離®ブラッシュアップ講座「暮らしの視点2」
25日前
語らしているのは、他ならぬあなた自身と「断捨離EQ」
〈断捨離®〉少しでも迷いがある時は買わない
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〈断捨離®〉旅の初日に、私が最優先していること
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〈断捨離®〉こんな大きな決断はすぐできて、あんな小さな決断に一瞬悩む私
3日前
〈断捨離®〉「あ、捨てちゃった(^^;;」
4日前
〈断捨離®〉死んだ後まで課金されたくない!
5日前
〈断捨離®〉朝ドラを見て響いた「選択肢」という言葉
6日前
〈断捨離®〉恥を忍んで書きます!私が引っ掛からなかったと思うワケ
7日前
〈断捨離®〉人からの刺激で落ち込んだけれど....
8日前
〈断捨離®〉次は、固まったカラダの詰まりを取ることです!
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〈断捨離®〉ゆっくりじっくり1つずつ!
10日前
〈断捨離®〉出し切った!
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〈断捨離®〉ハードルが高かったことを初めてやってみた!
12日前
〈断捨離〉できないからこそ見えてきた、これからの私へのヒント
13日前
〈断捨離®〉これぞケガの巧妙?!
14日前
〈断捨離®〉贅沢な悩みだとはわかっています!でも、今の私が1番したいコト
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愛の国フランスだもの。
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安い国日本のオバチャンが、パリのキャバレーに行く
5日前
モネの家で見た、フランス人も行列する驚き!
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フランス人は歩道で食事をする不思議
10日前
やったら出来た!いざ海外へ
11日前
「やったらできた」を一つ積み上げると、一つ自信になる
13日前
45年ぶりの同窓会、人は変わるねぇ
14日前
子どもへの期待を手離して、ただただ信じる
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「キャベツが転がる恐怖の台所」セブンカラーズZOOMトークライブ
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パスポートとチケットがあれば何とかなるのか?
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どうしようもない男
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感動のお茶会に、我が身が恥づかしくなりました
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「断捨離は収納しない」ってどういうこと?
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地震の最大のリスクは何か? 俯瞰的に防災を考えよう
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私の勘はよく当たる、特に悪いことに関して
【指宿リヒト】Mちゃんと初めての再会
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【指宿リヒト】「夏休み 親子で体験 2泊3日のリヒトでのリトリート生活」募集開始のお知らせ
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【指宿リヒト】第6回 沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート 募集開始のお知らせ
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【懺悔⑥】宿題が終わらない~~~
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【再懺悔⓹】何度もやる不注意
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【大懺悔④】Mさんの実家の断捨離3日間
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【懺悔③】過去の自分は他人
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【懺悔②】断捨離®集中講義「発展編」 まだコロナ渦にいる自分
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【懺悔①】ポイント制読書会「1日1つ断捨離」ポイントをつける
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【指宿リヒト】何気ない5月の風景
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【指宿リヒト】管理人は見た!ただの掃除?捧仕行?
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【指宿リヒト】G.W.はリヒトで朝ヨガ♪皆勤賞おめでとうございます♫
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【チーム北関東】紬「つくば遠足」一般募集開始します♪
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【指宿リヒト】緩急自在な体を作るには
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【指宿リヒト】リヒトヨガ合宿の参加者さん!お帰りなさい~♪
「言葉の力」~明日トークライブ!
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同期との笑いに包まれた話し合い、ひとりのリラックスタイム!
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早いんです~月日が 時間の流れが!
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中村レイコトレーナー断捨離子育て講演会、相談会~7月6日、7日IN東京
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トレーナーは勉強あるのみ!
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トレーナー全体ミーティング後半のジタバタ!
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昨夜は初読書会!手放したら入ってきました!
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居場所がない~違和感、孤立感、疎外感
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断してわかった、コトの厳選の大切さ。
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愉しい作戦会議。
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良かれの提案~撃沈!
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明るさ 元気 愉しさは広がっていく!
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宣言すると叶うって本当だ!
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窓についていたもの
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姉の家の薔薇で
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買い物の失敗は「ごめんなさい」
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志賀島へ アーシング
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義母宅の断捨離⑥冷蔵庫
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そのことを感じるように目の前に現れてくれたのね
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二十四節気を味わうランチ会
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20代の頃に感じた違和感はピアノの音色と共に
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苦節5年!?お口チャックの結果
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やましたひでこ講演会in奄美 ”いよいよ‼️”
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ベランダ菜園/ ベランダのレタス畑にサンチェを移植!
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【今日何食べた】豪華な夕食!親子カツ煮&スナップエンドウの天ぷら大盛り!
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今日の畑 / スイカのヤグラを作ってみた&今日はセルフいちご狩りの日!
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【今日何食べた】チキンソテー&焼きスナップエンドウの美味しさ満載レシピ
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ベランダ菜園/ ベランダレタスの収穫日誌:夏の恵みと驚きの成長記録
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今日の畑 / GWは畑でのんびり、スナップエンドウ片付け&スイカ定植の同時作業に挑戦!
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【今日何食べた】今日は手巻きの日!新鮮なお刺身で手軽に贅沢な夕食
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終わりのない子育て?!子供が将来、凶悪犯罪を起こさないかと心配する母
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【人生を愉しむ会】ダンシャベリランチ会in京都
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【断捨離】執着心を手放す方法あります。
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家を片づけたいなら”ないと困る”マインドから”断捨離”マインドへのシフトが重要!
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5月6月ダンシャベリランチ会のお誘い。
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連休、家族と楽しく過ごしていますか?
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モノとヒト。家の主役を考える。
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新たな歩みのスタート。
今夜22時半〜インスタライブやります!
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初インスタLIVEに挑戦します!
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【複製】開催決定!断捨離®✕子育て 講演会&相談会 in 東京・大井町
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開催決定!断捨離®✕子育て 講演会&相談会 in 東京・大井町
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目の前からモノがなくなれば「あれ?何を悩んでいたんだろう」
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母にならせてもらった日
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体調不良の原因は
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子供の部活
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今度はお台場に星を見に行きます!6/26(木)ご一緒しませんか?
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人生を前に進めるために。【断捨離ご自宅サポートご感想】
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筋トレと断捨離の共通点いろいろ。
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お父さん、なんとかならなかったんか?という正直な感想
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「独居母の断捨離奮闘記」パート4
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新講座の名前を誉められました。「“今”を生きるための断捨離®️」
19(日)湯河原へ。大集合‼️
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お昼は、息子大好きよしみ屋さん。まぁ、奄美のご出身なのね。
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奄美にご縁のある方大集合‼️
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カーネーションの包装紙を見ながら、思う❗️
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奄美、2日目‼️思いつきは、グッドタイミング
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いざ‼️出陣
11日前
左足が、痛いのに右手が痛いのは❓
12日前
晴天☀️リヒトの空
13日前
情況に名前がつくと思考は停止する。
14日前
来週の日程、有意義にするために。
地味なファッションの工夫
1日前
「出す」(捨てる)を先にするとどうなるか?
2日前
やっぱり人が来るのは効果的
3日前
断捨離の前にやっぱり〇〇が大事と痛感したこと
6日前
ブログが詰まると〇〇が詰まる
7日前
五月人形を片付けながら思うこと
8日前
最近のあれこれ
9日前
同行ショッピングご感想
11日前
夏の支度
12日前
ペットを動物病院へ連れていきました
13日前
GWに家ですること
14日前
昨日に引き続きファッション〜大人女子にオススメなもの
15日前
垢抜けるちょっとした着こなしのコツ
17日前
困った時の行動が早くなったけど、その前の大事なこと
17日前
立場が変わって視点も変わった
家族の中で1番断捨離出来ないのは私らしい
1日前
現金が必要になる機会
2日前
断捨離って楽しいし面白い
3日前
気づいて、自分の時間とにらめっこ
4日前
流れが滞っていそうな所はどこ?
5日前
家族といえど子供の人生を背負うことはできません
6日前
モノに想いを貼り付けているのは自分
7日前
モノって時間を奪います
8日前
45Lのゴミ袋2つ
9日前
断捨離って楽しいし面白い
11日前
土澤アートクラフトフェアからの花巻新渡戸記念館へ
12日前
念願の湯田ダムカレーからの南部曲り家
13日前
GW後半がはじまりました
14日前
口腔周囲筋ケアからのテラス屋根ケルヒャー
15日前
GW後半にむけて日常の方が多いようです
「言葉の力」~明日トークライブ!
同期との笑いに包まれた話し合い、ひとりのリラックスタイム!
洋服を全部ひっぱり出してみた
早いんです~月日が 時間の流れが!
【節約に向けての活動】押入の粗大ごみを処分するの巻
中村レイコトレーナー断捨離子育て講演会、相談会~7月6日、7日IN東京
トレーナーは勉強あるのみ!
トレーナー全体ミーティング後半のジタバタ!
昨夜は初読書会!手放したら入ってきました!
居場所がない~違和感、孤立感、疎外感
これもひとつの断捨離⁉
断してわかった、コトの厳選の大切さ。
これどうなの?意識があらわれてました。
【ゴールデン週間7日目】連日の散歩効果で足首細くなってて草!
愉しい作戦会議。