3種のクスリ、どこに置く?肌荒れ改善プロジェクト
ここのところちょっと寝不足だな~・・・ お昼もコンビニご飯が続いてて、野菜不足・・・ ストレスでついチョコを食べちゃったり。 2児の母35歳、そんなふうに生活が乱れてくると、 おでこやあごにポチっと、小さな吹き出物が。 30代になったころから 4、5か月に一回、こんな風に肌荒れを繰り返しております。 「おとなにきび」( ;∀;) 2020年、オリンピックイヤーの今年! わたしの目標のひとつは 「肌荒れ体質を根本的に治す!」 に、決めました。 これまで何回も皮膚科に行っては、 くすりを服用して症状が治まり、 また数か月後に再発、通院、服用・・・の繰り返し。 このままではよくない! 今年は真面目に…