ミニマリストになりたい

ミニマリストでも備蓄はする！災害対策はやっぱり必要！

MAKOLOG | 持ち物が少ないミニマリストは備蓄している？ミニマリストの災害への備えに対する考え方をご紹介します。

履きやすい「リゲッタカヌー」サンダルを購入＆2020春夏の靴3足

収納場所やお手入れの手間を考え、少ない靴で過ごすようにしています。 履きやすさが気に入り、春夏に向けてリゲッタカヌーのサンダルを買いました。 今回は、この春夏に履く3足と処分する1足を紹介します。 スポンサ

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新品の衣類を買わないチャレンジ中。こんなことに気づきました。

いらない物は持たない暮らしをめざしている読者3人のメールを紹介。1.衣料品は新品を買わない挑戦をしている、2.新型コロナウイルスの流行のせいで、食品をたくさん買う暮らしに戻った、3.子ども（幼稚園児）と一緒におもちゃを断捨離した。それぞれの暮らしの様子が参考になります。

ストレスって何だっけ？キャンプで非日常を満喫。

新型コロナウイルスの影響で、さまざまなイベントが中止や延期になっています。政府の方針としては、現在、「一人も感染者を出さない」という方針から、すでに「クラスターをつくり集団感染をさせない」方針に転換しています。クラスター発生の条件は、次の3つが同時に重なった場合、リスクが高いと考えられています。１ 換気の悪い密閉空間 ２ 多くの人が密集 ３ 近距離での会話や発声https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000606000.pdf ということは、すべてのイベントがこれにあてはまるわけではありません。例えば、高校野球の場合、外でするから１は当てはまらず、２も無…

全部かわいくて、全部お気に入り、だから捨てられない。こんなとき、どう減らせばいいか？

雑貨や服がたくさんあって、クローゼット（物置き場）がいっぱいです。少し減らしたいけど、どれもかわいくて、お気に入りの物ばかり。こんなとき、どうやって減らしたらいいですか？　という質問に回答。生活の優先順位を考えること、かわいい物をすべてもつ必要はないこと、買い物は控えることなど詳しく解説しました。

＊使い切る暮らし＊使わないなら、もらわない。もらったら、すぐ使う。

家に使っていない試供品は有りますか? 新型コロナウイルスで外出を控え、家中の収納を 見直していたら…使っていない試供品が洗面台の奥から ポーチの中から色々出て来ちゃった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

着ごこち柔らか！ドゥクラッセ「コットンダブルガーゼ」カットソー

コットンニットやカーディガンのインナー用に、ダブルガーゼのカットソーを買いました。 ドゥクラッセ創業時からの大ベストセラー「コットンダブルガーゼ」です。 柔らかで着ごこちがよく、インナーにぴったりのカットソ

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物を捨てたい減らしたい病にかかってますが、あまり成果がない

家の床面積を広くすると運気も上がるし、物はない方が掃除も楽でキレイに住める。良いこと尽くめなので、何か物を捨てたい減らしたい病にかかってますが、あまり成果がありません。思いつくものはあらかた捨ててしまったようなんです。何か買ったら必ず一つ捨

飾っていなかったおひなさまと鯉のぼりをようやく処分した。

物減らしをがんばっている読者3人のお便りを紹介します。1.屋根裏部屋に入れっぱなしだったおひなさまと鯉のぼりを断捨離した話、2.買わない挑戦を始めた話、3.おもちゃを修理してくれるサービスのこと。それぞれの生活ぶりや考え方、工夫がとても参考になります。

【衣服】冬服９着と、制服化。

これまでのはなし 2019.03.13「冬服は、１５枚でした。」 2019.11.15「ミニマリスト・ワーママのワードローブ（全数カウント） 」 2019.12.08「着る服がない！～2019冬～」 去年は１５着（アウター含む）で回

【無印良品週間買いものリスト】スタッキングシェルフと無垢材ベンチでオーディオ関係収納します

お待ちかねの春の無印良品週間。スタッキングシェルフと無垢材ベンチをオーディオ収納に使うために購入予定です。

【リビングの風水】こんなインテリアは要注意★→家族や仲間の絆が深まる場所に

皆さんリビングは「くつろげる」場所になっていますか…？家族の絆を深めるために「リビング」を整えることは不可欠！何故ならリビングは「家庭運」を表す場所。

コスパ最強！ユニクロのナイロンミニショルダーバッグの我が家の5つの使い方

去年買って良かったモノベスト10入りをしている、ユニクロのナイロンミニショルダーバッグ。 これがめちゃくちゃ使…

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お金をかけるべきところ・節約とダイエットは買い物から

私はドケチですが節約するところとお金をかけるところがあるな～と思いちょっと考えてみました。私のお金をかけるところとかけないところをまとめると・・・お金をかける＊使用頻度が高いもの＊長く使うもの＊生産性のあるものこれ、最近でいうとパソコン！「使用頻度」は毎

楽天お買い物マラソン（2020.3）〜父＆義母の誕生日プレゼントと石けんで落とせるアイライナー

本日、21（土）20時から楽天お買い物マラソンが始まります。 1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍になります。 さらに、各ショップの個別ポイントアップや他の楽

31日間の片付けプラン（前半2週間分）。自宅待機でひまなら不用品を捨てよう。

新型コロナウイルスの流行のせいで、突然自宅待機になってしまった人のために、一ヶ月の片付けプランを紹介。この記事では前半の2週間分です。自由に外に出られないときこそ、家の中にたまったガラクタを断捨離しましょう。毎日、少しずつやっていると習慣になるので、元の生活に戻ったあとも、スッキリ暮らせます。

【ミニマルクローゼット】必要な服の枚数の見極め方

そもそも服は何着あればいい？ 足りないと困るけど、たくさんありすぎても管理が大変。そもそも、服って、何着あればいいのか、考えてみたことはありますか？持っている全ての服を覚えて、管理できる枚数は、100枚ほどと言われています。ですから、それを超えるほどもっていれば、持っている服を活用しきれていない可能性が高いのです。とはいえ、管理できる枚数は、その人の管理能力によって変わります。自分は、どれだけの服を管理できるのか、また何枚服をもっていたら十分だと思えるのでしょうか？ 適量な服の枚数の見分け方 まず、自分が服を何着きているのか、実際に数えてみましょう。1ヶ月、何着の服をきているのかウォッチしてみ…

冬の終わりに通勤服の【断捨離】残った少ない服で着回す

冬の終わりに通勤服の【断捨離】残った少ない服で着回す 温かくなってきたので、冬服の断捨離をしてみました。 私は、休日用（部屋着&ワンマイルウェア）と平日用の服（仕事＆お出かけ用）を分けています。 今回、断捨するのは、平日用の服です。 ▼休日用の冬服は断捨離終了済 www.yururaku-life.com ▼平日用の冬服は現在、トップス4着、ボトムス2着です。 www.yururaku-life.com ボトムスは通年履き倒すＵＮＩＱＬＯのアンクルパンツ。 www.yururaku-life.com 2年に1度くらいのペースで、アンクルパンツのアップデートをしてます。 今回はこのまま続行です。…

長持ちして安全・清潔！純チタンの箸を使い始めました。買い替えてよかった！

先日、ステンレスの弁当箱を買い足した話を書きました。 実は、お箸もずっとメタルのものに買い替えたくて、最近やっとチタンのお箸を購入。 これがすごく良いので、もっと早くからチタン箸にすればよかったなぁと思っているところです。 お箸をチタンに買い替えた理由 もともと使っていた箸は、ごくふつうの、木製の箸。 箸って意外と長持ちしないので、時々買い替えが必要ですよね。 木の箸って表面はウレタン塗装してあって、経年劣化で塗装ははがれてくるし、 箸先の汚れもだんだんと落ちにくくなってくる。 洗剤でよく洗ったつもりでも、汚れが残ってしまったり、ということが多くてどうにかならないかなと思ってました。 それで、韓国とかで標準的に使っている（らしい）金属の箸って良さそうだな、と。 ネットで調べると、ステンレス箸と、チタン箸があり、 旦那に相談したら「断然、チタンのほうがいい！錆びないし、軽いから」ってことだったので チタン箸を二組買いました。 旦那と私の分です。 購入したチタン箸 アマゾンで買いました。 キャンプで使うために買う方もいるらしく、携帯用の袋に入ってました。 商品が届いてまずびっくりしたのは、その軽さ！ うちで使ってきた木の箸と比べてみたら、重さはほとんど同じでしたが、スプーンなどメタル食器と言えばステンレス製しか知らなかったので、 チタンはとっても軽く感じます。 （一組で約20g） 右が、私が今まで使ってきた木の箸。 巣鴨のとげぬき地蔵のお土産、いただき物です(^^) チタンの箸の長さは、木の箸とほぼ一緒。 箸の先は、滑り止めになっていて、麺などをつかむにも全く支障なく使えています。 チタンは熱伝導が低いため、熱いラーメンのスープなどに入れても熱くならないのもメリット。 値段もリーズナブルで、木の箸を何度も買い替えることを考えたらコスパは比較にならないくらい良いですね。 ▼買ったのはアマゾンのこちらの箸。 チタン箸の特徴 私が買った商品の説明より抜粋・転載します↓ 【材質】純チタン製 箸，99.8％最高純度，表面：サンドブラスト。中空構造。 長さ：約23cm。重量：約19.2g/膳，太さ(幅)：約0.7cm 【耐久性&amp

【無印】カーディガンを3年ぶりにアップデート！

今日20（金）から10%OFFの無印良品週間が始まりましたね。 今回は、少し前に買ったカーディガンを紹介します。 3年前にも同じものを購入し、ヘビロテしたのでアップデートです。 期間限定でお買い得になってい

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パニック買いをしない人になる3つの方法。すぐに冷静さを失う人へ。

新型コロナウィルス感染症の流行のせいで、世界各地でパニック買いが見られます。極端に買い占めないまでも、不安な気持ちから、よけいな買い物をしてしまうこともあるでしょう。そのようなパニック買いをしなくても大丈夫でいられる方法を3つ紹介します。

＊使い切る暮らし＊賞味期限切れコーヒーは捨てずに有効活用!

キッチンの吊り戸棚を片付けしていたら出て来ちゃいました… うっかり忘れていた開封済のコーヒー粉。 まだ飲めるけど…おそらく酸化して美味しくないと思うんで、 消臭剤として再利用することにします。 　　

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ESSEonline（エッセオンライン）掲載のお知らせ。冷蔵庫で捨てられる備品3つ

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 昨日に記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2020.3冷蔵庫の収納

春のワードローブとコーデ。【アラフィフミニマリスト】【2020】

外出時のコーディネート アーミッシュ風ワンピース（Down To Earth） コットンパーカー（無印良品） ワークマンの靴 基本的に この１パターンです これでも暑い時は リネンワンピース（普通地） リネンもんぺ（普通地） リネンワンピの下にもはけます リネン100％素材同士の 重ね着なので 静電気も生じず ノンストレス！ インナーは リネンタンクトップ２着 （同じもの２着） でも寒がりなので ウールまたはリネンと 極端になりそうです 読んでくださってありがとうございました 応援クリックしていただけると嬉しいです ハダカが一番でぷよ？ 参考になるブログはこちらからどうぞ ミニマリストになりた…

【趣味】今年こそ運動を始める！スポーツタイツを購入し、まずは形から入ってみた。

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 休校中の休みに子供の運動不足を解消しようとハイキングへ出かけました。 www.okeiko-simplelife.com 元々体を動かすことが好きなので、ハイキング大好き。しかし、なかなか趣味にまで発展せず現在に至ります。身近にトレッキングする人がいたらハマっていたかも(*'▽'*) ハイキング 次の週のお休みも天気が良く、ハイキング日和。 これはやはり行くしかないと思い、嫌がる息子を連れて（笑）ハイキングへ行きました。 今日もハイキング！いい天気だぁ（╹◡╹） pic.twitter.com/1WhnqiUZOK— OKEIKO@…

【防災用品】防災用品の見直し。定期的見直しでミネラルウォーターを入れ替えます！

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 防災用品の見直しを3月と11月に行うようにしています。 www.okeiko-simplelife.com 賞味期限確認 防災用品として食品のストックは5年の賞味期限のあるものにしています。 交換期限がパッと見てすぐに分かるように、昨年BOXに養成テープにメモをして貼り付けました。 期限は2021年。来年なので今年は交換しなくても良いのがすぐに分かります。 ミネラルウォーターは段ボール２個＋αでストック中。 賞味期限が今年の5月に切れます。 なのでAmazonの定期便を利用してストック入れ替え！ キリンビバレッジ キリンアルカリイオ…

【楽天】2020年3月：楽天スーパーセール購入リスト。

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 楽天スーパーセールやっていますね！ 楽天スーパーセールリストのご紹介です〜♪ トイレットペーパー 我が家はトイレットペーパーを非常用準備品としてまとめて１年間分を購入しています。買い物の手間を省くためでもあります…。 www.okeiko-simplelife.com 我が家ではこの管理方法が一番いいと判断し、2018年からこの方法で管理を続けいています。 コロナのデマ情報で我が家のトイレットペーパーの在庫が危機となり、先日急いでネットで注文したのですが、結局在庫管理が難しくなかなか発注されないようなメールが店舗から届きました。注文…

【少ない服で着まわす】冬の部屋着に新規投入したトップス

【少ない服で着まわす】冬の部屋着に新規投入したトップス 前回の記事で、部屋着の断捨離について書きました。 www.yururaku-life.com 冬用の部屋着全3着のうち、2着を断捨離したので、現在、1着しかありません。 そこで、先日のスーパーセールで、部屋着用のトレーナーを1着、購入しました。 届いたので、レポします。 ▼こちらのショップで購入しました 【送料無料】【大特価】no jean ノージーン 裏ボア トレーナー スウェット クルー ボア 防寒 レディース トップス 無地価格：1000円（税込、送料別) (2020/3/15時点) 楽天で購入 このトレーナー、一見普通なんですが、…

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不用品を買わない生活をするために、やってみるといい3つのこと。

必要があろうとなかろうと、どんどん買い物してしまうクセを改めたい人に、やるべきことを3つ紹介。一言で書けば、買う決断をすぐにしない、となります。すぐに、色、形、機能などを見比べるのではなく、まず、それを買うか、買わないか決めることに意識を向けます。

【断捨離】マタギベストよ、さらば。【アラフィフミニマリスト】【2020】

放出の理由 次の冬、寒かったらどうする？ 愛うさぎ・むっちゃん♡ 放出の理由 前は出番があったが 今回はなかった からです 2018年12月～2019年２月に 大活躍した 通称・マタギベスト 前回の冬 このスタイルで 過ごしました 出番、多かった！ 断捨離の理由「出番がなかった」 一言で集約(笑) １．この冬2019-20年は暖冬 ２．19年12月の無印の着る毛布を着たので 出番がなかった ３ 出番がないものを持ちたくない ４ かさばり、場所をとる＆ウール100％で管理が面倒 元はじゅうぶんすぎるほど 取れました （またまた メルカリで買ってメルカリで売りました ほぼ購入金額でお譲りできました…

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部屋をぐしゃぐしゃにしてしまう3つのクセと、それをやめる方法。

部屋が物だらけになってしまうのは、自分が無意識にやっているちょっとしたクセ（一見、無害な習慣）のせいです。こうしたクセの中を3つ紹介し、このクセを改める方法を提案しました。3つのクセとは、1.使い終わったのに捨てない、2.脱いだ服を床に放り投げる、3.始めたことを最後までやらない、です。

弁当箱はステンレスがベスト！シンプルでオシャレな弁当箱を買い足しました。

我が家では旦那が毎日欠かさず持って行く弁当。 プラスチックの弁当箱とステンレスの弁当箱を併用してきましたが、 プラスチックが劣化してきて洗うのがストレスフルなので、このたびステンレス弁当箱を買い足しました！ 長年、愛用してきたステンレス弁当箱 結婚前から、旦那はプラスチックの弁当箱とステンレスの弁当箱を持っていて、どちらも愛用してました。 自分で弁当を作って毎日の仕事に持って行っていたそうなんですが。 10年以上前から旦那が持っているステンレス弁当箱は、この「ZEBRA（ゼブラ）」の。 12㎝の丸型です。 結婚してからは私が弁当作り担当になり、プラスチックの弁当箱のみを使うようになりました。 ステンレス弁当箱はなんだか使い慣れなくて・・・プラのものばかり使ってました。 が、最近になって「プラスチックフリー」を意識するようになり そういえばステンレス弁当箱あった！って思い出して 使うようになったら、案外使い勝手がよい！ きっちり閉まって液漏れもなし。 ただし、このサイズだとご飯とおかず全部は入り切らないため、プラスチック弁当箱やタッパーも同時に使ってきました。 ステンレス弁当箱・気に入っているポイント（メリット） 食品の匂いがうつりにくい プラスチックのような劣化がない 洗いやすい シンプルなデザインがオシャレ 丈夫で落としても割れない カレーとか魚とか匂いの強いものを入れても、プラのように匂いがうつらないのがいいです。 それから、プラスチックのタッパーなどの容器は、汚れが付くとだんだん落ちにくくなり、 ゴシゴシ洗うと、プラスチックに含まれる化学物質がより出やすくなるのでは・・・？ 下記の記事で書きましたが、プラスチックから染み出す化学物質の危険性ってすごく気になります。 新しく買い足したステンレス弁当箱 うちの旦那は、仕事場が定期的に変わり 遠い場所の時には朝の渋滞を避けるため、かなり早い時間に家を出ます。 そういう場合は家で朝ごはんを食べず、仕事場に着いてから朝ごはんを食べるので 私は「朝用」と「昼用」のふたつの弁当を作って彼に持たせてるのです。 なので、弁当箱がひとつでは足りないんですよ。 というわけで、ステンレス弁当箱を買い足すことにしました。

【着画あり】ジム＆ヨガにぴったり！動きやすくストレスフリーなTシャツ

ダイエットと体力アップのために、スポーツジムへ通って2年になります。 体力がついてきた感じがあり（自分比）新しいウェアが欲しいと思っていたところ、ぴったりのTシャツを提供いただきました。 ジム＆ヨガにおすす

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【断捨離】高いパーカーを手放して、安いパーカーを買った話【無印良品】【アラフィフミニマリスト】【2020】

高価なパーカーを買ってしまった理由 愛うさぎ・むっちゃん♡ 無印良品のパーカー歴が 長かったわたし 昨年 アラフィフだから 質や仕立てのいいパーカーを 着るべきという 呪いにかかりました アラフィフが 2000円前後のパーカー着て 外出するのってどうなの？ 全身で一点ならまだしも 全身にリーズナブルで ハズシにもならない みすぼらしすぎるのでは？ と・・・ 昨年 飽きたパーカーを 断捨離した後 長年着たパーカーよりも ゼロ１つ多い お高い価格のパーカーを 買いました オシャレブログや ファッション雑誌で 目にするブランドの 大人の定番といわれる パーカーでした 生地のきめが細かくて 色もキレイ…

簡単でシンプルに暮らすコツは、こだわりすぎないこと。

// お気に入りのモノに囲まれた暮らし って素敵です。 こだわり抜いたモノだけ、 お気に入りのモノだけに 囲まれた暮らし。 素敵だと思いますが、 自分はそこまで求めていません。 お気に入りのモノと、 そこまでこだわらないモノ、 両方を組み合わせて 楽に、簡単にシンプルに暮らしたい。 簡単でシンプルに暮らしたい 全てのモノにこだわることはエネルギーが必要 お気に入りのモノを探すことは、 エネルギーがいります。 どんなモノがあるかリサーチしたり、 実際に探したり。 時間も労力も判断力も必要です。 お気に入りのモノ、 こだわりのモノをみつけることは、 様々な観点から すごくエネルギーが必要なこと だ…

ティッシュ その後【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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【断捨離】ジオラインのシャツを手放した。【モンベル】【アラフィフミニマリスト】【2020】

ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ 本と図書館 愛うさぎ・むっちゃん♡ ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ 2017年11月に購入した モンベルの中厚手インナー 外出時に着る目的で ラウンドネックを選びました ペールラベンダー色は 手持ち服との重ね着で 相性が良く悪目立ちせず 素敵でした webshop.montbell.jp 暑い時期から寒い時期への過渡期 主に春秋に着ました 春と秋が 年々短くなっているように感じられ 今期はほぼ出番なし それなりに着たので 手放しました お譲りすることができました １枚で着れなかったのが 残念でもあったので 今後購入するなら 中厚手のインナ…

【断捨離】貧乏性なので、部屋着の断捨離が難しい

【断捨離】貧乏性なので、部屋着の断捨離が難しい 私は、休日用の服（部屋着＆ワンマイルウェア）と平日用の服（仕事＆お出かけ用）に分けています。 ▼部屋着 www.yururaku-life.com ▼通勤着www.yururaku-life.com 休日用、通勤用と分けることによって、服の数は増えます。 が、分けることによって、 家事で汚してもいい、公園で思いっきり子供と遊べる、家でリラックスできる・・・ などのメリットがあります。 仕事と家庭のオンオフが服を着替えることでできるのも気に入ってます。 さて、冬用の休日服は全部で5着（トップス3着＆ボトムス2本）です。今回は、トップス2着を断捨離し…

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【断捨離】あたたかファイバー着る毛布パジャマ・上、帽子。【アラフィフミニマリスト】【2020】

あたたかファイバー着る毛布パジャマの上 2019年12月に 無印良品で購入 上は 2000年になってからは あまり着ず 洗濯時に グレーのウールトップスを着たところ あたたかい しかも薄手で軽かったのです 過去記事に こう書いてました 良い点 着る毛布パジャマ ・ しっとりしていて静電気がおきづらい 見た目はかさばるものの軽いので肩が凝らない そのまま布団に入れる イマイチな点・着る毛布パジャマ ポケットがない ボタンが硬めのスナップなので 着脱がしづらく 耐久性に不安がある 襟付きだとベター 【防寒｜節電】【無印良品】着る毛布パジャマ、気に入り過ぎて着たきりに。【アラフィフミニマリスト】【2…

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