50代からの片付け・収納・家事

体調を整えるためにサプリメントをとっています

体調を整えるためにサプリメントをとっています - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

【心の断捨離】自分へのダメ出しを捨てるコツ。（毒親育ちの捨て活セラピー8）

毒親育ちで子供の頃、十分に親からの承認が得られないと、自分をダメ人間だと考えてしまう傾向があります。 「自分はダメ人間だから〜」という感覚が当然のように前提としてあると、いつでも常に心の中で、自分へのダメ出しを行うことになります。 そして、目の前の幸せに気づくこともできず、幸せな人生から遠ざかります。 「自分へのダメ出し」はぜひとも捨てたい心のクセです。今日はそんな不幸の元凶である「自分へのダメ出し」を捨てるコツについて書きます。 //

プリーツスカートなど、ボトムス3枚買い足して81着に。（2020年2月）

プリーツスカートなど、春のスカートを3枚買いました。その結果、手持ちの服は81着になりました。 この時期、パーソナルカラースプリング向けの色は手に入りやすいです。 また、この時期に出回っているスカートは、裏地もしっかりしているので、秋にも着れたり長く使えそうです。 それでは、買ったスカート3枚について書きます。 //

お皿の5点セット買った自慢。好きな食器は生活を豊かにしてくれる。（食器の断捨離）

最近お皿の5点セットを買ったので、ちょっと自慢話を書きますね。 しばらく前に、食器の断捨離をし、古い食器を色々捨てたので、好きなものを買い足して楽しんでいます。 //

ショートまんが☆押忍！羊毛絨毛（フェルト）部☆「復活のトラちゃん」

ショートまんが☆押忍！羊毛絨毛（フェルト）部☆「復活のトラちゃん」 - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

人に伝えることの大切さを学ぶ♪

人に伝えることの大切さを学ぶ♪ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

＊いつもは出来ない場所の大掃除

ジュースに混ぜるだけなんて簡単そう～と 飛びついて作ったらグミみたいなカッタカタな ゼリーが出来ました まぁ～これはこれでアリ･･･としよう (´･ω･｀) 紙パック1本を丸ごと！クラッシュでも美味しい特大ゼリー #tastyjapan pic.twitter.com/zvkvuMaCeI— Tasty Japan (@TastyJapan) 2020年4月19日 週末は階段のルーバー窓の掃除をしました。 椅子とかでは届かないので、ずっとほったらかしに してたら埃が溜まり、網戸や窓ガラス薄汚れて 掃除しなきゃと思いながら、届かないしと 見て見ぬふりしてましたが、やっと重い腰を上げ 実家から脚立…

トラブルメーカーは誰だ

トラブルメーカーは誰だ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

毎日の献立とお買い物リスト作成

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です我が家は生協さんを利用しています今も食材は…

今日を一番にしよう！

今日を一番にしよう！ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

★【捨て活】DAIGOさんが教えてくれたコロナの自宅待機で人生が変わる方法【1日1捨】420

youtubuでメンタリストDAIGOさんにハマっています♪★【捨て活】DAIGOさんが教えてくれたコロナの自宅待機で人生が変わる方法【1日1捨】420自分を操る超集中力メンタリストDAIGOさんは、以前はTVで活躍されていましたが最近は、自己啓発系の本の出版やyoutubuや、ニコ生で大

おうちでクリーニングスタート

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です冬物の衣類を整理してクリーニング店行きの衣…

この世からいなくなる時はトランクひとつ？葛籠ひとつ？いえいえ風呂敷包みひとつです

久しぶりの『打ち切り世帯』の終活話です。今日は不要物をチェックして『MY旅立ちセット』を見直してみたグリコール・グリコです。

買い物のムダをなくす方法

買い物のムダをなくす方法 - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

★やっこ流一日一捨の効果とやり方　まとめ

一日一捨って何？という方向けにまとめてみました。★一日一捨とはあなたの1日は27時間になる。――「自分だけの3時間」を作る人生・仕事の超整理法木村 聡子ダイヤモンド社2015-12-11木村聡子さんが２０１５年１２月に出版された著作あなたの1日は27時間になる。――「自分

ウチ、断捨離しました！”遺品の山から見つけた頑固親父のいきざま”を観て。アラ還世代のこれからを考える

4/13日放送の”ウチ、断捨離しました！”の録画をやっと視聴することが出来たグリコール・グリコです。今回は番組の内容からちょっと飛んで、自分が老いていくこれからを考えたいと思います。

実家の愚痴シリーズ！簡単手作りマスクの作り方を教えたら

すみません〜。 久々に実家の愚痴です。

ニトリで茶碗を買った自慢と捨てた茶碗。（食器の断捨離）

ニトリで茶碗を買ったので自慢話を書きます。茶碗は夫とお揃いにしたくて買い換えました。 ですから、捨てた茶碗もあります。 ニトリは安くてそこそこのものが買えるので好きです。 //

書類の断捨離で、捨てても全然困らなかった書類20選（書類整理のヒント7）。

今日は、書類の断捨離で、捨てても全然困らなかった書類について書きます。 ただ単に「書類」と言っても、意味は人それぞれ。書類の中には思い出のような大切なことにまつわる物もあれば、単なるゴミでしかないものもあります。 今日は、わたしが捨てても全然困らなかった「単なるゴミ」レベルなものについてです。 //

リビングの断捨離で、ローソファー1つ捨てた結果。（捨て活）

リビングの断捨離の話です。こたつのわたしの席として置いてあったローソファーを捨てました。 粗大ゴミではなく、夫が解体して捨ててくれました。ありがとう! //

ショートまんが☆押忍！羊毛絨毛（フェルト）部☆「ひとりぼっちのトラちゃん」

ショートまんが☆押忍！羊毛絨毛（フェルト）部☆「ひとりぼっちのトラちゃん」 - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

★【捨て活】アフターコロナを考えたら片付いた【1日1捨】418

長い自宅待機が終わった時、私はどうなっていたいのだろ？本日の1日1捨418【アフターコロナを考えたら片付いた】★意識してしまうアフターコロナの世界メインのお仕事はリモートワークが出来ない職種なのでいきなり自宅でのたっぷりな自由時間を自宅待機という名でもらってい

手作りしていて気がついたこと

手作りしていて気がついたこと - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

★【捨て活】コロナを防ぐ収納アップデート【1日1捨】417

コロナを防ぐために収納を見直しました！本日の1日1捨417【コロナを防ぐ収納アップデート】★コロナで通販利用が増えたおうち時間が増えるにつれ少しずつ増えてきた通販のダンボール。いつもならキッチンのゴミステーションにダンボールをまとめているのでキッチン横に、ダン

無印良品の「体にフィットするソファー」はいろいろダメになっちゃう件

無印良品の「体にフィットするソファー」はいろいろダメになっちゃう件 - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

五十肩には抱き枕がおすすめ♪

五十肩には抱き枕がおすすめ♪ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

節約には買い物に行かないのが一番だとあらためて実感！

節約には買い物に行かないのが一番だとあらためて実感！ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

GUNZE KIREILABOノンワイヤーブラは五十肩の救世主♪

GUNZE KIREILABOノンワイヤーブラは五十肩の救世主♪ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

★【捨て活】福原愛さん式でコロナを防ぐ【1日1捨】415

福原愛さんのコロナ対策がすごいと評判です本日の1日1捨415【福原愛さん式でコロナを防ぐ】先日、久しぶりに外出してバスに乗ったのですが前の席で、マスクはしているけれど咳き込んでいる人が。★ノロ感染のトラウマ年末に、電車内でノロに感染しました。同じ車両に、吐瀉物

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

おうちで過ごそう April 16

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございますすっかり日々の日記ブログとなっている整理収納コンサルタント浅野まり子です一昨日…

おうちで過ごそう April 14

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です嵐の手洗い動画をみて手洗いをしてお菓子作り…

服を捨てる基準を「何となく嫌」だけで捨てた結果、78着に。（2020年2月）

服を捨てる基準を「何となく嫌」というだけで捨てたという話を書きます。 自分が「嫌だ」と感じたということなので、あまり明確な理屈はありません。でも、服を捨てる基準の究極って、この自分の感性を信じることにあります。 それでは、捨てた服について書きます。 //

着ない服を増やさない方法。必要な物は遠慮なく買おう!（毒親育ちの買い物セラピー）

着ない服を増やさない方法について書きます。 タンスの肥やしになってしまう服の対処法はいくつかありますが、今日の記事でお伝えしたいのは、「必要な物は遠慮なく買う」ということです。 特に毒親育ちの我慢体質の人にはおすすめな記事です。 それでは詳しく書きますね。 //

人の物を捨てるには、まず「自分の気持ちを伝える」のがおすすめ。夫のもの断捨離していいよリスト。

人の物を捨てるには、まず「こうしたいのだ。」と、自分の気持ちを素直に伝えてみましょう。 相手が嫌だという場合もあるのでそれはそれ。そんな時は無理しないように。 でも、「要らないと思うんだけど。」とか「買い替えたい。」とか、自分の気持ちを率直に伝えると、あっさり「いいよ。」ということになるかも。 今日は、先日夫に自分の気持ちを話して、捨ててよいことになったものをいくつかご紹介しますね。 //

コロナで、いろんなことが気になって・・・

コロナで、いろんなことが気になって・・・ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

人って慣れてしまうし、忘れてしまう生き物なんだけど

人って慣れてしまうし、忘れてしまう生き物なんだけど - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

とろろ昆布うどん関西風は誰でも作れる！白だし使った簡単レシピ

とろろ昆布うどん関西風の一番簡単なレシピ。ダシの決め手は、白だしを使うこと。袋入りラーメンを作るくらいの手間で誰でもおいしい関西風の基本うどんが作れます。応用もできるのでメニューに困ったときにおススメ。手抜きに見えないし、洗い物や手間も少ないとろろ昆布うどん関西風です。

CALDIのRoi Thaiグリーンカレーは本格的！

CALDIのRoi Thaiグリーンカレーは本格的！ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

おうちで過ごそう♡ April 4

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です東京は快晴ですおうちで過ごそう♡カーテンを…

写経で気持ちを落ち着かせる

写経で気持ちを落ち着かせる - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

おうちで過ごそう April 12

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですまたまたパンを焼いておりますだんだん雑にな…

不安な時代の今！「50代から心を整える技術」を読んで

不安な時代の今！「50代から心を整える技術」を読んで - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

おうちで過ごそう　April 10

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですスマホの画面を整理しましたスマホのアプリが…

シンプルライフで捨て活!不要な服を手放し、ダウンはおうちクリーニング

町会の廃品回収に出しました シンプルに暮らしたい! そのためには不要品を、手放すことがポイントですね。 町内会の廃品回収は、不要な衣類も引き取ってくれるので、袋に詰めて出しました。 かつての私は買い物が趣味だったため、ムダに安物をたくさん持っています。 何年も着ていない服をこの際、捨て活。 そしてヘビロテのダウンコートはおうちクリーニングをして、保管です。 私の捨て活と、おうちクリーニングをお伝えします。 スポンサーリンク // 捨てたもの 古くても大切にする服 おうちクリーニング 備蓄と節約 まとめ 捨てたもの ラビットファーのベスト 写真で見ると、すてきに見えませんか？ ラビットファーのベ…

しあわせは何ごともない日常の積み重ね

しあわせは何ごともない日常の積み重ね - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

自粛疲れに！癒しのベーコン♡

自粛疲れに！癒しのベーコン♡ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

食器棚の掃除と片付けと断捨離の結果。ビフォーアフター写真付き。（2020年2月）

キッチンの断捨離で食器棚の片付けをしました。 食器棚そのものを撤去したわけではなく、いらない食器は捨てて、中身を全部取り出して、掃除したという話です。 //

断捨離した鍋やフライパンを公開!（捨て活）

キッチンの断捨離で鍋やフライパンを捨てましたので、捨てたものについて書きます。 夫と話し合って、いらないものを自由に捨ててと言ってもらえたので、使わないものを色々と捨てました。全部で8アイテムです。 //

洗面台の収納部分の断捨離をした結果。ビフォーアフター写真付き。（捨て活）

洗面台の収納部分の断捨離をした結果の記事です。 洗面台の三面鏡の後ろの収納棚、中央の大きな鏡の裏に、3段の収納棚があります。上1段は夫のエリア。 今回は、わたしのエリアである、下2段分をやりました。 //