ミニマムライフ

新しい MUJ Iのベッド、麻のシーツ

昨日届きました！ 無印良品 パイン材ベッド ＆ 高密度ポケットコイルマットレス 娘部屋用です。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 階段を上がり、 居候中の私のリモートワークスペースとの 仕切りカ...

早速！ MUJI で注文した大物

先日悩んでいたもの・・・ 春夏寝具。 リネンのボックスシーツを 無印良品 にするか、 Sleep Tailor にするか はたまた憧れの  fog linen work のものにしてしまうか！？ ●　●　●　●　●　●　●　●　...

特別定額給付金の使い途の考察

洗濯日和 リネンの寝具が気持ちの良い季節の到来〜！ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 今年の初めに それまでの夫婦１台のダブルベッドから 念願のシングルベッド２台生活となった １階主寝室。 やはり一人１台の...

【趣味】トレッキング：ザックと熊よけ鈴を準備。

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けているOKEIKOです。 先日楽天のスーパーセールで購入した物が、続々と届いています。 www.okeiko-simplelife.com トレッキング 今年に入り、体力づくりで趣味としてトレッキングを始める事にしました。 www.okeiko-simplelife.com ５月にも山へ行こうと考えていましたが、コロナの影響で出かける事ができず、趣味グッズを集めたものの仕舞い込んでいました。 まずはザック。 山に登るには基本だー！と、言う事で30Lサイズを購入しました。 日帰り登山〜山小屋１泊程度の荷物を入れるくらいのサイズです。普段使いとして旅行の時にも活躍…

部屋の中に「緑」があるというだけで・・

昨日、実家の母から電話があって雑談をしていたのだけど、先日、給付された特別定額給付金（20万円）で４Kテレビを買ったのだそう。それは、凄いね！と言ったら麻生さんが、使わないといけないって言ってたからね（笑）と言っていました。そうだね。実家の両親的には、棚ぼた

「お金が貯まらなかった」昔の私の思考回路。

お金が貯まらなかった昔の私は、会社でもらう給料明細を見るのが嫌でした。その理由として、１、大して振り込まれないって知ってるから。２、大して楽しくもない仕事をして貰うお金が嬉しくなかったから。３、どうせ、湯水のごとく使ってしまって無くなってしまうって知って

自分らしく幸せに生きるために１番大切なこと。

私は、よく夢で、昔の自分に戻ります。昔の私は、もう勉強したくないけど、県でトップクラスの進学校だったから周りのみんなは、めちゃくちゃ勉強しています。そして、心臓をギュッと締め付けられる感覚になって私も頑張らないと。そういう周りからの評価や体裁を一番に気に

コロナで、スローライフの流れを感じる。

自粛解除によって、再び、満員電車が走り始めたのでしょうか。私が住んでいる田舎では、ビフォーコロナもwithコロナも、静かな時間が流れています。ただ、私自身が、ビフォーコロナの時は、長距離運転をしてジムに通っていたので、 そういう時間がなくなって より一層、私

家庭菜園に、また新しい仲間が増えました。

豆苗、２日目。小さな芽が、ぐんと伸びてきています。昨日は、再び、近所のコメリとダイソーへ行って、また、ガサゴソと色々買ってきました。最近、家庭菜園が楽しくて、お花もやってみたくなりました。なので、朝顔を買ってみました。去年、息子の朝顔が夏休みの期間、家に

【Q＆A】預金封鎖への備えについて。

メッセージ、ありがとうございます！私も、「預金封鎖」という単語が恐ろしくてたまりませんでした。だけど、私は、本田健さんの本や、オンラインセミナーを受けることで何となく、安心した気持ちになってきています。ちなみに、私は、毎月980円の本田健書店にも入会していて

【コロナ】預金封鎖の５つのサイン。

先日、本田健さんのオンラインセミナーがありました。その時、預金封鎖の５つのサインについて教えてくれました。預金封鎖とは、実際に、戦後まもなく1946年に日本でも起こりました。「預金封鎖」と聞くと恐ろしい感じがしますが、健さんは、すぐに預金封鎖は起こらない。も

最近、家庭菜園が楽しい。

先日から始めた家庭菜園。あれから、メッセージで色々教えてもらって、楽しく継続中。トマトは、いくつか実をつけ始めました。ゴーヤは、元気そうではあるけど、勢いよく成長という感じではありません。果たして、緑のカーテンになるのか！？昨日、オクラが１株98円で売って

＊少ない服で着回し＊一年中使えるアイテムで衣替え要らず

オールシーズン使える服だと衣替えの手間が不要で、 コーデも悩まなくて済むから楽です♪ 細い肩紐とシンプルなデザインが大人可愛い キャミソールタイプのワンピースやオールインワンは、 ポリエステルの落ち感

【住居】快適な室内空間を保つために我が家では必要な物。

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 今日なんて、真夏の暑さでしょ…。今年の夏を迎えるのが恐ろしいです(￣▽￣) あまりにも暑かったので、我が家もプール開きしました♪ ＊暑いですねー！我が家もプール開き☆彡＊昨年購入したプールと電動ポンプのセット活躍してます！今までシュポシュポ手動で空気入れてましたが、電動ポンプの楽なこと…！購入してよかったです（╹◡╹）＊＊今年はコロナの影響であまり出掛けられない感じなので、自宅でのプールで大活躍しそうです♪＊＊#シンプルライフ #シンプルな暮らし #ミニマリスト #子育て #プール #プール遊び #楽天 #ブログ #遊び 昨年電動ポ…

【40代小柄】ユニクロで追加した2020年初夏ワードローブ。1ヶ月で着回す9着を紹介します

６月になり、関西ではもう夏かと思うほどの暑い日も出てきました。 今回は初夏（6月〜7月はじめ）に着るワードローブを紹介します。 5月末にユニクロでトップス２着を追加し、トップス6・ボトムス2・ワンピース1の

おいしい！ダークソルトブラウンバター・チョコ。そろそろラストオーダーの季節です【iHerb・おすすめチョコ】

10年以上前から愛用している、通販のiHerb。 チョコ大好きなので、iHerbのハイカカオ系チョコは最近よく買ってます。 先月買ったフレーバーがとってもおいしかったのですが、そろそろチョコがオーダーできなくなる季節のため、 先週また再購入しました！ Alter Ecoのオーガニック・チョコ。ダークソルトブラウンバター風味 ネーミングからして、かなりおいしそうなんですが・・・。 レビューを見ると、絶賛派と、そうでもない派に分かれてますね。 まあ味の好みは人それぞれ、食べてみないと分からない。 ということで、ひとつ試しにオーダーしてみました！（写真・右） （左のチョコは、よくオーダーしているEndangered Species Chocolate　のもの、後述） そして食べてみた・・・これはすごくおいしい！ 「ブラウンバター」風味のもとは、オーガニックのバターファット（乳脂肪）、 でもそんなに乳製品くささが強いわけではなく（なので、乳製品好きの人には多少物足りないのかな？） この味はなんだろう～って思い出したんだけど、あれです・・・ 昔々に食べたバタースカッチ・キャンディ！ なんだか懐かしいような味。 そして、チョコの甘さを引き立てる塩は、フルールドセル（塩の花）を使用。 私はこのチョコの味、かなり好みです。 うちの旦那にも大好評、というわけで、先週リピしました。 ★Alter Ecoのチョコは、フェアトレードでオーガニックです。 チョコは暑い季節には配送できないので、iHerbでのオーダーは6月14日まで！！ （でも、もうすでに沖縄では昼間は30度超えなので、ファットブルームができるかな？） ▼ダークソルトブラウンバター・チョコ。私のブログのリンクからだと自動的に５％オフになります。 Alter Eco, Organic Chocolate Bar, Deep Dark Salted Brown Butter, 70% Cocoa, 2.82 oz (80 g) カカオニブ入りダークチョコレート 上の写真のもうひとつのチョコは、おなじみEndangered Species Chocolate、 カカオニブ入りダークチョコレート。 こちらはフェアトレードのチョコ。 他のフレーバーもよくオーダーしてます。

手持ちの本は、２冊。

これまでのはなし 2018.08.05「持ってる本は、一冊だけ。」 本の虫の蔵書数は？ 今持っている本は、２冊です。 右側の本が１冊、増えました。 カウント外で、お気に入りの同人誌を「思い出の品」として

＊少ない服で着回し＊夏ワンピでお金も時間も節約

昨日も今日も夏日で暑いよ。 汗ばむ季節だから洗濯物の量は多いし・・ こんなときこそ1枚でコーデが完成するワンピは 何を着ようかコーデに悩まなくて済むし、 自宅で洗える素材を選べばクリーニングに出す手間

【楽天】2020年6月：楽天スーパーセール購入リスト。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 楽天のスーパーセルが始まりましたね！ 購入したものを記録したいと思います(*'▽'*) 父の日ギフト 6月２１日と言えば、父の日！ 昨年ギフトとして贈ったうなぎが美味しかったという事で今年もうなぎを贈ることにしました♪ うなぎと明太子のセットを。 初夏〜夏服 お出かけをしないのに、なんだかんだ服を買っているんですよね〜( ・∇・) 今回のスーパーセールで購入したものではないのですが、、春先に購入しました。 前回のバッグの記事の時に着ていたものです。 www.okeiko-simplelife.com オーシバル 少し厚めの生地ですが…

【住居・節約】暑さ対策をして、快適な室内にする。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 時々サボることもありますが、休日の日に朝活をすることを続けています。 www.okeiko-simplelife.com ５時には自宅を出発し、1時間で帰宅。変わらず5kmはウォーキング&ランニングで朝活しています。 最近は徐々に距離を増やしていて6.５km歩きました 。目指すは10km。 朝活すると清々しい気持ちでいっぱいになりますね♪ ６時を過ぎると日が差してきて暑くなってくるので、もう少し早起きしてもいいかな…とも考えています。 少し前に落ち込む事があり、神社でお参り。願うしか方法がありません。。 この事については後日記事にで…

父の日やお中元に！魚のおいしさがギュッと詰まった笹かまぼこ

6月21日は父の日ですね。 今回は、父の日にぴったりの笹かまぼこセットを提供いただきましたので紹介します。 三陸の海の新鮮なすり身を使い、魚のおいしさを味わえる仙台名物の笹かまぼこ。 おつまみはもちろん、お

愛用してきたフェイスカバーを買い替え。運動中のマスクとしても【紫外線対策】

紫外線対策に欠かせないグッズ、いくつかありますが、 私がずっと愛用しているのがフェイスカバー。 今まで使ってきたものが傷んできたため、最近買い替えました！ コロナ禍でマスクをつける習慣が定着してきた昨今、 今までとは違うデザインを選んでみました。 今年、選んだフェイスカバー（フェイスマスク）は 今まではずっと、無地のフェイスカバーを愛用してきました。 今まで使ってきたのは、こんな白いもの　↓ 写真は私の以前のブログから。 表側。鼻の部分に呼吸穴が開いていて、苦しさがありません。 裏に、耳にかけるゴムがついてます。 実際に着用すると・・・ シミができやすい目の下からほほの上、そして耳まで隠してくれるので安心です。 そして、コロナ禍で、柄の入ったカラフルなマスクをしている人も増えた昨今。 私の新しいフェイスカバーも、珍しく柄物にしてみました。 茶系のペイズリー柄。これなら服にも合わせやすい。 家族にも評判いいです。 最近は柄物マスクをする人も増えているので、以前なら奇異の目で見られていたこんなペイズリー柄のフェイスカバーをして外を歩いていても、 あまり注目もされなくなったのでよかったです(^^) 写真だと分かりにくいのだけど、 鼻の下の呼気穴 口の所の呼気穴 とふたつの開口部があり、口のほうは開け閉めできて、フェイスカバーを付けたまま、飲み物が飲めるように工夫されているというわけです。 これ、便利です！ 立体的な顔に沿って自然に装着できる形になっていて、息も苦しくないし、日焼けしやすいところをしっかりカバーしてくれるので安心です♪ 私はいつも楽天で買ってます。 ★ 息苦しくない フェイスカバー C型 レディース ペイズリー柄 フェイスマスク ゴルフ テニス フェイスカバー 雪焼け防止 ゴルフウエア レディース 日焼け防止 日よけ 顔 マスク 紫外線対策グッズ フェイスマスク UPF50+　テニスウェア レディース 東レ 【送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ランニング時のマスク（バフ） コロナ対策として、ランニング時にもマスクを着用した方がよい、と言われていますね。

3ヶ月に1度の楽天スーパーセール（2020.6）〜ダイソン羽なし扇風機と夏用インナー

本日、4（木）20時から楽天スーパーセールが始まります。 スーパーセールは3ヶ月に一度のペースで行われます。普段のセールより割引率が高いものが多く、半額商品もたくさんあります。 1ショップ→ポ

嫌なアノ虫・Gを撲滅させた話

夏といえば何でしょう？海？花火？サザン？（古）夏にも色々あるけど虫が大繁殖する季節でもあるよね～。 特にGと呼称されるアイツは生命力を爆発させる季節。G対策にお悩みの奥様方も多いのではないでしょうか？てことで今日はそんなGの対策について。実は昔付き合っていた

サンダル買いました。

去年の秋くらいにビルケンの靴を買ったら、めちゃくちゃ良くて、サンダルも、ビルケンにしようと思っていました。 ビルケンといっても色々あるし、どれにしようか悩んだのですが結局、チューリッヒにしました。 【567円引き★クーポン対象！】BIRKENSTOCK ビルケンシュト

【今気づいた】LINE Pay残高払いの還元率が0％になっていた（汗）

ん？おやおや？どういうこと？私、勘違いしてる？と思って、調べ直してみたら、私、勘違いしていました。マイランクが、プラチナだからこれからもLINE Payは、高還元率と思っていたら・・LINE Payの残高払いは全て、還元率0％になっていました（泣）人の思い込みというのは恐

【Q＆A】断捨離を始めたら、旦那がイライラし始めた。

メッセージ、ありがとうございます！断捨離を始めたら、旦那さんが、イライラし始めたとのこと。せっかく、ヤル気を出し始めたところなのにほんと、こっちが、ガッカリですよねー。分かります！おそらく、旦那さんは、まだ、何も困っていないんだと思います。人って、何か困

【LINE Pay】便利な使い方（マイカード、LINEポイント）

私は、LINE Payのヘビーユーザーでして、クレジットカードが使えるお店では大抵、LINE Payカードで支払っています。すると、ザクザクLINEポイントが貯まります。そして、貯まったLINEポイントは、コンビニとか、LINE Payコード支払いができるところで、どんどこ使っています

【Q＆A】生活に、少しの潤いが欲しい。

お気持ち、すごく分かります！私も、サッサと借金を返してしまおう！と鼻の穴を広げて頑張っていた時は、さほど、気にはならなかったのに、借金を全額返済して、ゆとりが生まれると、 もう少し、自分にも、お金を使いたいと思うようになりました。でも、お金で苦しんだ経験

お金を貯めないのは「自分を大切にしていない」

ホリエモンが、貯金なんてするな。貯金をする奴は、バカだと言っている事があります。その理由としては、どんどんお金を使う事でお金を回して、どんどん、またお金が入ってくる道を作ってまた、そのお金で、お金が入ってくる道を作った方が良い。人生、止まっているヒマなん

どういうスタンスで、生きていきたいのか？

メッセージ、ありがとうございます！洗濯機の買い替え時、悩ましいですよねぇ。ちなみに、我が家は、去年５月に、縦型からドラム式へ買い替えをしました。買い替えた理由としては、我が家の場合、・1年の、ほとんどの期間を部屋干しするし・毎日、洗濯を干すという作業にほ

コロナでも大切なのは、収入の8割以下で生活すること。

最近、コロナによる解雇や倒産のニュースもちらほら出てくるようになりました。6月からこんな番組が増えるだろうと思っていたけどやっぱり増えてきましたね。ちきりん@InsideCHIKIRIN「コロナで収入が減り、住宅ローンが払えない」人をＮＨＫが取材してるんだけど前は収入36

息子の学習机は、本当に必要なのか？

コロナ疲れからなのか、小学2年生の息子の学習机が必要なんじゃないかと旦那が言い始めました。「そうなのか？」と疑問に思ったもののとりあえず、ナフコへデスクを見に行ってきました。5万円以上するような小学生向けの学習机は、私は、絶対に要らないと思うタイプで、 も

【コロナステップ③】過去のリンクを外す。

結構前に、コロナの自粛（5月くらい）から大体、3ヶ月くらいの間。つまり、秋くらいまでに自分の中で、片付けておいた方が良いとされる５つのステップがあると記事にしていました。今まで、私なりに２つ目まで記事に書いていたのですが、その続きを書きたいなと思います。

特別定額給付金、振り込まれました。

ハピコ∞のんびり楽しく貯金@hapiko555特別定額給付金、振り込まれてました！ https://t.co/WpPwUVeEYr2020/05/28 19:10:32我が家は、3人家族なので30万円。やっぱり、嬉しいものです。ところで、振り込まれていたことをママ友と話していたら、ママ友は、「明日、記帳に行っ

楽天で無印良品の取り扱いがスタート！送料無料ラインが下がり、ポイントもたまる

6月から、楽天で無印良品アイテムの取り扱いが始まりました。 先月はAmazonで販売が開始になり、うれしいニュースが続きますね。 無印アイテムを楽天で買うメリット・デメリットを紹介します。 スポンサーリンク

【収納・無印】カラーボックスが壊れて、スタッキングシェルフを追加しました！

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 今回、カラーボックスが壊れたのでスタッキングシェルフを追加購入しました！ 収納を見直したので、ご紹介します。 子供の収納 我が家の子供たちの絵本や学習用品、おもちゃは全てリビング横の和室で管理しています。 以前、スタッキングシェルフを追加して購入しようと思ったのですが、辞めました。 www.okeiko-simplelife.com これからずっとこの方法で収納をしていたのですが、随分前からニトリで購入したカラーボックスの板が何度も外れてしまいストレスに感じていました。 子供がおもちゃを出し入れすると板が外れるんですよね…(￣▽￣)…

【PR・ファッション】Baginningのどんな服装にもあうショルダーバッグ 。

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 今回、声をかけて頂きバッグのモニターをさせてもらう事になりました！ 素敵バッグが我が家に届いたのでご紹介します(*'▽'*) Baginning Baginning のバッグです♪ Baginningは2015年3月に中国工場を設立し、ファション通販サイトを2017年イギリスで設立されている会社になります。 海外のサイトなので個性的なバッグがたくさん販売されています。 私がモニターをさせて頂いたのはこちらのバッグ♪ jp.baginning.com かなり色に悩んだのですが、大好きなブラックにまたしてしまいました 汗。 今、持ってい…

【家庭菜園・趣味】2020年玉ねぎの収穫&夏野菜を植えました！

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 趣味の一つとして家庭菜園をしています。 晴天続き。これは玉ねぎの収穫日和だ〜ということで、昨日念願の玉ねぎを収穫をしました٩( ᐛ )و 玉ねぎの収穫 さて、昨年秋に植えた玉ねぎ。 www.okeiko-simplelife.com 追肥は2回ほどしましたが、、 今年はこんな感じに成長しました。 写真にも写り込んでいますが、今年は葉の色が黄色くなり、とう立ちしてしまいました。トウ（つぼみ）をとって様子を見ていましたが、ちっとも葉が倒れない。。 このまま様子を見ても葉が倒れないような気がするし、夏野菜を早く植え付けたかったので収穫する…

【公開！体重・体脂肪・筋肉量の変化】外出自粛3か月半。ジムに行けないアラフィフです。

2月の半ばから、外出を控える生活になり、ジムにもそれ以来行けなくなりました。 ウォーキングもしばらくはあまり出来なかったし、運動らしい運動は、ここのところほとんど出来てません。 カンタンな家トレくらいかな・・・。 こんな生活を3か月以上続けた結果の、体重や体脂肪、筋肉量の変化を公開します！ 外出自粛生活で、運動はほとんどできないけど コロナ以前は、こんな運動をしてました。 ジムは週に１～２回、マシーントレーニング（筋トレ）やパワープレート（筋肉量アップ＆ストレッチのため） ジムのトレッドミルで、ウォーキングやスロージョギング。それからステップマスターなど。（一回20～30分と、あまり長い時間はやらないけど、それなりに運動になってたと思う） 家でときどき、スクワットやプランクなど そして、コロナで外出できず、ジムも行けなくなってからは・・・ 家でカンタンな筋トレ 近所をウォーキング、母と一緒なのでゆっくりめに20分くらい 家トレは、スクワットやダンベル（2キロ）を使った簡単な筋トレ、プランクやニートゥチェストなど。 なるべくスクワットは毎日（最低40回）やるのが目標なんだけど、実際には週に５日前後というところ。 他の筋トレも、時々・・・毎日はやってません。 体重・体脂肪・筋肉量の変化 ジムでは定期的にinbodyを測定してますが 今はそれもできないので、測定値は我が家の体重体組成計で測ったものです。 （3月から5月半ばまでは、全く体重計に乗ってませんでした。） 2月10日　→　6月1日 体重 45.3kg → 47.4kg 体脂肪率　26.2%　→　25.4% 筋肉量 32.7 →　33.0 体重は2キロほど増えてますが・・・まあそれはいいとして。 ナント！ 体脂肪は減少、筋肉量はちょっとだけ増えてるような・・・ 家の体重体組成計なのでだいたいの目安と考えてますが、最近何日か測ってみて、おおよそこんな感じの数値（6月1日のような）なので、 まあまあ信頼できる値かなと思います。 2月の体重はちょっと減り過ぎだったかも。 これはレクチンフリー食をまだキッチリとやってから間もなかったので、体重がかなり減ってウエストも細くなったりしてた頃でした。

2020年5月振り返りと今月の目標。ユニクロGU改悪・ファッション記事が読まれました

6月になりましたね。 全国で緊急事態宣言が解除され、少しずつ日常生活に戻りつつありますね。 小6息子の学校が再開したということもあり、新年度の4月に代わって今月から新生活の気分です。 5月に読まれた記事5つ

【電気】LEDペンダントライトを交換（NEC HCDB0851-X ）

これまでのはなし 2020.05.10「【楽天】お買い物マラソン（充電池、LEDライト、おしりふき）」 和室のペンダントライト、切れる。​​ 今の家に引っ越してきたとき、実家から貰ってきて取り付けたペンダント