少ないモノで暮らす

人生の棚卸しと「なんにもない。」ということが怖い。

人生の棚卸しと「なんにもない。」ということが怖い。 - 少ない物ですっきり暮らす

こんな時こそ【ミニマリスト志望主婦の日常】

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10年前の日記を読んで思うこと、そして日記をつけるメリット。

2011年から「10年連用ダイアリー」という日記帳に日記をつけはじめ、今年で10年目です。読者に10年前の日記を読んだ感想を聞かれたので、この記事で回答し私が思う日記のメリットも紹介。思い出品を集めるより、日記をつけたほうがコンパクトに思い出を収納できます。

【接待を受けてはいけない】業務上の対人関係で気をつけていること

企画職とバイヤーを兼務しているので、取引先との商談・打ち合わせの際にはかなりの確率でこちらが「お客様」となります。私が1つの商品を手に取り「コレ売りましょうか」と言うだけで、億単位の売上が発生するかもしれない(しないかもしれないけど(汗))

「今から始める備蓄リスト」に従い、買い足したもの。万が一のパンデミックに備え。

先日の記事でも、新型ウイルスのパンデミックに備える食糧備蓄について書きましたが、 ネットニュース記事で備蓄についての専門家のアドバイスを読み、足りないものを買い足しました！ パンデミックが起きても慌てない 今から始める備蓄リスト 私が読んだのは、日刊ゲンダイの記事。 厚労省の新型インフルエンザの被害想定によれば、パンデミックのピーク期間は「約８週間」とされる。 となれば、この間は、物流もストップ。 僅かな在庫を求めて、スーパーやコンビニには客が殺到し、ネット通販もパンクする――。 そんな事態が目前に迫っており、必要最低限の備蓄はしておいたほうがいい。 実際にパンデミックなど、起こらないように願うばかりですが、 イタリアなどは感染の中心となった町を即閉鎖して、ミラノのスーパーでも皆が買いだめに走り、スーパーの棚がガラガラ・・・ なんていう映像をネットニュースで見たばかり。 そして、専門家による パンデミックが起きても慌てない 今から始める備蓄リスト。 下記のような内容です。（上記日刊ゲンダイの記事より一部の画像をお借りしました） 家族全員が順番に体調を崩したことを想定し、１人当たり３日～１週間分の食料。人数分の経口補水液やおかゆなどのレトルト品、アイスノンや熱さまシートなどが必要、とのこと。 このリストの中で、うちになかったもの・・・スポーツ飲料、とキッチンハイター。 それでポカリスウェットを買い足しました。 こういうスポーツドリンクは、我が家では普段は夏でも飲まないのだけど、 昨夏、母がちょっと熱中症寸前みたいな症状が出たときに勧められてポカリスウェット飲んで、結果良かったので、 成分的に比較的安心なポカリにしました。 （他のメーカーさんの経口補水液やスポーツドリンクは、人工甘味料とか結構入っているので。） ほんとは、1リットルの水に溶かして飲めるパウダータイプが良かったけど、近所のドラッグストアに売ってなかった。 母の分も余分に買ってきました。 大塚製薬 ポカリスエット粉末74g×5袋 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon エタノールはもともと常備しているものがあり、キッチンハイターはなくてもいいかな・・・ということでとりあえず買わないことにしました。

【非オシャレ系】２月に着た服、６着／全16着。【アラフィフミニマリスト】【2020年】

機能性重視のミニマリストです 現在の手持ち服は全部で１６着 ２月に着たのはうち６着 ジャケット（モンベル） 21回 ウールハイネック（モンベル） 12回 ウール混パンツ（モンベル） 10回 ウールジャンパースカート（Snow Peak） 7回 グレーのウールトップス（Snow Peak） 11回 ライトグレーのウールトップス（Snow Peak） 5回 その他（部屋着＆パジャマ） あたたかファイバー着る毛布パジャマ（無印良品）25回 ウールパンツ（ohh!nisica）8回 インナーのメリノウールハイネックシャツ（モンベル） ２着 各14回 メリノウールタイツ ２着 各14回 まとめ ジャケッ…

少しでも若いうちに！キッチンの引き出しを片付けた順番と効果まとめ【ビフォーアフター】

「そういえば、昔のようにごちゃごちゃのキッチンでイラつくことがなくなってる」「ここでよく、娘には聞かせたくないような愚痴をこぼしてしまってた…」今朝、義母のお粥をつくろうとシンク前に立ったとき気づきました。キッチン収納といえば、ただ隠すか押し込むかしかできませんでしたが、今はだいぶ楽に使えるようになり喜んでいます。苦手で嫌いで逃げてばかりいた片付け。ですが、50歳をすぎてからでもやってみてよかったで...

肝心のものを捨てていないあなたへ。捨てるべきガラクタが残っている7つのカテゴリー（中編）

ひととおり、もういらない物は捨ててみたが、まだスッキリしない。そんな人に、捨てるべき物が残っていそうな分野を7つ紹介する記事の中編です。4.残さないといけないと思って残している物、5.ありすぎる思い出グッズ。それぞれの実例をあげ、どうやったら捨てられるか考え方を書きました。

好きな雑貨との暮らしは最小限

色々な雑貨を飾るのが、大好きでした。今は最小限。 引き算の暮らしのほうが、楽だとわかったから。たくさんの雑貨をよけながら、埃をはらったり拭いたり、それはやっぱり大変でした。 でも、好きで買ったから手放すにはもったいない雑貨達。まずは捨てないでとっておき、すっきりしていく楽な暮らしの中で、「もういい」と思えたら手放します。 そして、時々欲しくなる雑貨達。いったんお店を離れて、それでも欲しかったら買ってもよしとしています。 引き算ですっきりを感じながら、好きな雑貨と暮らします。 にほんブログ村

穏やかな日々をすごしたい

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です安心して暮らすことができる穏やかな日々が早…

大豪邸物件番組を観て本気でゾッとしたお話。

// 普段、テレビはほとんど観ませんが、 珍しくテレビをつけたら、 大豪邸物件を紹介するコーナーが 始まりました。 流れでつい見ちゃったんですけど、 いろいろ思うことがあったのであります。 大豪邸物件を観てゾッとした 大豪邸は皆の憧れなのか？ 番組では３，４軒の 大豪邸物件を紹介していました。 億単位の物件です。 大豪邸なわけですから 当然お屋敷の敷地は広いです。 屋内も何もかもが広く、部屋数も多い。 屋内プールがある物件も。 凝った細工のらせん階段に 訪れた出演者は興奮したり、 うっとりしたり。 「こんなところに住みたい！」 大豪邸に住めるということは それだけお金持ちであるということ。 だ…

【2020年春まとめ】ミニマリスト主婦ユニクロ・GUで買った春服5着をまとめました。

いつも洋服は、どかんとまとめ買いするのが私流なのですが、 今回は細々と買っているのでまとめてみました。(決断力…

【衣類の片付け】この冬１度も着なかったセーターとコートにさよなら

こんにちは、もこもこです。 ２月もそろそろ終わりですね。 確定申告も終わって、気分スッキリ！ すると、なんだか片付けしたいモードになってきました。 気持ちが春へと向かっているのかな？？ まだ寒い日がや

すぐに買わない。買う前にしっかり考えなさい（TED）

物を買いすぎる暮らしを変えたい人の参考になるTEDの動画を紹介。タイトルは、Think Twice Before Buying（買う前によく考えなさい）。1年間、食品以外は買わない生活をしたLucía González Schuett（ルシア・ゴンザレス・シュミット）さんの講演です。

【捨て活】一日一捨ては誰でもすぐにできる自己啓発

ミニマリストになってから毎年、目標の一つに掲げているのが『一日一捨て』。 とはいっても必ず毎日一つを捨てるというよりかは、一日に一回は手放せるものないかなぁと考えるのが私の一日一捨て。 正直、毎日はモノを手放せません。 ミニマリスト歴4年の

【小学校入学準備】ランドセルラック・本棚のDIYとやったこと【ニトリのカラーボックスで】

既製品のランドセルラックはどれも高価なうえピンとこない…だったら自作しませんか？何年使うか分からないし、大型家具を増やしたくなかったので、私は娘の入学前にニトリのカラーボックスでDIYしました！女性１人でも１時間で簡単に作れて、しかも格安な

お子様の整理収納レッスンへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です昨日は整理収納レッスンのためお客様邸へうか…

アルミミニタープポール165　モンベル

長さ165cmのタープポール。 ビバークタープと一緒に購入しました。 cozynest.hateblo.jp タープポールの長さは、長いほうが居住空間は高さが取れるため解放感がありますが、一方で屋根が高すぎると横から雨が吹きこんだり、日よけできる場所の移動が激しくなったりするので、長いほうがいい、というわけでもありません。 私の持っているアライテントのタープに、大きさも重量も近い感じのモンベルの「L.W.タープ」に推奨されている、165cmのポールを選びました。 ショックコードでつながれた5本継ぎのポール。 設営も撤収もとっても簡単です。初心者キャンパーの私は、店員さんに相談できる、リアル店舗…

こんな思い込みが、あなたの所持品を増やしてしまう。

家の中に物がたくさんあるのは、物を買いすぎているか、不用になった物を捨てないか、その両方をやっているからです。では、どうして、そんな行動をしてしまうのでしょうか？　所持品をどんどん増やす心理を7つ紹介します。そのどれもが、単なる思い込みです。

ビバークタープM　アライテント

日よけや風雨をよけるタープ。 キャンプやBBQサイトで、タープが一つあれば、快適さが格段に向上します。 とはいえ、そもそも、タープって必要あるの？という話もあります。小人数のファミリーキャンプをする我が家。雨の日はそもそもキャンプを中止にするだろうし、虫が苦手だから熱い季節にもキャンプしない。そんな我が家には、タープはいらないかも、と思っていました。 ところが、先日、1月にキャンプに行った際には、雨は降っていなかったけど、かなり強い風が吹いていました。テントの前室の側が、冷たい風にさらされるのから守ってくれ、テントの外でもかなり快適に過ごすことができました。 ファミリーキャンプやバーベキューと…

研究レポートが優秀賞だって！私のプレゼン観【整理収納アドバイザー１級】

プレゼン慣れしている私も意外だったけれど、１万人以上の中から選ばれた200人余りの中の１人とのことで、せっかくなので今の自分なりのプレゼン観を書いておきます。

季節の飾り。小さなガラス製のお雛様

お雛様を出しました。

本当に使う物だけを残すのは気分がいい。

シンプルな暮らしを楽しんでいる読者3人のお便り紹介。1.たくさんある物を片付ける生活を始めたこと、2.衣類の買い物を思いとどまったこと、3.愛犬の納骨をしたこと。持たない暮らしに対する、それぞれの考え方や取り組みがとても参考になります。

整理収納レッスンへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は整理収納レッスンへ昨年より何度かご依…

部屋着兼パジャマの、洗い替えウールパンツ。【アラフィフミニマリスト】【2020】

暖かい部屋着パンツの 洗い替えが必要でした あたたかファイバー着る毛布パジャマ（無印良品）の パンツが完売したため ウールパンツ（ohh!nisica）です 中古で買いました （中古も利用しまくるタイプです） 裾に紐が通してあり 絞れるデザインでした わたしがはくと 引きずってほどけてしまうので 紐をとりました 前後左右にポケットがあり それらの厚みの分 腰が暖かいのです フロントジッパーではなく ボタン５つ留めで 面倒かなと思ったのですが いざ穿くと レトロな手間が なんだかほっこりします ウエストの内側に紐が通してあり 絞れるのも助かります 紐が外側だと 知らないうちに ほどけていることも…

和にも洋にも多用途ランタン

和にも洋にも多用途ランタン - 少ない物ですっきり暮らす

【100円ショップ】Daiso モノクロのまち針

【100円ショップ】Daiso モノクロのまち針 - 少ない物ですっきり暮らす

お下がりのおもちゃ 定番のアレ【ミニマリスト志望主婦の持ち物】

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物々交換で0円生活24日めを更新中の58歳おひとり様。

2月に入ってから、ストック品がたくさんある実家から、わが家に足りない物を分けてもらうようになりました。 分けてもらうきっかけになったのは、10枚のティッシュ。^^; 実家の父のお世話の帰りに買って帰ろ

＊シンプルライフ＊コーデもスキンケアも必要最小限のシンプルに

やはり着回しが利き、長く着られるのはシンプルな服。 過剰なスキンケアが肌本来の力を弱めてしまわないよう、 必要最小限のアイテムだけを使って、スキンケアもシンプルに。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【初公開】洗面台下収納は、がらーん収納より、ズボラ優先

【初公開】 洗面台下収納にストック類を集中保管 洗面台の下の収納って、皆さんキレイですか？私の場合、恥ずかしながら、沢山のモノを収納していて、ごちゃごちゃしてます。 そんなわけで、今回は、ミニマリストっぽくない、洗面台下収納を公開しちゃいます。 ミニマリストっぽくない、洗面台の下収納、初公開 ドラックストアで購入するモノのストック類が大半を占めてます。 ストック類をここに集中保管してます。 ストックを集中させると、 買い物に行く前、ストック状況を1か所のみ確認するだけで済む、 ストック状況を管理するのがラク なので便利なんですよね。 洗剤やゴミ袋のストック なかなか、ストック類の数が、減らせな…

シンプルなキッチン、キープしています。(画像有）

// シンプルなキッチン、キープしています。 我が家のキッチンです。 私がシンプル生活に 本格的に目覚めたのは、 シンクを掃除してからでした。 一気に今のように なったわけではありませんが、 今ではほとんどキッチンに モノを置くことなく過ごしています。 モノを置かなくなると 掃除がしやすくなるので、 いつもきれいに保てます。 今のところ リバウンドすることもありません。 まずはとにかくシンクを磨いてみよう よろしければ、 こちらの記事も読んでみてください。 megstyle39.hatenablog.com 家を片付ける時、まず一番初めに 片付けるのはどこが良いか？ という問いに、 たまたまテ…

うちのオットは元ゴミ屋敷住人

衝撃タイトルですんません。でも事実なんです。私がオットと付き合い始めた頃オットの一人暮らしのアパートに遊びに行ったことがあるんです。オットは「ウチ汚いよ。一応掃除はしたけど」と言っておりました。でも、20代の独身男の部屋なんて皆汚いもんでしょ！くらいに思っ

ほこり掃除を１つ減らす～収納して使う

ほこりは、いつの間にかたまっているし、ためればサッと拭くだけでは取れない汚れになっていることも。マメでない分、我が家では収納できるものは収納するようになりました。 固定電話は、ほこりがたまるものの１つで。ボタンやボタンの横など、たまったほこりを落とすのは大変でした。まめに拭けばいいだけなのに・・、時々がっつりしなきゃいけないほこりとりが、苦手でした。 ふと、収納して使えばほこりがつかない？と思い、テレビボードの中に収納しました。配線はボードの後ろに穴をあけて出せるようにして。 色々なWi-Fi機器なども、合わせて収納。 最近は、固定電話を使う機会も少なくなってきました。それでも、FAXや携帯を…

ワークショップ開催しました

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です昨日はワークショップを開催しました素敵なカ…

いかに自分が無駄遣いをしているか思い知る方法。

不用品を捨ててみたらとても大変だったので、これからは買い物を減らしたい。そう思ってもセールでうっかり、いらない物を買うことはよくあります。自分がいかに無駄遣いをしているか、身にしみれば、買い物習慣が変わります。そのために考えるポイントを5つ紹介しました。

プチプラコスメの「つい」に気を付ける。

// 年齢と共に 効果のありそうな 高価な基礎化粧品を使い、 お化粧もぬかりなく。 そんな風になるのかなぁ なんて思っていた若かりし頃。 実際は真逆になりました。 プチプラコスメは「つい」買ってしまいがち 最近のプチプラコスメはお値打ちで優秀 ポイントメイクは特に、 プチプラコスメを使っています。 プチプラコスメとは、 安い価格の化粧グッズ・道具のこと。 プチプラはプチ・プライスの略称であり、小さい値段すなわち安価という意味を指す。 はてなキーワードより プチプラと侮るなかれ、 最近のプチプラコスメは 色々優秀ですよね。 種類も多いし、 使い心地も悪くない。 ”高級感”という 見栄みたいモノを…

古いコートをリフォームして着てみた率直な感想。

ファッションに関する読者3人のメールを紹介。20数年お蔵入りしていたトレンチコートをリフォームして着てみた話、年々、自分は厚着になっていると感じる話、流行に左右されなくなってきたこと。シンプルライフを目指している読者の、考え方や体験が参考になります。

吊戸棚のごちゃっとを改善

またまた捨ての衝動にかられ家中徘徊中。こないだ天袋を整理したらいらないもんが出てきたから味をしめて別の場所をチェック。今日は吊戸棚。う～ん、不用品の匂いがするぜ。で、早速発見。なんか色んな容器。主に空き瓶。あと蓋を外して使用してる容器の蓋部分とか。全部捨

散らかっているお家は○○です！

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。比べてみてわかること！今日は体感しましたよ。ダブルヘッダー作業で一…

https://www.koto6.com/entry/Down_coat_is_getting_old-fashioned%21

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

【防災｜地震対策】フォークとスプーン、買い替え＆合体。【軽量化・コンパクト化】【ミニマリスト】【2020】

長く使ってきたスプーン（左）を 先割れスプーンに 買い替えました ステンレス製 重さ40ｇから チタン製 16ｇへ 懐かしの 先割れスプーン なかなか 使い心地がいいです♪ 先が鋭利過ぎないのも お気に入りです これで フォークも 手放せます！ スプーンは 断捨離済みです 今まで ありがとう item.rakuten.co.jp 防災・地震対策に 持ち物の 軽量化・コンパクト化を すすめています 割れものは 割れにくいものに していきたいです usahouse.hateblo.jp 読んでくださってありがとうございました 応援クリックしていただけると嬉しいです 明日病院？しらないでぷぅ ミニマ…

【ユニクロ購入品】ミニマリスト主婦の春服準備②（2020年版）

ミニマリストと公言しておりますが、大の洋服好き。 洋服は他のミニマリストさんよりも圧倒的に多めに持っています。…

部屋が汚い人に伝えたい、捨てるべきガラクタがひそんでいる7つのカテゴリー（前編）

ひととおり不用品を捨てたつもりだが、なぜか部屋はまだまだ汚い。そんな人は、まだ肝心な物を捨てていないのです。捨てたほうがいい物がひそんでいるガラクタのカテゴリーを紹介。1.見慣れすぎたガラクタ、2.大事なものに思えるガラクタ、3.義理で持っている不用品。それぞれ、実例をあげて詳しく説明します。

実家がミニマリストでなくて良かったと思う低収入おひとり様のひとり言。

  最近の私の0円生活ですが、終結するどころかまだまだ続いています。   今回は、実家からこれを2個貰ってきました。^^;   父は一人暮らしなのに15個も持っていたので

入浴剤とメラミンスポンジを1つ

夫やこどもをお迎えにいく日もあり、夜に湯船につかる日は週に1回くらいです。朝にサッとシャワーを浴びて終わらせています。よくないな～と思いながらシャワーです。 朝に浴びるから、お風呂の汚れはスルーすることがほとんどで。お風呂を洗う時間を別に作りたくないなら、見つけたら落とせばいいのに、スルーしてしまいます。 でも、湯船につかる時は、入浴剤とメラミンスポンジを1つ持つように。湯船にゆっくりつかって上がるころには、汚れも湯気でとりやすくなっているから。 気づいた汚れを、メラミンスポンジ1個分小さくなって使えなくなったらおしまいです。時間だと5分くらい。それくらいで、我が家のお風呂掃除はいいかなと思っ…

++20年間続けていたこと*をやめました++

20年間当たり前のように？？いや・・・ズルズルと？？習慣のようになって　続けていたこと*を去年の10月末にやめました。それは新聞の購読*です。最近は　ニュ...

ミヒャエル・ゾーヴァの画集が思いのほか楽しかった。

絵が好きそうだから、と、 知り合いの方が画集を2冊 貸してくださった。 ミヒャエル・ゾーヴァ。 ご存知ですか？ 私はこの画集をお借りするまで、 知りませんでした。 ミヒャエル・ゾーヴァの画集が思いのほか楽しかった。 ミヒャエル・ゾーヴァとは 1945年7月1日、ベルリン生まれ。 ベルリン芸術大学で 芸術教育学を学んだ後、 美術教師を経て画家になる。 その後、出版・広告・舞台・映画と 活躍を広げる。 1995年、現代を的確に風刺した 画家に与えられる オラフ・グルブランソン賞受賞。 映画「アメリ」の部屋に飾られている 絵とランプもミヒャエル・ゾーヴァが 手がけたモノがある。 アメリ（字幕版） 発…

【実家の片付け】大物家具を捨てる気になった母

こんんちは、もこもこです。 先日、実家の母に電話したとき、とうとう母が「タンスを捨てようと思って～」と言い出しました。 やっと捨てる気になったー！ やったー！ スポンサーリンク 実家のタンス 来月、法

【新型ウイルス対策】とにかく可能な限り家に籠ります。海外と日本の危機感が違いすぎ。

新型コロナウイルスについて、ツイッター等も含め外国の対応などについても情報を収集しています。 そこで見えてくるのが、日本の危機管理の甘さ。 アジア諸国では、学校も休みにしていたりするのに、日本では・・・。 コロナウイルスは感染しても多くが軽症または無症状であるそうですが、ご存知の通り、高齢者や基礎疾患のある方は若くても重症化のリスクがあるので、我が家は高齢の母もおり（同居はしてませんがしょっちゅう行き来している）、私も感染しないようにかなり気をつけています。 なるべく外出しない 人と接触せず、家に籠っていれば、感染のリスクはなくなりますよね。 でも、仕事や学校、買い物その他があって、ずっと家に籠っていられる人はほとんどいないはず。 我が家の場合は、旦那はもともと自家用車で出勤、現場でもあまり人と接することはないし、私も今は基本的にスカイプで少し仕事が入っている程度。 ですが、もちろん買い物に行ったりもしなければいけないし、何より圧迫骨折で整形外科に通っている母のリハビリ送迎（車で）、付き添いで、週に3回前後は病院に通っていました。 が、新型コロナウイルスの流行初期（？）、感染経路の分からない感染者も出始めたので、 今週から、身体接触があるリハビリは、この状況が落ち着くまではお休みすることにしました。 （母は、今までの通院で覚えたリハビリを、とりあえず家でやることにしました） 買い物も、なるべく混んだ時間帯は避けて、まとめてすます。 どこで感染するかなんて、ホントに分からないですからね・・・。 沖縄も観光立県だし、感染した旅行者がどこにいたかは分からないし、そういった感染者と接触して感染しても無症状の方もいるかもしれません。 症状が出てない感染者であっても、他の人にうつしてしまう、というのが怖いです。 自分の身は自分で守るしかありません。 医療体制も不十分で、感染した場合には不安です。 ▼「感染症のプロが見たら、悶絶するぐらいの恐ろしいこと」が起こっているというダイアモンドプリンセス。 アジア諸国では、学校も休校 日本でも初めて10代の感染が確認されましたが、その方は自主的に学校を休んでいるそうで、休校にもなっていないそうなんですよね。 これ、信じられないです。 海外（アジア諸国）の学校では、