断捨離でゆとり生活

筆子さんの『1週間で8割捨てる技術』の感想（本を手放す2）。

筆子さんの『1週間で8割捨てる技術』の感想を書きます。 感想を書きつつ本を手放していくプロジェクトのシリーズです。 「感想」とは言いつつ、書評のようなキチンとしたものではなく、「本を読んだ結果の私の勝手な思いつき」となっています。 //

++片付け祭り*結婚式の思い出編*++

お片付け記録*続きます(^_^;)ゞ賞状の次に　取り掛かったお片付けは結婚式の思い出*です。結婚式の思い出もなかなか　処分することが出来ずにずっと　置きっ...

苦手な人からメールがきました。私の対応は。

距離をおいた人からメールが来ました何年も前に、こちらから距離を置いたSNS繋がりの女性から、昨夜またメールがきました。またといっても数年ぶりです。でも、びっくりしたと同時に、冷や汗が出てぞわぞわしてしまいました。もう10年近く前になるでしょうか。どうしても苦手だったので、静かに少しずつ離れたつもりの人です。でも、距離を置けたと思っていたのは、私の方だけでした。ネットの世界、そう簡単にはいきません。ネッ...

バスタオルやハンドタオルを捨てて、ストレス軽減：捨ててよかったもの（その4）

捨ててよかったものや、やめてよかったことを紹介するシリーズ。今回は、タオルです。タオルの中でも、特にバスタオルは、捨てたことで、よけいな考えごとをしなくてすむようになりました。バスタオルを買うとき、収納するとき、洗うとき、捨てるときの悩みから解放されたのです。

本日休息日〜一晩で回復しきれないアラフィフ〜

こんにちは。マダムあずきです。 野菜室の隅に 萎びて縮んだ大根がありました。 「水に漬けると戻る」という情報を見つけ試しているところ。 復活したら煮て今日のおかずにします。 復活しなかったら‥ なにかあるものでおいしい何かを作りますw 昨夜の猫さんとワタクシ 甘えてくると 尻を押しつけてくる(愛情) でも避けないw 大掃除の計画をたてる計画。粛々と進行中(・∀・)#大掃除計画2020#計画たてている間になんか一つでもやればいいのにね pic.twitter.com/JLH5pyS4fP— あずき (@azuazuazukina) 2020年11月24日 今日はこんな一日。 慌てないでのんびりす…

映画「100日のシンプルライフ」が公開されるんですって。

映画「100日のシンプルライフ」が公開されるんですって。 映画、100日のシンプルライフ 映画、、「博士と狂人」を観に行った時、こんなポスターがあった。 megstyle39.hatenablog.com 「100日のシンプルライフ」。 予告編も流れたので観ました。 あれ、こういうの、前に観たことあるよなぁ？ そう、映画「365日のシンプルライフ」。 megstyle39.hatenablog.com 365日のシンプルライフ(字幕版) 発売日: 2014/08/27 メディア: Prime Video 予告編を観た印象は、365日のシンプルライフにエンターテイメント性を加えた感じかな。 //…

灰色の朝 (ブレッド)1972年 Bread - Dismal Day 陽気に聞こえた曲の歌詞に驚く

小学生の時にラジオでよく聞いていた曲の歌詞を今ごろ知って、 全くイメージが変わってしまったシリーズの第3弾です はじめは、アメリカンパイ↓ 手離し靴/「アメリカン・パイ(American Pie)」ドン・マクリーン(Don McLean) 1971年の歌詞と、ジョージ・ハリスンを失った日 - あい青子の「大好きだった曲」と「服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 つぎに、アローンアゲイン↓ 手離しするコート/Alone Again (Naturally) アローン・アゲイン- Gilbert O'Sullivan ギルバート・オサリバン 1972年 歌詞とともに聴くと激変 - あい青子の「大…

【ミニマリストに憧れる】家族の部屋の片付け～夫の場合～

// こんばんは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 昨日の記事にコメントやスターをたくさんありがとうございました✨ ワタクシ、リアルで夫からしか祝われなかったため（おい親兄弟はどこいった！？←自分の都合でしか登場しない） とても嬉しい気持ちになりました✨ ネット上で、実際のお顔も知らないままですが 勝手にお友達のような気がして皆さんのブログや動画を観ています。 これからも見に行きますのでどうぞよろしくお願いします＼(^o^)／ そんな誕生日。 あーちゃんが添い寝してくれました(ΦωΦ) azuazuazukina.hatenablog.com やっと…

集中力を鍛える

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 昨日(11月22日)の出来事。１）上弦の月新月から満月に向かう半ばの日。パワー…

ついに！この日が、さよならバジル3号。

毎日大事に育てていたバジルが、ついに力尽きました、、、。我が家に初めて来た時のバジル３号w。↓生き生きしてます。ラベルに3号と書いてあったことから『バジル３号』と名づけ、約半年間、大事に育ててきました。(150円w)(その当時の記事↓こちら

超ショック！ゴミ屋敷に住んでたのか！断捨離で脱皮したの巻

介護施設で働いているびょうです。にほんブログ村昨日は私が住んでいる地域は、朝からずっと薄暗い曇天で一日中ずっと夕方みたいなお天気でした。なので、外に出掛けたいという誘惑もなく、ひたすらひたすら、家の片付けをしています。家の改造計画をしています。と言っても

心の中にゴミをためない方法（後編）。正直は最善の策。

ガラクタのような思考で、心の中をいっぱいにしない生活をする工夫を紹介。後編では、正直なコミュニケーション、自分が大事にしたいものを知ること、無防備に刺激を受けないこと、健康の底上げをおすすめしました。それぞれ例をあげながら、わかりやすく解説しています。

++片付け祭り*賞状*++

片付け祭り*思い出編*思い出・・・って言ったらキリがないくらい　いっぱいあってどんどん　出てくる。　笑今日は　賞状などを　整理した時の記録です私の賞状は・...

断る勇気をもつことでシンプルに過ごせる。

今日は、きっと多くの人が苦手であるかもしれない「断ること」について、エピソードを交えて書いていきます。 断る勇気をもつことでシンプルに過ごせる。 リラックスするためのマッサージ店にて あまりにも体がガチガチでしんどかったので、マッサージに行ってきました。 以前から時々通っているお店で、スタッフの皆さんとてもお上手。 ここだ！というところを的確にほぐしてくれます。 今回もおかげでコリもかなりほぐれ、心も少し和らいだ気がしました。 でも、あまりにもこりすぎていた為、今日だけでは肩まわりを完全にほぐしきれなかったよう。 それで、担当してくれたスタッフさんが、「今日だけでは肩がほぐしきれなかったので、…

ピスタチオカラーのスカーフの手離し/ BAD FINGER バッド・フィンガーまとめ 追悼 ピート・ハム 、トム・エヴァンズ、マイク・ギビンズ

バッド・フィンガーも、小学生の頃にラジオで夢中で聴いていたグループでした ビートルズのレコードを買うのに精一杯で、レコードは１枚も持っていませんでしたが、 とてもとても好きなグループなので、まとめさせてくださいね 亡くなられたピート・ハム、トム・エヴァンズ、マイク・ギビンズの3人に、心から、いい音楽をありがとうございましたと言いたいです まずはストールの手離しです シンプルな黒のワンピースや、黒の上下でも、 スカーフやストールを加えるだけで、あっと驚く七変化ですよね 買った当時は、黄緑という言葉しか浮かびませんでしたが、今で言うと、ピスタチオカラーですね^_^ こういう、色遊びが大好きでした …

越前ガニを食べてわかったこと

「こんな大きなカニ、見たことない～」  見れば、黄色のタグに加えて、青い縁取りの黒いタグ。  「献上品質越前がに」なんですって。   モノを減らして脳内整理い…

辞めてもらってよかったのかも…。

元従業員の方が自ら再雇用してほしいと来たにも関わらず1日で辞めてしまった話を前回書きましたが、その方がなかなかの曲者だということが今日分かりました。 1日で辞めてしまったお話はこちら。 ↓ ↓ ↓ www.monitor-style.com 今月からまた違う元従業員の方がお手伝いに来てくださってるのですが、例の方が1日で辞めてしまった話をしたところ「はじめから辞めさせる方向でイジメたのかもね〜」と仰ってました。辞めさせる方向でイジメるって、 まぁそれもアレですが、はじめに強く圧をかけておいて “これぐらいしんどい仕事だけどお前はついてこれるか”と試されたんだと思うと言っていました。 まぁそれも…

靴下の制服化：今年も3足全部、買い替えました

靴下の制服化：今年も3足全部、買い替えました 私の靴下の数は、全部で6足です。（ストッキング・レギンス除く） 6足の内訳ですが、 薄い靴下（春夏用）3足、分厚い靴下（秋冬用）3足です。 春夏、秋冬どちらのシーズンも全く同じ靴下を3足一気買いします。 3足に決めている理由は、 3足1000円の靴下を買いたいから、 1日洗濯が出来なかったり、穴があいて捌けなくなっても、予備の靴下を使えるから です。 ▼去年の買い替え www.yururaku-life.com www.yururaku-life.com 全部同じなので、朝選ぶときにコーディネートや組み合わせを考えなくていいし、 収納も1か所に突っ…

++子供の乳歯*いつまで　残しておきますか？？++

片付け祭り*いつまで残しておきますか？？その①子供布団*使っていたのは2～3歳ぐらいでしょうか？？あまり　覚えていませんが・・・(^_^;)ゞそんな布団ま...

「捨てられない」「片づかない」を脱出するのに必要なことは？名古屋での初セミナー開催レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

とっても物が多かった実家を片付けたあと感じたのは、達成感とすがすがしさ。

シンプルに暮らしている読者のお便りを2通紹介。ともに実家の片付けの話題です。1通目は、ご両親が亡くなり、空き家状態になった物だらけの家をご主人と2人でコツコツ片付けた話。2通目は、お母さんと庭の片付けをした話。いろいろな環境の読者の物の捨て方が参考になります。

貯金なしでもOKなミニマリスト発想は、しょせん、カッコつけにすぎない？

僕はそう思う、というだけです。 こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 いわゆる有名ミニマリストたちの

読まない、読めない、気が重くなる本（本を手放す1）。

もう読まない、難しくて読み切れないだろうと思われる、見ると気が重くなって嫌な気持ちになる…という本がいくつかあり、手放すことを決めました。 内容はザックリ言いますと、仏教とか坐禅に関する本です。 それでは詳しく書きますね。 //

届いたぜ！割れないグラス？【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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おもちゃを手放すなら今！

今年もやってまいりました。毎年この時期恒例のおもちゃの断捨離祭り。クリスマスという一大イベントに備えて新しいおもちゃのスペースを確保するとともに新しいおもちゃというエサで古いおもちゃいらねーって子供に言わせられるこの時期はおもちゃの断捨離にもってこいの時

ストールの手離し/England Dan & John Ford Coley イングランド・ダン&ジョン・フォード・コーリー「シーモンの涙」SIMONE 1971年 湯川れい子さん 星加ルミ子さん 渋谷陽一さんその他たくさんの「音楽関係者」の方にありがとうございます

シーモン♪マードゥ~リカー♪ (小学生のなんちゃって英語で”Why do you cry?) 「シーモンの涙」も、小学生の頃にラジオで聴いていた曲です 前回は、バッハやプロコル・ハルムやユーミンの「下がっていくコード進行の曲」が大好きという話でしたが、↓ コートの手離しのまとめ/バッハにユーミンなどの Procol Harumプロコル・ハルムのA Whiter Shade of Pale 「青い影」と似ている曲、(認知症の)不穏な時、荒ぶる心の時に如何でしょうか？ - あい青子の「大好きだった曲」と「服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 そういえば、この「シーモンの涙」も、同じでしたね さ…

稼げる?幸手市でウーバーイーツの配達員（パートナー）を体験予定

ウーバーイーツを幸手市で体験してみようと思います。 下調べした内容をお伝えします。 【ウーバーイーツ】幸手市で加盟している店舗 ウーバーイーツの注文する側のアプリをインストールします。 自分の住所を幸手駅にすると、配達してもらえる加盟店を知ることができます。 どこで、配達の待機をしていればいいか把握することができます。 2020年11月17日時点の情報になります。 お昼に配達できる加盟店 やよい軒 幸手東店 ほっともっと 幸手東 幸楽苑 幸手店 ガスト 幸手店 Gusto Satte バーミヤン 久喜店 Bamiyan Kuki 吉野家 ４号線杉戸高野台 かっぱ寿司 幸手店 Kappazus…

機能的で美しいパンプス、REGAL WALKER

機能的で美しい、REGAL WALKER(リーガルウォーカー)のコンフォートパンプス 機能的で美しい靴、リーガルウォーカーのコンフォートパンプスをご紹介します。やわらかくて軽く、歩きやすいうえに、見た目がスッキリしていてお洒落なデザインです。私が買ったのは昨年発売のもので、現在はセール価格になっています。何年か前にもこのシリーズのパンプスを店舗で買ったことがありましたので、今回はもうオンラインストアで注文しま...

2021年のスケジュール帳も、ペイジェムマンスリーで。迷わず買えるって楽！

2021年のスケジュール帳も、ペイジェムマンスリーで。迷わず買えるって楽！ 来年のスケジュール帳を迷って探しまくっていた以前 以前は毎年、「お気に入りのスケジュール帳」を探し求めていました。 お洒落感と使いやすさ、大きさ、すべてを兼ね備えているモノを毎年探していたので、結構な労力を使っていました。「お洒落」という点で、今よりお金もかけていました。 探すのが楽しいなら良いけれど、「今年は良いのあるかしら」「良いモノを見つけたい」と、真剣だった気がします。 いちばんネックになっていたのは、「お洒落感」ですね...。 でも、シンプルライフに目覚めてから、考え方も変わってきたので、お洒落感へのこだわり…

しまいこんで忘れているガラクタの見つけ方。物をずっと閉じ込めておくのってどうよ？

どこかにしまい込んだまますっかり忘れているガラクタを発見する方法を4つ紹介。1.考え抜く、2.実地検証、3.しらみつぶし、4.ピンポイント。自分の生活環境や性格に合った方法を用いてください。見つけたら、もちろん捨てます。物をずっとどこかに閉じ込めておくのは、やるせない、と思うのは私だけでしょうか？

50代の服の断捨離がうまくいきはじめた理由

服の断捨離がすすみはじめて気づく自分の変化先日から、秋や春によく着ていた服の整理をしています。もうすぐ近所の小学校の古着・古新聞・ダンボールの回収日がやってきますので、その日を目標にしながらです。「早朝に回収にまわってくる子供たちが喜んでくれるかもしれない」と思いながら手を動かしていたのですが、少し不思議な気持ちになりました。若い頃から子ども嫌いだった自分が、そんなことを思いながら片付けているなん...

コートの手離しのまとめ/バッハにユーミンなどの Procol Harumプロコル・ハルムのA Whiter Shade of Pale 「青い影」と似ている曲、(認知症の)不穏な時、荒ぶる心の時に如何でしょうか？

前回、プロコルハルムの「青い影」のことを書きましたが、↓ 手離しするコート/Procol Harumプロコル・ハルム！A Whiter Shade of Pale「青い影」！1967年 - あい青子の「大好きだった曲」と「服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 この曲は、どんどん、たくさんの大好きな曲につながっていきます こういうコード進行の曲が好みなんですね まずはコートの手離しのまとめから 全身黒い服を着ていた時は、こういうカラフルなコートが大活躍でした 今も、マックロクロスケな服装は大好きですが、高齢の両親と暮らす中、縁起が悪いのでやめています^_^ 家の中で、カラフルな服装をしている…

俯瞰する習慣

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 １１月もあと１０日。月末に向けて、師走に向けてと、頭を巡らせる日々。 ・直ぐに…

最新情報、意志力を自由にコントロールする方法。

最初、この話を聞いた時はびっくりしました。『脳』は疲れない！え？本当？はあはあ起きている時はもちろんなんですが、眠っている間は一日の出来事や記憶を整理するため、むしろ活発に働いているのだそうです。疲れてくるのは、目や身体。(集中力が続かない

ユニクロのドレープパンツは着心地抜群。捨てられない服を部屋着にするのはやめました

ユニクロは全商品をリサイクル、リユースする取り組み「RE.UNIQLO」を進めています。「RE.UNIQLO」詳しくはこちらへ目標は高め、ハードルはいつも低めに設定しているエルです。お越しいただきありがとうございます。スッキリと片付いた部屋にするため、断捨離しながら簡単で続けやすい収納方法を試しています。私は今、ユニクロのドレープパンツを履いています。冬には寒いでしょうが、今は下にヒーテックをはいてちょうどいいです...

★６０代賃貸ひとり暮らし１ヶ月の生活費１０月分(๑•̀ㅂ•́)و✧

退職後は年金だけで暮らさないと駄目なので　 今からしっかり節約します(๑•̀ㅂ•́)و✧６０代賃貸ひとり暮らし１ヶ月の生活費１０月分(๑•̀ㅂ•́)و✧今年の秋で６１歳になりまして７０歳になるまで働く予定でいるので残り後９年ぐらいは働くつもりだけど特

父親（同居）が持っている大量の書類を片付けてもらうには？

元教師のお父さんが、大量の書類をもっていて、家の中を侵食しつつある、もっと生活しやすい環境にしたいのだが、どうしたらいいか。この相談メールに回答しました。今回は、人の考えを変える（説得する）方法を交えながら、アドバイスしています。必要なのは、話し合いです。

++片づけ祭り*思い出編*[子供服]++

さてさて片付け祭りの記録も最終カテゴリの　思い出編*に　突入します。タイトルに書いているように子供服のお片付け*＝整理整頓で衣類の部類に　当てはまりこんま...

ちょっと疲れたけど（汗）

朝、起きてからLDKへ エアコン付けていたけど、いつもよりは過ごしやすいので、だんなにリモコンで切ってもらったよ 朝ドラを観てからだんなを送り出したよ 洗濯物…

手離しするコート/Procol Harumプロコル・ハルム！A Whiter Shade of Pale「青い影」！1967年

プロコル・ハルムの「青い影」については、何度か書いていますが、 この曲、1967年のデビュー作だそうです 私は、6歳か7歳です、子供です まずは、コートの手離しから このコートは、ダッフルコートにしては、丈も長いし、色もワインカラーで渋い感じで、素材も柔らかく上質で、気に入ってました 今回、手離すことに決めたのは、やはりコーディネートの問題です 写真のように、マックロクロスケに合わせるのが好きだったのですが、 90代の両親との生活で、縁起の悪いオールブラックの服装はやめました つまり、コートの下の服装が、かなりカラフルなんですね そこに、このコートを重ねると、なんというか、チャンチャンコ？ 姉…

【ミニマリストに憧れる】ごみセンター１３回目～ラスボスはまだ手付かず～

// おはようございます。マダムあずきです。 今日はごみの画像ばかりなので 最初にきれいなお花の画像を持ってきました🌸 ✨今朝の胡蝶蘭✨ よし(; ･`д･´)異常なし！ // お花から角度をちょっとずらすと そこにはごみ(*‘∀‘) なんでも玄関に置くワタクシ。 前回のごみセンターから約２カ月。 azuazuazukina.hatenablog.com コツコツ捨て活→あず夫の小屋に置く。 を繰り返して溜め込んだ処分品。 azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com…

私たちが持っているいろいろなリソース～たっぷりあるから、そんなに買わなくても大丈夫。

時々ブログで使っている「リソース」の意味がわからない、というメールをいただいたので、リソースとは具体的に何なのか、詳しく説明。個人的に野菜つくりをするときに使うリソース、歌手になる夢があるとき使うリソースの2種類紹介します。自分のリソースを把握して、有効に使いましょう。

物を捨てるのが大の苦手だ。そんな人にすすめる物の減らし方。

物を捨てるのはどうにもこうにも苦手なんです。そんな人にもできる物の減らし方を5つ紹介。必要なのはとにかく捨て始めること。いつまでも苦手なのは、「捨てる」という行動をしないから。そして、ゴミだけは確実に捨てることを心がけます。小さな目標を立てるのもおすすめ。

キャスター断捨離？再利用？【無印良品】【ミニマリスト志望主婦のシンプル収納】

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コートの手離し/「やさしく歌って」Killing Me Softly with His Song - ロバータ・フラックRoberta Flack 1973年→映画「アバウト・ア・ボーイ」2002年

今日の「認知症の予防と対策」の一曲は、ロバータ・フラックの「やさしく歌って」です この曲も、タイトルや、アーティスト名は知らなくても、 ひとたび聴けば、みなさん、ああ！この曲！と思い出す曲ではないでしょうか 私にとっては、認知症になったとき、 キゲンの悪い時に聴かせてくれたなら、しみじみと優しい気持ちで、落ち着きそうな そんな曲です まずはコートの手離しから もともと日本では、あまり、明るい色やクッキリした色を着ている人は少数派なのですが、 これが冬になると、真黒、グレー軍団！になってしまいますよね そう、コートのせいなんです コートって、ほかの服に比べると高額だから、たくさんは買えないし、 …

電子書籍の始め方とメリットデメリットをざっくり紹介します

今回は電子書籍をまだ使ったことがない方向けのお話をします。 電子書籍と言う言葉は聞いたことがあっても、いまいちよくわからないし何から始めたらよいかわからないなどなんとなく先送りしてはいなかったでしょうか。 今回はそんな電子書籍未体験の方にオススメの方法や電子書籍の始め方とメリットデメリットなどをざっくり紹介します。 はじめに電子書籍を読む方法についてお話しします。 結論から言うと電子書籍を読むためには専用の端末は必要ありません。 もちろん専用端末で読めばより効率の良い読書ができます。 スマホやタブレットに、それぞれ電子書籍のアプリを入れるだけで、すぐに手持ちの端末が電子書籍リーダーになります。…

家の電話ってなんのためにあるのかな・・

我が家の電話 最近は携帯電話が主流になってきた 家族が全員携帯電話を持っている時代 必要なことは携帯ですぐに用が足せるし 我が家の電話はもうほとんど使うことは…

大掃除はじめました＊ピアノ解体（断捨離）

大掃除＆断捨離、ピアノを処分しました

マインドセット（ものの見方）を変えて人生の流れを変えよう（TED）

ものに対する見方や考え方（マインドセット）の重要性を伝えるTEDのプレゼンを紹介。タイトルは、Change your mindset, change the game（マインドセットを変えて、形勢を変えなさい）。考え方が体の反応をも変えます。

トイレの使い方にも、ミニマリストのマナーあり

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 公衆ではなく家庭の話です。 シモの話で恐縮ですが、実際のところ