断捨離でゆとり生活

空間の力を味方にする

ご訪問ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーうえの　さちこですちょっとしたきっかけで模様替えをしたら思いのほかいい気分転換になったことにび…

週末に我が家で実践！「モヤモヤ箇所」3つをスッキリさせたお片付けレポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

備蓄しやすい小麦粉利用・ホットケーキミックスを使わないで作るホットケーキ

ちょっと気分転換にケーキっぽいものを食べると、ほっとします。 もちろん小麦粉メインの食べ物は、体にあまり良くないとされる風潮ですが、そこまで厳格にならなくても良いと思っています。 積極的には食べないけど、たまには食べる。そんなところです。 というわけで、最近、ホットケーキミックスを常備していましたが、最近のご時世で品切れでついに買えていません。 近く、そうなるであろうことを見越して、薄力粉を買っておきました。 《理研》九州産薄力小麦粉【1kg】 ついでにベーキングパウダーも買っておいたので、これらを使えばホットケーキができます。 愛国 ベーキングパウダー 100g メディア: 食品&飲料 今回…

【台所】調理器具の引き出し収納

台所の唯一の引き出し 使うたびに気になっていたところを掃除しました。 台所の引き出し。 うちは、昔ながらの壁付けキッチン。 観音開きの扉がたくさん付いているけれど、引き出しは１つだけ。 朝、

新型肺炎感染への備え (フリーアナウンサー・赤江珠緒さんの提言）

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 一昨日(１６日)、緊急事態宣言の対象区域を５月６日まで全国に拡大するとの発表…

外出自粛のストレスを吹き飛ばす！ここ最近やってること４選。

こんにちは！お恥ずかしい限りですが、汚部屋の記事もたくさんの方に読んでいただきました、ありがとうございます&#…

炎上のコストコ幕張店のマスク騒動・・・

こんばんは！コストコ溺愛シングルマザーの＊コスメット＊です  今日は一昨日のコストコ購入品を・・・ たっぷり大紹介！！！！と、思っていたのですが、 下の娘が謎…

ユニクロコットンリネンストールを買ったので真っ先にやったこと（2020年春夏）

ユニクロから服を買ったついでに、ストールを1枚買いました。 届いてすぐに、真っ先にやっておいたことがあります。 それはストールにくっついている、洗濯タグを取り外しておくことです。 ちょっとだけ面倒に感じるのですが、「買ったらすぐ」というのがポイントです。 「あとで」 と思っていると、たいてい面倒でイヤになってしまいます。 ただし毎度、このタグがきれいに外れるかどうかは、やってみないとわからないところ。 もう少し簡単に縫い付けてあると良いのですが、中には「なぜ、こんなにしっかり縫い付けてるの？」というものがあります。 今回も外してみるまでわかりません。 運が悪いと生地に穴をあけてしまうこともある…

余った外国コインを七福本舗で買取依頼~コインの寄付先もご紹介

海外旅行で余ったコイン。また使えるかもと保存していましたが、もう使う機会もなさそうなので、処分することにしました。買取業者さんを見つけ、先月やっと片付けが終わったので、外国コインの買取依頼をした体験談をお話しします｡また、外国コインの寄付先もご紹介します｡海外旅行で余った外国コインはどうやって処分する？もうすっかり海外旅行に行くこともなくなりましたが、20代半ばから30代前半にかけては、年に1、2回行ってました。当時は、海外旅行が趣味で、愛読書はＡＢロードでした。外国コインは紙幣と違って、銀行で

☆さあ、どうなる？Zoomで初めてのお茶会「断捨離Cafe」ご案内

今日は、あさから激しい雨です。庭の木も風で大きく揺れていました。   どんなに風がふいてもびくとも動かない結束力ってありがたい・・・・      ごきげんさま…

検索もブログ執筆も、もっと楽に簡単に書く。音声入力を活用するともっと効率よく暮らせる。

私は最近、音声入力でブログを書いています。 始めたのは、大体1年位前です。 ちなみに、具体的な音声入力の手順は現在、このようにしています。 私ははてなブログを使っています。 （スマホにはてなブログのアプリをインストールしておきます。） スマホのはてなブログアプリを立ち上げ、編集画面を開きます。 スマホの音声入力をONにします。 私はiPhoneを使っているのでスマホキーボードのマイクのマークをタップしてスタートします。（siriの音声入力で記入することになります。）入力したら忘れず「保存」をするようにします。 仕上げはパソコンのはてな編集画面を開くと、先ほどアプリに入力した内容が記録されていま…

「おいしい」を求め過ぎない食生活と理由

「ああ、だから良かったのかも。」 と思う事があったので紹介します。 それは私が食べるものについて、「おいしさ」を求める欲求が少ないことです。 簡単にいえば、「365日、美味しいものを食べなくても、たいして苦にならない」ということです。 もちろん、マズイものを食べたいとは思わないし、美味しいものを食べれば「おいしい」と思います。 けれども普段は「ほどほど」であれば満足です。 だから今のように、連日思う様な食生活ができなくても、あまりこの件に関してストレスがたまりません。 以前何かで読んだのですが、平安時代くらいの貴族の人たちは、食べ物の好みや味などを公言することは「はしたない」という感覚だったそ…

無印良品のミニ財布で暮らしもコンパクトに?!財布のビフォーアフター

3月18日の「財布の処分。金運アップのため替えた後の古財布はどうする？」という記事でも触れましたが、新しい財布を探し中でした。 そして先日、無印良品で「これはいいかも」と思ったミニ財布を買ったので、中身の入れ替えをしてみました。 カード類で膨らんだ財布から、かなりコンパクトな新しい財布への入れ替えは無事に出来たのか？ //

ロングヘアとシャンプーのミニマル化

ここ数年は、みぞおち辺りまで伸ばしたロングヘアを維持しています。

部屋はこころの鏡。ぐしゃぐしゃの部屋が語るあなたの人生（前編）

部屋があなたの心理や暮らしぶりについて語ることを、2回に分けて10個紹介します。自分の頭の中にあることが部屋に投影されるとよく言われます。実際、客観的に自分の部屋を見渡してみれば、最近の自分の生活について気づくことがあります。本格的な汚部屋になるために、部屋が送っているサインをキャッチしたいものです。

自宅のフィットネスにおすすめ・アルインコのエアロバイク（ペダルのみタイプ）の使い心地を紹介します。

今回は、我が家で使っている、サドルがないタイプのエアロバイクを紹介します。 購入したのは2018年12月です。 ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク ミニ マグネット8段階負荷 大型液晶メーター 省スペース AFB2018K 椅子は別途、自宅にある椅子を利用します。 可能であれば、転倒防止に壁を背にして椅子を置ける場所に設置するのがベターです。 また、床には傷防止にゴムマットを敷くのがおすすめです。 このエアロバイクの利点は、音が静かなことです。 夜でも朝でも使用可能です。 また、私はやったことがありませんが、寝っ転がってこいだり、机に置いて腕をまわすことができます。 負荷は…

こだわりのないミニマリストの私がこだわる持ち物10選

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 ミニマリストはモノが少ない。だからこそ、持ち物にはこだわる。

断捨離したら結婚できた！？元汚部屋住人の私が嫁になるまで。

こんにちは！心を整える、オススメ書籍を読んでいただきありがとうございます！！   (adsbygoogle =…

タオル・ハンカチなど保育園グッズの収納方法【園児2人分】

子どもの持ち物の収納、どうしてますか？早く自分で管理できるようになってもらいたいものですよね。うちの子ども2人は4歳差。2人とも保育園児だった頃の保育園グッズの収納について書きます。子どもの身長と動線に合わせた収納で、「いつまでも片付かない

ユニクロドレープジョガーパンツを買ったので試着感を紹介します。(2020年春夏）

本日、ユニクロ関連2記事目です。 この記事では、ドレープジョガーパンツを紹介します。 ↓ 1記事目はこちら。 www.kurase.com 注文時の記事はこちら。 www.kurase.com 夏の部屋着にするつもりで買いました。 素材はほぼリラコみたいな生地です。 色はネイビーを選び2枚買いました。 おそらく多くの方が気になるのは 「屋外に着て行けるかどうか？」 ではないかと思われます。 私は初めから自宅内用に買いましたが、実際現物を試着した感想としては 屋外で履くのは控えた方が無難だと思います。 もし、屋外に着ていくのであれば、腰より長い丈のトップスを着るなどをしたほうが良いと思います。 …

ミニマル生活の真の目的とは

ミニマル生活を 目指しています。断捨離や 捨てを 徹底させて、物を増やさず ガラーンとした空間 命 の ミニマリストには なれませんし、なろうとも考えても ませんが、　常に いつも ミニマル生活を 意識して 目指していたいと思っています。ゆるく ホドホドに・・・が、性

在宅勤務の今こそ格安SIM（スマホ）で通信費節約をするチャンス！

在宅の環境にある今こそ、通信費を節約するチャンスですね。 通信費の中でも節約効果が大きいのはスマホの通信費です。 それはキャリアではなく格安系SIMをつかうこと。 それだけでザックリ節約できます。 例えば我が家では現在、夫のスマホの通信は月額968円（税込）からの格安SIM「OCN モバイル ONE」 で契約しています。 夫はスマホの利用は最低限なので、通常契約で最低料金の通話SIMで契約してます。 基本料金はなんと１GBで1,180円(税抜き）です。（プラス通話放題オプション850円） ここで 「いくらなんでも、1GBなんて信じられない！」 と思ってはいませんか？ これには心配要りません。 …

断捨離が進まない

不用品が溜まっております。もう、不用品ボックスはパッツンパツン。ゆとり収納がモットーの我が家ですがゆとりのなさがワタクシの心を表してる。だって、だってよ？不要不急の外出自粛。　　　　リサイクルショップで不用品処分は間違いなく不要不急。え？どーしよ？このま

人生しんどい時に読むと心が軽くなるオススメ書籍４冊

こんにちは！アクリルたわしの検証記事、沢山の方に読んでいただきました！ありがとうございます☺ 今…

ガンガン物を捨てたら、空間、アタマ、こころの中がスッキリ。

不用品を捨てた体験を教えてくれた読者のメールを2通紹介。1.自分がどんどん捨てていたら、両親も捨て始めた、2.度重なる引っ越しをきっかけに、物をたくさん捨てたら、心身ともにリラックスできる部屋になった。いろいろな環境の読者のちょっとした工夫、考え方などが参考になります。

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

子供が家にいる今こそ片付けるチャンス！子供部屋のBeforeAfter実例総まとめ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

＊今日のコストコ＊マスクが販売されてました！気になる価格は？

こんばんは！コストコ溺愛シングルマザーの＊コスメット＊です  今日は、久し振りにコストコに買い出しに行って来ました。  昨日コストコのマスク販売が、夕方のニュ…

※検証！閲覧注意※ アクリルたわし（エコたわし）は本当に汚れが落ちるのか？

こんにちは～！電子レンジ断捨離の記事もたくさんの方に読んでいただいて、嬉しいです！ありがとうございます&#x2…

おうちお籠りでも規則正しい生活

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 今まで夫が朝、出勤すれば帰宅するまで「わたし時間」として、仕事・母の事・自分…

【発表】・・・・・引っ越します（涙）

【発表】・・・・・引っ越します（涙） - 少ない物ですっきり暮らす

コロナ緊急事態宣言で衣替えと断捨離をしてシンプルライフへ

家の中にギッシリと家族がいる毎日ですが、だんだんと慣れてきましたよ コロナや緊急事態宣言による生活全般の変化、皆さんはどんな風に過ごされていますか？ 夜中に地震もありました 揺れを感じると同時に、携帯のサイレン音もして、正直こわかったです コロナだとか地震だとか、発生に関しては自分たちが無力なものの場合、どう対応しようかと、できるだけの準備はします でも、不必要に心配しても、それ以上に自分ができることはないので、落ちついて平常心で生活していくしかないですね 本来、心配性の私は特にそう思っています こわいとか、不安だとか、心配だとか、そういう気持ちのとき、自分にとって大切な人に、正直に、今こんな…

ユニクロからワンピース2枚購入（2020年春夏）しました。

先日、ユニクロに注文した品が届きました。 まずはメインの注文品であるワンピースを紹介します。 www.kurase.com レーヨンシャツワンピース(ネイビー） 想像以上に良いです。 生地の厚みがネットではわからなかったのですが、よくあるユニクロレーヨンシャツとだいたい同じ感じです。 着た印象は、基本的に夏仕様ですね。 春の今はまだ寒いのですが、最近は夏が長いので着る機会は多そうです。 やはりネイビー無地は当たりです。 上品だけど、重くないです。 ボタンを空けて羽織りでも着られますね。 丈が長くないから、レギンスパンツと合わせるのにちょうどよく、階段で裾を踏む心配もなさそう。 レーヨンシャツワ…

ミニマリストが電子レンジ、オーブンレンジを捨てたメリットとデメリット。

こんにちは～！読むだけでガンガン捨てられる記事、本当にたくさんの方に読んでいただきました！ありがとうございます…

断れない人が、断れるようになる方法。考え方と実際のやり方。

断るのが苦手な人が、断れるようになる考え方と練習方法を解説。私は断れない性格で、近所に住む友人夫婦にいろいろなことを頼まれ、いいように使われている。一度、断ってみたら、それ以後何も返答がなく、断るべきではなかったのか、と悩んでいる。そんな人のための記事です。

楽天通販でトイレットペーパーとティッシュを買いました。

つい先日、トイレットペーパーなどを通販に注文しました。今回は私が注文した品と、注目した品を紹介します。 ティッシュはアマゾンなどで、「おひとりさま1点まで」などで買うことは何とかできていました。 けれどもトイレットペーパーは最近、通販で全く買う事が出来ていませんでした。そろそろ備蓄品も底をつきそう。そうかといって、車がないし早朝はまだ冷えるし、私の場合、並ぶのは体力的に無理です。 一方で、ペーパー類の在庫確認のために、しばしばネットを確認するのはいい加減疲れてきました。そこで「業務用のペーパー類を注文してしまおうか・・」迷っていた矢先、今回、通常メーカー品を買えることに気付きました。 今回買っ…

《子どもタイツがマスクゴムに代用できた！マスク大量生産中》

こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌（はじめましての方はこちら→自己紹介）わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。（ただの日記もあ

どんどん捨てよう！ミニマリストの私が減らした物１８選。

こんにちは～！↓超簡単な夫に褒められまくった人参のレシピ、たくさんの方によんでいただきました！ありがとうござい…

【後悔しない断捨離のコツ】時代は令和に変わったのに・・・私が捨てられない昭和・平成のファッションアイテム

失敗しない断捨離のコツ・・・・   「いつか」は「いつでもない」と言い換えることができます。 出典捨てられない人の3つの心理とそれに打ち勝つ考え方 いつするの 今でしょう ・・・・私割と断捨離ストなんですよ？ ...

ミニマリストな部屋を習慣づけるために定期検診を

こんにちは。脱マキシマリストしたコピーライターのゆきたかです。 今回は、“お部屋をミニマルに保つための定期検診”の話。

新しいゴミ箱の弱点を、ニトリの便利グッズで解消！

我が家のキッチンにあるゴミ箱。「邪魔、使わない、汚れてきた」ゴミ箱から、丈夫な紙袋をゴミ箱代わりにすることにしたという記事を、１ヵ月程前に書きました。 写真左が処分したゴミ箱（ビフォー）、右が新しいゴミ箱（アフター）です👇 あれから１ヵ月経って、その新しいゴミ箱（袋）はどうなったのか？ゴミ箱ビフォー・アフターの、そのまたアフターをお知らせします。 //

【緊急事態宣言下】100円ショップ・無印良品の店舗は？｜祖父母の時代を思えば。【2020春】

Daiso CanDo Seria 開いてる店あり 無印良品の店舗状況一覧（全国） 祖父母を思えば Daiso CanDo Seria 開いてる店あり 前の記事で 100円ショップが開いてないと 書きましたが 今のところ 開いている店舗もありました といっても 当県の話でして お住まいの地域によっても 異なり 今後もわかりません ダイソー・キャンドゥ・セリアの 店舗状況は 各社のサイトから 調べられますが ダイソーは 店舗が一覧で見ることができ 大変わかりやすいです ダイソー 新型コロナウィルス感染症影響による店休のお知らせ CanDo 店舗検索 | Can★Do（キャンドゥ） Seria 店…

トイレから排除したアレ【ミニマリスト志望主婦の捨てたもの】

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ちょっとした工夫で掃除機がけを楽に

どうも、ママです！我が家の掃除機は、コードレスではありません。コンセントが届く範囲まで掃除機をかけたら、コンセントを抜いて場所を移動してまたコンセントを挿し直して掃除機をかけて･･･って、大した動作じゃなくても工程が多くなればなるほど面倒になる_(:3 」∠)_そ

自粛の日々を私はどう過ごしているか？

新型コロナウイルスの感染防止対策のために、外出を避けたり、在宅勤務をしているしている読者3人のメールを紹介。この非常時を、みな、どのように過ごしているのでしょうか？　それぞれの考え方や工夫の様子がわかってとても参考になります。

【心の断捨離】悩み解決には専門家がおすすめ。（毒親育ちの捨て活セラピー7）

毒親育ちだったりすると、わけのわからない不安や悩みをかかえているものです。 本を読んだり、ノートにあれこれ書き出したり、一人でできることもたくさんありますが、それでもスッキリしなければ、専門家に相談するのがおすすめですよ、という記事を書きます。 心の断捨離、悩みの断捨離という表現の仕方もありますね。 //

【心の断捨離】我慢の断捨離は夫婦そろって。（毒親育ちの捨て活セラピー6）

我慢していたことについて、ここ最近、夫に話して「我慢を断捨離」していっています。 ところで、なぜわたしが急に「我慢を断捨離」し始めたのかと言いますと、実は夫が先に「我慢」をやめたからなのです。 今日は、夫がやめた我慢について書きます。 //

キッチンの断捨離で捨てたもの。適当に抜き出したガラクタ。（捨て活）

キッチンの断捨離で捨てたものについて書きます。 目についた「これいらない」とか「モヤモヤ」っとしたもの、見ると「嫌だなあ」と感じるものなど適当に抜き出して捨てました。 特に時間も計りませんでしたが、5分とか10分程度のスキマ時間に捨てました。 それでは、捨てたものを列挙します。 //

宅配で利用できる！モノの処分・整理に便利なサービス調査レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

【一日一捨て記録】親子で捨て活！ミニマリストが手放した7つのモノ。

ピンチはチャンスに。 新型コロナウイルスの影響で、引きこもり生活を余儀なくされている都民の転勤妻です。 いつま…