断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

【捨て活】冬物のセーター2着を処分。ついでに服のコスパについて考える。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 ワンシーズン10着前後の服で生活しています。 今日は、 冬に着ていたセーター2着を処分しました。 ついでに、服のコスパを考えた。 という話です。 処分したセーター、在りし日の姿がこちら。 4月になり、処分した冬物のセーターがこちら。 左：アメリカンホリック／白Vネック 2021年冬購入（1シーズン着用） 右：ナチュラルビューティーベーシック／ベージュVネック 2020年冬購入（2シーズン着用） どちらも今冬に着まくったセーターです。 特に白いセーターを気に入りすぎて、 あまりにもよく着るので着た回数を数えていました。 www.h…

あの、行きたかった場所へ。

こんにちは、くらためです。 昨日の夜はちょっと息抜きしました。 行きたかったお店へ夜ご飯に。 そうだ、私は3年前に置いてけぼりにされた時から鳥貴族に行きたかったのだ。 【いい嫁の呪縛】夫の実家

＊持たない暮らし＊シンプルライフのためにやめたこと

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 身軽に暮らしたくてガーデニングやめました。 ガーデニング用の土や栄養剤、素焼きのプランターなど、すべてのガーデニンググッズを欲しい人達に譲ることで庭も心もス

コロナワクチン接種３回目！今回の副反応は？

【コロナワクチン】接種３回目の副反応は？昨日昼過ぎ、３回目のコロナワクチン接種をしてきました。今回もファイザーをセレクト。１回目も２回目も３８度台の発熱があったけれど３回目だから少しは楽になるはず！と思っていたのですが・・・夕方には接種した腕が上がらなく

【AftenoonTea】好みすぎ♪新しいエプロン＆持っているエプロン公開！

エプロン買いました！TEA好きのエプロン公開・・・AftenoonTeaLIVINGのエプロンを愛用しています先日、AftenoonTea LIVINGで買い物した時にこちらのエプロンも買ってきました♪ティールームで食事後に10%ＯＦＦクーポンをもらったので利用しました★丈は膝上です！色もデザイ

【キッチン】吊り戸棚のすっきり収納

最近どんどん乱れてきて、使いづらくなっていた キッチンの吊り戸棚の中を 整理しました。 左右ある吊り戸棚のうち 比較的よく使うモノを左側にまとめているのですが 衝撃なbefore写真が、こちら… アルミシートが、だらーんと垂れ下がっているという すごい だらしのなさ‥( ꒪⌓꒪)！ 私なんてほんと、こんな人間なんです…(_ _|||) これ、一応マステで留めてはいるのですが 何度直しても だんだんズレてくるんですよね… そしてその度直すのが面倒で、しばらく放置されがち… 下段の 取っ手付きケースたちも 中身がごちゃごちゃで使いづらくなっていたので まずは、全出し＆アルコールで拭き掃除。 毎回こ…

4500円引 フェリシモ５月分頼みました。

前回から一ヶ月以上開いたので、久々にフェリシモ定期便頼みました。新規＆再開の方は色々特典があるため、連続して頼まない方がオトクです(*･ω･)ノ今回頼んだもののうち1点はフェリシモオリジナルではなくどこでも売ってるんですが、もともとお値段控えめなので他店は送料

シンプルライフ4人家族2022年3月の家計簿

費目ごとの予算額は無し！ 年間の特別支出額と、月間の通常支出額を守ればＯＫという家計簿で、簡単に日々記録しています。 月ごとに、我が家の家計簿をまとめた記事をアップしています。

頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 頑固な不眠。ダメもとで試してみたら、瞑想音楽が効果的だった。 頑固な不眠症です。 最近、ますます寝付けなくて困っていました。 寝付けないと、うーん...とピリピリしちゃって余計寝付けなくなり負のスパイラル。 ふと思いつきました。 ”眠れる音楽”ってないだろうか。 ちょっとググればありますね。 YouTubeとか、Spotifyとか。 私はSpotifyで探したかったので、「眠れる音楽」で検索してみました。 でてきたのが、”マインドフルネス瞑想ガイド”というポッドキャスト。 いろいろなタイトルが…

【リビング】1つ3役の無印グッズが優秀だった話！長く使い回せる収納づくりにはコレ！ ＆ ポチレポ

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！こんばんは！学校や園や給食が始まって、通常運転に戻ってきた方も多いのでは＾＾今日の午前は「オンラインお片付けサポート」で、おもちゃスペースのお片付けでした！7歳と4歳のお

ソーイングセットの断捨離。ダブったものは処分しました。

根っからのクリエイターで、子供の頃から手作りが好きでした。ポーチやアクセサリーなど、欲しいサイズや柄がなかったときに「じゃあ、自分で作っちゃおうか」と、よく自分で作っていました。そんな私ですが、徹底的に断捨離をはじめてからは持ち物は厳選。新

春の山菜「わらび」のあく抜き&おうちごはんの覚書

はるうらら 桜だけでなく、ふきのとうや菜の花、そしてわらび。 春を知らせてくれるものが、日本にはたくさんありますね。 今

入学準備もラストスパート、～週末ご飯の覚書と春を感じるわらび～

春休み最後の週末。 遊びほうけていたので、入学準備にバタバタしています。 ダイソーの端切れでの針仕事 そして、 週末のお

効果あり。夫が家事をするよう工夫したこと６つ

今まで2本、夫が家事をするよう工夫してきたことについて書きました。今日はその3本目で、夫が料理をしやすいように工夫したことを書きます。収納のちょっとした工夫ですが、効果がハッキリ出ています！「もうブログに書いちゃったからね」、と言ってみようかな？脅しちゃいけませんね。でもこれも効果があるかもしれません。ともあれ、これからも続けてくれることを期待しています。夫が家事をするよう工夫したこと1番～5番までは...

冬物をしまう。収納に余白をつくりたい、という話。

最近暖かくなったな〜と思ったら、もはやそれを通り越して暑い..夏やん‼︎ほんの2週間での季節の変わりように戸惑いつつ、さすがにもう冬には戻らんやろうということで、冬物をしまうということを少しずつ進めています。□アウターをクリーニングに出す□

ズボラ向け そのままレンチンカレー。

モラタメさんから２０２２年２月に新発売のズボラ向け、レトルトカレーのセットをモラいました(*･ω･)ノ箱のまま温められる仕様になってます。うちは電子レンジOKのトレイを入れっぱなしなのでお盆ごと出せますが、 　　「スポンサードリンク」　　それがなくても箱に入

豊かな老後のためのお金の使い方、変えていく２つのこと

ここのところ家計簿をふり返っています。結婚してから今までで一番お金を使ったのは何だったかと。これからのお金の使い方についても、あらためて考えてみました。夫はこういう話を嫌うほうでしたが、この1，2年で変わってきました。定年してからは、いっそう話しやすくなっています。まあ安心はできませんが。もし今、ご主人があまり家計管理に興味がないという方でも、変わっていく可能性はあると思います。情報を少しずつ見せて...

お洒落で仕切りいっぱいのバッグ、使いやすい【PR】

仕切りがたくさんあって使いやすいトートバッグ（2WAY）をご提供いただきました。普段使いにぴったり。私がバッグに求めていた条件にあっていて嬉しいです。トートバッグ B5 仕切り多数 小さいサイズ ショルダーバッグ 軽量 フタ付き マザーズバッグ vinb-21c20p 【aroco/アロコ】色はサイトにあるのとほぼ同じに見えました。私が選んだのはグレーベージュです。*上部はフタもできるようなデザインになっています。このバッグは、...

ちゃぶ台生活にさよなら。始めの一歩、椅子が完成。【床座と椅子座】

✿田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い

簡単な家計簿をブログで書くようにしたら何とか継続できてるので数年前から私のメモ代わり的に支出を書いてます。田舎の賃貸ひとり暮らしの生活費は９万円以下とお安い【２０２２年】１ヶ月の生活費３月分(๑•̀ㅂ•́)و✧✅（３月　固定費）================

U子の日記

こんにちは読者さま。 Ｑスケ氏忙しそうでブログ全然書いてくんないのでまたまた来てしまいましたU子です。 近況 Q→ 仕事仕事仕事! あと少しでやってくる健康診断に向けて短期集中ダイエットを実施中。ボ

暮らしをシンプルにすれば健康になれる？50代主婦の考え

【人気のカテゴリー一覧】 初めての方はこちらからどうぞ過去記事を加筆修正しています。

シンプルなデザインが今の気分♪「キッチンクロス」の整理整頓

今月は、引き出しの中の整理整頓強化月間！クロスの見直しをしました♪ティークロスの見直し・・・ダイニングテーブル横にある棚の引き出し１つを整理しました♪撮影やティータイムに使う、クロス類を収納しています。使い勝手がいいのはこちら♪リネンの無地３種！リネンの

役員プレゼンが終わって、気づく。

こんにちは、くらためです。 以前に触れた社内新規企画のプレゼンがありました。 あ〜、緊張した！ スポンサーリンク 捨てて生み出して 社内なのにこれほど緊張したのは、コロナ禍で対面によるこうした機会がめっきり

食糧備蓄に！ナッツ類、豆類はまとめ買い。オートミールも大袋で。

レッドのヘナ セルフカラーリングで染めてみた。

先日初めてヘナでセルフカラーリングをしてみてけっこう良い感じだったので今度は違う色でやってみました。前回は無難なところでコーヒーブラウンでしたが今回はディープレッドです。中身はほぼ一緒。ブラウンはパウチ容器の中に小さい袋入りでしたが今回は直接入ってました

ダイエットアプリ「あすけん」使って、1ヶ月経過。効果と感想。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 以前こんな記事を書きました。 www.hibinan.com ダイエットアプリ「あすけん」に、 毎日の食事をすべて記録する、 という取り組みを始めました、 という話です。 要は、アプリでやるレコーディングダイエット。 ※あすけんのもう少し詳しい説明は ↑上の記事を読んでいただけると幸いです。 続くかなぁ～ 無理かもなぁ～ と思いつつ、 この適当な私が、 1ヶ月毎日（！）全ての食事を記録し続けることができました。 今日は、 「あすけん」使って、1ヶ月経過。 効果と感想やいかに？ です。 あすけんに毎日食事を記録した結果 最初に結果…

読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 読書。ドミニック・ローホー著、シンプルに生きる。 ドミニック・ローホーさんとは？ 「シンプルに生きる」は、いわゆるシンプルライフ本です。 フランスをはじめ、ヨーロッパ各地でベストセラーとなっています。 古本屋さんで見かけたので読んでみました。 ドミニック・ローホーさんはどんな方か簡単にいいますと、 フランス生まれのフランス育ち。 アメリカ、ヨーロッパ、アジアなど幅広く旅をし、日本在住歴30年。 特定の宗教団体、哲学や文化的グループに属せず、自分自身の内面にある様々な観点に基づく意見を尊重し、そ…

使うのをやめた消耗品とその理由は？５０代からのシンプルライフ

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【AftenoonTea 】ネコ型ホットアイマスクが可愛すぎ♪プチギフトに買いました

大好きなアフタヌーンティーで見つけたモノ！【Afternoon Tea LIVING】ネコ型「ホットアイケアマスク」が可愛すぎ♪プチギフトに買いました・・・Afternoon Tea LIVING・ホットアイケアマスク姪っ子に会う予定があったのでこちらの商品を買いました♪目をたくさん使った後や

【ユニクロ・キッズ】フードなしが良い。エアリズムUVカットメッシュジャケット【オンライン限定】

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 ユニクロ・キッズの エアリズムUVカットジャケット（オンライン限定）が、 フードなしで幼稚園・保育園に着て行けて便利だよー という話です。 ユニクロ・キッズのエアリズムUVカットメッシュジャケットがこちら 早速ですが、 ユニクロ、キッズのエアリズムUVカットメッシュジャケットがこちらです。 UNIQLO 大人用にもある、 エアリズムUVカットメッシュパーカのフードなし版です。 サイズは100～160。 カラーは3色。 （ホワイト、ネイビー、パープル） 4月14日まで、限定価格の990円です。 幼稚園＆保育園はフード禁止…

介護でストレスをためないための具体的な対策

昨日は夫と二人で私の実家に行ってきました。一人暮らしをしている母の様子を見るためです。同居している義母は施設にお願いしてから出かけました。今日は、私が介護でストレスをためないよう具体的にどんなことをしてきたかについて書きます。今まではストレスが溜まってからどう発散しているかについて書くことが多かったですが、今日はストレスをためないことの方をまとめました。「花は何もしなくても季節が来たら咲いてくれる...

アクセサリーの断捨離4点の買取価格と手放し時

今年1年、 ものの見直しをすると決めてから だいぶ家の中のものも整理してきました。 大体は目につく「使っていないもの」でしたが 今回は使っていないけど 小さくて保管には困らないもの。。 ずっと放置

暖かくなってきたので毛布を洗濯して押し入れにしまいました

年をとるごとに寒さに弱くなっている、メンヘラナマポおじさんです。 毛布を洗濯 暖かくなってきたかと思いきや真冬日に戻る日もありましたが、最高気温が20度を超える日が続くようになってきました。 冬用の寝具で寝ていましたがもう寒さを感じなくなっ

心が満たされる、楽天お買いものリスト（美味しいもの・家事をラクにしてくれるもの・PR）

今日の記事でも押入れの湿気対策用品について触れていますが、先週末、エッセオンラインで詳しく書いたコラムを配信してもらいました。未読の方はぜひご覧ください。寒い季節でも押し入れの「湿気」に要注意。手軽にできる4つの対策 | ESSEonline湿気対策は梅雨時期…そう考えている人も多いかもしれません。じつは「寒い季節も同様に湿気対策が必要なんです」と話すのは、50代60代の暮らしについて発信する整理収納アドバイザーの...

試供品の正しい使い方ってコレだよね、と思った話。

先日の1日1捨。美容院で貰ったシャンプーとコンディショナーの試供品、使い切った後のケースを捨てました。シャンプーの試供品や化粧品のサンプルは、貰ったらすぐに使うようにしています。試供品とは、字の通り「試してもらうために提供されるお品」のこと

艶やかで満足。楽天でのお買いもの

楽天で買える、肌も髪も艶やかになるもの今日は、楽天で買っているオーガニックの美容液とヘアトリートメントについて書きます。過去にアップした記事に新しい画像をつけ、加筆して更新します。●肌の悩みが改善された、オーガニック美容液●パサつく髪が艶やかにまとまる、ヘアトリートメント手軽で高コスパのクッションファンデや美肌のサプリメントなどについては、先日はこんな記事にまとめました。楽天お買い物マラソン購入品リ...

会社の飲み会に行きたくない？最強の断り方を伝授しよう。

会社の飲み会。行きたくないですよね。飲み会の断り方は調べれば色々小手先の断り方は出てきますが、本記事では本質的に飲み会に行かなくて良くなる最強の断り方を伝授します。

うっかり忘れを防ぐために作ったアイテムはこれ！５０代からのシンプルライフ

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こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日は、 とうとう気になっていた YouTubeプレミアムを契約！ これは革命じゃあああ～！ です。 （しょっぱなからテンション高くてスミマセン） YouTube Premiumで、できること＆値段 さて、まずは基本的なことから。 YouTubeプレミアムで できることはこんな感じです。 広告なしで動画が視聴できる バックグラウンド再生ができる 動画を一時保存してオフラインで視聴できる YouTube Music Premium が広告なし、バックグラウンド再生、オフライン再生で使える YouTube Kids アプリが、広告な…

「乳がんと牛乳」を読んで。乳製品は食べない、カルシウムはどうする？【骨粗しょう症対策】

非ミニマルな買い溜め・空きスペースはあればあるほど便利

インフレで何もかも値上げラッシュです。日々食品が値上がりするので日持ちのするものは安く買える時に買い溜めする習慣がつきました。買い溜めっていうと賞味期限切らしてフードロスにつながるイメージもありますがもちろん、全て確実に食べ切れる公算で買いだめします。て

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お風呂のお掃除、どうしていますか？ズボラなあんまんはお風呂掃除があまり好きではなく、どうしても後回しになりがち。なので、出来るだけお掃除をしなくてもいいように「防カビ」することにしています。『ルックプラス お風呂の防カビくん煙剤』我が家では

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月経カップをやめた人の意見に愛用ユーザーが答えてみる

女性の体で生活する上で欠かせないもの、それが生理。生理のときは荷物が増えたりゴミが増えたりで嫌なことも多かったけど、月経カップを使い始めたことである程度の改善はできました。▶︎月経カップとは？私が月経カップを使い始めたのはもう

「災害用飲料水」賞味期限は気にすべき？賞味期限後の使い道は？

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ミニマリストの私のしないことリスト5。やらないことを今一度考えよう

自分の「しないことリスト」について、考えたことはありますか？ ミニマリストな私：おはぎが、私による、私のための「しないことリスト」を初めて密かに自分のノートに綴ったのは、5、6年前のこと。 何という本だったのか忘れてしま ...

無印グッズで一発解決！ある「優秀グッズ」で洗面所でも冷蔵庫でもストックが一目でわかるようになった話！

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