断捨離でゆとり生活

二十四節気と共に季節を振り返る

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうで５月も終わります。 今も、これからもコロナとの共存・共生は続きます。…

大物断捨離！！手放したきっかけは…

ご訪問ありがとうございます(^^)今回は久しぶり捨ての記事かも♪大物を手放しました～！我が家にはバイクが複数台あります。。結婚前は夫婦で共通の好きなことでもあったのですがやはり妊娠を機に乗らなくなり、子どもが生まれてからは尚更。

【婚活体験談】寺婚で大規模回転寿司！100人連続トークはさすがに大変

抽選制の寺コンに当選！良い人と出会えるまでめげません！ 前回のお寺で婚活する話の続きです。 【婚活体験談】お寺婚活！お坊さん主催の寺コン 寺コンに当選したのはいいんだけど、当日ま...

ミニマリストが生活で断捨離しない、捨てたくない部分

自分にとって必要ないものは何でも手放してしまえ！捨てまくるぜ！←ミニマリストの脳内はこんな感じのイメージではないでしょうか。しかし私の場合は「どうにかして可能な限り捨てる」みたいな方向性ではありません。「捨てる」ことが人生の目的ではないから

モチベーション維持が何より大事？…2020年5月末ダイエット

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 開始から1年で約6㎏減量（60.2kg→54.3kg）した後、56㎏台までリバウンドしたこともありましたが… 引き続き新型コロナ感染防止のための自粛生活が続いた中での、5月末の体重・体型は？ //

使い切ったエトヴォス タイムレスフォギーミネラルファンデが良かった！

最近、サンプル消費をしている私ですが、 いい感じのファンデを見つけました。 こちらのサンプル。 もう使い切ってますが。 エトヴォス タイムレスフォギーミネラルファンデーション セミマットタイプという事ですが、 下地がツヤタイプだとツヤっぽく仕上がりました。 ランコムのトーンアップローズと一緒に 使用してみましたが、 自然な艶感でよかったです。 粉っぽさがなく、毛穴も目立たなくしてくれます。 少し白っぽく発色するような気がするので、 買うとしたら色は注意しよう。 すこし暗めでもいいかも。 サンプルは03N 明るめの標準色みたいです。 サンプル消費、家のものを少なくするっていう 目的もありますが、…

【片づけ祭り】写真を選ぶ基準は２つ（思い出の品編その３）

皆さん、こんにちは！ 今日はいよいよ「片づけ祭り」思い出の品カテゴリーのラスト、写真の片づけについてお伝えしたいと思います。

【捨て記録】まーるい虹とラロッシュポゼ

布団を干して、ふと空を見たら、 まぁるい虹が。 最近気持ちが暗くなってましたが、 とても晴れやかな気分になりました。 そして、そんな日差しの中で つけてた日焼け止め。 ラロッシュポゼがなくなりました。 またも、チューブが細長くて 三等分にして使い切りました。。。 どんなに寒い日も乾燥知らずで保湿してくれて 日焼け止め性能もばっちり。 ファンデも、どんなブランドとも合う、 不思議な存在。 今あるストックを使い切ったら また買おうかなぁ。 とても印象に残ったものでした。

私には睡眠時の「４ｰ７ｰ８呼吸法」が合わなかった理由(わけ)

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 突然ですが、４ｰ７ｰ８呼吸法ってご存知ですか？内科医のアンドルーワイル氏が発…

勝手に増えていく困り物

捨てるだけでは解決しない

地味に困る！小さな買い替え【100均 ダイソー】【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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状況が変わってきたので収納チェンジ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です皆さんおしゃれにおうち時間を楽しんでいます…

【食器】イッタラのティーマ17cmプレート、割れる。

これまでのはなし 2018.08.11「食器をすべて数える。食器棚はありません。」 2019.03.07「お気に入りに替えていく」 2020.05.23「【食器】イッタラのティーマ21cmボウル、割れる。」 またやってしまった。

週末！主婦の休日の準備

どうも、ママです！パパのお仕事は、土日お休みママも土日はお休みです！金曜日は、土日に何もしなくていいように作り置きおかずを多めに作ります。豚汁トッポキピーマンと塩昆布小松菜のお浸しひじき野菜も切ってこんなふうに袋に入れておきます土日は、お散歩したり実家に

荒れたリビングをリセット！

どうも、ママです！子供の機嫌が悪い日は、片付けが後回しで家事がたまっていきます今日はそんな日でした昼食後の荒れたテーブル今日は、食事中の機嫌も悪くてお米が散乱している確認してたプリントもそのまんま一瞬目を離したら、ティッシュを沢山出してた午前中に買い物に

今日(5月29日)は 「幸福の日」

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょう、５月２９日は「幸福の日」だそうです。 幸せな日々を送りたいと思うのは…

コロナ前にしておいて良かったこと、これから見直したいこと

来週から子ども達の学校も少しずつ始まる予定になっていてようやく新しい生活のスタート地点に立った気がします。我が家は子ども達が3月から休校に、4月から夫がテレワークになり一家4人が家ですごす日々が続いていました。その中で、コロナ前にしておいてよかったことは・・・ずばり片づけです(^-^)まだ、新型コロナウイルスのことなど予想だにしない昨年の秋頃から寝室リフォームのために和室を丸ごと片付けていました。【ビフォ...

☆地道に続けることが実は一番の近道だったりする

スマホが新しくなって一週間。アプリを色々見直しています。  新しいアプリを入れる前に、なくてもいいアプリを先にアンインストールして。  こちらでも、出すが先で…

【婚活体験談】お寺婚活！お坊さん主催の寺コン

フリートーク得意な人が羨ましい。良い人と出会えるまでめげません！ 前回得た教訓はフリートークのある会は控えようと思ったこと。 【婚活体験談】街コンでテニス婚！フリートークの緊張感...

【断捨離】結局のところ、引っ越しが一番の断捨離

物が捨てられなくて悩んでいる方は、引っ越すのが一番手っ取り早いと思います。かなり強引だけど一番効きます。ぴめりーって言っても、かなり強引な話ですよね(；´∀｀)今日は私の引っ越し経験から得た持論をお話します。私は17回引っ越し経験があります

【捨て記録】オススメだけど使っていない整髪料を捨てました。

パーマをかけていた時、 めちゃくちゃ活躍してくれた リーゼのパーマ戻し。 パーマしてから日が経って、 朝なかなかパーマが出ない時にこれを使うと パーマが本当に戻るんですよね。 何回もリピートしていました。 最近、色々ミニマルにする中で 髪の毛もシンプルに黒に近い色にして パーマもやめて ボブにしました。 変化をつけたい時は、 朝コテで巻いています。 パーマ無しでしばらく楽しみたいと思ったので ずっと使っていませんでした。 詰め替えも出ているので、 また使えるのだけど いつパーマをかけるか分からないので 一度さよならしました。 と言っても、中身ほとんど入ってなかったですが。 すっきり空間は気持ち…

メルカリの新しいサービスをご紹介

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですご存知の方も多いと思いますがメルカリの新し…

私が見た汚部屋の特徴と共通点。

// 前回、初めて実際に 汚部屋を見る機会があったことを 書きました。 megstyle39.hatenablog.com そこで気付いた 汚部屋の特徴や共通点は こんな感じでした。 私が見た汚部屋の特徴と共通点。 とにかくモノが多い とにかくモノが多いです。 使っているモノはもちろん、 使いかけのモノ、 全然使っていないモノまで。 リビングにある飾り棚も、 周りにあるモノ、モノ、モノで 埋もれてしまって、 「飾る」という役割が かき消されてしまっています。 残念。 どの場所にもモノが多い。 玄関、リビング、各部屋、 廊下に至るまで。 廊下はモノ置き場化しています。 ちなみに片付けていたら、 …

【マスク問題を克服】暑い・肌荒れ・ミシン無し

我が家にもアベノマスクが届きました。 確かに小さい…けど、それよりも何よりも、このマスクしていると暑くて蒸れる！！ 5月でこれじゃ、7・8月はどうなるの…怖っ だからといって、使い捨てのマスクはガサガ […]

【服を減らす】部屋着を本気で「選ぶ」と、家で過ごす時間に変化が訪れる。

長い家時間で、気分を上げるのは、大好きなルームウェア 今回の長引く自粛生活で、普段よりも家で過ごす時間が長くなった方、多いのではないでしょうか？ 日によっては、外出は近所のスーパーや犬の散歩だけだったり、一歩も外にでない、なんて日もあったり。 家で過ごす時間が長い、そんな日に、1日が気分良く過ごすためには、心地よい服が欠かせません。どうしても気持ちが上がらない、外出しない、そんな日でも、大好きなルームウェアで過ごせば、気分もぐんと上がります。 家で過ごす時間、気分が上がらないのはその家着のせい？ 通勤や通学、お出かけなど、外で着る外出着は、知らず知らずの間に、似合っているか？かわいく（カッコよ…

初参加！陶器市で買ったもの【ミニマリスト志望主婦の買った物】

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やっと処分 / 最近の夕ご飯

我が家の夕ご飯の記録です（写真を撮れた日のみ）。【鯛の塩焼き、牛タン、（二十五雑穀米）、サラダ、筑前煮、かぼちゃの味噌汁】サラダの水菜とカニカマ以外はほぼ全部頂き物で作った夕ご飯（笑）。水菜は以前、夫が５０円で買って来てくれたもの。トラコミュ 毎日のごは

なぜ非難されても息子のことを書くか

2013年の5月に亡くなった息子の命日を、まもなく迎えます。あの日の朝は曇っていて蒸し暑くて、雨が降る前の土の香りがしていました。こんなふうに７年前のことを部分的にでも覚えているし、感情がふいに昂って泣くこともまだあります。ですが、自分に対する怒りや、起きたことに対する悲しみは、別の場所に置いておけるようになりました。それが良いことなのか悪いことなのか、よくわかりません。ただ、気持ちはだいぶ前向きにな...

ストレス消費は治まった？2020年5月に家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り（※）。 ※消えモノ（＝食べ物・消耗品）は、家に入れたものから省きます♪ ストレス消費気味だった先月（2020年4月）の反省を踏まえ…られたかどうか。この記事でお知らせします♪

【婚活体験談】街コンでテニス婚！フリートークの緊張感

ドタキャンされると傷つくよね。良い人と出会えるまでめげません！ 前回は真面目系な人を狙って座禅婚をするもドタキャンされる結果に終わりました。 【婚活体験談】街コンで座禅婚！グループ...

YouTubeのチャンネル登録3ケタを大幅に減らしました。

YouTubeが大好きで、ずっと見てしまいます。 でも、今日思いました。 1日、かなりの時間、 他人の生活や購入品ばかり見て、 私の人生それでいいのかなーと。 YouTubeは大好きだし、 色んな人の生活見てるのは楽しいけど もう充分楽しんだし、 これからは今まで見てきた人のように 私自身楽しんで自分の生活を作らなくちゃーと。 チャンネル登録、何件してるのかなーと 数えたら、ざっと120チャンネルくらいありました。 生活を写してるチャンネルだけでなく 好きな歌手のチャンネルなんかもあるけど、、、 一回整理しよう。 そう思い立ちました。 そして、、！ 約120チャンネルから、 35チャンネルにま…

【捨て記録】スキンケア3つ。

なくなったもの。 RMKのオイルのミニサイズ。 Wトリートメントオイル。 ミニサイズだけど、一回に使うのが数滴だから めちゃくちゃ長持ちしたなぁ。 3ヶ月くらい使えたと思う。 洗顔後のプレオイルとして使ってました。 使うと肌がふっくらして、毛穴が消えて すごく良かった。 現品が50mで4,000円（税抜）なので コスパが良い。 スキンケアのストックを消費して コスパ・効果共に 最高のスキンケアメンバーを作る時の 候補です。 無印の導入化粧液。ミニサイズ。 これも顔のプレ化粧水としてか、 ボディローション前の化粧水として使ってました。 これもすごく良いんだよなぁ。。。 シャバシャバなのに、なぜか…

キッチンペーパーホルダーで隠す収納方法　マグネットで消えろ生活感！

すぐ手に取れる場所に置くと邪魔だけど、しまい込むといざ使いたい時に使えない。ゴチャゴチャと生活感が出るのは嫌だ。そんなキッチンペーパー収納の悩みを解決。うちでは白い100均アイテムが活躍中です。使うのは1つだけ　マグネット式のキッチンペーパ

【補修】革バッグの金具を付ける

これまでのはなし 2018.08.16「バッグは、7個。」 2019.01.21「新しく買うこと、修理すること。 」 2019.01.26「エコバッグ（トートバッグ）のリメイク」 2019.05.30「ワーママの通勤バッグと、鞄の中身。」 20

☆凝り固まっているカラダと空間に流れを作ろう・断捨離ヨガ

日が昇るのが早くなりました。  お布団からでるときは、固まったカラダをほぐすため、  軽～く足首や手首指を動かしてから起きてます。  ごきげんさまです。ご訪問…

段取り良く進めるには逆算思考が効果的

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 緊急事態解除で人の動きが活発になりつつありますね。 ４月に緊急事態宣言が発令…

【捨て記録】イプサのアイクリーム使い切り。

イプサのアイクリームを使い終えました。 くまに悩んでいるとカウンターで伝えたところ おすすめされたこちら。 くまに聞いたかはわからないけど、 目元の乾燥は防いでくれました。 アイクリームもストックがあるので、 すぐにはリピートしないけどなかなか良かったです。 イプサって、デザインがシンプルで良いですよね。 揃えたらかっこいいな。 コスメって、昨日も大事だけど見た目も大切。 色々使ってベストなスキンケアメンバー を作りたいなー。

【捨て記録】トリートメント。あとラバで使ってた全身シャンプー使い終わり。

美容院でいただいた、良い感じのトリートメント 使い終わりました。 このブランドのシャンプーとトリートメントを いつも使っているのですが、 スペシャルケアで週に1回使うと良いよ〜と こちらのチューブのものをいただきました。 最後、チューブが細長くて 3個に分けないと使いきれなかった。 そして、先日ホットヨガ LAVAを退会したので そのシャワーセットの中身も 早めに使い切ろうと思って使ってます。 その中の無印良品の全身シャンプーの小分けも 使い切りました。 チューブも無印良品。 このチューブは、また使いたいので きれいに洗って乾燥させて保管します。 このチューブすごく使いやすいですよ！ いろんな…

ダイソーからカインズに買い換えてよかった洗濯グッズ

  冬場は特に、長袖のものを重ね着したりして 洗濯機で洗濯が終わった後に取り出す際、洗濯物同士が絡まって出しづ

服の数を減らしてからの変化

今シーズンから服の数をぐっと減らしてワンシーズン4パターンくらいに絞ってみたんですが↓途中経過これ、ラクぅ！！なんで今まで10パターンも20パターンも持ってたんだろ？いや、20パターンはさすがに持ってなかったけど。今までもそれなりに気に入った服を残してるつもり

【婚活サイト】ラブサーチを使った感想 マッチング不要で好きな相手にメールが送れる！

「いいね」しなくても相手にメッセージが送れる！出会えるスピードは早めのラブサーチ。 ラブサーチの登録はコチラ こんな人にオススメ ・真面目な婚活をしたい方 ・30代～40代の方 ...

【文房具の断捨離】最近捨てたノートやペン3点のまとめ。

文房具の断捨離で、最近捨てたもの3点をまとめて書きます。 捨てたのはノートの要らないページと2本のペンの合計3点です。それでは捨てたものに書きますね。 //

服をそのまま雑巾にした感想と3つのメリット。

服をそのまま雑巾にした感想と3つのメリットについてを書きます。そのまま雑巾にするというのは、ハサミで切ってウエスにしないで…ということです。 服をそのまま雑巾にするのは、メリットたくさん、なかなか良いです。一体どんなメリットがあるでしょうか? //

下着の断捨離でレギンスとペチコートを捨てた2つの嫌な理由。

下着の断捨離でレギンスとペチコートを捨てました。捨てた理由は「なんとなく嫌」なだけですが、何が嫌なのか理由を書いてみます。 「嫌」というのは、ほぼ5感から発生しています。つまり、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚です。 それでは詳しく書きますね。 //

コストコ最安値の冷凍庫、実際に見に行って来ました！

おはようございます！コストコ溺愛シングルマザーの＊コスメット＊です  今日の記事は、 自粛解除後のコストコ！想像以上の混雑に・・・ こちらの記事の続きです 週…

コンビニでもらった使い捨ておしぼり、割箸の活用法

コンビニで買い物をした時につけてくれるおしぼりや割箸。私はこんな使い方をしています。家やオフィスでため込んで古くなる前に使ってしまいましょう！いつの間にか増えていくから、有効活用する方法はないものか…とお考えの方に。捨てずに使ってくださいね

初めて実際に見た汚部屋はすごかった。

// 少し前、 いわゆる汚部屋を 初めて実際に見る機会が ありました。 流れで片付けをちょっとお手伝い することになったのです。 汚部屋はどんな様子だったか というと。 実際に見た汚部屋はすごかった。 家全体が汚部屋だった （これはイメージ画像です。 実際はもっとすごい。） 私が片付けをお手伝いしたのは、 両親、祖父、20代の女の子と 20代男の子の家庭です。 おじいさんの部屋は、 高齢ゆえにモノに溢れています。 管理したり掃除したりが無理に なってきているのです。 私が手伝いを頼まれたのは 20代の女の子の汚部屋。 テレビでよく 汚部屋の番組をやっていますが もしかしたら あれに勝るのではな…

こんな春服はもう捨てよう。理由もだんだん変わってきました

昨日の記事の続きです。服を整理して少しでもクローゼットの風通しがよくなるよう、この春に着なかったものを選んで手放しました。まだ間に合う、梅雨入り前にしておくこと もう無理な服を手放すもう無理だとわかった春物の衣類のほとんどは、自治体のリサイクル回収へ出しました。オンワード樫山のグリーンキャンペーンを利用して、服を寄付するということもさせてもらいました。グリーンキャンペーンは何度か利用しています。こ...

【片づけ祭り】思い出の品は慎重に片づける（思い出の品その２）

皆さん、こんにちは！ 前回につづき、去年おこなった「片づけまつり（私物）」思い出の品編その２です。

外出の持ち物を極限まで減らそう！手ぶら生活で実感する5つのメリット

 当記事は、「手ぶら生活って最高だよ！　みんなもやろうぜ！！」という内容になっています。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。 私は20代後半のサラリーマンで、仕事でもプライベートでもカバンは一切持ち歩きません。旅行に行くときだけは、ギリギリ1泊分の荷物が入るカバンを使います。 日常を便利にするためのもので溢れた現代。 「あると便利だから～」「ないともしもの時に困るから