50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。

【「物欲」を手放す秘訣？】「放っておく」という心の余裕、のお話。

冬になると欲しくなるものの一つに、 「華奢なヒールのショートブーツ」があります。 毎年、実は、欲しくなるんですよ。 その気持ちを、 あ、まだ欲しいと思ってるのか、自分！と。

78歳ご高齢のバイデンさんを勝手に心配した件

第64代バイデン新大統領の就任式の様子をみました。78歳、余計なお世話ですが勝手に心配してしまいます…

【やめること】ラクな介護めざして私が超えたいハードル

【やめること】ラクな介護めざして私が超えたいハードル私が介護をもっと楽にとらえるために超えたいハードル。そのために、やめたいこと。今からやめるのは、次の２つのことです。●なんでも正面から受け取ること●良い嫁や介護者であろうとすることもっと賢く逃げたり力を分散させたりして、自分がつぶれてしまわないよう注意します。不器用でキャパも少なく、人としてダメだなとすぐ思ってしまうけれど、それが私なのでいったん受...

今のわたしの頭の中

やっと今日は待ちに待ったリウマチの病院の日です。あれだけイヤだったリウマチ認定（；^ω^）どうしてもリウマチになったなんて認めたくなかったんですが、腹が座って気持ちが楽になりました。つまらないところで立ち止まったり抵抗したりしてたけど、リウ

この冬はいつもと違う…「一人一鍋」はじめました

今までも食事は個別の食器でした。大皿からとり分けることは、ほとんどなし。コロナ禍の下、今や、個別の食器使いが推奨されていますね。我が家でも今年のおせちは「一人一段」でした。今年のおせちの過去記事はこちら　　　　　　↓ところで、鍋物。この冬はいつもとちょっ

頑固な高齢の親とのつきあい方

うるさい高齢の親米寿を迎える母は、今も一人暮らしをしています。無口で頑固で、よく言えば、周囲に流されず強い人です。反面、融通が利かず、冗談が通じにくい。ざっと思いつくところをあげてみると・・・・自分だけでなく家族にも厳しい・愛情は言葉やお金ではなく躾で示す派、礼儀第一・若いころから一度も白髪を染めたことがないそんな母は、今もやはり頑固なままです。周りからはどう見えていたかわかりませんが、私はこの母...

母の健康状態と食事の様子｜介護食について

グループホームで暮らす母が看取りの時期に入ったことを、「看取り時期の面会｜母に会ってきました」という記事に書きました。 私が面会に行ってから10日ほどが経ちます。 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ほかの入居者の方々と接することのないよう、母の部屋の窓側から入っての面会でした。 看取り期の面会は施設から制…

【無印良品】洗面所のバスマットを交換！ブルー＆ホワイト

1か月1か所、家の気になるところを改善する計画！今月は洗面所♪使い古したバスマットを交換しました。【無印良品】洗面所のバスマットを交換！ブルー＆ホワイト・・無印良品・インド綿混シェニールバスマット　S　オフ白うちの定番！無印のバスマットのオフ白を買ってきまし

「ないもの」を持ったもの同士、の、お話。

柄ものは飽きると言われます。 無地のものであっても、 「色」ですとか「デザイン」ですとか、 飽きるときには飽きるのだと思いますが、 柄ものは、その飽きた時の理由の在りかを　 ひた

ブログに欠かせなくなった意外なもの

今日は2020年によく読んでいただいた記事を５つご紹介しつつ、ブログに欠かせなくなった意外なものについて書きます。年末からまとめ記事が続いていますが、お付き合いくださると嬉しいです。275本の記事のうちよく読んでもらえたのはブログに欠かせなくなった意外なもの、プロフィール2020年は275本の記事をアップしました。トップにおいた画像は、グーグルアナリティクスの上位10の部分のスクリーンショットです。...

一歩前へとSTOPを繰り返すといつも進んでいる

家の売却は完全にSTOPしていますが、それでも振り返ると少しずつ進んでいました。

来客用の食器を捨てても困らなかった、私のやり方と考え方

来客用の食器を捨てたらスッキリするけれど、困りませんか「来客用の食器を処分したらスッキリするでしょうが、お客様がいらっしゃるときはどうするのですか」。答えを先にまとめると、ほんとうに来客用の食器が必要なときはレンタルしていました、となります。その時々で対処して、なんとかしてきました。略式結納のあとの食事のときも、コップ以外はすべてレンタルあとで少し書きますが、4年前、わが家でした略式結納のあとの食...

トラブル？認知症の義母がデイサービスで問題をおこさないようこんな対応をしています

デイサービスで人間関係のトラブルを起こさないようにしたい今日は、義母がデイサービスで人間関係のトラブルを起こさないよう、私がどのように対応してみたかを書きます。一昨日の Twitter では思わず愚痴ってしまいました。またですか！と。義母を興奮させてはいけないのに、うっかりその対応を間違えそうになりました。私が先にカッとなってしまったのです。いかんいかん、初心忘るべからず。ここでうまくやらないと、本人だけ...

1月だけど！洗面所の大掃除＆収納と捨てたモノ

1か月1か所、改善する計画！今月は洗面所。↓　掃除しやすい掃除機台を導入しました♪1月だけど掃除をしました！洗面所の大掃除＆収納しているモノと捨てたモノ洗面所の大掃除！洗面所の壁を拭きました♪定番のクリーンシュシュを愛用！↓　ドアや洗面台上は4週に1度拭いて

「好きなブログ」と「嫌いなブログ」の、お話。

こんなタイトルの日記ですが、 けっして意地悪な日記ではありません。 どうぞ安心してお読みすすめいただけたら、と思います。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

コロナワクチン今さらですが打ちますか？

最近は「コロナ」ばかりのニュースから目を背けていましたが、そうも言っていられない。コロナワクチン打ちますか？

女は40から！とは、全然思えない。

50を過ぎてもまだ結婚できないあの人。女は40から！とは全然思えない。男女問わず20代、30代だけが持てる若さの特権ってやっぱりあるから、40からを本番と捉えるのはちと遅い。

あと6日間は悔いの無いように感謝の気持ちをこめたい

先週から4日間我が家に泊まっていた息子のお嫁さんが、昨晩実家に戻りました。次に神戸に来るのは引越しする日曜日です。お嫁さんのお父さんや弟さんが新居までお嫁さんの持ち物を車で運んで来られます。わたしと長男が二人で夕飯を食べたり出来るのは今週だ

残念な「かさ上げ台」から、ホワイトな「キャリー付き洗濯機台」に交換

2年半前、洗濯機下を掃除しやすいようにかさ上げ台を設置しました。↓　黒いゴムの色が床に色移りしてとれなくなってそのまま。。。見るたびに、残念な気持ちで過ごしてきたけれど被害が広がってきたので、キャリー付きの洗濯機台に交換！！そして、床も簡単リメイク？しま

クレジットカードの謎の引き落としは…やっぱり自分のミスだった件

「こんなの使ってない！」と思ったクレジットカードの引き落とし。カード会社からの連絡に間違いはないけど確認はし続けます。

年齢を重ねたからこそできるお洒落もある

週末は介護のことばかり書いてしまいました。今朝はもうちょっと楽し気なことを書こうと、早朝からパソコンに向かっています！泣きたい日もあるさ。お洒落すれば元気になれるから大丈夫気分転換金曜の早朝に介護の記事をアップしたあと、夫に家のことを任せて出かけました。ひとつ用事が済んだあたりで涙が何度もあふれてきそうになり慌てた、ということを昨日は書きました。【やめること】ラクな介護めざして私が超えたいハードル...

【大注目の査定額！】恐れず服を手放す。さよなら「ギャルリーヴィー」の、お話。

この冬は、いえ、この冬も。 ここから先はもう、 ずっとほとんどわたしは、 もうどこにも「素敵なお出かけ」をすることはないのだろう。 生活に関する用事で、近所のお店に、 さ

（1）おうちで簡単ストレス解消法【足の手入れ】

ストレス、たまっていませんか？わたしははっきり言ってたまっています…一番大きなストレスは、一向に終息しないコロナと、それにまつわる様々な問題。ニュースやワイドショーで情報を得すぎると不安感が募るので、最小限にとどめるようにしています。息抜きしようにも、不

最近物欲がヤバいのは本当は大きいストレスの真っ只中だから？

やっぱり相変わらず手首が痛いからブログを書いたりするのはもちろんですが・・・(だから音声入力にしています)包丁を持ったりコップの水を飲んだり、歯磨きをしたりなども日常のすべてのことがとても不便です。その物欲はストレスのせい？リウマチになった

【ラク家事】レジカゴ×割引券を忘れずにサッと出す方法

半年以上続けている私のマニアックな買い物の習慣について♪【ラク家事】レジカゴ×割引券（クーポン）を忘れずに出す方法・・・↓　レジ袋有料化前は、ポイントカードをレジカゴに付けていました♪そして今！割引クーポンをもらうことが多々あります！忘れないように使いた

住宅ローン返済を25年にしたことが唯一の正解

住宅ローン返済期間を25年にしたことだけが今でも正解で、家にまつわる正解はそれだけです。

【断捨離】よく使うものは減らしすぎないこと

1アイテム1足にして、靴を減らしたら劣化が早くて… 靴にも休息が必要ですね。 どんなに気に入った靴でも毎日履くより、 少なくとも２～３足の靴を交互に履いた方が 傷みも少ないし長持ちします。 　　＊＊

【THE 本心！】今日の「査定額」！！わたしは今日も手放すよ！の、お話。

「本当に好きなこと」や、 「それをするとわたしの心は喜ぶよ！」 「これをしていると、とっても嬉しいよ！」 というような「何か」って・・・ どなたさまにも、きっとおありだと思います　( ´▽｀)

IKEAで買ったモノを振り返ってわかった買い物でよくありがちな罠

先日IKEAで購入した予定のモノと予定外のモノたち。振り返ってみたら買い物でよくありがちな罠にはまっていたかも？

50歳目前での仕事探し。

いかにして働かずに暮らすか？都内在住独身一人暮らし。50歳を目前に、次の仕事を探す理由。フリーランスで生きるプレッシャーと覚悟感。

【防災】3日間生き抜くための「防災セット（リュック）」を買ったので公開

うちの玄関に１つ、防災リュックを置いています。中身はサバイバルセット！という感じ。そこで、避難生活にも耐えられる防災セットを買い足しました！【防災】3日間生き抜くための「防災セット（リュック）」を購入したので公開昨年末に、Ｒｉｎさんが講師をしている日本防災

イラッとすると太ってゆくという話

ゆとりのない仕事をするとテンパってイヤな人間になり、そして太ってゆく…という話。

【全捨て！総入れ替え！】優しい人が怒るとき、の、お話。

「新旧交代」の儀、でございます。 そう。 総入れ替えしたのは「ハンガー」です。 ２０１５年のことでした。 「旧」のハンガーを買い揃えたのは。 ６年ほど使ったIK

【あしたの予告】すずひの全捨て！！久々の！！の、お話。

今年・初！の。 いいえ「このブログ始まって以来・初！」の。 「全捨て」からの「全入れ替え」をしました。 本当は、年末にやりたかったのですが、 なぜか年明けにずれ込んでしまったのでし

引きこもりかと心配してたけど気温が上がっただけで気分は元通り！

今年はじめての整形外科に行きました。一昨日まであんなに寒かったのに、昨日はマフラーや手袋はいらないくらいで暖かくてちょうど良かったです。今日からはもっと気温が上がるみたいで嬉しいですね♡何でも3月中旬ぐらいの温かさだとか・・・楽しみですね♪

これは大人買い！洋菓子プルミエールの焼き菓子缶が最高

「マツコの知らない世界」でも紹介された「お菓子のミカタ」の缶。おいしい焼き菓子が詰まった缶をまとめ買いしました♪これは大人買い！洋菓子プルミエールの焼き菓子缶５つ街の洋菓子店の販売促進のお手伝いがしたい！という「お菓子のミカタ」のパッケージ缶がおしゃれで

もうすでに手遅れなのかも

なにもかもが遅すぎる感が否めない緊急事態宣言。これで感染拡大が収まるのか不安です。

親のお金も自分たちのお金も、把握しておくことが大事だと痛感しています

いちばんお金が必要だった時期を過ぎてもおはようございます。今日は近所に住んでいる子ども家族がやってきます。わずかな時間ですが楽しみです。わが家でいちばんお金が必要だった時期は、その子が私立大学の理系へすすみ一人暮らしをしていた期間でした。そのとき住宅ローンもまだ2年ちょっと残っており、やりくりに苦心しました。4年間で1000万は軽く超えていたと思います。どうやってそのお金を工面していたのか、もう忘れてし...

＊少ない服で暮らす＊手入れが楽な服だけ

服を減らしたかったら 【オールシーズン着られる素材を選ぶ】 コットンなどの天然素材は、夏でも冬でも重ね着をすれば使えます。 季節を選ばずに使い回しができる素材を選ぶと、 減らしやすくなりますよ。

毎日飲んでらくらく健康キープ【ヒュウガトウキのお茶】を飲んでみた

日本でしか採れないヒュウガトウキのお茶を飲んでみました！毎日のお茶で健康キープできるなんて嬉しい。簡単楽ちんが一番の長続きの秘訣ですよね。栄養が凝縮されてるから苦いのかな？と思ってたけど説明どおり煮出したら全然飲みやすくて熱くても冷やしても美味しかったですよ。

介護しないお義姉さん

車で30分ほどのところに住む義姉は、うちが義母を引き取ってから一度も顔を見にきません。義母に電話もしてきません。もう何年になるでしょうか。嫁の私が悪いから、の一点張りなのです。義姉がそう思う理由はいろいろあるそうですが、反論はしないことにしています。もう諦めています。人の性格を変えることなどできませんから。がまんがまん。気の毒なのは、義母です。実の娘に対する義母の気持ちを考えると、同情してしまいます...

母のタンスを大処分し、50歳娘の人生が啓く「ウチ、断捨離」感想

タンスを処分!やましたさんの真意は? 母親が介護施設に入所中なのに、勝手に娘がタンスと洋服を処分したら、親子げんかの種になるんじゃないかな。 ちょっとハラハラしながら、2021年1月11日に放送されたBS朝日「ウチ、断捨離しました」テレビ番組を見ました。 娘であるようこさんの背中を、グイッと押したやましたひでこさんの真意とは？ 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 母の呪縛と娘 人生の選択 手伝う長男 破壊と創造の断捨離 母の象徴をぶっ壊せ やましたさんの真意 まとめ 母の呪縛と娘 実家に出戻ったら介護が待っていた このブログ内の画像は、私がカメラ撮影したものであることをご了承下…

寂しい老後、寂しくない老後。認知症の義母に届いた年賀状は1枚

認知症の義母に届いた1枚の年賀状から今年、同居の義母に届いた年賀状はとうとう1枚だけになりました。別居していて 介護が必要になり呼び寄せた初めのお正月は、まだ10枚程度は年賀状が届いていたと思います。それがだんだん少なくなり、今年はとうとう1枚に。義母がそれをどう感じているかは分かりません。たださっと読んでから黙ったまま自分の部屋へ持っていき、いつもの引き出し入れていました。そして何事もなかったかのよう...

超軽い！【カインズ】フッ素フライパンを使って4か月！ビフォー＆アフター

安くて軽いフッ素フライパンが傷んできたので買い替えました♪超軽い！【カインズ】フッ素フライパンを使って4か月！ビフォー＆アフター・・・CAINZ（カインズ）ふっ素コートフライパン26cmガス火腱鞘炎（関節炎）のため重いフライパンを持つのが辛いのでまたまた同じ軽いフ

ドラマは視聴率ではなく満足度とわかった「重版出来！」

新しいドラマがいろいろ始まっているのに、いまさら5年前のドラマにハマっています。

【似合う服の真実】「似合う服」は印象に残らない、の、お話。

ドレステリアの「白」が好きです。 わたしの所有する無地の「まっ白」な服は、 「ブラウス」と「ワンピース」の各１着ずつなのですが。 そのいずれもが「ドレステリア 」のものです。

一緒にいて疲れないのは息子達と元夫だけ　私は一人の時間が気楽です

やっぱりずっとお嫁さんが家にいるのは疲れます（；^ω^）と、言っても入籍した今もマンションが完成して無いので、お嫁さんは週末の2～3日しか来ていません。今月中にマンションが完成して引越しするのは決まってるんですが、一人になるとさみしいかな～

私のレシピ管理方法！本とペーパーレスまとめ５選

結婚30年目の私。いつもテキトー料理をしています♪そんな私のレシピ管理は色々！まとめてみました！＊過去の記事を書き直しました＊私の「レシピ管理」！ペーパーレス化とリアル本・・・「メモアプリ」でレシピ管理買い物リストからメモまで活躍しているのはiPhone標準アプ

妄想ともいう15年前の理想の暮らし

子どもたちが小さくて、がむしゃらに働いていた頃、思い描いていた暮らしのスケジュールがなかなか悪くない感じでした。

2020年、買ってよかったものベスト3。

ものを持たない暮らし。相変わらずあまりものを買わない人生を歩んでいます。2020年の買い物ランキングTOP3と、ランクインに至らなかった細かい買い物あれこれについて。